دنبال یک شیرینی سالم (و نسبتا ارزان) می‌گشتم تا براتون هم دستورش را بگذارم و هم خواصش را.
.
این شیرینی یکی از مواد تقویتی خوب، جهت #آمادگی_برای_بارداری و #حفظ_جنین، مخصوصا در افراد با بنیه ضعیف است.

‼ طرز تهیه یه شیرینی ساده و یخچالی بدون نیاز به فر و همزن 😊

🔸️مواد لازم :
پودر نارگیل ریز ۲۰۰ گرم
آب یک پیمانه
شکر ۲۵۰ گرم (توی اسلاید اول متاسفانه جا افتاده ولی برای تهیه شربت هست)
آب لیموی تازه یک قاشق غذاخوری
گلاب یک قاشق غذاخوری
پودر پسته ، پودر گل سرخ برای تزیین

نارگیل از نظر طب سنتی، یکی از بهترین مواد غذایی است. مصرف آن مخصوصا همراه با «شکر»، باعث تقویت حرارت اصلی (غریزی) بدن، تولید ماده مناسب (مولد خلط صالح)، دفع بلغم و سودا، گرم کننده بدن، تقویت کبد، چاق کننده و افزاینده قدرت باروری است.
البته در افرادی که هاضمه ضعیفی دارند نباید زیاده روی شود.

#آشپزی_سالم #تقویت_جنین
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃 دکتر فاطمه مرادی متخصص طب ایرانی
🍃 @drfamoradi