طب سنتی دکتر فاطمه مرادی
314 subscribers
580 photos
65 videos
9 files
304 links
من پزشک و متخصص طب ایرانی (PhD-MD) هستم. همراهم باشید تا با بارداری سالم و سبک زندگی سالم در طب ایرانی آشنا بشید.🍃

نظام پزشکی: ۱۳۰۲۴۷
نوبتگیری ویزیت آنلاین: ۰۹۳۵۳۵۹۰۶۴۹
کانال های ارتباطی در لینک:
zil.ink/drfamoradi
Download Telegram


روان‌شناسی #عزاداری_کودکان

_کودک را نباید به‌مدت طولانی در عزاداری نگه داشت؛ بویژه در تاریکی.

_کودکانی که در سنین پایین هستند و فرق گریه بر امام حسین (ع) با انواع دیگر گریه را نمی‌دانند از گریه کردن مادران خود ناراحت می‌شوند و دچار اضطراب و ناامنی می‌گردند و چه‌بسا خاطره بد ازاین مجالس در یادشان باقی بماند.
حتی‌المقدور در مجالسی که روضه‌ی باز خوانده می‌شود (ذکر صحنه‌هایی که از حدود ادراک کودک دور است)، و یا به خودشان لطمه می‌زنند حضور نیابید.

درمقابل کودک خردسال خود گریه و شیون شدید نکنید و دراین ساعات درفضای دیگر با فرزند خود بازی کنید و یا حواس او را پرت کرده و بیشتر در زمان سخنرانی و یا سینه‌زنی درمجلس حضور یابید.

_مجالسی را انتخاب کنیم که هم‌خوانی بیشتری با کودکمان دارد و نظر او را در این مورد ترجیح دهیم و محفل اجتماعی و دوستی‌های ارزشمندی رابرای او فراهم کنیم.

_کودک باید در مراسم عزاداری هم کودکی کند. نباید طوری شود که از این مجالس دل‌زده شود. نباید انتظار داشت کودکان دراین مجالس مانند بزرگسالان بنشینند و عزاداری کنند.

_برای کودکان زیر 4 سال حتما مقداری غذا، کاغذ و مداد یا وسایل اسباب بازی کوچک همراه داشته باشید تا حوصله‌ی کودک سر نرود.

_نباید مجالس عزاداری مانع بازی کودکان شود واگر چند کودک در کنارهم قرار گرفتند اجازه دهیم باهم بازی کنند.

_باید طوری کودکان را مدیریت کرد که باعث مزاحمت دیگران نشوند. با صبوری و آرامش آنها را همراهی کنیم و از برخورد خشن و تحقیرآمیز خودداری کنیم.

_ از برگزار‌کنندگان این گونه مراسم (سخنرانان، مداحان و...) درخواست می‌شود به کودکان دایم تذکر ندهند و دنیایِ کودکانه‌ی آنها را درک کنند.

_قبل از مراسم باعجله و تحکّم فرزندان را آماده نکنیم تا او از این محافل دل‌زده نشود. صبوری والدین بسیار موثر خواهد بود. ضمناً میزان حوصله‌ی بچه‌ها در تحمل زمان را مدنظر داشته باشید.

_نیکی کردن به دیگران را می‌توان با نذری دادن و اطعام همسایه‌ها به کودکان یاد داد و انس و الفت با همسایگان را نیزبالا برد، که در روایات بسیاری به حق همسایه (و حق‌الناس به طور کلی) اشاره شده است.

یادمان باشد که هدف اصلی شرکت این مراسم ها، تربیت اخلاقی خودمان و کودکانمان است. حتی هدف بعثت انبیا نیز همین بوده است. دین بدون اخلاق، تهی‌مایه و هیچ است؛ چه رسد به مراسم عزاداری...

التماس دعا🙏


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
خیلی از خانمهای باردار میخوان بدونن دقیقا درچه ماهی از بارداری هستن، درحالیکه پزشک سن بارداریشون رو برحسب هفته حساب میکنه.
این جدولها برای تطابق #ماه با #هفته بارداری کمکتون میکنه.
@threatenedabortion
بازنشر از:
@sirtapiazebardari

#آگاهی_بخشی

#جدول دقیق تطابق #ماه با #هفته بارداری


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
آیا می توان از درد مفاصل بعد از زایمان پیشگیری کرد؟


🌹 لینک کانالهای بارداری سالم:
t.me/threatenedabortion
sapp.ir/threatenedabortion
بازنشر از:
@mydarmangar

نقل از استاد محمد عبادیانی


🙌 پیشگیری از #درد_مفاصل بعد از زایمان

از نظر طب ایرانی خانمی که به تازگی #زایمان کرده است مستعد مشکلات مفاصل است.
برای پیشگیری از این مشکلات توصیه می شود تا ۶ هفته روغن #کندر به مفاصل خود بمالند.
همچنین بعد از هر شستشو، فوری مفاصل را خشک کنند.


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
🏴 یا حسین علیه السلام


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
🏴 ای علی اکبر حسین (ع)، شبیه ترین فرد به پیامبر (ص)


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
🏴یا ابالفضل العباس علیه السلام

یادتون بود امشب برای من و همه مادران (گذشته و حال و آینده) هم دعا کنید.🤲


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion
علامه امینی شب تاسوعا و عاشورا برای آقا امام زمان (عج الله فرجه) صدقه کنار میگذاشتند و میگفتند: امشب قلب نازنین حضرت در فشار است.🖤

امشب برای آقا صدقه بدهید و برای فرج دعا کنید.


@threatenedabortion
#نوشته_مادرانه

فرزندم!
مرا از تمام لذت مادر شدن همین بس که تو لحظه به لحظه، آن به آن فریاد کنی:
بابی انت و امّی یا حسین!🖤


🌹 کانال "بارداری سالم" دکتر فاطمه مرادی:
@threatenedabortion
التماس دعا🤲
🖤 کانال "بارداری سالم" دکتر فاطمه مرادی:
@threatenedabortion
🍁🍁 طب ایرانی چه نکاتی را برای حفظ تندرستی در پاییز توصیه میکند؟


🌹 کانال "بارداری سالم" دکتر فاطمه مرادی:
@threatenedabortion
🍁🍁 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز

#آموزش_عمومی طب ایرانی

دکتر ناصر رضایی پور
متخصص طب ایرانی

بازنشر از:
@tandorostan

مزاج: سرد و خشک

۱. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و...
و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند مرغ‌های درشت، #تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و #بادام و پسته، مغزها، #انجير، #كشمش و #مویز، #شيره_انگور، زيتون، #به، #سيب، #انار، #انگور، خربزه، #گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشی و...

۲. پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز

۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال

۴. کاهش فعالیت جنسی

۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌هاي سرد و مرطوب، زیادخوابیدن و زیاد بیداری‌کشیدن

۶. دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید

۷. پرهیز از انواع خون‌گیری از جمله فصد و حجامت، مگر به تشخیص پزشک متخصص

۸. بوئیدن #عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج

۹. حمام کوتاه یکروز در میان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام

۱۰. ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان


🌹 کانال "بارداری سالم" دکتر فاطمه مرادی:
@threatenedabortion
Forwarded from گروه پزشکان دکتر سریتا
#خوابيدن طولاني در طي روز مخصوصا در فصل #پاييز باعث می شود حرارتی که باید در سطح بدن، مغز و عضلات متمركز باشد به درون می رود و بدن و #قوه_مدبره متحیر می شود.

👉 @persianmedicine 👈
هو الطبیب و هو الشافی!
برای داشتن بارداری سالم، باید قبل از اقدام به بارداری مراجعه کنید. چرا که در دوران بارداری نمیتوان اکثر داروهای طب سنتی را تجویز کرد.

کانال "بارداری سالم" دکتر فاطمه مرادی:
@threatenedabortion
خانم عزیز!
باردار هستی یا قصد بارداری داری؟!🤰🤱

برای ویزیت تخصصی #طب_ایرانی توسط #دکتر_فاطمه_مرادی برای ادمین کانال "بارداری سالم" در تلگرام پیغام بذار:

🆔️ @HealthyMotherhood