Фибрилляция предсердий

⚠️Фибрилляция предсердий — один из видов нарушений ритма, при котором сердце сокращается нерегулярно и очень часто.

❤️Как вы знаете, сердце имеет 4 отдела: 2 предсердия и 2 желудочка.

При фибрилляции предсердий, они сокращаются ненормально, при этом они больше как бы дрожат или мерцают. Поэтому, второе название этого состояния «мерцательная аритмия».

Большинство моих пациентов при мерцательной аритмии жалуются на учащённое сердцебиение, перебои в области сердца, одышку, связанную с физической нагрузкой.

💥Это состояние опасно! Кровь во время фибрилляции предсердий застаивается в ушках предсердий, что приводит к образованию тромбов, которые, при попадании в общий кровоток, могут вызвать инсульт.

Поэтому, все пациенты с фибрилляцией предсердий должны принимать антикоагулянты.

Паническая атака

😱Сердце колотится, воздуха не хватает, чувство, что сейчас умрёте, ощущение жара и холода захлëстывают вас — это паническая атака.

Тысячи людей каждую секунду во всём мире испытывают это отвратительное состояние.

🚩Но знаете ли вы, что паническая атака — это реакция организма, истощëнного мозга, а не психологическая проблема?

🚩Рассказываю о топ 3 средствах, которые помогут вам за 5 минут справиться с паникой.

1️⃣Выпейте крепкий, горячий, сладкий чай маленькими глотками. Сахар даст энергию мозгу, чёрный чай простимулирует сосуды, улучшит кровоток и доставит питание мозгу, а глотательные движения успокаивающе воздействуют на нервную систему.

2️⃣Параллельно с чаем согревайте конечности горячей водой. В идеале — пропарить ноги. Это улучшает кровоток и снимает реакцию стресса на рефлекторном уровне.

3️⃣Глубокое, плавное, медленное дыхание животом. Это переключит организм со стресса на релаксацию. Вдох короче, чем выдох, выдох максимально долгий.

Неопознанный инсульт

Случился инсульт, а человек даже не понял. Да, такое бывает, и довольно часто. Поэтому, я считаю, что ниже приведенную информацию должны знать все, ведь она может спасти жизнь.

🪞Человек подходит к зеркалу и смотрит на своё отражение.

📌Пробует надуть щеки, но с одной стороны щека «парусит».

📌Пытается закрыть глаза, а с одной стороны глаз не закрывается.

📌Пытается улыбнуться, но с одной стороны рот не слушается.

📌Пытается поднять руку, ногу, а они не поднимаются.

📌На одной половине тела ухудшается чувствительность.

⚠️Если с одной стороны всё плохо двигается, и плохо чувствуется, то с большой долей вероятности  у человека инсульт и ему срочно нужна медицинская помощь.

Кстати, если раньше такая информация была нужна людям 60-70 лет, то сегодня инсульт, увы, «помолодел», и эта информация будет актуальна и для 35- 55 летних.

Красное вино, сухофрукты и шампанское

🍷Как-то приходит ко мне на приём пациентка и рассказывает: «Люблю красное вино, но когда я его выпью, у меня начинает жутко болеть голова».

🍾Позже выяснилось, что голова болит и от сухофруктов, и от шампанского. Просто сухофрукты и шампанское она любит меньше, чем красное вино.

Я понимаю, что у этой пациентки проблемы с обменом серы, и она плохо перерабатывает токсичные сульфиты в нетоксичные сульфаты.

В данном случае лучшим вариант будет курс Молибден, чтобы заработал тот фермент, который переводит тот самый токсичный сульфит в нетоксичный сульфат.

Опасно ли удалять желчный пузырь?

Вот такой вопрос получил. В добавок ко всему у пациента имеются к этому показания: сахарный диабет.

Если есть показания, это значит, что желчный пузырь нужно удалять. Конечно, любая операция связана с осложнениями. И они могут быть. Здесь есть вопрос, насколько эти осложнения вероятны.

💥Но вероятность получить острый холецистит, когда показано удаление жёлчного пузыря при диабете, намного выше, чем риски от операции.

А лечить острое воспаление жёлчного пузыря при сахарном диабете крайне проблематично, поэтому в этом случае желчный пузырь лучше удалять.

Зимой без шапки?

❓Хотите я расскажу вам последовательность «шапка — ухо — менингит»?

❄️Вы категорически не носите головные уборы в зимнее время?

⚠️У вас переохлаждается черепная коробка, и наружный слуховой проход, барабанная перепонка и среднее ухо.

👂Ухо воспаляется вначале катарально, а потом и гнойным образованием. Этот гной попадает в головной мозг. И это называется отогенный менингит, и в лучшем случае человек может стать «глупеньким дурачком», потому что явления менингита  не могут пройти бесследно для организма человека.

А летальность при гнойном отогенном менингите выше 50%, поэтому риск умереть гораздо выше, чем остаться живым, но дурачком.

Воспаление уха

❗️Представьте себе, что инфекция находится в реально замкнутой полости.

Есть слуховая труба, которая в этом случае перехода в состояние окклюзии, то есть, полного закрытия, гной может прорвать барабанную перепонку, но не всегда. Опасность кроится в том, гной может прорвать наверх, в головной мозг, или вниз, в сосцевидный отросток.

И тот другое грозит смертельными исходами, летальность очень высокая. И даже если пациент выживает, то последствия очень печальны.

Что использовать при боли в горле?

🚩Что же эффективнее при боли в горле?

✅Оральные антисептики, то есть, препараты, которые вы рассасываете.

✅Спреи, которыми можно брызгать в горло.

✅Полоскание.

Так вот, лучше и эффективнее полоскания ничего не существует. И заметьте парадокс: хотя и комфортнее использовать лекарство, например, рассасывать таблетку, а полоскать нужно над раковиной или в ванной, и это неудобно, но очень эффективно.

Поэтому, если у вас болит горло, то делайте ставку на полоскание антисептиками на водной основе.

Воспаление лимфоузлов на шее

Воспаление лимфоузлов на шее или подчелюстной лимфаденит, к сожалению, это частая история и провокатором являются нёбные миндалины или гланды, как вы из называете.

⚠️Вначале воспаляются гланды, а когда воспаление развивается молниеносно и сильно, тогда оно переходит на регионарные лимфатические узлы: подчелюстные, реже подбородочные, еще реже заушные, и совсем редко затылочные.

И пожалуйста не думайте, что у вас нёбные миндалины воспалились насколько сильно, что они уже выпирают здесь.

Нёбные миндалины не справляются со своей функцией и лимфатическая система берёт на себя функцию фильтра, лимфоузел увеличивается и вы его чувствуете пальпаторно.

Ингаляции

🚩Никакие паровые ингаляции и вдыхание пара носом и ртом не могут доставить лекарственный препарат до бронхов, трахеи и лёгких.

Паровая ингаляция, например, над картошкой, поверхностная: носом и глоткой, а вот когда вы используете небулайзер с тончайшей мембраной, когда дисперсия, то есть распыление, идёт на микроны, то вот эта взвесь легко попадает на уровень бронхов и самых мелких альвеол и доходит до самого низа диафрагмы.

Именно поэтому, я рекомендую приобрести хороший небулайзер и будет вам счастье.

Не сдерживайте себя!

💥Тема деликатная. Что будет, если постоянно сдерживать себя и не выпускать газы?

🚫Ваша ампула будет растягиваться и постепенно будет снижаться чувствительность к растяжению.

❗️Это приведёт к запорам, возможно, к появлению геморроидальных узлов или анальных трещин.

Поэтому... выпустите газы, после того, как убедитесь, что рядом никого нет.

Вода во время еды

💬«Пить воду во время еды нельзя!» Ох, уж эти блогеры-нутрициологи!

На самом деле всё это неправда. В желудке есть продольные складки, которые позволяют стекать выпитой воде не мешая пищеварению.

❌Это не приведёт к таким проблемам, как заворот кишок, и остальным мифическим заболеваниям.

Если вы не испытываете при этом тяжести в желудке, то без проблем пейте воду: после еды, перед едой, во время еды, а возможно, и вместо еды.

Узлы в щитовидной железе

❓Обнаружили узлы в щитовидной железе?

Успокойтесь и не паникуйте. Узлы встречаются довольно часто, и каждый третий житель нашей страны имеет узловое образование в щитовидной железе.

Чтобы до конца убедиться, что оно не представляет никакой угрозы для вашего здоровья, необходимо ответить на 2 вопроса.

1️⃣Влияет ли этот узел на гормональную функцию щитовидной железы? Для этого необходимо сдать анализы:
—определить уровень ТТ-г и Т4.

2️⃣Понять, является ли узел доброкачественным. Для этого необходимо определить уровень кальцитонина в крови как маркер медуллярного рака и посмотреть на УЗИ категорию TI-RADS.

Важный микроэлемент

Сейчас мало кто говорит о важности этого микроэлемента. У всех на устах важность витамина Д, железа, омега 3.

❗️Но именно дефицит этого микроэлемента встречается у каждого третьего россиянина. Дефицит именно этого микроэлемента является причиной развития множества серьёзных эндокринных заболеваний.

Вопрос устранения этого дефицита лежит на государственном уровне. И речь идёт о дефиците йода. По статистике каждый третий человек употребляет в три раза меньше йода, чем необходимо.

Всё это создаёт риск развития йододефицитных заболеваний щитовидной железы, к которым относится узловой или диффузный зоб.

А профилактика йододефицита очень проста — это йодированная соль.

Жировой гепатоз

Жировой гепатоз или стеатогепатоз — это такое состояние, которое увеличивает риск инфарктов и инсультов за счёт нарушения обмена холестерина.

Также это является воспалением для организма. Это хроническое воспалительное состояние, а там где воспаление в сосудах, там атеросклероз.

📌Поэтому, жировой гепатоз имеет отношение к инфаркту, атеросклерозу и инсульту, но не имеет отношения к гипертонической болезни. То есть, патологии печени не вызывают гипертонию.

Куда подевалась марганцовка?

🚩Заметили, что её уже давным-давно нет в аптеках?

Дело в том, что марганцовку, то есть перманганат калия, отнесли к прекурсорам. Это такие вещества, которые используются при незаконном использовании запрещённых веществ. В данном случае марганцовка выступает как катализатор.

Марганцовка, которая продавалась в аптеке отличается от той, которую продают в садоводческом магазине.

Калий перманганат, продаваемый в аптеках, имел большую степень очистки, нежели садоводческий, который имеет примеси. Поэтому, я очень не советую брать подобный препарат в садоводческих магазинах. Исключением может быть только то, что вы берете его своим цветочкам/деревцам, а не себе.

Можно ли капать такие «коктейли»?

Капельницы с церебрализином, цитофлавином, магнезией, витаминами В... А можно ли вообще такой микс колоть?

🧴На самом деле, чем больше лекарств смешивается в одном флаконе, тем неожиданнее будет реакция вашего организма на эти вещества.

Поэтому, если что-то и капать, то желательно в монокомпоненте, то есть, физраствор и один компонент.

Похудеть быстро?

❓Сколько же нужно времени, чтобы похудеть на 1 кг жира?

❗️1 кг жира это 8 300 калорий. Если сделать дефицит на 300 калорий ежедневно, то это займёт почти 1 месяц. Остальное будет уходить как лишняя жидкость, а жидкость, как известно, это не жир.

Поэтому, если вам обещают похудеть через неделю на 10 кг, бегите от этого специалиста.

Самая опасная причина боли в спине

🔤Причины боли в спине бывают совершенно разные, но есть одна важнейшая, на которую стоит обратить внимание.

Это тогда, когда у вас болит в покое после длительного рабочего дня, после тренировок, и самое неприятное, когда болит ночью, а утром возникает скованность, из-за которой вы не можете полноценно встать с постели и заняться повседневными делами.

Такая боль носит воспалительный характер. Поэтому, обязательно сделайте МРТ беспокоящего вас отдела позвоночника и с её результатом покажитесь врачу.