#Toxic 💬
٣ قواعد 👌 لإنهاء العلاقات السامة في حياتك ✋
#دكتور_أحمد_هارون 🧠 ⚙️ 🫀
#كيف_تخسر_حياتك #المناعة_النفسية #روشتة_حياة #روشتة_سعادة #روشتة_نجاح #روشتة_زواج
#أخطاء_التفكير #التشوهات_المعرفية
#علاقات #علم_نفس #تعافي

لسعادتك في حياتك وفرحتك بأولادك👌
لو عايز تربي ولادك صح؟ إختار لهم الأول أُم صح
لو عايز تستمتع بحياتك جداً؟ إختار الأول زوجة فعلاً✋
#دكتور_أحمد_هارون 💚
#كبسولات_نفسية #المناعة_النفسية #روشتة_حياة
#روشتة_سعادة #روشتة_نجاح #روشتة_زواج
#أخطاء_التفكير #التشوهات_المعرفية

طاووس بريشه ونفسه مهووس 🦚
لو راح عنه الريش.. لا يقدر يطير، ولا ينفع للأكل!
👈اعرف ازاي تتعامل صح مع الشخص #النرجسي👇
#دكتور_أحمد_هارون 🧠
#كبسولات_نفسية #المناعة_النفسية #روشتة_حياة
#روشتة_سعادة #روشتة_نجاح #روشتة_زواج
#أخطاء_التفكير #التشوهات_المعرفية

عرفت الشخص #النرجسي زي ما وضحناه👌
إعرف بقى مين الأخطر منه😮 اللي لازم تبعد عنه✋
مهما إتكلمنا ووصفناه.. ياترى عانيت منهم قبل كده؟🤔
#دكتور_أحمد_هارون 🧠
#كيف_تخسر_حياتك #المناعة_النفسية #روشتة_حياة #روشتة_سعادة #روشتة_نجاح #روشتة_زواج
#أخطاء_التفكير #التشوهات_المعرفية

كل سلوك تقوم به، وكل سلوك لا تستطيع القيام به..
يكون بسبب مشاعرك التي تدفعك لهذا السلوك،
أو تلك التي تمنعك عن فعل هذا السلوك..
وكل شعور تشعر به مهما كانت حالتك
يكون بسبب أفكارك وقت شعورك..
وكل الأفكار ليست صحيحة..!
فكثير #تشوهات_معرفية
أو #أخطاء_التفكير
تُقلل منك.. تبالغ فيما تتوقع..
تجلد ذاتك.. تلوم نفسك.. تنعزل..
تهوِّل من عيوبك.. تهوِّن من مميزاتك..
تُضخم جداً من الأحداث وتشعر بالإحباط..
تزيد حساسيتك وتُشخصن كل مايحدث حولك
تضع قواعد صارمة تُلزم بها نفسك مهما حدث لك

             وغيرها الكثير من أخطاء التفكير
          التي تجعلك مشحون بمشاعر سلبية
      وتقوم بتصرفات وسلوكيات أكثر سلبية..!
   لذلك نلتقي بإذن الله للتخلص منها وتعديلها
  في (ورشة عمل) تفاعلية علمية عملية تطبيقية
لقياس وعلاج أخطاء التفكير والتشوهات المعرفية

ورشة عمل #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية
مع #دكتور_أحمد_هارون

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊

#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 🙏
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏أول معالج نفساني عربى يضع مقاييس واختبارات نفسية منشورة بالعالم العربى لقياس وتحديد أخطاء التفكير والتشوهات المعرفية ووضع برامج علاجية علمية عملية لعلاجها دون أدوية أو عقاقير طبية.
(حسب تاريخ نشر الأبحاث العلمية والمقاييس والاختبارات النفسية) خلال: (لينك السيرة الذاتية)👇
‏www.drahmedharoun.com

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

هنا والآن Here and Now
أهم خطوة في علاج لوم النفس وجلد الذات 👌

ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية👌
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك]
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
#الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏أول معالج نفساني عربى يضع مقاييس واختبارات نفسية منشورة بالعالم العربى لقياس وتحديد أخطاء التفكير والتشوهات المعرفية ووضع برامج علاجية علمية عملية لعلاجها دون أدوية أو عقاقير طبية.

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية👌
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك]
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

أفكارك هي اللي بترسم شكل حياتك..
أفكارك عن نفسك، عن الآخرين من حولك،
وعن مستقبلك 👈 وأخطاء تفكيرك هي أهم
معوقات نجاحك وسعادتك في حياتك ✋

ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية👌
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك]
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

فاعليات ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏أول معالج نفساني عربى يضع مقاييس واختبارات نفسية منشورة بالعالم العربى لقياس وتحديد أخطاء التفكير والتشوهات المعرفية ووضع برامج علاجية علمية عملية لعلاجها دون أدوية أو عقاقير طبية.

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية👌
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك]
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
#الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

هل أنت شخص شديد الحساسية؟
هل أنت إنسان متربي على القيّم والأصول؟
وهل أنت مستعد لتحمل ضريبة ونتيجة شخصيتك؟

ورشة عمل Workshop
#أخطاء_التفكير Thinking Errors
و #التشوهات_المعرفية Cognitive Distortions
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 ورشــة.. يعني مشاركة علمية بتدريب عملي..
تدريب مش مجرد تحفيز.. مش مجرد دعم..
تدريب بفنيات وأساليب برنامج علاجي ذاتي..

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٩-١٠-١١ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية👌
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك]
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

الأحباب الكرام بالوطن العربي..
تم غلق باب الحجز في ورشة عمل
#أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية
[١٦-١٧-١٨ مايو -> مصر 🇪🇬] (On line - Physical)
على وعد بإعادة تكرار هذه الورشة تحديداً
لكثرة طلبات الحجز المقدمة لحضورها
وترقبوا إعلان مواعيد وتفاصيل جدول
برامج التدريب والدورات التدريبية وورش العمل
المختلفة بمختلف دول الوطن العربي الشقيقة
لخطة عمل النصف الأول من ٢٠٢٤: (مايو - يونيو)
‏
*للتسجيل.. يمكنكم ملىء إستمارة التسجيل
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
[لتحديد المقابلة الشخصية كشرط لقبول الإشتراك] 👌
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم 🙏
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون ✊

ورشة عمل Workshop
#المناعة_النفسية و #حماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun
🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

🟢 مدة وخطة ورشة العمل:
-تتضمن ورشة العمل(٢٤) ساعة تدريبية عملية تطبيقية.
-مقسمة على ثلاثة أيام تدريبية، بواقع (٨) ساعات تدريب باليوم التدريبي الواحد.

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
وأون لاين من كل الدول [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] ✊
**العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية،
والتدريب العملي على مهارات وأساليب وفنيات
علاجية وقائية لرفع كفاءة #الجهاز_المناعي_النفسي 👌
برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
#الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#دكتور_أحمد_هارون 💚
للحجز والاستفسار.. تواصل مع
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون 👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

محتاج تعرف أكتر عنك؟
وكيف تقدر تتجاوز صدماتك؟
وإزاي تفهم تقوي #مناعتك_النفسية ؟

                       ورشة عمل Workshop
           #المناعة_النفسية و #حماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون  #Dr_Ahmed_Haroun
🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
خلال أيام الخميس والجمعة والسبت
الموافقين [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤م]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] من كل الدول


للحجز والاستفسار تواصل على الأرقام👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون ✊
أعضاء #الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️

تعرف إيه عن مفهوم #الرئة_النفسية؟ 🫁
وإزاي تحافظ عليها من #عوادم_النفوس السامة؟ 🚫
وإزاي من خلالها تتقدر تكتسب #الصلابة_النفسية؟ 💪

ورشة عمل Workshop
#المناعة_النفسية و #حماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

خلال أيام الخميس والجمعة والسبت
الموافقين [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤م]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] من كل الدول

🟢 العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية،
والتدريب العملي على مهارات وأساليب وفنيات
علاجية وقائية لرفع كفاءة #الجهاز_المناعي_النفسي

🟡 للحجز والاستفسار تواصل على الأرقام👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون ✊
أعضاء #الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية ®️

هل تعاني من أعراض نقص #المناعة_النفسية؟
هل تأثرت حياتك وعلاقاتك بأعراض ضَعف #حماية_الذات؟
لتحدد إن كنت بحاجة لزيادة #مناعتك_النفسية
و #المرونة_النفسية أو #الصلابة_النفسية

بورشة عمل Workshop
#المناعة_النفسية و #حماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
خلال أيام الخميس والجمعة والسبت
الموافقين [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤م]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] من كل الدول

🟡 للحجز والاستفسار تواصل على الأرقام👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون ✊
أعضاء #الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️

#العلاقات_السامة 🐍 الـ #toxic
من أهم أعراض نقص #المناعة_النفسية
إعرف إزاي تحمي نفسك منها وتكتسب #المرونة_النفسية

بورشة عمل Workshop
#المناعة_النفسية_وحماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
خلال أيام الخميس والجمعة والسبت
الموافقين [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤م]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] من كل الدول

🟢 العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية،
والتدريب العملي على مهارات وأساليب وفنيات
علاجية وقائية لرفع كفاءة #الجهاز_المناعي_النفسي
🔴 بشرط إجراء المقابلة الشخصية لقبول الإشتراك
‏
🟡 للحجز والاستفسار تواصل على الأرقام👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀

ورشة عمل Workshop
#المناعة_النفسية و #حماية_الذات PISP
‏Psychological Immunity and Self-Protection
مع #دكتور_أحمد_هارون #Dr_Ahmed_Haroun

🤏 أول مُعالِج نفساني بالعالم العربي يُصمم برنامج علاجي وقائي لعلاج نقص المناعة النفسية والوقاية منه بتعديل #الخرائط_العقلية و #المخططات_السلبية و #أخطاء_التفكير و #التشوهات_المعرفية والوعي بالعقل والوظائف العقلية👌

الحضور للورشة بأكبر فنادق القاهرة #مصر 🇪🇬
خلال أيام الخميس والجمعة والسبت
الموافقين [٢٣-٢٤-٢٥ مايو ٢٠٢٤م]
متاح الحضور [فعلي أون لاين] من كل الدول

🟢 العدد محدود لضمان الإستفادة التطبيقية،
والتدريب العملي على مهارات وأساليب وفنيات
علاجية وقائية لرفع كفاءة #الجهاز_المناعي_النفسي
🔴 بشرط إجراء المقابلة الشخصية لقبول الإشتراك
👈الإشتراك بملىء إستمارة التسجيل الأولية👇
‏https://forms.gle/d5ra6MqQfMiRTY1c9
🟡 للحجز والاستفسار تواصل على الأرقام👇
(+2) 01033384400 - (+2) 01033386600
(+2) 01033559966 - (+2) 01033559930

برامج تدريب #توكيل_النفوس 🧠⚙️🫀
خالص تحياتنا وتمنياتنا بالتوفيق لحضراتكم..
#فريق_عمل_دكتور_أحمد_هارون ✊
أعضاء #الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية ®️

مهما كان ما تمُر به من ضغوط، لا تحزن..
فإن سيطر عليك حُزنك أصبحت هشاً ضعيفاً
وسيطرت عليك #أخطاء_التفكير وأمسيت أسيراً
لـ #التشوهات_المعرفية فتضعف #مناعتك_النفسية
كُن موقناً وأنت تُناقش نفسك.. "لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا"

#دكتور_أحمد_هارون 🙏

المسكوت عنه 🤐 وكأنه غير مسموح ذِكره..
نفوس بتنهار لأنه إبن لم يختار لا أبوه ولا أمه..!
والعيادات النفسية تمتلىء بكل من إفتكر ده ذنبه..
ونسي إن أصل البر "رحم الله والداً أعان ولدَه على بِره" 🤚

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة ✍️
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠