#اكتشف_جسدك
2.91K subscribers
1.17K photos
47 videos
15 files
1.11K links
Download Telegram
وسما #نهاية_أسبوع_صحية و #نهاية_أسبوع_نشطة من أروع الوسوم التي نذكر بها دائما أنفسنا من ناحية التوقيت

التحفيز كثيرا ما يكون مرتبطا بتوقيت معين نستجمع فيه قوانا لكي نجدد النية ونرفع الهمة والعزيمة

احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تعجز

#اكتشف_جسدك
#النمط_المعيشي_الصحي
‏ترويقة العائلة الصحية المتأخرة لتكون ‎#نهاية_أسبوع_صحية

مخبوزات ومعجنات من الحبوب الكاملة والشوفان

خضار

احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله، ولا تعجز

#اكتشف_جسدك
#النمط_المعيشي_الصحي
#صحة_العائلة
ترويقة العائلة الصحية المتأخرة لتكون #نهاية_أسبوع_صحية وقبل وضع الزيتون وتشكيلة الخضار
‏ترويقة العائلة الصحية المتأخرة لتكون ‎#نهاية_أسبوع_صحية

خبز توست من خلطة من الحبوب الكاملة والشوفان
بيض بزيت الزيتون
جبنة تشيدر الطبيعية الأصلية الصحية
فليفلة حلوة وكرفس

احرص على ما ينفعُك، واستعن بالله ولا تعجز

#اكتشف_جسدك
#النمط_المعيشي_الصحي
#صحة_العائلة