بفرمایید سلامتی
8.79K subscribers
5.99K photos
619 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
🔰محصولات عطاری بفرمایید سلامتی (مورد تایید دکتر میرغضنفری) :

🔶#زعفران خالص ارگانیک تولید امسال از سبزوار
🔶 #سنجد تازه گلپایگان
🔶 #آلو بخارای سبزوار ، ارگانیک تازه خشک شده در هوای طبیعی (بدون هیچ مواد افزودنی)
🔶روغن ارده كنجد ١٠٠درصد خالص: توسط کارشناس ارشد کشاورزی زیر نظر مستقیم دکتر میرغضنفری
🔶روغن حيواني تابستانه اعلا از گلپایگان
🔶عسل ، شیره انگور ، سركه طبيعي ، ارده ، بادام و ....

💠 با حضور دو نفر کارشناس ارشد کشاورزی در کلیه مراحل خرید و تولید و ارائه محصولات

📬 #ارسال__به_تمام_نقاط_ایران

🔶مراجعه حضوری به آدرس خ آزادی - ابتدای جمالزاده جنوبی - پایینتر از کوچه رشتچی، سر کلهر، پ 93
🔶سفارش تلفنی و ارسال از طریق تماس با 66906397 - 66908258
🔶ارسال پیام (پیامک یا تلگرام) به 09196242325 حاوی (نام و نام خانوادگی + نام محصولات درخواستی+شماره همراه + آدرس دقیق پستی)
😊 #زلزله خطرناک تر است یا #آلودگی_هوا ؟

🖍طرح از علیرضا پاکدل
#طنز
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
لذت آنچه را که امروز داری
با آرزوی آنچه نداری
خراب نکن ...

روزهایی که می روند
دیگر باز نمی گردند!


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ سوم)

⛄️در فصل زمستان، هضم انسان هم قوي‌تر كار مي‌كند، چون حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سيستم گوارش گرم و قوي است. مثلا #هلیم، كباب‌ها(كباب گوشت‌هاي قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یاكوبيده خوب، دل مرغ)، #آبگوشت همراه با كمي پودر #زيره_سياه با چند تكه #سيب درختي و يا #به مفيد است.

⛄️همچنين استفاده نسبتا بیشتر از گوشت های با طبع گرمتر مثلا #گوشت پرندگانی چون #كبك، #بلدرچين و جوجه مرغ یا گوشت #شتر، چاشني‌هاي رو به گرم مثل #دارچين، #زعفران، #زيره، #آويشن، #مرزه، #فلفل و كلا ادويه‌جات و قدري #نمك در اين فصل توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📺شبكه ٣سیما-برنامه "خونه خوبه" دي ٩٥

💠#زردک: غذایی ایرانی ، سالم ، ساده ، ارزان و فراموش شده

فرهنگ صحیح تغذیه از دیدگاه اسلام و طب سنتی ایران

⬅️لینک نمایش :http://www.aparat.com/v/kMENx
👈 فرهنگ عامل اصلی در پیشرفت جوامع بشری است"

فرهنگ یعنی:
بدون اجازه کسی از او فیلم و عکس نگیریم، یا صداشو ضبط نکرده و رو اسپیکر هم نذاریم...!

فرهنگ یعنی:
میزان درآمد و حقوق دیگران به ما ربطی ندارد...!

فرهنگ یعنی:
کسی تو گوشی خود عکسی به ما نشان داد به عکس های قبلی و بعدیش فضولی نکنیم...!

فرهنگ یعنی:
تا در جمعی نشستی سریع 2 تا اصطلاحی که در یک کتاب خوانده ای را به رخ دیگران نکشی...!

فرهنگ یعنی:
خودت را صاحب نظر ندانی تا رسیدی به کسی در مورد مدل مو و رنگ مو آرایشش و چاقی و لاغری او نظر دهی...!

فرهنگ یعنی: لهجه دیگران را مسخره نکنیم...!

فرهنگ یعنی:
تا از خونه کسی بیرون آمدیم و در را بستیم شروع نکنیم به بدگویی و غیبت از میزبان...!

فرهنگ یعنی:
دوست هایت را مقابل جنس مخالف ضایع نکنی...!

فرهنگ یعنی:
آشغال از ماشین بیرون نریزیم...!

فرهنگ یعنی:
از چشمی درب خانه مان رفت و آمد همسایه ها را چک نکنیم...!

فرهنگ یعنی:
تا کسی برایمان کادو خرید سریع قیمت آن را در نیاوریم...!

فرهنگ یعنی:
به خاطر 1 دقیقه پیاده روی دوبل پارک نکنیم...!

فرهنگ یعنی:
رعایت نکردن قوانین رانندگی نشانه زرنگی ما نیست...!

🌸به خاطر خودمان و نسل بعدمان فرهنگ سازی کنیم...
و زندگی را زیبا بسازیم


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔵امام رضا علیه السلام :

🔵کسی که او (حضرت معصومه) را زیارت کند در حالی که آگاه به حقش باشد بهشت برای اوست.

⬛️سالروز وفات حضرت معصومه سلام الله علیها تسلیت باد


👇👇👇
@drmirghazanfari
#شنبلیله به همراه كمي #روغن_بادام_شیرین یا روغن #کدو، به صورت موضعی، براي رفع تركهاي پوستي كه مخصوصا در ماههاي سرد سال رخ مي دهد،مفيد است.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👆👆
#شنبلیله را بکوبید تا حدودی له شود، سپس آنرا در یکی از روغنهای #بادام_شیرین یا #کدو بریزید و بعد از یکی دو ساعت صاف کنید، این محلول را تا یک هفته به موضع بمالید.

👇👇👇
@drmirghazanfari
🌺السَّلاَمُ عَلَى الْمَهْدِيِّ الَّذِي وَعَدَ اللَّهُ بِهِ الْأُمَمَ

📿 یکصد یاقوت صلوات نذر سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان (عج)

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ چهارم)

⛄️ مصرف تخم‌ پرندگان همچون #مرغ، #بلدرچین، #کبوتر و یا نوشيدني‌هاي گرم گرم مزاج مثل چاي حاوي #هل، #زنجفيل، چاي #زعفران، چاي #دارچين نيز مفيد است.

⛄️سعی شود از خوردنی ها و نوشیدنی های گرم بالفعل (گرما و داغی ظاهری) و بالقوه (مزاج گرم) استفاده شود تا نهایت گرمی مناسب و کافی را به بدن برساند.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from عکس نگار
📅شنبه، نهم دي ماه، شبكه ٣ سيما، برنامه طبيب، ساعت ١١

📺 براي اولين بار: آموزش عملي كاربردي بادكش گذاري جهت كمك به بهبود مشكلات شايع اسكلتي عضلاني ( خستگي و درد عضلاني ، درد مفاصل و كمر)

👈با حضور دكتر سید مهدی ميرغضنفري

📲ارسال نظرات و سوالات به ٢٠٠٠٠٣٥٥ يا ٠٩١٩٠٧١٧١٧٤
مردم هرگز خوشبختی خود را نمی شناسند اما
خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگان آنهاست

به داشته هاي خود عميق تَر نگاه كنيم

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌿#تشنج #صرع 🌿

یکی از اعضای کانال پیام دادن :

سوال 638سلام اقاي دكتر من پسري دارم كه ٢١ساله است در سن ١٩سالگي ناگهان دچار تشنج شديد شد و علت آن تشخيص داده نشد ولي پزشك بهش قرص تگاتارد ٤٠٠داده كه روزي دو قرص رو بايد بخوره يه روز كه نخورد دوباره دچار تشنج شديد تر شد كه دندانهاش و كل بدنش اسپاسم كرد موقع تشنج كاملا هوشياري خودش رو از دست ميده نمي دونم طبع بدنش چيه ولي فكر كنم گرم باشه چون سبزه اس و بدنش هميشه داغه پوست سرش هم چربه در ضمن خوب درس نميخونه و خواب زياد داره هيچگونه موادي هم مصرف نمي كنه خواهش ميكنم راهنمايي بفرماييد

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇
Forwarded from Deleted Account
Audio
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥چگونه بچه در حال سرفه را آرام کنید(☝️)

اگر بچه در حال سرفه ناگهانی و شدید بود، بجای دستپاچه شدن، کارهای بالا را انجام دهید.


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ پنجم و پایانی)

⛄️در اين فصل بايد #فعاليت‌هاي_بدني و ورزش بيشتر شود و انسان خود را از قرار گرفتن در مقابل باد و سرماي مستقيم مصون بدارد و اقداماتي مثل خونگيري و #حجامت را انجام ندهد (مگر در صورت نیاز زیاد با تجویز پزشک)، چون باعث سردتر شدن بدن مي‌شوند.

⛄️در اين فصل بيماريهايي مثل سرماخوردگي، #زكام يا #خلط_ته_حلق بيشتر است و كم كردن مواد با مزاج سرد مذکور به مرتفع كردن اين مشكلات كمك مي‌كند مخصوصاً در شب های سرد زمستان باید در مصرف سردیجات بیشتر احتیاط کرد.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🎙دكتر سید مهدی میرغضنفری

📺شبكه سوم سیما / برنامه طبیب

🔰نهم دی ماه 1396

✴️ آموزش و توضیحات کامل بادکش درمانی برای اولین بار در رسانه ملی

👇لینک های نمایش مطالب به تفكيك موضوع در پست بعدی
1️⃣ بادکش درمانی ؛ ریشه ای کهن ، علمی مدرن 👇
https://www.aparat.com/v/sVXc3

2️⃣ وسایل لازم و جایگاه درمانی بادکش👇
https://www.aparat.com/v/dYsAN

3️⃣ مکانیزم بادکش درمانی👇

https://www.aparat.com/v/RzEOw
4️⃣ تفاوت بادکش گرم و سرد ( چاقی و لاغری موضعی)👇

https://www.aparat.com/v/w16iG
5️⃣ خواص درمانی بادکش در بیماری های مختلف👇

https://www.aparat.com/v/tnH6T

6️⃣ چه نقاطی از بدن و در چه زمانهایی بادکش ممنوع است؟ 👇
https://www.aparat.com/v/v3sl6

7️⃣ نقاط مجاز بادکش در بدن 👇
https://www.aparat.com/v/yKW47

8️⃣ آموزش عملی انواع بادکش درمانی 👇
https://www.aparat.com/v/5naE1



📲لینک ها را لمس کنید و ویدئوی مورد نظر خود را ببینید.
📣 با توجه به شايعات مطرح در مورد فيلترينگ تلگرام جهت مسدود نشدن ارتباط همراهان با مجموعه " بفرماييد سلامتي" لطفا پيج دكتر ميرغضنفري در اينستاگرام را فالو كنيد و سايت ايشان را نيز در نظر داشته باشيد تا اطلاع رساني هاي بعدي در آنجا صورت بگيرد

لينك و آدرس زير 👇👇
www.mirghazanfari.ir

https://www.instagram.com/dr.mirghazanfari/