Друзья, начнем трансляцию в 20.15 часов

Дорогие друзья!

Из-за высокого спроса будет повтор мастер-класса «КАК СОХРАНИТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ».

В ходе этого мастер-класса вы узнаете практики цигун, которые помогут вам сохранить и улучшить ваше зрение.

🕑 Дата и время: 12 июля в 13:00 по мск

О чем пойдет речь:

✅ Основные причины ухудшения зрения и как их предотвратить.
✅ Эффективные упражнения и техники цигун для расслабления глазных мышц.
✅ Советы по поддержанию здорового образа жизни для лучшего зрения.

ВИДЕО: «КАК СДЕЛАТЬ ПРАКТИКУ РЕГУЛЯРНОЙ»?

А какие практики практикуешь ты? И какие методы у тебя, чтобы практика стала регулярной?

С уважением, м.. часть тебя 🙂❤️🙏

Прямой эфир / общение
10.07

Прямой эфир / медитация
10.07

Видео: Эффективность медитации.
🫶🙏

Завершился наш детский лагерь для мужчин от 12 до 16 лет. Дорогие родители, благодарим вас за доверие и приятные добрые отзывы 🙂❤️🙏

Доброго дня друзья! У меня для вас важная новость.

Я решил провести 3-ех дневный марафон: «ОСОЗНАННОСТЬ»🧘‍♂️
Как осознать важность здоровья и заниматься состоянием каждый день.

23-24-25 июля, три дня я буду давать знания и домашние задания.

Вход свободный при регистрации в Telegram боте.

В современном мире мы часто забываем о своем здоровье, отдавая предпочтение работе и повседневным заботам. Осознанность позволяет нам вернуться к себе, понять свои истинные потребности и начать заботиться о своем теле и душе. На этом марафоне вы получите ценные знания и практики, которые помогут вам осознать важность здоровья и внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

Как зарегистрироваться?

Нажмите на кнопку ниже и зарегистрируйтесь прямо сейчас. Ссылка на марафон придет вам в Telegram боте.

До скорых встреч 🙏🏻

Киргизия) Медитация начинается)
🙂🫶👋

Вкус жизни - Путешествуйте с друзьями…

Кого из знакомых вы тут узнали?
С уважением, м.. часть тебя❤️🙏

В первый день марафона вас ждут практики оздоровления физического тела. Вы узнаете все о том, как восстановить, укрепить здоровье и надолго сохранить молодость. Синтез научного подхода и древних знаний дополнит домашнее задание - и вы сразу почувствуете результат.

Марафон будет идти 3 дня, 23, 24, 25 июля в 13:00 по мск.

Чтобы получить ссылку, регистрируйтесь по кнопке ниже

Опять листаешь ленту? Давай немного подышим и расслабимся 😌

Сделай 5-6 циклов такого дыхания. Сконцентрируйся только на дыхании.

👉 Эта техника позволит тебе уменьшить количество беспокойных мыслей в голове, очистить сознание и уменьшить уровень стресса.
❤️ Сохраняй к себе и выполняй эту технику каждый день 🌬

А еще, конечно, присоединяйся к форуму "Гвозди"!

Мы подготовили для вас ещё более интересную и разнообразную программу, которая никого не оставит равнодушным. Как и раньше, вас ожидают много сюрпризов.

✅ Приобрести билеты можно по ссылке 👉 forum-gvozdi.ru

До 1 августа действует спеццена!

IV Ежегодный Международный Форум ГВОЗДИ 2024
http://forum-gvozdi.ru

Доброго дня, друзья! В честь 3-ех дневного марафона «ОСОЗНАННОСТЬ» команда предложила создать для вас конкурс! 😄

Подарю каждому кто примет участие свою аудиокнигу "Звук безмолвия"
Да да, это беспроигрышный конкурс ❤️

Условия читайте в соц сетях кто на меня там подписан. На фото подробнее где читать.


🎁О подарке:
Книга является ключом, она дает знания и суть целостного самосовершенствования человека, развитие тела, души и духа по принципу природы.

Эти знания собирались в течение 17 лет из разных учений и традиций: даосского цигуна, дзэна, йоги «18 тамильских сиддхов», Казачьего спаса, тибетского тантризма и дзогчен.

Книга переворачивает сознание, и не важно, новичок или опытный практик.

Участвуйте, слушайте книгу и жду каждого на марафоне ОСОЗНАННОСТЬ☀️