اللّهُ أرجوهُ أنّ الذّنب يغفِرُهُ
وكَسْرُ قلبي بالغُفران يَجبُرُهُ
مضى زمـانُ الصٍّـبا و اللّهُ يَسـتُرُهُ
وجاء شَيْبِي الّذي قد كُنتُ أحذَرُهُ
مُخْبٍرًا أنّ عُمري راح أكـثَرُهُ
لو كنت أعلم أنّي ما أُوَقّرُهُ
كَتَمْتُ سِرًّا بَدى لي منه بالكَتََم
مولايَ صلّ و سلّـم دائماً أبــدًا
على حبيبك خـيرِ الخَلق كُلِّهِـم

فـ صلوات ربي وتسليماته على سيدنا وحبيبنا
طب القلوب ودوائها وعافية الأبدان وشفائها
ونور الأبصـار وضيائها وروح الأرواح وعبيرها
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

أنت متعرفش حقيقة نفوس اللي حواليك..
فخليك في نفسك، وأرضى بحالك ✋

الحلقة رقم (30) الموسم الثاني من برنامج
#نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك
أشوفكم بكل خير النفحة الجاية يا طيبين 💚
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
*إصدارات: الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️

سيبك من كلامهم لأنك مهما عملت
مش هيرضى عنك كل الناس ✋

الحلقة رقم (31) الموسم الثاني من برنامج
#نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك
أشوفكم بكل خير النفحة الجاية يا طيبين 💚
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
*إصدارات: الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️

كام مرة فكرت بالشكل ده..؟! 🤔

الحلقة رقم (32) الموسم الثاني من برنامج
#نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك
أشوفكم بكل خير النفحة الجاية يا طيبين 💚
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
*إصدارات: الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️

ربنا لا تُشغل عقولنا بمن في تذكره ألماً لنا..
ولا تملئ قلوبنا بمن في حبه ضرر لنا..
ولا تُعلق نفوسنا بما يحوي أذىً لنا..
ولا تجعل روحنا تتوق لمن يحمل الشر لنا..
ولا تحببنا بمن لا يُحب الخير لنا..
ولا تُقربنا بمن ليس في قُربه خير لنا..
ولا تصرف عنا إلا من علمت أن
في بُعده خير لنا، ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنا يا من أجرى محبته بمجرى الدم للمُشتاقين..
يا من قَهر فينا وساوس الشك بحُسن اليقين..
نسألك طول الصُحبه، ودوام الخدمة، وحفظ الحُرمه،
وأُنس الطاعة، ولذّة المغفرة، وصدق الدعاء، وحقيقة التوكل، وصفاء الوِد، ووفاء العهد، وتجنب الذِلل، وبلوغ الأمل ووصال الوصل، وقبول التوبة، وحُسن الخاتمة بصلاح العمل 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠 ⚙️🫀

بسم الله أوَّلِنَـا
أَلْمِ تلك بدايتنا
قٌ حُكمنا.. أَلْـْرٌ حكايتُنا
يَسْ بابُنا.. حَمِ حِمَايتُنا
عَسْـقٌ سـقفُنا.. طَسِـمٌ حيطـانُنا
كَهَٓـيَعِٓـصٌ كِفايتُنـا "نَصٌ حَكِيمٌ قَاطِعٌ لَه سِرٌ"
سِترُ العرشِ مَسبُولٌ علينا.. وعينُ اللهِ ناظرةٌ إلينا..
بحول الله لا يقدرُ علينا.. والله من ورائهم مُحيط..
يومكم هداية، حماية، رعاية، ولاية، وقاية، وكفاية
يومكم #نفحات_نفسية #دكتور_أحمد_هارون 💚

نفسياً..
الأصيل وقليل الأصل تعرف إيه الفرق بينهم؟!🤔

برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك 🫵
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
🟢 إصدارات:
#الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️

جميع حلقات البرنامج تجدها على منصات👇
‏www.youtube.com/DrAhmedHaroun
www.facebook.com/DAhmedHaroun
‏www.instagram.com/drahmedharoun
‏ www.x.com/drahmedharoun1

#عشانك 🫵
رفقاً بنفسك.. لا تُبرر ما فعلته..
فمن يُحـبك لن يحتاج لـ تبريرك مهما فعلت
ومن يكرهك لن يصدق تبرير منك مهما قلت
جعل ربي يومكم #نفحات_نفسية 🤲
#تولانا ®️ #دكتور_أحمد_هارون 💚

ربنا أنت أعلم بحالنا وغني عن سؤالنا..
تعلم ما كان منا.. وتعلم ما جنيناه منهم..
تعلم كيف كنا.. وتعلم فيهم حقيقة أفعالهم..
تعلم كيف أصبحنا.. وتعلم فينا أثر تصرفهم
ربنا إجعلنا من عبادك الخلوقين مع عبادك
الصبورين على عبادك.. الحمولين لعبادك..
إجعلنا من خِيرة عبادك..
إجعلنا يا ربنا من عبادك القليل الذين
قلت فيهم "وقليل من عبادي الشكور"..
الحمدلله على ستر الله..
فلست صالحاً ولكني مستور..
أعشم يا الله أن أكون ممن قلت فيهم
"وَءَاخَرُونَ ٱعْتَرَفُواْ بِذُنُوبِهِمْ خَلَطُواْ عَمَلًا صَٰلِحًا
وَءَاخَرَ سَيِّئًا عَسَى ٱللَّهُ أَن يَتُوبَ عَلَيْهِمْ إِنَّ ٱللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ"
يا من لا تنفعك طاعتي ولا تضرك عصيتي..
تقبل مني ما لا ينفعك وإغفرلي ما لا يضرك
ربي أمين آمين آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

نسألك يا ربنا بإسمك الأعظم..
الذي فاضت القلوب من فيض محبته..
وفزعت الجن والأنس من مهابته..
وخرست الأفواه من عزته..

وتزلزلت الأرض من شمول سلطانه وسطوته..
وإقشعرت الأبدان من شديد عظيم هول هيبته..
أن تحفظنا ربنا بكلماتك التامات
وأسمائك الحسنى المباركات..

من جميع شرور مساوئ أصناف أجناس الناس..
منهم بيننا حقدة وحاسدين، ولنا ضالين ومُضلين..
وعلينا كاذبين ومنافقين، وبيننا خادعين ومُخادعين..
يارب أنهم فينا سيئين ومُسيئين، ولنا سلبيين ومُحبطين..

اللهم يا مولانا كف عنا آذاهم وشرورهم..
يا من بيدك أمرنا وأمرهم، نجنا من مكرهم
في قولهم وفي فعلهم..

إحفظنا من حقد نفوسهم وسوء ظنهم
وحسد أعينهم وغل قلوبهم..
وأصرفهم عنا وأجرنا منهم..
إكفنا إياهم بما شئت وكيف شئت..
إنك على ما تشاء قدير وبالإجابة جدير..
يا نعم المولى ويا نعم النصير.. ربي أمين 🤲
جمعتكم #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

السر في النجاح هو بداية التنفيذ..
والسر في البدء، هو التخلي عن مخاوفك..
والسر في الخوف، هو أنك لا تعلم قيمة نفسك..
والسر في نفسك، أن الله كَرَّمك عن سائر المخلوقات..
والسر في تكريمك، أنه آتاك كل الخير فيك، وإن لم تعلم!
والحكمة في السر وعد ربك باليُسر بعد العُسر مهما طال..
فقط إبدأ.. من اليوم.. من الآن.. كفى تسووويف 😴
"لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا مَا آتَاهَا سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا"
يومكم #نفحات_نفسية مليان بطاقة الأمل 🤲
#كبسولات_نفسية 🧠💊 #دكتور_أحمد_هارون 💚

ربِي هَب لي من لَّدُنك طُمأنينة أتقبل بها مالا يمكنني تغييره..
وشجاعةً فيَّ تُعينني بها على تغيير ما يمكنني تغييره..
وحكمةً منك تجعلني أجيد بها التمييز بين
ما يمكنني ومالا يمكنني تغييره..
ربي آمين لنا أجمعين 🤲
جمعتكم #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنا لا تُشغل عقولنا بمن في تذكره ألماً لنا..
ولا تملئ قلوبنا بمن في حبه ضرر لنا..
ولا تُعلق نفوسنا بما يحوي أذىً لنا..
ولا تجعل روحنا تتوق لمن يحمل الشر لنا..
ولا تحببنا بمن لا يُحب الخير لنا..
ولا تُقربنا بمن ليس في قُربه خير لنا..
ولا تصرف عنا إلا من علمت أن
في بُعده خير لنا، ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنـــا..
عافنا من عشم منا
لم يلاقي نصيبه فيمن
ظننا أنه أهـل حـق فينــا..
ونجنــا ممن يُحقــرنّ نفسـه
فلا يقول كلمة حق ترضيك وترضينا..
وإربـط على قلوبنــا كي لا يكـون
لهـم فيهـا نصيــبٌ بداخلنــا..
ولا تحوجنا لضعاف الحُجة
عديمـي القيمـة أبــداً..
وإغننا بفضلك عن من سواك دوماً.
ربي آمين 🤲 جمعتكم #نفحات_نفسية 🎬
#دعاء_النفوس 🖤 #دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️ 🫀

ربنا إصرف عنا من تعمدوا الكذب علينا..
ولا تجمعنا بهم أبداً يارب يوماً ولا ساعة..
لا صدفةً، ولا قدراً، ولا حلماً، ولا واقع..
ربنا نجِنا يا مولانا من كذبهم ومكرهم..
وغيرتهم وكيدهم وحسدهم وآذاهـم..
ربنا.. من أراد بنا شـراً فإشغله بنفسـه..
وإصـرفه عنا يا ربنـا غير مشغـولين به..
وأما من أراد بنا خيراً فوفقه يا ربنا إليه..
وإجزيه خيراً وأعنا على إكرامه والتمسك به..
ربنا آمين 🤲 جمعتكم #نفحات_نفسية 🎬
#دعاء_النفوس 🖤 #دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️ 🫀

ربنا أنت أعلم بحالنا وغني عن سؤالنا..
تعلم ما كان منا.. وتعلم ما جنيناه منهم..
تعلم كيف كنا.. وتعلم فيهم حقيقة أفعالهم..
تعلم كيف أصبحنا.. وتعلم فينا أثر تصرفهم
ربنا إجعلنا من عبادك الخلوقين مع عبادك
الصبورين على عبادك.. الحمولين لعبادك..
إجعلنا من خِيرة عبادك..
إجعلنا يا ربنا من عبادك القليل الذين
قلت فيهم "وقليل من عبادي الشكور"..
الحمدلله على ستر الله..
فلست صالحاً ولكني مستور..
أعشم يا الله أن أكون ممن قلت فيهم
"وَءَاخَرُونَ ٱعْتَرَفُواْ بِذُنُوبِهِمْ خَلَطُواْ عَمَلًا صَٰلِحًا
وَءَاخَرَ سَيِّئًا عَسَى ٱللَّهُ أَن يَتُوبَ عَلَيْهِمْ إِنَّ ٱللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ"
يا من لا تنفعك طاعتي ولا تضرك عصيتي..
تقبل مني ما لا ينفعك وإغفرلي ما لا يضرك
ربي أمين آمين آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنا لا تُشغل عقولنا بمن في تذكره ألماً لنا..
ولا تملئ قلوبنا بمن في حبه ضرر لنا..
ولا تُعلق نفوسنا بما يحوي أذىً لنا..
ولا تجعل روحنا تتوق لمن يحمل الشر لنا..
ولا تحببنا بمن لا يُحب الخير لنا..
ولا تُقربنا بمن ليس في قُربه خير لنا..
ولا تصرف عنا إلا من علمت أن
في بُعده خير لنا، ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنا بفضلٍ منك قد تعافينا..
فاربط على قلوبنا وساندنا..
وانزع منها كل شوقٍ كان لهم..
واصرف عنا كل شعورٍ يخصهم..
حصّن نفوسنا من التعلق بهم..
وأغلق عقولنا عن التفكير فيهم..
أنت وحدك تعلم ما جنته بنا أفعالِهم..
تعلم وحدك أن ذنبنا في حقنا كان حبهم..
فارحم يارب ضعفنا إن قصرنا في حقنا
وحنّ بعضٌ منا لهم، اللهم أذهب الحب الذي
يجلب لنا الأذى وعوضنا وثبتنا على البعد عنهم.
ربي آمين آمين آمين 🤲 برنامج #نفحات_نفسية 🎬
#دعاء_النفوس 🖤 #دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

ربنا لا تعلق قلوبنا بمن هانت عليه محبتنا..
وإنزع من داخلنا مكانة من خان عِشرتنا..
ولا تجعل نفوسنا تتمسك به
ولو حتى في ذكرياتنا.
ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀