#مهارت_ارتباطی_همسران
اگر آژیر دعوا، به صدا در آمد!
سریع و محترمانه، محل را ترک کنید! وقت رفتن، به هم زدن در، توهین، تمسخر، کنایه نیست.
فعلا سکوت کنید. بعدا فرصت محترمانه حرف زدن هست!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
اگر آژیر دعوا، به صدا در آمد!
سریع و محترمانه، محل را ترک کنید! وقت رفتن، به هم زدن در، توهین، تمسخر، کنایه نیست.
فعلا سکوت کنید. بعدا فرصت محترمانه حرف زدن هست!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
مهارت گوش دادن و کاهش تنش های زناشویی:
گوش دادن از مهارت های اساسی در بهبود ارتباطات بین فردی است. این مهارت جزء مهم ترین مهارت ارتباطی است که می تواند باعث ایجاد و تداوم احساس صمیمیت شود. گوش دادن باعث درک بهتر همسر، لذت بیشتر از زندگی زناشویی و هماهنگی بیشتر با همسرتان می شود.
گوش دادن نوعی تعهد و تحسین است؛ تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوری های خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است. همچنین گوش دادن، نوعی تحسین کردن همسرتان نیز است، چون بیانگر این پیام است: من به تو توجه دارم و می خواهم بدانم که فکر، احساس و خواسته تو چیست؟
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
مهارت گوش دادن و کاهش تنش های زناشویی:
گوش دادن از مهارت های اساسی در بهبود ارتباطات بین فردی است. این مهارت جزء مهم ترین مهارت ارتباطی است که می تواند باعث ایجاد و تداوم احساس صمیمیت شود. گوش دادن باعث درک بهتر همسر، لذت بیشتر از زندگی زناشویی و هماهنگی بیشتر با همسرتان می شود.
گوش دادن نوعی تعهد و تحسین است؛ تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوری های خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است. همچنین گوش دادن، نوعی تحسین کردن همسرتان نیز است، چون بیانگر این پیام است: من به تو توجه دارم و می خواهم بدانم که فکر، احساس و خواسته تو چیست؟
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
یکی از بزرگترین اشتباهات در رابطه های زوجین این است،که ما خودِ واقعی آنها را،با تصویری که در ذهنمان از آنها ساخته ایم، اشتباه میگیریم!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
یکی از بزرگترین اشتباهات در رابطه های زوجین این است،که ما خودِ واقعی آنها را،با تصویری که در ذهنمان از آنها ساخته ایم، اشتباه میگیریم!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
سواد عاطفی در رابطه👇
سواد عاطفی يعنی اینکه بدونی به چه صورت با همسرتون تعامل کنی که هم خودت حالت خوب باشه و هم شریک عاطفیت.یه جورایی مثل اینه که بلد باشی با زبون عشق و محبت حرف بزنی!
که حقیقتا زبان سختیه ولی میشه یاد گرفت!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
سواد عاطفی در رابطه👇
سواد عاطفی يعنی اینکه بدونی به چه صورت با همسرتون تعامل کنی که هم خودت حالت خوب باشه و هم شریک عاطفیت.یه جورایی مثل اینه که بلد باشی با زبون عشق و محبت حرف بزنی!
که حقیقتا زبان سختیه ولی میشه یاد گرفت!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
همسران گرامی:
زندگی مشترک جای نبش قبر داستان عشق های گذشته نیست، دقت کنید که با گفتن این داستان ها چه احساسی را در همسرتان شکل می‌دهید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
همسران گرامی:
زندگی مشترک جای نبش قبر داستان عشق های گذشته نیست، دقت کنید که با گفتن این داستان ها چه احساسی را در همسرتان شکل می‌دهید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
برخی از علائم طلاق عاطفی👇
🔸️در تنهایی آرامش بیشتری دارند تا با همسرشان!
🔸️عدم تمایل به گفتگو!
🔸️به جای توجه به خواسته های همسر به خواسته های خود، فرزندان و یا بقیه توجه می کنند!
🔸️در قبال اعتراض به بی توجهی و سردی به راحتی مشکل را انکار می کنند!
🔸️ابراز محبت کمرنگ میشود!
🔸️رابطه جنسی حداقلی میشود!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
برخی از علائم طلاق عاطفی👇
🔸️در تنهایی آرامش بیشتری دارند تا با همسرشان!
🔸️عدم تمایل به گفتگو!
🔸️به جای توجه به خواسته های همسر به خواسته های خود، فرزندان و یا بقیه توجه می کنند!
🔸️در قبال اعتراض به بی توجهی و سردی به راحتی مشکل را انکار می کنند!
🔸️ابراز محبت کمرنگ میشود!
🔸️رابطه جنسی حداقلی میشود!
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
حدس و فرض باعث سوءتفاهم میشود👇
اگر متوجه صحبتهای همسرتان یادلیل رفتارش نشدید به جای اینکه حدس بزنید یافرض کنید که چه منظوری داشته، باصحبت کردن به دنبال شفاف سازی باشید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
حدس و فرض باعث سوءتفاهم میشود👇
اگر متوجه صحبتهای همسرتان یادلیل رفتارش نشدید به جای اینکه حدس بزنید یافرض کنید که چه منظوری داشته، باصحبت کردن به دنبال شفاف سازی باشید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
گاهی وقت ها از همسرتان بپرسيد: در رابطه با او چه كمبودی حس می كنيد و دقيقا از دست او چه كاری ساخته است؟
جواب این پرسش اگر واضح، صریح و شفاف باشد به تقویت رابطه زوجی شما بسیار کمک خواهد کرد و می‌تواند کلید حل مشکلات زناشویی شما باشد.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
گاهی وقت ها از همسرتان بپرسيد: در رابطه با او چه كمبودی حس می كنيد و دقيقا از دست او چه كاری ساخته است؟
جواب این پرسش اگر واضح، صریح و شفاف باشد به تقویت رابطه زوجی شما بسیار کمک خواهد کرد و می‌تواند کلید حل مشکلات زناشویی شما باشد.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
عشق و ازدواج همچون نهالی است که باید به آن رسید و پرورشش داد تا به پیش برود و رشد کند. هر گونه بی توجهی باعث پلاسیده شدن و آسیب دیدن این رابطه می شود.
کم توجهی، بی توجهی، بی اهمیتی، بی ارزشی، بی تفاوتی و بی علاقگی به جایی منتهی می شود که خودشان و دیگران می پذیرند که این رابطه تمام شده است و آنوقت است که نگاه یکی از زوجین بدنبال شروعی تازه می رود که خود شروع مشکلات بعدی است.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
عشق و ازدواج همچون نهالی است که باید به آن رسید و پرورشش داد تا به پیش برود و رشد کند. هر گونه بی توجهی باعث پلاسیده شدن و آسیب دیدن این رابطه می شود.
کم توجهی، بی توجهی، بی اهمیتی، بی ارزشی، بی تفاوتی و بی علاقگی به جایی منتهی می شود که خودشان و دیگران می پذیرند که این رابطه تمام شده است و آنوقت است که نگاه یکی از زوجین بدنبال شروعی تازه می رود که خود شروع مشکلات بعدی است.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
#مهارت_ارتباطی_همسران
در زندگی زناشویی و درخانواده، به هر میزان که قدرت وارد شود به همان میزان محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج می شود. آنچه که در خانه باید باشد حرمت، محبت، مشورت و برابری است، بنابراین شما نه قرار است به کسی دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید. قرار است در کنار هم به یک میزان رشد کنید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar
در زندگی زناشویی و درخانواده، به هر میزان که قدرت وارد شود به همان میزان محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج می شود. آنچه که در خانه باید باشد حرمت، محبت، مشورت و برابری است، بنابراین شما نه قرار است به کسی دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید. قرار است در کنار هم به یک میزان رشد کنید.
☎️02188546698
@dr_esmaeiltabar