بفرمایید سلامتی
8.78K subscribers
5.99K photos
619 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
#موز براي افراد با مزاج سرد و خشك که مخصوصا در فصل #پاييز خشكي آن بيشتر مي شود، مشكلات اعصاب و مشكلات مفصلي دارند و از خوردني هاي گرم و تر بسيار نفع مي برند، مناسب است.

👇👇👇
@drmirghazanfari
#موز چاق كننده وبراي تقويت قواي مغزي مناسب است.جايگزين خوبي براي وعده غذايي محسوب مي شود،مخصوصا كساني كه به وعده غذای کامل دسترسي ندارند يا از رژيم لاغري و گياهخواري پيروي مي كنند

👇👇
@drmirghazanfari
#موز يكي از بهترين ميوه هاي فصل #پاييز است و افراد با مزاج هاي سرد از اين ميوه كه مزاج گرم دارد نفع مي برند، همچنین موز تولید #مایعات_جنسی را زیاد کرده و محرک میل جنسی است.

👇👇👇
@drmirghazanfari
موز و بیماری های اعصاب و مفصلي

موز و تولید مایعات جنسی

موز و مزاج های گرم

📚با ما پرونده سریالی #موز را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #موز (برگ اول)

🔶 جالب است بدانند که در مورد موز احادیثی وجود دارد.در کتاب معتبر #کافی از قول راوی آمده است: در منا وارد بر امام رضا (ع) شدم، امام محمد تقى (ع) روى زانويش بود. حضرت موز را پوست مى‏ كند و به او مى‏ خورانيد.
🔶مزاج موز گرم و تر است و براي اكثريت انسان ها بدون عارضه و مفيد است. يكي از علت هاي جهاني و عمومي شدن آن نیز همين نكته است.
🔶موز غذاييت زيادي دارند و برخی آن را جایگزینی برای گوشت دانسته اند که سخنی قابل قبول به نظر می رسد.

📚با ما پرونده سریالی #موز را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #موز (برگ دوم)

🔶 موز #چاق كننده و انرژي بخش است و براي تقويت #قواي_مغزي مناسب است.
🔶موز جايگزين خوبي براي وعده غذايي محسوب مي شود، مخصوصا برای كساني كه به وعده غذای کامل معمول دسترسي ندارند يا از رژيم لاغري و گياهخواري پيروي مي كنند.
🔶مصرف موز برای کودکان و افراد مسن خوبست چون بافت نرمی داشته، هضم نسبتا راحتی دارد و زود به انرژی و قوا تبدیل می شود.

📚با ما پرونده سریالی #موز را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #موز (برگ سوم)

🔶 موز چون خوردنش راحت است، هسته ندارد و داراي پوسته محافظتي ضخیمی است كه از نظر بهداشتي آن را حفظ و از آلودگي مصون می دارد و بدون شستن پوسته نیز قابل مصرف است (گرچه بهتر است شسته شود)، در دسته غذاهاي پرطرفدار قرار مي گيرد.
🔶موز براي افراد با مزاج سرد و خشك که از خوردني هاي گرم و تر بسيار نفع مي برند، مناسب است.
🔶موز تولید #مایعات_جنسی را زیاد کرده و محرک #میل_جنسی است.

📚با ما پرونده سریالی #موز را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #موز (برگ چهارم و پایانی)

🔶 گرم مزاجان و در اقليم هاي گرمسيري بايد با احتياط موز مصرف شود چون مخصوصا در افراد گرم و خشك ممكن است منجر به افزايش حرارت بدن و يا #صفرا و #دم شود.
🔶كساني كه حساسيت به اين ميوه دارند يا مزاجشان گرم است پس از استفاده موز، از يك خوردني رو به ترش يا ملس مثل شربت #سكنجبين و يا كمي #آبغوره و يا آب #انار هم استفاده كنند تا عوارض به آنها نرسد.
🔶افرادي كه با مصرف اين ميوه #يبوست می گیرند بايد احتياط كرده و از ملين هايي مثل #خاكشير نیز استفاده كنند.

📚با ما پرونده سریالی #موز را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
⬅️برای دستیابی آسان به آرشیو کانال و یافتن مطلب درباره #پرونده_های_سریالی ،هشتگ های زیر رو لمس و سپس مطالب قبلی را مرور کنید.(پرونده ها به ترتیب حروف الفبا منظم شده اند)👇👇

👈#آویشن
👈#انار
👈#جعفری
👈#چغندر
👈#خربزه
👈#خرمالو
👈#سیب
👈#سیاه_دانه
👈#قارچ
👈#لیمو
👈#ماهی
👈#موز
🍌🍌🍌🍌موز براي افراد با مزاج سرد و خشك که معمولا لاغر بوده، استعداد چاقي ندارند، پوست خشک تيره اي دارند که مخصوصا در فصل پاييز خشكي آن بيشتر مي شود، مشكلات اعصاب و مشكلات مفصلي دارند و از خوردني هاي گرم و تر بسيار نفع مي برند، مناسب است. پس موز يكي از بهترين ميوه هاي فصل پاييز است. كلا انسان های با مزاج هاي سرد از اين ميوه كه مزاج گرم دارد نفع مي برند. موز تولید مایعات جنسی را زیاد کرده و محرک میل جنسی است. با توجه به اينكه شيريني آن بيش از حد نبوده (مثل خربزه) كه براي بعضي افراد ايجاد حساسيت كند بلکه در حد ميانه است و آزار دهنده نيست؛ بنابراين گرم مزاجان نیز مخصوصا در فصول سرد از اين ميوه معمولا عارضه ای نمي بينند.


👈اطلاعات بیشتر در خصوص این میوه مقوی را میتوانید در سایت ما به نشانی زیر دنبال
نمائید.

http://www.mirghazanfari.ir/post-372.html



#دکتر_سیدمهدی_میرغضنفری
#طب_سنتی_ایرانی
#طب_گیاهی
#موز


👉 @Drmirghazanfari 🌸🍃
🥛در چند پست بعدی به برخی از سوالات شما در مورد #شیر پاسخ خواهیم داد:

سوال: آیا مصرف شیر با #کاکائو، میوه هایی مانند #موز یا #توت_فرنگی و یا مغزهایی مثل #بادام، #فندق و ... توصیه می شود؟

پاسخ: کاکائو جز مصلحات شیر است و مصرف آن با شیر نه تنها ضرری ندارد بلکه برای افرادی که به دنبال خوردن شیر دچار #نفخ و دل پیچه می شوند مناسب نیز هست.

اما مصرف سایر موارد مانند میوه هایی مثل موز، یا توت فرنگی یا کیک همراه شیر توصیه نمی شود. شیر یک غذای کامل است، چون هم آب دارد و هم دارای چربی است (که خود نوعی غذاست)، از دیدگاه طب سنتی مزاج آن گرم و تر است و هم دارای پروتئین است.

مصرف مغزها (به صورت معجون) همراه شیر اشکالی ندارد اما تهیه ی معجون در طب سنتی فرمول خاص خودش را دارد.

🥛طرز معجون چهار مغز

۳ تا ۷ عدد از هر كدام از مغزهای بادام، #بادام_زمينی، #فندق، و #پسته پودر شود، سپس همراه دو عدد #رطب هسته جدا مخلوط كن شده به اضافه يك ليوان شير با نان سنگگ میل شود. می توان به عنوان صبحانه یا عصرانه-شام سبک و یا در مقادیر کمتر و بدون #نان به عنوان میان وعده مصرف کرد.

#پرسش_پاسخ

@drmirghazanfar
🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۴)

🔵 پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط

🔵 اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. #روزه‌داری، #گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد.

🔵 اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند #كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا #برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب #دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل #كبك و #بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند #انجير، #كشمش، #مويز، #توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی ‌های طبيعی، #شيره_خرما و #انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل #فلفل، #دارچين و #هل)، سبزی خوردن (مثل #ترخون، #تره، #نعنا، كمی #مرزه و #جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل #سيب رسيده شيرين، #گلابی، #انبه و #موز) برای این افراد توصیه می شود.

📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.

@Drmirghazanfari