الأب (وليس مجرد الوالد)
سند، ضهر، أمان -> (رب)
الأم (وليس مجرد الوالدة)
رعاية، إحتواء، حنان -> (حُب)
فكونوا لأبنائكم آبـاء وأمهـات
لا مجرد "والـدين" ✋

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #التربية_الإيجابية 👌
#روشتة_حياة 🎬
#كبسولات_نفسية 💊

خد بالك لتكون أنت الـ #سفنجه 🧽 في حياتك ✋
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #الهشاشة_النفسية 💔
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠

معاناة نوبات الهلع الـ Panic Attacks 😔
#دكتور_أحمد_هارون 💚 #المناعة_النفسية 🧠
#أخطاء_التفكير 👓 #الهشاشة_النفسية 💔

خمس🖐️ قواعد في العلاقات..
لوقف نزيف التنازلات👌

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة 🎬
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

#عشانك 👈 تقبل #نفسك مهما كانت ✋
‌‎#دكتور_أحمد_هارون 💚 #المناعة_النفسية 🧠
#روشتة_تعافي 📝 ‎#الهشاشة_النفسية 💔

فرق كبير بين المؤمن بيك ✊ والواثق فيك ✋

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة 🎬
#أخطاء_التفكير 👓 #التشوهات_المعرفية 🧠

تعرف إيه عن متلازمة #السفنجة الممتلئة 🧽؟🤔
‌‎#دكتور_أحمد_هارون 💚 #المناعة_النفسية 🧠
#روشتة_تعافي 📝 ‎#الهشاشة_النفسية 💔

خمس شخصيات 🖐️
لا تنساهم أبداً في حياتك ✋

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة 🎬
#المناعة_النفسية 🧠 #كبسولات_نفسية 💊

ربنا لا تعلق قلوبنا بمن هانت عليه محبتنا..
وإنزع من داخلنا مكانة من خان عِشرتنا..
ولا تجعل نفوسنا تتمسك به
ولو حتى في ذكرياتنا.
ربي آمين 🤲
برنامج #نفحات_نفسية 🎬 #دعاء_النفوس 🖤
#دكتور_أحمد_هارون 🧠⚙️🫀

تأمل حكمة لجوء سيدنا موسى..
لمُعالج نفساني الدكتور الخضر 🤔

#دكتور_أحمد_هارون 💚 #روشتة_حياة 🎬
#أخطاء_التفكير 🕶️ #التشوهات_المعرفية 🧠