​​🔹Обмен веществ – это превращение еды в энергию. Сложный механизм, который действует в каждой клетке организма.

🔹Факторы тормозящие обмен веществ:
Избыток простых углеводов и сахара.
Лишний вес и избыточная жировая ткань.
Недостаток белка, необходимый для восстановления мышечной ткани.
Недостаток витаминов и микроэлементов.
Недостаток воды и масел. Все обменные процессы происходят в водной и масленой среде.

🔹Отсутствие физических нагрузок. Физические упражнения полезны для лимфы, поднимают гормональный фон человека и ускоряют обмен веществ.

🔹Главный способ очищения от шлаков, это воздержание от пищи!
Перед воздержанием от пищи рекомендуется прочистить кишечник.
После очищения кишечника рекомендуется замаслить организм. Тело нуждается в маслах. Масла усиливают все энерго-химические процессы.
Во время воздержания от пиши обязательно должна быть физическая нагрузка.
Высокий гормональный фон человека включает мощную иммунную систему, за счет которой организм будет «перемалывать» все болезни. А так же активно и естественно очищается система лимф.
Во время воздержания от пищи необходимо заниматься дыхательными практиками, поддерживая свой баланс СО2, ощелачивающий организм на клеточном уровне, наполняя клетки Живой питая их.

🔹Если во время отказа от пищи вас интересует глубокая трансформация, необходимо практиковать практики внутренней алхимии, питающие и насыщающие тело жизненной энергией.
На своем пути в разных традициях я нашел несколько: Тши Цигун (Даосская практика энергетического питания), Бигуши (Буддийская), Солнцеедение (Казачий Спас), Чудлен (Тибетская), Чакральное питание белым светом йога 18 Тамильских сиддхов).

С уважением, м. Часть Тебя 🙏

#сварга_питание

​​Некоторые диетологи и любители диет рекламируют «интуитивное питание», ссылаясь на то, что необходимо есть перед сном если вдруг захотелось. Это вредно, подобная тяга не имеет ничего общего с интуитивным питанием!
Вместо того, чтоб слушать интуитивно потребности тела в состоянии отсутствия ментального диалога и давать ему необходимые элементы, люди идут на поводу вкусовых рецепторов.
Непонимание разницы между интуитивным питанием и психической тягой, выражающихся во вкусовых рецепторах, проводит к заблуждению людей.

#силабезмолвия #сварга_питание #интуитивноепитание

💦СИЛА ВОДЫ

💧Вода является самым древнем лекарство. В священных писаниях вода связывается с идеей жизни. Если человек пьет достаточное количество воды в день, то избавляется от сотни болезней.

💧Вода выводить из клеток продукты распада. Вода в достаточном количестве сохраняет молодость как на клеточном уровне, так и всего организма.

💧Французский физик Алексия Каррель обнаружил, что клетка бессмертна при условии, что клеточная жидкость пополняется, а ее отходы эффективно удаляются. Клетка может жить вечно.

💧Йоги, которые живут очень долгой и здоровой жизнью, постоянно носят с собой емкость с чистой водой и пьют каждые 15 минут. Недостаток воды обезвоживает и разрушает клетки тела.

💧Проблемы, вызванные недостатком воды в организме, сказываются постепенно, так что многие вовсе этого не замечают. Сначала нарушается обмен веществ, далее изменяется структура крови, вызывая проблемы с лимфатической системой и нарушение функций органов и желез, что в свою очередь нарушает гормональный фон и гармонию внутренних элементов (дош, стихий), а это удар по психики и центральной нервной системе.
Далее человек становится нервным, раздражительным, переживающим по мелочам феноменального мира и наносит удар по своему организму в обратном порядке! Замыкая этим цепь самоуничтожения! Все усилия по строительству собственного тела могут быть сведены на нет без употребления достаточного количества воды.

💧Если вы серьезно относитесь к здоровью, самосовершенствованию, наращиванию мышечной массы, похудению, изменению питания, то именно вода поможет организму изменить обмен веществ под вашу задачу.

С уважением, м.Часть Тебя 🙏

#вода #обезвоживание #чистаявода #лимфа #кровь #силабезмолвия #сварга_питание