دکتر حامد واحدی اردکانی
221 subscribers
430 photos
154 videos
10 files
710 links
Download Telegram
#موانع_ارتباطی عبارتند از:
۱.انتقاد
۲.قضاوت ارزشی و اخلاقی
۳.سرزنش
۴.تهدید
۵.تمسخر
۶.بی صبری و ناشکیبایی
۷.مدام راه حل دادن
۸.پرسش های بسته و مکرر
۹.منحرف کردن #ذهن فرد
۱۰.تفسیرهای روان شناختی بدون اساس
۱۱.دستوری و قدرت طلبانه حرف زدن
۱۲.اطمینان آفرینی واهی
۱۳.مواخذه کردن
۱۴.ژست منطقی گرفتن
۱۵.ستایش همراه با ارزیابی
۱۶.حرف زدن زیاد
۱۷.به اشتباه، #مسئولیت فرد را برعهده گرفتن
۱۸.خود را قوی و مسلط نشان دادن
۱۹.صحبت در مورد مشکلات خود
۲۰.کاسه داغ تر از آش شدن
 
موانع ارتباطی همواره و در هر رابطه ای #آسیب زننده هستند. وقتی ما با یکی حرف میزنیم و هر یک از موارد فوق اتفاق می افته حس میکنیم درک نمیشیم و رابطه به شکل #سالم و #مثبت پیش نمیره.

پس لطفا گاهی هیچی نگیم... #سرزنش نکنیم، نصیحت نکنیم مسخره نکنیم، تهدید نکنیم #قضاوت نکنیم.....
فقط گوش کنیم

همین کافیه......

برگرفته از:
https://www.instagram.com/p/B0beF-wnF5I/?igshid=riir256yeura