Dr.elena.ostrovskaya
560 subscribers
441 photos
84 videos
143 links
Врач эндокринолог, диетолог, специалист превентивной и антиэйдж медицины
Download Telegram
Иногда меня спрашивают: " А кто такой эндокринолог и что он лечит?"
Раз вопрос возникает, значит, надо пояснить, что это за врач такой и кому он может пригодиться😊
Эндокринология - это та область медицины, которая изучает все, что связано  с гормонами: их образование и механизмы действия, причины развития и клинические проявления как самих эндокринных заболеваний, так нарушений эндокринной системы при другой патологии. По сути, эндокринная система - это гуморальная интегративная система организма.
Эндокринология сейчас очень интенсивно развивается. Появляется все больше методик диагностики и лечения, новых препаратов. Между прочим, каждая пятая
Нобелевская премия по медицине присуждалась за работы в области
эндокринологии 👨‍🎓👍
Итак. Что лечит эндокринолог?
🚩Сахарный диабет и преддиабет, инсулинорезистентность
🚩Ожирение
🚩Заболевания щитовидной железы (гипо- и гипертиреоз, хронический аутоиммунный тиреоидит, узловой и диффузный зоб и т.д)
🚩Заболевания надпочечников (надпочечниковая недостаточность и гиперкортицизм, т.е. синдром или болезнь Иценко- Кушинга и др.)
🚩Гиперпролактинемию, т.е. повышение уровня гормона пролактина
🚩Гипогонадизм, т.е. снижение уровня половых гормонов (мужских и женских)
🚩Остеопороз
🚩Дефицит витамина Д
🚩Несахарный диабет
🚩Нарушение выработки гормона  роста (у взрослых и детей по-разному проявляется)
🚩все остальное встречается гораздо реже😊
Когда я только начинала работать эндокринологом, самое грустное было то, что большинство эндокринных заболеваний - хронические. И суть их лечения состоит в достижении оптимальной компенсации и предотвращении обострений или рецидивов.
Со временем я поняла, что значительную часть эндокринных нарушений можно предупредить или повернуть вспять вовремя выявив и компенсировав дефициты микро- и макронутриентов, витаминов, изменив образ жизни.
Это ли не счастье для врача и пациента?!
В поддержании здоровья гормональной системы и есть глубинная суть антиэйджинга!

#эндокринолог #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #гипотиреоз #аутоиммунныйтиреоидит #витаминд #остеопороз #докторостровская
5 - 8 сентября в Центре международной торговли в Москве прошёл IX Национальный конгресс с международным участием "Сахарный диабет и ожирение - неинфекционные междисциплинарные пандемии XХI века".
⚠️По прогнозам уже через пару лет количество людей с ожирением в мире достигнет 892 млн.человек (16,1% населения Земли)!
⚠️Жировая ткань - гормонально активный орган, который секретирует 884 молекулы (экзоадипокины) с самыми разными свойствами, изучение которых активно ведётся.
⚠️Так что скоро понятие "гормональный фон" сильно изменится , а "проверка" его - усложнится😊.
⚠️Исследование пролактина, гормонов щитовидной железы, кортизола, инсулина при ожирении ничего не скажет нам о том, насколько велики сердечно-сосудистые риски у такого пациента и насколько он "метаболически нездоров".
⚠️Ведётся поиск новых маркеров и терапевтических мишеней для лечения ожирения и снижения кардио-метаболических рисков.

#ожирение #сахарныйдиабет #старение #метаболическоездоровье #эндокринологмосква #докторостровская
14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.
В России на диспансерном учете с СД состоит 4 799 552 человек (3,23% населения РФ), из них более 90% - СД 2 типа. Это без учета предиабета (а его в популяции около 20%).
К большому сожалению люди иногда годами не получают адекватной сахароснижающей терапии потому, что у них не установлен диагноз и они не наблюдаются у эндокринолога.
Метаболическая память – это сохранение и прогрессирование осложнений диабета после его возникновения несмотря на контроль глюкозы после лечения.
Поэтому так важны ранняя и точная диагностика и максимально раннее терапевтическое вмешательство «до цели».
Кровь на сахар нужно сдать если:
- возраст старше 45 лет
- избыточная масса тела и ожирение (ИМТ>25)
- семейный анамнез СД
- привычно низкая физическая активность
- повышение глюкозы в анамнезе
- гестационный (возникший во время беременности) или рождение крупного плода
- синдром поликистозных яичников
- сердечно-сосудистые заболевания
Будьте здоровы!
#сахарныйдиабет
 
В декабрьском номере газеты "Урология сегодня" вышла моя статья, посвящённая мужскому гипогонадизму, ожирению и сахарному диабету. Спасибо Григорьеву Николаю Александровичу за сотрудничество!
Эндокринологи и урологи вместе делают важное общее дело👍

Статью можно прочесть по ссылке ниже
⬇️⬇️⬇️

#гипогонадизм #тестостерон #масспектрометрия #сахарныйдиабет #ожирение #эндокринология #урология #емс
Итак про интервальное голодание.
В чём суть, кому подходит, кому не желательно и какие проблемы со здоровьем можно регулировать с помощью этой системы питания?

Моё интервью ресурсу
#заботимсяосвоемздоровье по ссылке ниже
⬇️⬇️⬇️

#интервальноеголодание
#жироваяболезньпечени
#сахарныйдиабет
#какпохудеть
#эндокринологмосква
#диетологмосква
#докторостровская
Все-таки мы склонны к крайностям.
В самых разных областях.
Взять, к примеру, питание.
В конце прошлого века вовсю демонизировали жиры и всячески советовали их исключать и ограничивать, чтобы снизить вес и холестерин. Всем известная "пирамида питания" в основу ставила углеводы, а на вершине совсем немного оставляла жиров.
В последние годы мир столкнулся с пандемией сахарного диабета 2 типа и ожирения , новая парадигма гласит, что нужно максимально ограничивать углеводы.
Давайте разберёмся с углеводами.
Что это? Какие они бывают и чем полезны/вредны? И надо ли (и если да, то до какой степени надо) их ограничивать?
Материал #рбк по ссылке ниже
⬇️⬇️⬇️

#углеводы
#ожирение
#сахарныйдиабет
#эндокринологмосква
#докторостровская