بفرمایید سلامتی
8.76K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
پرونده #غوره (خوشه دوم )

🔷#آبغوره براي انواع #چربي هاي خون، #قند بالاي خون، #غلظت_خون و رژيم هاي #لاغري علی الخصوص برای مزاج های گرم و تر بسيار مفيد است.

🔷 آش آبغوره، خورشت #کدو سبز یا خورشت سبزی (سرخ نشده) با غوره و امثالهم، غذاهای مفید رژیمی برای افراد فوق الذکر و نیز برای اکثر انسان ها مخصوصا در فصول گرم می باشند.

🌺با ما پرونده #غوره را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🍆مصرف زیاد #بادنجان، باعث درد و سنگینی پهلو، تیره و بدرنگ‌شدن پوست، #غلظت_خون، #بواسیر و #واریس،اندوه و افسردگی، و تولید سودا در بدن می‏شود

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#ماکارونی، #پاستا و #لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها براي افراد دچار #غلظت_خون، #چربی_خون و #ضعف_هضم، اصلا توصیه نمی شود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌿#آمبولي #غلظت_خون 🌿

یکی از اعضای کانال پیام دادن :

سوال 602سلام آقايي هستم ٣١ ساله و متاهل ، بيست و پنج تير تو محل كارم پشت ساق پاي راستم ورم كرد كه به بيمارستان مراجعه كردم و گفتند كه آمبولي شده پاي راستت و يك هفته در بيمارستان بستري بودم و داروهاي والفارين و هپارين بهم تزريق ميكردندالان مشكلم Inrخون بالاست و والفارين طبق دستور پزشك مصرف مي كنم
خواستم بدونم طب سنتي ميتونه كمك كنه؟لطفا راهنمايي كنيد.

🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.

👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ


🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
🌿#لاغری #غلظت_خون #حجامت #گزگز #سوزن_سوزن_شدن 🌿

📲 #پیامگیر_ادمین

سوال 659سلام.مزاجم گرم و تره 45 سالمه دلم میخواد رژیم بگیرم و لاغر بشم چون وزنم 87 و قد 165 سانته .
ولی در کل تحمل گرسنگی ندارم .غلظت خونم زیاده چون وقتی خون میدم بهم چند بار گفته شده در ضمن یک بار حجامت کردم که تشخیص اونها این بوده که خونت طبعش مشخص نیست خیلی مخلوطه . حدود 40 سالگی عمل خارج کردن رحم داشتم و تخمدان هام حدود 20 و 27 سالگی بخاطر کیست عمل کردم و الان فقط نصفی از اونها رو دارم . یکی دیگه از مشکلاتم اینه که بیشتر شبها سمت راست سرم قسمتی که پشت سرمه توی خواب انگار سوزن سوزن میشه مثل کسی که دستش خواب بره و خون بهش نرسه .


🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ


🎓 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇
#ماکارونی، #پاستا و #لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها براي افراد دچار #غلظت_خون، #چربی_خون و #ضعف_هضم، اصلا توصیه نمی شود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#ماکارونی، #پاستا و #لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها براي افراد دچار #غلظت_خون، #چربی_خون و #ضعف_هضم، اصلا توصیه نمی شود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🍆مصرف زیاد #بادنجان، باعث درد و سنگینی پهلو، تیره و بدرنگ‌شدن پوست، #غلظت_خون، #بواسیر و #واریس،اندوه و افسردگی، و تولید سودا در بدن می‏شود

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from اتچ بات
🌿#آمبولي #غلظت_خون 🌿


یکی از اعضای کانال به ادمین ( @ar_mim) پیام دادن :

سوال 723سلام آقايي هستم ٣١ ساله و متاهل ، بيست و پنج تير تو محل كارم پشت ساق پاي راستم ورم كرد كه به بيمارستان مراجعه كردم و گفتند كه آمبولي شده پاي راستت و يك هفته در بيمارستان بستري بودم و داروهاي والفارين و هپارين بهم تزريق ميكردندالان مشكلم Inrخون بالاست و والفارين طبق دستور پزشك مصرف مي كنم
خواستم بدونم طب سنتي ميتونه كمك كنه؟لطفا راهنمايي كنيد.

🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
#چغندر مرکب‌القوی است يعني گرمی و سردی، هیچکدام غلبه واضح در این گیاه ندارند.
ولي زیاده‌روی در آن ممکن است باعث تولید #سودا و اصطلاحا #غلظت_خون (تیرگی خون) شود.

👇👇👇
@drmirghazanfari
#ماکارونی، #پاستا و #لازانیا ، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها براي افراد دچار #غلظت_خون، #چربی_خون و #ضعف_هضم، اصلا توصیه نمی شود.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#باز_نشر از @persianmedicine

🔰 🍅 گوجه‌فرنگی، مفید یا مضر؟

هرازچندی، متنی در بازار مکاره مجازی دست‌به‌دست می‌شود که از قول یکی از مدعیان #طب_ایرانی (و به قول خودشان اسلامی) که اتفاقا بارها در کلام نشان‌داده‌اند که کمتر به کتب و منابع اصیل طبی پابندند، گفته‌شده که #گوجه_فرنگی نخورید که چنین و چنان است و کار را تا جایی می‌رساند که حتی در آمریکای مرکزی، موطن اصلی گوجه، به آن میوه لعنتی می‌گویند!

متن مدعی است که گوجه‌فرنگی حاوی ماده‌ای سمی به نام توماتین است که نوعی گلیوآلکالوئید سمی است و شاید یکی از رازهای خورده‌نشدن (؟!) این گیاه توسط حیوانات، وجود همین سم است! البته پیش‌تر از همین تریبون درباره بدبودن چای هم شنیده‌بودیم با این توجیه که گاو برگ چای را نمی‌خورد!

⬅️ اما باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند.
برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد.
⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد.

🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد.

💠 پس توصیه‌می‌کنم:

مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند.

تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای #رب گوجه‌فرنگی، از #رب_انار، #رب_نارنج، آلوها، #تمرهندی، #زعفران، #زردچوبه، #فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند.

سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با #نعنا و #پیاز همراه نمائید.

در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، #چاقی، #کبد_چرب، سندرم متابولیک، #سنگ_کلیه، #فیبروم، پولیپ‌های روده، #واریس، #غلظت_خون، لک‌های پوستی، #افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید.

این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، #توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است.

🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم.

🖊دکتر ناصر رضایی پور
(متخصص طب سنتی ایران )
Forwarded from اتچ بات
🔰 قبل از سرد شدن هوا یعنی اواخر شهریور و مهرماه #حجامت کنید.

دو وقت در سال برای حجامت بسیار خوب است و آن وقت هاییست که هوا به صورت نسبی اعتدال دارد مانند اوایل بهار و اوایل پاییز که هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است.

بنابراین کسانی که شرایط انجام حجامت را دارند، حجامت به آنها توصیه شده است و خصوصا افرادی که امسال در بهار حجامت نکرده اند بهتر است در این ایام بعد از مشورت با پزشک خود حجامت کنند. چرا که در فصل گرم تابستان اخلاط سوخته و زائد در بدن آنها تولید شده است و در فصل سرد این اخلاط سوخته و زائد تولید سموم رسوب دهنده می کند و باعث ایجاد عوارضی در بدن می شود.

یکی از خواص قطعی حجامت تقویت سیستم ایمنی است.

افرادی که ممانعت خاصی برای حجامت ندارند ( به استثناء اطفال زیر دو سال، سنین خیلی بالا، بیماری های خاص و کم خونی های شدید، مزاج های سرد یا خشک، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق، ضعف شدید و کمبود فشار) و مخصوصا افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است یا افراد با مزاج گرم و تر (مخصوصا مردان و زنان یائسه)، دارای #غلظت_خون یا #چربی_خون یا اسید اوریک بالا، دارای جوش و دمل های پوستی صورت و بالا تنه و دارای احساس سنگینی و حرارت بالای سر و بدن، برای حجامت طبق سنت علمی و دیرینه ایران، اقدام نمایند.

توجه کنید که تا قبل از سرد شدن هوا باید حجامت صورت بگیرد.

⚠️توصیه اکید می شود، صرفا به مراکز استاندارد درمانی و پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت، به درستی اجرا شود.

💻لینک مطالعه اقدامات قبل از حجامت (مهم) 👇🏻👇🏻

http://mirghazanfari.ir/post-144.html

@Drmirghazanfari
Forwarded from اتچ بات
توجه حجامتی:

🔺️حجامت يك شيوه بسيار قديمی كمك درمانی و پاكسازی كننده و تقويت كننده سيستم ايمنی بدن می باشد.

دو زمان در سال برای انجام #حجامت بهتر است و آن هنگامي است که دماي هوا اعتدال نسبي دارد: بهار، اوایل تا نيمه پاییز؛ که هوا نه خیلی گرم و نه خیلی سرد است.

از طرف ديگر در فصل سرد بدنبال مصرف غذاهای سنگين و كم بودن نسبی فعاليت، مواد زائد بيشتری در بدن تجمع يافته كه لازم است خارج شوند تا در بهار بدنبال رقيق و جاری شدن در بدن، ايجاد مشكلات و آلرژی نكنند و نيز با حرارت تابستان از آن ها مواد اصطلاحا سوخته مضر توليد نشود؛ كه اگر توليد شد نيز بتوان با حجامت اوايل پاييز، اين مواد را از بدن زدود و مانع تجمع و تغليظ آن ها در فصول سرد و زمينه سازی بيماری ها از جمله تومورها شد.

🔰طبق قواعد نجومی و فيزيولوژيكی (تجمع نسبی مواد سنگين وزن زائد خون و ميان بافتی در سطوح بدن به دليل اثر ماه)، با بررسی به عمل آمده، از ۹ تا ۲۲ فروردین روزهای مناسبی برای #حجامت هستند. همچنین روزهای فرد (یکشنبه- سه شنبه- پنج شنبه) برای انجام حجامت، بيشتر توصيه شده اند.

افرادی که ممانعت خاصی برای حجامت ندارند (به استثناء اطفال زیر دو سال، سنین خیلی بالا، بیماری های خاص و کم خونی های شدید، مزاج های سرد یا خشک، افراد خیلی لاغر یا خیلی چاق، ضعف شدید و کمبود فشار) و مخصوصا افرادی که حجامت توسط پزشک حاذق طب سنتی به ایشان توصیه شده است یا افراد با مزاج گرم و تر (مخصوصا مردان و زنان یائسه)، دارای #غلظت_خون یا #چربی_خون یا اسید اوریک بالا، دارای جوش و دمل های پوستی صورت و بالا تنه و دارای احساس سنگینی و حرارت بالای سر و بدن، برای حجامت طبق سنت علمی و دیرینه ایران، اقدام نمایند.

⚠️توصیه اکید می شود، صرفا به مراکز استاندارد درمانی و پزشک مراجعه شود تا مراحل قبل، حین و بعد از حجامت، به درستی اجرا شود.

💻لینک مطالعه اقدامات قبل از حجامت (مهم) 👇🏻👇🏻

http://mirghazanfari.ir/post-144.html

👈برای انجام حجامت می توانيد در روزهای غير تعطيل رسمی بين ساعت ١٠ تا ۲۰ #بدون_نوبت_قبلی به نشانی های زیر مراجعه كنيد👇

نشانی مطب شهرک غرب
بلوار دادمان، بلوار درختی، نبش خیابان حافظی، پلاک ۴۵، طبقه همکف، واحد ۲

شماره های تماس مطب شهرک غرب

۰۲۱۲۲۳۷۸۶۹۸
۰۲۱۲۲۳۶۹۳۴۱
۰۲۱۲۶۳۵۰۷۷۳

@Drmirghazanfari