سيبك من كلامهم لأنك مهما عملت
مش هيرضى عنك كل الناس ✋

الحلقة رقم (31) الموسم الثاني من برنامج
#نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك
أشوفكم بكل خير النفحة الجاية يا طيبين 💚
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
*إصدارات: الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️

#عشانك..
لا تُبرر ما تشعر به..
ولا تشرح ما حدث لك..
فمن يُحبك فعلاً لم يحتاج لذلك..
ومن يكرهك أصلاً لن يصدق من ذلك ✋
#كبسولات_نفسية 🧠💬 #دكتور_أحمد_هارون 💚

كام مرة فكرت بالشكل ده..؟! 🤔

الحلقة رقم (32) الموسم الثاني من برنامج
#نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك
أشوفكم بكل خير النفحة الجاية يا طيبين 💚
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
*إصدارات: الأكاديمية العربية للعلوم النفسية AAPS ®️

#عشانك 🫵
لحظة بس من فضلك 🤌
آسف محتاج أفهم من حضرتك..
هو حضرتك بتعاتبني على ردود أفعالي أنا
اللي هي نتيجة أفعالك انت.. هو انت طبيعي 🤔
#كبسولات_نفسية 🧠 #دكتور_أحمد_هارون 💚

نفسياً..
الأصيل وقليل الأصل تعرف إيه الفرق بينهم؟!🤔

برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #عشانك لـ #نفسيتك 🫵
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀
🟢 إصدارات:
#الأكاديمية_العربية_للعلوم_النفسية AAPS ®️

جميع حلقات البرنامج تجدها على منصات👇
‏www.youtube.com/DrAhmedHaroun
www.facebook.com/DAhmedHaroun
‏www.instagram.com/drahmedharoun
‏ www.x.com/drahmedharoun1

#عشانك 🫵
رفقاً بنفسك.. لا تُبرر ما فعلته..
فمن يُحـبك لن يحتاج لـ تبريرك مهما فعلت
ومن يكرهك لن يصدق تبرير منك مهما قلت
جعل ربي يومكم #نفحات_نفسية 🤲
#تولانا ®️ #دكتور_أحمد_هارون 💚

#عشانك 🫵 ‌‎إبتسم 😊
ده أخر يوم في الأسبوع 🗓️
يعني تنام وتصحي براحتك 😉
تبتدي يومك مرتاح 😌
ومش وراك غير
الأجازة 👌
#كبسولات_نفسية 🧠 #دكتور_أحمد_هارون 💚

#عشانك 🫵 متقلقش من شخص شاطر أبداً 👍
الشاطر مش مؤذي.. لأن ثقته في نفسه كافياه..
إقلق من الفاشل.. لأن فشله ماليه وغيرته عامياه 👀
مش هيكرهك ولا يضرب في ضهرك إلا الفاشل الخايب 👎
ومهما كرهك وتربَّص بيك، كمل وإنجح ولا تبص عليه وهو وراك 🤚 #كبسولات_نفسية 🧠 #دكتور_أحمد_هارون 💚

#عشانك 🫵
بفكرك ده مش يوم الفري بتاعك
وانت مش بس مقاطع.. انت مستغني..
إستغني يا صاحبي.. أُترك.. فمن ترك، ملك ✋
انت كفاية وكفاءة ✊ #دكتور_أحمد_هارون

#أخطاء_التفكير 🕶️ #الهشاشة_النفسية 🫀
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

#عشانك 🫵
مش شرط عشان أنت كويس يبقى كل الناس تحبك
بالعكس.. في ناس هتكرهك فعلاً وتعاديك جداً
لمجرد إنك شخص كويس.. حقاً 😄
المهم إن ده ميأثرش عليك
وتفضل كويس ✊
#كبسولات_نفسية 🧠💬 #دكتور_أحمد_هارون 💚

#عشانك 🫵
بلاش تعاتب.. بلاش تناقش.. صدقني ده ملوش لازمة
كل واحد عارف عمل إيه، مكنش المفروض يعمله
وعارف معملش إيه، وكان واجب عليه يعمله
كل واحد عارف المفروض والواجب..
وفاهم التقصير اللي كان منه..
ولو كان العتاب يوم حلَّ..
مكنش سيدنا يوسف كتم عتابه جواه وخبَّاه عنهم..!
"فأسـرها يوسف في نفسه ولم يُبدها لهم.. آية"
فرحم الله من عمل فيها "مش واخد باله"
رحم من تجاهل.. رحم من تغافل..
ليس ضعفاً منه، وإنما حرصاً
لأجل بقاء شيء من ود.
#كبسولات_نفسية 💊💬 #دكتور_أحمد_هارون 🧠

#عشانك 🫵
لحظة بس من فضلك 🤌
آسف محتاج أفهم من حضرتك..
هو حضرتك بتعاتبني على ردود أفعالي أنا
اللي هي نتيجة أفعالك انت.. هو انت طبيعي 🤔
#كبسولات_نفسية 💊 #دكتور_أحمد_هارون 🧠