Телеканал ДОКТОР
4.29K subscribers
3.11K photos
419 videos
7 files
703 links
Телеканал «Доктор»
Первый научно-познавательный телеканал о здоровье и медицине.

Наш официальный чат — https://t.me/doctv_chat

vk.com/doctorchannel
Download Telegram
От чего зависит качество детского сна?

Дети часто имеют проблемы со сном — они познают мир и порой получают слишком много новых впечатлений. Разберемся, как помочь малышу уснуть.

Нервная система неокрепшего организма перевозбуждается и мешает здоровому отдыху. Прежде всего обеспечьте спокойные занятия как минимум за час до сна. Заканчивайте активные игры, выключайте телевизор и компьютер, приглушайте свет в квартире.

Обратите внимание: как в чае, так и в кофе есть кофеин. Они перевозбуждают нервную систему, и заснуть от них не получится.

#важнознать #дети
Почему у одних детей крепкий иммунитет, а других слабый?

Смотря что понимать под «слабостью» и «крепостью» иммунитета. У нас принято считать, что иммунитет — это что-то такое, что можно легко уронить или, наоборот, поднять. На самом деле иммунная система очень сложная. Если посмотреть ее схематичное изображение, то мы увидим там столько компонентов и запутанных взаимосвязей, что можно сразу понять: в ней не так просто что-либо сломать. В целом иммунитет — это не такая уж хрупкая система, как нам кажется.

Это не означает, что не существует поломок в иммунитете — иммунодефицитов. А заподозрить их мы можем в тех случаях, когда ребенок переносит более двух пневмоний за год, если у него частые гнойные отиты, если длительно не заживают, нагнаиваются ранки. Конечно, в этих ситуациях необходимо разбираться совместно с врачом.

В действительности поломки иммунитета встречаются нечасто. Они, как правило, генетически обусловлены либо приобретены в результате перенесенных инфекций: вируса иммунодефицита человека либо кори. Корь вызывает снижение иммунитета за счет того, что вирус токсически действует на клетки — лимфоциты, которые вырабатывают антитела.

Среднестатистический ребенок дошкольного и младшего школьного возраста, который болеет пусть даже десять раз в год, но переносит болезни легко, без осложнений, вряд ли будет иметь иммунодефицит.

#дети
Коэффициент рождаемости в России снизился до 1,41 - сообщает Росстат.

Это самый низкий показатель за последние 17 лет.

#дети
Что мешает людям с аутистическим расстройством социализироваться в обществе?

1. Недостаток социального взаимодействия, который затрудняет адаптацию. Это узкая сфера интересов, их скудность. Кроме того, это стереотипность поведения и склонность к повторению одних и тех же действий — так называемые нарушения сенсорной интеграции.

2. Трудности с общением. Они выражаются не только через речь, но нередко — через жесты, мимику, интонацию, образы и другие средства выражения мыслей и чувств. Нужно находить альтернативные средства для коммуникации.

3. Недоразвитие воображения, которое проявляется в ограниченном спектре поведения, и слабо развитое чувство самосохранения. Людям с аутизмом сложно распознавать реакции и чувство других людей и выражать свои.

Аутичному ребенку сложно объяснить, что опасно вырывать руку и бежать через дорогу.  Поэтому очень часто родители аутичных детей находится в постоянном стрессе.

Работа с особенным ребенком ведется по трем направлениям:

- Когнитивное, которое развивает интеллектуальную сферу.
- Коммуникативное, которое формирует навыки общения и взаимодействия.
- Эмоционально-волевое, направленное на стимуляцию открытости миру, мотивационную готовность и доброжелательное отношение к окружающим.
Адаптации детей к школе начинается с «частичной» инклюзии, с одного-двух школьных уроков с постепенным увеличением учебных часов.

#дети
По статистике в России каждый второй ребенок в возрасте до шести лет имеет нарушения речи. Самые распространенные — дислалия и недоразвитие лексико-грамматического строя речи.

Дислалия — нарушение звукопроизношения при нормальном слухе и сохранной иннервации речевого аппарата.

Тревожным сигналом, говорящим о задержке речевого развития ребенка говорит его неумение или нежелание произносить слова в возрасте двух лет и отсутствие предложений к трем годам.

Само понятие ЗПРР находится на стыке детской дефектологии и неврологии, и  ставят этот диагноз только после трех лет, если ребенок:

- на первом году жизни молчит или произносит однотипные звуки;
- в один год не реагирует на обращение к нему;
- в полтора года не способен повторить простые сочетания и не показывает названный взрослым предмет;
- в два года не говорит слова, ограничиваясь звуками;
- в возрасте с двух с половиной до трех лет не строит простых фраз (дай пить, хочу гулять);
- в три года не имеет самостоятельной речи, может повторять за взрослым или телевизором;
- речь не использует, объясняясь мимикой и примитивными жестами.

Не тяните с визиту к детскому неврологу, дефектологу и логопеду. Иногда требуется посетить и медицинского психолога.

#дети #важнознать
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дети всегда подвижные и весёлые нередко получают травмы во время игры. Весной и летом подобные случаи происходят значительно чаще. Но переживать не стоит, если под рукой у родителей есть аптечка.

В детской аптечке должны быть только те препараты, которые прописал доктор, согласно возрасту ребенка и медицинским показаниям. Лекарств «на всякий случай» и «чтобы успокоить бабушку» держать не стоит. Но вот что должно быть обязательно!

#важнознать #правилаприёма #дети #смотрим
6 опасных детских заболеваний, которые нельзя путать с ОРВИ

В Международный день защиты детей делимся с вами самым важным о детском здоровье!

1. Пневмония
Если "просуда" не проходит уже неделю и никаких улучшений не видно - не простуда вовсе. Увидеть пневмонию помогут рентген лёгких и анализ крови.

2. Менингит
Если малыша при симптомах простуды постоянно рвёт, голова болит, появилась сыпь, а температура поднимается до 39°С и никак не сбивается - сразу звоним в скорую. Так выглядит менингит и самостоятельно его вылечить не получится, он смертельно опасен.

3. Коклюш
От него детей прививают, но если по какой-то причине у вашего ребёнка такая вакцина не стоит, у "простудного" кашля появился свист, а голос осип - это симптомы отёка гортани при коклюше. Немедленно вызываем врача, малыш может задохнуться.

4. Полиомиелит
Прививки не было, а сейчас простывший ребёнок ведёт себя, словно пьяный, и жалуется на боли в конечностях? Это полиомиелит, и если малыш не получит помощь медиков оперативно - это приведёт к инвалидности.

5. Туберкулёз
Ребёнок проснулся без температуры, но мокрый, хоть простынь выжимай? Не, он не выздоравливает - так проявляет себя туберкулёз, который встречается сегодня у детей всё чаще.

6. Аллергия
Если малыш и кашляет, и чихает, из носа - сопли, из глаз - слёзы, кожа чешется и покрывается сыпью, а голос садится - сразу даём антигистаминные и держим руку на телефоне "скорой". С такими симптомами подкрадывается анафилактический шок.

#опасно #важнознать #дети
5 неочевидных признаков, что у ребёнка проблемы в коллективе в школе

Вместе с экспертом телеканала «Доктор», психологом Еленой Толстой мы подготовили для родителей памятку, по каким признакам можно заподозрить, что ребёнка обижают в коллективе, если он не говорит об этом прямо. Сохраняем и запоминаем!

1. Краткие ответы и отсутствие подробностей
Ребёнок и не уходит от ваших вопросов о жизни в школе, но и подробно ничего не рассказывает.
- Как дела в школе?
- Нормально.
- А поподробнее?
- Сказал же, всё хорошо.

2. Защитные жесты во время разговора
Особо настойчивым родителям, которые не желают оставлять ребёнка в покое и продолжают вытягивание подробностей, тот может начать врать. Однако язык тела всё равно выдаст. «Всё хорошо» - это ложь для вас, если в этот момент ребёнок:
• Скрещивает руки на груди
• Отмахивается
• Выставляет руки перед собой
• Оглядывается по сторонам

3. Внешний вид
Обратите внимание на то, как стал выглядеть ребёнок. Тревожными звоночками будут:
• Пропадающие вещи («потерянные» заколки, галстуки, шапки и т.д.)
• Часто испорченные и грязные вещи (рваные колготы, рукава кофт, испачканные рубашки и куртки и т.д.)
• Необоснованные изменения во внешности (девочка вдруг стала собирать волосы в пучок, мальчик резко захотел подстричься, дети отказываются надевать любимые вещи и т.д.)

4. Проявления агрессии
Ребёнок ведёт себя агрессивно или резко замыкается при упоминании каких-то имён (одноклассников или учителей) или событий.

5. «Странное» время возвращения домой
Ребёнок стал приходить слишком быстро – вероятно, он убегает чуть раньше остальных, чтобы не пересекаться с ними, либо наоборот слишком поздно – сидит в школе и ждёт, пока не уйдут другие, чтобы они не обижали его на улице.

#важнознать #дети
Какие обследования необходимо пройти ребёнку в первый год жизни?

Сохраняем и запоминаем!

#дети
В карточках рассказываем о графике диспансеризации для школьников всех возрастов

#важнознать #дети
Топ-5 правил при выборе spf-защиты для ребёнка

1. Отдавайте предпочтение кремам
Пудра быстрее стирается при активных движениях, а спреи зачастую содержат в составе слишком агрессивные для юной кожи компоненты, включая спирт.

2. Состав должен быть гипоаллергенным
И не содержать парфюмированных отдушек. Кроме того, не смешивайте на малыше несколько разных средств. Всё это поможет избежать нежелательных аллергических реакций на юной коже.

3. Фактор защиты не менее 15 единиц
Даже если у малыша смуглая кожа, детская кожа всё ещё более подвержена агрессивному воздействию солнечных лучей.

4. Упаковка важна
Не покупайте ребёнку крем в баночке: вместе с удобством нанесения вы получите очень комфортную среду для размножения патогенных бактерий. Упаковка крема для ребёнка должна обеспечить минимальное касание продукта вашими пальцами.

5. Нет масляной текстуре
Проверьте на своей коже: если на запястье он не впитался за 15 минут или оставил после себя жирную плёнку - этот крем закупоривает поры и не даёт коже ребёнка дышать.

#важнознать #дети
Научите ребёнка оказывать первую помощь. 5 важных навыков для самых маленьких!

1️⃣ Выучите в формате игры номер скорой и адрес, звоните друг другу из разных комнат - пусть ребёнок запомнит, что это важно и не страшно.

2️⃣ Играя, расскажите, как остановить кровь, если кто-то поранился: проверить, не поранишься ли сам, перебинтовать игрушке рану.

3️⃣ Как быть, если что-то попало в глаз? Поиграйте в "кто сильнее зажмурится", объясните, что тереть глаз нельзя - а так слёзы сами вымоют соринку. А если нет - закрываем один глаз и бежим к взрослому.

4️⃣ А если обжёгся? Объясните, что холодная вода и лёд в этой ситуации нам друзья, а масло и крем - нет. Охладили в воде - и к взрослым за помощью!

5️⃣ Что делать, если из носа идёт кровь? Поиграть в слоника! Приложить к носу салфетку с прохладной водой - и хобот вверх!

#важнознать #дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если уже через 20 минут пути ребенка в машине сильно укачивает? А любое, даже самое короткое путешествие, превращается в сущий кошмар, как для родителей, так и для малышей?

Есть несколько советов, которые помогут облегчить совместную поездку, если у ребенка, так называемая морская болезнь (научное название — кинетоз):

1) Ребенок не должен быть голоден или слишком сыт перед поездкой. Лучший вариант — накормить его безмолочной кашей за час до отправления. Не берите в машину чипсы или газировку, они раздражают желудок;

2) Установите автокресло на середине сидения, и предлагайте малышу смотреть в лобовое стекло, а не в боковые;

3) На время поездки исключите использование телефонов, планшетов и даже книг;

4) Справиться с приступом кинетоза поможет кислый леденец и пение. Да-да, когда ребенок тянет звуки, он благоприятно действует на вегетативную систему;

5) При сильной тошноте и рвоте не забывайте давать ребенку воду, чтобы не допустить обезвоживания;

6) По возможности старайтесь ехать плавно, без резких остановок и разгонов. В условиях городских пробок это достаточно сложно, но постараться стоит.

#дети #важнознать