بفرمایید سلامتی
8.77K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
پرونده #به (ميوه دوم)

🌕"به " دارای انواع شیرین،ترش و میخوش است. "به" شیرین از نظر گرمی و سردی اعتدال دارد و هرچه به سمت ترشي برود سردی و خشکی آن بیشتر می‌شود.

🌕"به " نشاط آور بوده و #مقوي_قلب و #مغز و #معده است.يكي از خواص آن #مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم #کلیوی و #ادراری مفید است.

🌕مصرف "به" ملس (میخوش) برای #گرم_مزاجان مفیدتر است اما شخص باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه دوم)

🌕بوئیدن همه انواع "به" نشاط ‌آور است و خود بوئیدن هم باعث #تقویت_قلب و #مغز می‌شود ، #اشتها را تحریک کرده و به هضم کمک می کند.

🌕خاصیت غذایی "به" نسبتا زیاد بوده ولی نوع ترش آن دیرهضم است.

🌕جویدن "به" حتی اگر قورت داده نشود باعث #پاکسازی_دهان و #دندان‌ ها شده، دهان را خوشبو کرده و اثرات مفیدی برای مغز دارد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه سوم و پایانی )

🌕در زنان باردار هم بوئیدن "به" #ویار را مهار می‌کند.

🌕مانند #سیب می‌توان آب به را گرفته و رب به درست کرد.

🌕از خواص "به" ترش غیر از قابض بودن و رفع کنندگی #اسهال‌ های ناشی از #صفرا و حرارت، ‌این است که مانع صعود و بالا رفتن گازها و بخارات معده به #مغز می‌شود که این گازها به عملکرد مغز آسیب می‌رساند. شربت به هم برای #تقویت_قلب نظیر ندارد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ سوم)

⛄️در فصل زمستان، هضم انسان هم قوي‌تر كار مي‌كند، چون حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سيستم گوارش گرم و قوي است. مثلا #هلیم، كباب‌ها(كباب گوشت‌هاي قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یاكوبيده خوب، دل مرغ)، #آبگوشت همراه با كمي پودر #زيره_سياه با چند تكه #سيب درختي و يا #به مفيد است.

⛄️همچنين استفاده نسبتا بیشتر از گوشت های با طبع گرمتر مثلا #گوشت پرندگانی چون #كبك، #بلدرچين و جوجه مرغ یا گوشت #شتر، چاشني‌هاي رو به گرم مثل #دارچين، #زعفران، #زيره، #آويشن، #مرزه، #فلفل و كلا ادويه‌جات و قدري #نمك در اين فصل توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
⬅️ #سکنجبین ( لیوان پنجم )

🍏طرز تهيه سكنجبين "به" :

👈اگر در هنگام درست کردن سکنجبین به جاي آب از آب ميوه هايي مثل "#به " استفاده شود چون طعم شيرين دارد طبيعتاً #شكر كمتري لازم دارد. در اين صورت سكنجبين "به" بدست مي‌آيد كه بسيار مفرح است و براي #قلب و #گوارش مفيد است.

📚با ما پرونده سریالی #سکنجبین را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#به_اشتراک_بگذاريد
مرگ همیشه پایان نیست ...با ثبت نام در طرح اهداي عضو
دلیل زندگی دوباره باشید🌱
✍️️طراح: الناز باقري
كسب اطلاعات بيشتر
و ثبت نام آنلاين
www.ehda.center

👇👇👇
@drmirghazanfari
شربت #به_لیمو نیز برای #معده و #قلب و #مغز مفید بوده و برای درست کردن آن باید ٢ جزء آب #به،يك جزء آب #لیمو و یک سوم جزء #شکر را به قوام آورد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
يكي از خواص #به مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم کلیوی و ادراری مفید است.اما باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشید.

👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ سوم)

⛄️در فصل زمستان، هضم انسان هم قوي‌تر كار مي‌كند، چون حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سيستم گوارش گرم و قوي است. مثلا #هلیم، كباب‌ها(كباب گوشت‌هاي قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یاكوبيده خوب، دل مرغ)، #آبگوشت همراه با كمي پودر #زيره_سياه با چند تكه #سيب درختي و يا #به مفيد است.

⛄️همچنين استفاده نسبتا بیشتر از گوشت های با طبع گرمتر مثلا #گوشت پرندگانی چون #كبك، #بلدرچين و جوجه مرغ یا گوشت #شتر، چاشني‌هاي رو به گرم مثل #دارچين، #زعفران، #زيره، #آويشن، #مرزه، #فلفل و كلا ادويه‌جات و قدري #نمك در اين فصل توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#دانستنی_ها
روش تهیه #دمنوش #به


🍃🌸هو الشافی

☕️میوه بهِ رسیده را پس از شستن، با درجه درشت، رنده کرده و در سایه با حرارت ملایم و پیوسته (مانند حرارت شوفاژ) خشک کنید.

☕️برای تفت دادن، خلال های خشک شده به را یکباره در ماهیتابه داغ ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت به طور یکسان به همه خلال ها برسد.

☕️این کار را تا وقتی که رنگ خلال ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید.

☕️مراقب باشید به هایی که خُرد تر هستند زود می سوزند و باید مدام هم بزنید.

☕️دمنوش به را در ظرف دربسته شیشه ای و دور از رطوبت نگهداری کنید.


🔰طبیب خادم طبیعت است.🌱

👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEqIgBL8t8lTdamy9g 🌱
شربت #به_لیمو برای #معده و #قلب و #مغز مفید بوده و برای درست کردن آن باید ٢ جزء آب #به، يك جزء آب لیمو و یک سوم جزء #شکر را به قوام آورد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

@Drmirghazanfari