@darmaneslami



✔️✔️چه بخوریم؟؟!

❌خودمون باعث #بیماری خودمون میشیم.شک نکنید🤔

😡❌غذاهای مضر🙈

🔴 روغن نباتی⛔️

🔴روغن های مایع و سرخ کردنی⛔️

🔴 کره گیاهی و مارگارین⛔️

🔴انواع نوشابه گاز دار⛔️

🔴سس مایونز⛔️

🔴گوشت گاو ⛔️

🔴سوسیس و کالباس⛔️

🔴پیتزا و همبرگر⛔️

🔴پفک و چیپس⛔️

🔴ماکارونی⛔️

🔴برنج خارجی "هندی- پاکستانی"⛔️

🔴چای سیاه⛔️

🔴قند و شکر سفیدچغندر⛔️

🔴اقلام حاوی مواد نگهدارنده⛔️

🔴لبنیات پاستوریزه⛔️

🔴مرغ صنعتی⛔️

🔴شیرینی قنادیها⛔️

🔴آدامس⛔️

🔴شکلات و کاکائو⛔️

🔴بیسکوئیتها و آب نبات ها⛔️

🔴نان فانتزی "باگت" ⛔️

🔴تخم مرغ ماشینی⛔️

🔴سرکه کارخانه ای⛔️
"شیمیائی"=عصاره کاملا شیمیائی

🔴آبغوره کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" = عصاره کاملا شیمیائی

🔴آب لیمو کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی

🔴رب گوجه کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی

🔴رب انار کارخانه ای⛔️ = عصاره کاملا شیمیائی

🔴بستنی کارخانه ای⛔️ = لبنیات و شیر غیر مرغوب و ثعلب شیمیائی خطرناک.

🔴کشک کارخانه ای⛔️

🔴آب میوه کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" = آب انگور یک عصاره کاملا شیمیائی است.

🔴کنسرو⛔️

🔴کمپوت کارخانه ای⛔️

🔴نان سفید⛔️ "لواش - بربری - تافتون .."

🔴چای سیاه خارجی⛔️

🔴برنج وارداتی ⛔️و سفید "برنج درجه سه دنیا"


😋✅ #غذاهای_مفید 😋

🔵 #روغن_حیوانی #روغن_زرد #روغن_شحم

🔵 #دوغ_محلی

🔵 #کره_حیوانی

🔵 #خرما #کشمش #مویز

🔵 #عسل

🔵 #گوشت_گوسفند #گوشت_کبوتر #گوشت_کبک و ...

🔵 #نان_سبوسدار_ارگانیک

🔵 #میوه #سبزی_تازه #سیر #پیاز_خام

🔵 #زیتون ، #روغن_زیتون همراه غذا

🔵 #نان + #پنیر_روستا + #گردو "شبها"

🔵 #سماق + #غذای_گوشتی

🔵 #انار "رب انار" + غذا

🔵 #عناب ، #سنجد ، #بادام و...

🔵 #سیاه_دانه "7 عدد بجوید" + عسل "صبح ناشتا"

🔵 #سرکه_طبیعی همراه تمام غذاها

🔵 #لبینات روستائی "لبنیات کارخانه ای و گاوداریهای صنعتی تولیداتش مضر است"

🔵 #نمک_دریا اول و آخر غذا

🔵 #شکر_نیشکر

🔵 #برگ_چغندر

🔵 #آبجوش_ولرم صبح ناشتا

🔵 #آب_باران

🔵 #دمنوش_بنفشه ، #بادرنجبویه ، #آویشن ، #به

🔵 #انواع_آش_های_محلی، سوپ، خورشت قیمه ، قورمه ،آبگوشت،کباب
❀°◆❀°◆❀

💐اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج💐





💕 در #گسترش #طب_اسلامی با ما همراه باشید👇👇

@darmaneslami
درمان خانه ی اسلامی

http://sapp.ir/darmaneslami

لینک در پیام رسان سروش


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💠 #فرنی_خرما

💢طرز تهیه فرنی خرما👇👇

✅ مواد لازم:

🔸شیر ۱.۵ لیوان
🔸آرد برنج ۲ قاشق سوپ خوری
🔸نشاسته ۱ قاشق سوپ خوری
🔸خرما ۵ عدد
🔸دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری


✅ طرز تهیه:

👈هسته #خرما را درآورده و با کمی آب روی #حرارت گذاشته تا نرم شود سپس خرما را با چنگال له کنید.

#آرد و #نشاسته را به #شیر_سرد اضافه کنید و هم بزنید تا کامل ترکیب شوند.

خرما و دارچین را نیز به شیر اضافه و روی حرارت ملایم به طور مرتب هم بزنید تا بجوشد و #قوام آید سپس در ظرف سرو ریخته دو دقیقه صبر کنید سپس تزیین کنید.😋

🔴نکات:
🔸اگر دوست دارید فرنی شیرین تری داشته باشید خرمای بیشتری به آن اضافه کنید.
🔸اگر شما همیشه مواد اولیه دیگری در پخت فرنی استفاده میکنید میتونید استفاده کنید👈مثل #گلاب یا #هل.
🔸میتونید #دارچین هم نریزید.
🔸در صورت تمایل کمی #کره به مواد اضافه کنید.
🔸برای تهیه این فرنی می توانید از شیره خرما به جای خرما استفاده کنید.

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

#کوکی_سویق😋👇🏼

📝مواد لازم:

آردسبوسدار ۱ پیمانه

تخم مرغ ۱ عدد

شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه

سویق ۱/۳ پیمانه

دارچین به مقدار لازم

کره یا روغن محلی ۱ قاشق غذا خوری


💬طرزتهیه:

کوکی سویق

⏰زمان پخت ١۵

۱_#تخم مرغ،#شکر و #کره رو درون ظرف میریزیم و باهمزن حدود دودقیقه خوب میزنیم تا یکدست و کرم رنگ شود.

۲_آرد الک شده رو در چندمرحله اضافه میکنیم و هم میزنیم.

۳_#سویق و #دارچین رو با الک به مواد اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم.

۴_مایع چسبنده هست.حدود ده دقیقه در یخچال میزاریم تاچسبندگیش کمتر بشه. بعد سینی رو چرب میکنیم و مواد رو با قاشق یا دست یا ماسوره با فاصله از هم به سینی منتقل میکنیم. حدود ١٠الی ١٢کوکی متوسط میشه.اگر بادست شکل میدید دست را کمی چرب کنید ☝️🏼

۵_میتونید این کوکیها رو در توستر با دمای۱۵۰درجه سانتی گراد و حدود ده دقیقه درست میکنید.
یا با دمای فر خودتون تنظیم کنید.از قبل فر را گرم کنید زیر کوکیها که سرخ شد کوکیها آماده ان👌🏼

❗️#نکات:👇🏼

منظور از پیمانه #لیوان_دسته دار فرانسوی هست.👌🏼

اگر مواد شل شد کمی آرد اضافه کنید و اگر سفت شد کمی آب جوشیده یا گلاب بهش اضافه کنید👌🏼

درآخر میتونید به مواد انواع مغزها و جوانه هارو اضافه کنید.

زعفران دم کرده هم میشه اضافه کرد اگر بااضافه کردنش مواد شل شد کمی آرد اضافه کنید.👌🏼

قبل قرار دادن درفر میتونید روی کوکیها کمی #کنجد یا #پودر_گل بپاشید.

💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami

🐂#روغن #کره_گاوی

✍باور غلطی كه در بین افراد وجود دارد این است كه چون كره گاو فرآورده طبیعی است، خوردن آن به هر میزان بلامانع است

در این مورد باید متذكر شویم كه روغن و كره حیوانی و دنبه دارای غذائیت و چاق كنندگی بالا و هضم سخت هستند و...

⭕️مصرف زیاد آن‌ها بخصوص برای افرادی كه فعالیت بدنی ندارند (ورزش نمی‌كنند) مضر بوده، مشكلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد مجاری (بعلت تجمع مواد زائد در بدن) و چاقی و... به دنبال خواهد داشت

⚠️باید توجه داشت که افراد چاق و یا با مزاج گرم نباید در مصرف روغن‌های حیوانی زیاده روی کنند و یا اصلا نباید مصرف کنند،👈 مادامی که دچار اضافه وزن و چربی خون بالا و...هستند و فعالیت بدنی هم ندارند

♻️این روغن‌ها، در افراد سالم دارای فعالیت بدنی کافی، با میزان مصرف معتدل، باعث سلامتی و رشد بدن شده، به اکثر سلول‌های بدن رسیده و آن‌ها را تغذیه می‌نماید و مزاج اصلی شخص را هم تغییر نمی‌دهند


💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🐂#روغن #کره_گاوی

✍باور غلطی كه در بین افراد وجود دارد این است كه چون كره گاو فرآورده طبیعی است، خوردن آن به هر میزان بلامانع است

در این مورد باید متذكر شویم كه روغن و كره حیوانی و دنبه دارای غذائیت و چاق كنندگی بالا و هضم سخت هستند و...

⭕️مصرف زیاد آن‌ها بخصوص برای افرادی كه فعالیت بدنی ندارند (ورزش نمی‌كنند) مضر بوده، مشكلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد مجاری (بعلت تجمع مواد زائد در بدن) و چاقی و... به دنبال خواهد داشت

⚠️باید توجه داشت که افراد چاق و یا با مزاج گرم نباید در مصرف روغن‌های حیوانی زیاده روی کنند و یا اصلا نباید مصرف کنند،👈 مادامی که دچار اضافه وزن و چربی خون بالا و...هستند و فعالیت بدنی هم ندارند

♻️این روغن‌ها، در افراد سالم دارای فعالیت بدنی کافی، با میزان مصرف معتدل، باعث سلامتی و رشد بدن شده، به اکثر سلول‌های بدن رسیده و آن‌ها را تغذیه می‌نماید و مزاج اصلی شخص را هم تغییر نمی‌دهند


💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii