بفرمایید سلامتی
8.76K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
🔴 #توت ( برگ يازدهم )

🔶افرادی که #آفت زیاد می زنند و زیاد دچار #التهاب-دهان و زبان می‌شوند، که این حالت ممکن است در خانمهای #یائسه زیاد تر مشاهده شود، بهتر است #آب_شاتوت را بگیرند و با آن غرغره نموده و دهان شویه نمایند تا این حالت رفع شود.

🔷 بعضی افراد بدنبال #رنگ_موی_طبیعی در #طب_سنتی هستند که در این خصوص برگ درختانی نظیر #توت و #انجیر را می‌توان توصیه نمود.به این صورت که برگ درخت توت به همراه کمی آب (که بهتراست در صورت امکان #آب_باران باشد)جوشانده و موها با آن شستشو داده شوند(حتما در ابتدا بر روی قسمت کوچکی از موها امتحان شود.)

📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #توت ( برگ دوازدهم )

🔶 #شاتوت طعم ترشی دارد برای افراد فشار خونی و مبتلایان به #دیابت و یا #چربی_خون مناسب است.

🔷 چنانچه توت نرسیده(کال) را با کمی #سرکه مخلوط نموده و صاف کرده،در آن بنیشینندبرای رفع #شقاق بسیار مناسب است چون قابضیت زیادی خواهد داشت و منجر به جمع شدن زخم و خونریزی می شود.



📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #توت ( برگ سیزدهم )///#توت_فرنگی

🔶در طب سنتی اشاره چندانی به این میوه نشده ‌است.با توجه به خصوصیات آن می توان گفت، طبع سرد و تر داشته و اگر ترش باشد طبع آن رو به خشکی می‌رود و کمی قابض خواهد بود.

🔷 هر چه رسیده تر و شیرین تر باشد، سردی آن کمتر و خاصیت لینت دهندگی پیدا می کند.

📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #توت ( برگ سیزدهم و پاياني )///#توت_فرنگی

🔶 به طور كلي مصرف زیاد توت فرنگي برای #سرد_مزاجان مناسب نیست و افرادی که مبتلا به #آلرژی هستند باید در مصرف آن احتیاط نمایند.

🔷 مصلح آن #عسل و گرمی جات است. البته شربت و مربای توت فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته است؛ از این رو مصرف آن برای سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.

📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #شب_یلدا (صفحه دوم)

🌙مصرف متعادل تنقلاتي مانند مغزها (#بادام، #فندق، #بادام_زمینی، #پسته و ...)، #نخودچي، #کشمش، #مویز، #انجیر و #توت خشک، تخمه‌ها و ... كه كم حجم و پرانرژي هستند در فصل زمستان برای كودكان و بزرگسالان مورد توصيه مي‌باشند.

🌙اينكه چه ماده‌اي با چه ماده‌اي خورده شود هم موضوع مهمي است كه بايد مورد توجه قرار بگيرد، مثلاً برگه #هلو و يا #زردآلو (كه جزء سردي‌جات مي‌باشند) نبايد همراه با #هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آنها از مواد گرم‌تر استفاده شود.

📚با ما پرونده سریالی #شب_یلدا را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #توت ( برگ اول )

👈میوه توت دو نوع است:

1️⃣نوع سفید آن که شیرین و دارای مزاج گرم و تر است.

2️⃣نوع سیاه یا قرمز آن که معمولا ترش بوده و #شاتوت نیز نامیده می‌شود.مزاج این نوع توت سرد و خشک می باشد.

📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
‏معلوم نیست دیگه چی میریزن پای این میوه ها, قدیما #توت_فرنگی اندازه ی توت فرنگی بود و طعم توت فرنگی هم میداد, الان اندازه ی انار ساوه شده و طعم خربزه مشهدی میده.

#صرفا_جهت_لبخند

👇👇👇
@drmirghazanfari
🔴 #توت ( برگ دوم )

🔵بهترین نوع توت ، نوع درشت و شیرین آن می باشد.

🔵در مورد نوع سفید یا شیرین آن ذکر شده که قائم مقام #انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر می‌باشد.
🔵 می توان گفت غذاییت این میوه هم نظیرانجیر زیاد بوده و می‌تواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود. پس خون با کیفیت بالا (صالح) در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود.

📚 با ما پرونده سريالي #توت را ورق بزنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #شب_یلدا (صفحه دوم)

🌙مصرف متعادل تنقلاتي مانند مغزها (#بادام، #فندق، #بادام_زمینی، #پسته و ...)، #نخودچي، #کشمش، #مویز، #انجیر و #توت خشک، تخمه‌ها و ... كه كم حجم و پرانرژي هستند در فصل زمستان برای كودكان و بزرگسالان مورد توصيه مي‌باشند.

🌙اينكه چه ماده‌اي با چه ماده‌اي خورده شود هم موضوع مهمي است كه بايد مورد توجه قرار بگيرد، مثلاً برگه #هلو و يا #زردآلو (كه جزء سردي‌جات مي‌باشند) نبايد همراه با #هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آنها از مواد گرم‌تر استفاده شود.

📚با ما پرونده سریالی #شب_یلدا را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
بعضی افراد بدنبال #رنگ_موی_طبیعی در #طب_سنتی هستند که در این خصوص برگ درختانی نظیر #توت و #انجیر را می‌توان توصیه نمود.به این صورت که برگ درخت توت به همراه کمی آب (که بهتراست در صورت امکان #آب_باران باشد)جوشانده و موها با آن شستشو داده شوند(حتما در ابتدا بر روی قسمت کوچکی از موها امتحان شود.)

👇👇👇
t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🍓#توت_فرنگی در طب سنتی

در کتابهای کهن طب سنتی از توت فرنگی صحبت نشده است. بر اساس ويژگيهايش احتمالا دارای طبيعتی سرد و تر است.

مربای اين قبيل ميوه‌ها طبيعت متعادل‌تری دارند و توسط معده های سرد و رطوبی راحتتر تحمل مي‏شوند.

برخی از صاحبنظران حیطه طب سنتی، توت فرنگی را معادل گیاه جیکلک، که در مخزن الادویه از آن نام برده شده است، میدانند. بر این اساس، گیاهی است سرد و تر که باعث رطوبت بخشی به بدن شده، صفرا را فرو می‏نشاند و  در سرفه های خشک و برخی از انواع خارش و نیز برای مزاج سوداوی مناسب است.

🖋تحقیق و تنظیم: دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش

🔰برای مطالعه متن کامل به اینستاگرام dr.mirghazanfari@ مراجعه کنید.

https://www.instagram.com/p/CALvJFeHzbn/?igshid=fg1ksribbeh9
🍓 خواص #توت_فرنگی:

🍓در طب سنتی اشاره چندانی به این میوه نشده ‌است.

🍓با توجه به خصوصیات، طبع سرد و تر دارد و اگر ترش باشد طبع آن رو به خشکی می‌رود و کمی قابض خواهد بود.

🍓هر چه رسیده تر و شیرین تر باشد، سردی آن کمتر و خاصیت لینت دهندگی پیدا می کند.

🍓مصرف زیاد توت فرنگی برای سرد مزاجان مناسب نیست.

🍓 افرادی که مبتلا به #آلرژی هستند باید در مصرف آن احتیاط نمایند.

🍓مصلح توت فرنگی #عسل و گرمی جات است.

🍓شربت و #مربای_توت_فرنگی متعادل تر بوده و در آن، سردی میوه کاهش یافته است؛ از این رو مصرف آن برای #سردمزاجان مشکلی ایجاد نمی‌کند.

#خوراکی_ها

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید



👇👇👇
@DrMirghazanfari
🔹️ یکی از میوه های دوست داشتنی فصل بهار #توت است.

🔸️ خداوند حکیم و رئوف در هر فصلی میوه ها وسبزیهایی مناسب با مزاج انسان خلق نموده است که منطبق با مزاج آن فصل نیز می باشد.

📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید.

@Drmirghazanfari
خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش اول

🔹️توت سفید شیرین و دارای مزاج گرم و تر است. و نوع سیاه یا قرمز آن که معمولا ترش بوده و #شاتوت نیز نامیده می‌شود. مزاج این نوع توت سرد و خشک می باشد.

🔸️بهترین نوع توت، نوع درشت و شیرین آن می باشد. این میوه دو طبع مختلف ومتفاوت دارد، از این رو مصرف نوعی از آن برای همه انسانها معمولا مفید است.

🔹️توت سفید قائم مقام #انجیر است یعنی خواص آن (مخصوصا پخته و آماده کردن اخلاط در بدن) خیلی شبیه انجیر می‌باشد.

📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید.

@Drmirghazanfari