⭕️ حاشیه نویسی:

@dareghoshi10
💢 يکي از کارهاي مهمي که در خلاصه‌نويسي مي‌توانيد انجام دهيد اين است که حاشيه نويسي کنيد. حاشيه نويسي با هدف انتقال مجموعه‌اي از مطالب مهم و خلاصه شده از متني است که شما مطالعه کرده‌ايد. در حاشيه نويسي مي‌توانيد کليدي‌ترين جمله هر پاراگراف را استخراج و به زبان خودتان در حاشيه کتاب يا جزوه يادداشت کنيد. براي انجام اين کار در پايان هر پاراگراف از خودتان بپرسيد که اين پاراگراف قصد داشت چه مطلبي را به من بياموزد و آن را در يک جمله و با زبان خودتان، نه به صورت کتابي، بيان کرده و يادداشت نماييد؛ به علاوه مي‌توانيد سؤال، انتقاد يا هر مطلب ديگري را که مربوط به همان موضوع است و در جاي ديگري خوانده‌ايد، حاشيه‌نويسي کنيد. اين فرآيند به تمرکز فکر، دقت، حفظ و يادگيري بهتر کمک مي‌کند.

موفق باشید🌹
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا
@dareghoshi10

برای کنکوری ها ارسال کنید

👇👇👇

🔴 افزایش دقت در حین مطالعه
@dareghoshi10

برای مطالعه مناسب باید قبل از آن استراحت مناسب داشته باشید و نکات زیر را برای افزایش راندمان رعایت کنید؛

👈 ابتدا کمی از زمانتان را به یادداشت افکار مزاحم و تفکر در مورد آنها اختصاص دهید. علت اینکه خیلی از این افکار هنگام مطالعه به ذهن خطور می کند این است که فرصت تفکر بر روی آنها نداشته اید و این افکار در ذهن بصورت غیر طبقه بندی و نامنظم باقیمانده اند. یکبار برای همیشه به آنها فکر کنید و آنها را کنار بگذارید.

👈 برنامه مطالعه منظم داشته باشید و پیوسته برنامه درس خواندنتان را تغییر ندهید.

👈 یکی از کارهای بسیار مفید برای افزایش تمرکز، نوشتن هنگام خواندن است، یعنی وقتی دارید موضوعی را می خوانید، کلمات مهم و بخش هایی که احساس می کنید باید به خاطر بسپارید را بنویسید. این نوشته لازم نیست، تمیز و مرتب باشد و یا مثل یک خلاصه نویسی باشد؛ صرفاً نوشتن به خاطر درگیر کردن بخشی از نیمکره ی راست مغز، میزان تمرکزتان را افزایش می دهد.

👈 همان طور که می دانید، هر بخش از مغز انسان، مخصوص انجام فعالیتی خاص است، مثلاً بخشی مربوط به شنوایی، بخشی مربوط به بینایی ، بخشی مربوط به لامسه و... از نظر مساحت، بخشی از مغز که مربوط به شنوایی است، از بقیه ی بخش ها بیش تر است. از این رو، برای افزایش تمرکز، به این صورت عمل کنید. چشمهایتان را ببندید و فقط بشنوید؛ سعی کنید، 3 صدای متفاوت را در اطراف تان تشخیص دهید.

👈 اگر هنگام خواندن درس خاصی تمرکز ندارید سعی کنید آن درس را هر روز و در بازه های زمانی کوتاه 30 الی 45 دقیقه ای مطالعه نمائید.

👈 در هنگام مطالعه یا در زمانهای استراحت میان دو تایم مطالعه تلویزیون تماشا نکنید.
@dareghoshi10

👈 حواست را جمع کن: شیوه ای ساده ولی بسیار موثر است. وقتی حواستان پرت و ذهنتان سرگردان است مرتب به خودتان هشدار دهید که «حواست را جمع کن». ممکن است در ابتدا این عمل را صدها بار در هفته انجام دهید ولی مطمئن باشید که در روزهای آینده قدرت تمرکزتان بیشتر خواهد شد.

👈 در رختخواب مطالعه نکنید. بعبارت دیگر در محلی غیر از مکان استراحتتان مطالعه نمائید.

👈 در محیطی با نور کافی و هوای تازه مطالعه نمائید.

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا


@dareghoshi10

👇👇👇👇👇👇👇

♦️ نحوه مطالعه برای ایام " امتحانات دی ماه "
@dareghoshi10

برای این‌که بتوانید نتیجه‌ی دلخواه خود را در امتحانات نیم‌سال اول مدرسه به دست آورید باید نتیجه‌ی مناسبی از مطالعه‌ی خود کسب کنید. برای این منظور باید هنگام مطالعه این موارد را رعایت کنید:

✅ قبل از شروع امتحان برنامه‌ای برای مطالعه‌ی درس‌های خود به کمک "برنامه ریزی منسجم و هدفدار" تعیین کنید و دروسی که وقت کافی برای مطالعه ندارند از فرصت های غیرضروری امتحان قبلی استفاده کنید.به عنوان مثال درس نگارش_مدرسه امام سجاد(ع) و درس دفاعی_مدرسه بهان_از فرصت این امتحانات برای امتحان بعدی که مشکل تر و وقت بیشتری نیاز دارد استفاده کنید.

✅در هر مکانی که احساس می‌کنید در آن‌جا راحت هستید به مطالعه بپردازید و شرایط را به کمک خانواده مهیا کنید.
@dareghoshi10

✅زمانی شروع به مطالعه کنید که کاملاً سرحال و پرانرژی هستید. این گونه یادگیری‌تان نیز دوچندان خواهد شد.

✅هنگام مطالعه تمرکز داشته باشید و سعی کنید عوامل حواس‌پرتی خود را حین مطالعه شناسایی کرده و از میان بردارید.

✅ برای درس‌هایی که دارید بیش‌تر وقت بگذارید و سعی کنید سؤالات و تمرینات متنوعی از آن درس حل کنید و اشکالات خود را توسط معلم یا دوستانتان برطرف کنید.
@dareghoshi10

✅صرفاً برای گرفتن یک نمره‌ی خوب و عالی درس نخوانید بلکه سعی کنید دانش و معلومات خود را بالا ببرید.

✅با توجه به این‌که هر قسمتی از جواب یک سؤال بارم و نمره‌ی به‌خصوصی دارد، روی تشریحی خواندن و حل سؤالات گوناگون تشریحی بیش‌تر تمرکز کنید.

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

@dareghoshi10

#پرسش_پاسخ

⁉️سؤال:
‌ در حين مطالعه يا پس از آزمون ها انگيزه م كم ميشه. چی‌كار بايد بکنم؟

@dareghoshi10

✅پاسخ:
‌
🔻داشتن هدف به شما كمك مي كند تا انگیزه کافي برای هر کاری را داشته باشی.

🔻 اهداف مؤثر، واضح و مكتوب هستند بنابراين هدف خود را به صورت واضح و مکتوب یادداشت کنید و آن را هرروز جلوی چشم خود قرار دهید به این صورت هنگامی که خسته شدید با دیدن هدف خود می دانید که باید تلاش کنید و انگیزه می گیرید.

🔻همچنين سعي كنيد به آزمون هاي آزمايشي نگاه احساسي نداشته باشيد و با بررسي دقيق نتايج و تحليل آزمون به بررسي نقاط قوت و ضعف خود بپردازيد و سعي كنيد در هر آزمون مقدار كمي پيشرفت كنيد.

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

🆔 @dareghoshi10

🔔🔔 #زنگ_مشاوره 🔔🔔

مشكل بسياري از دانش آموزان زماني كه تماس ميگيرند اينه كه چجوري بايد تست بزنيم.

⭕️ تکنیک‌های تست‌زنی و فواید آن‌ها:

1 .🌀تکنیک ضربدر و منها: با اجرای این تکنیک علاوه بر کاهش پاسخ‌های اشتباه قدرت «نه گفتن» را در خود بالا برده و می‌توانید با شناسایی سؤالات شک‌دار از آن‌ها صرف نظر کنید. مدیریت زمان یکی دیگر از نتایج به‌کارگیری این تکنیک است.💢

2 .🌀 تکنیک زمان‌های نقصانی: مدیریت زمان و داشتن استراتژی بازگشت از عوامل موفقیت در تست‌زنی است. اجرای تکنیک زمان‌های نقصانی باعث خواهد شد.مهندس حسين بنائي:هنگام تست‌زنی زمان خود را مدیریت کرده و مدت‌زمانی را برای برگشت و مرور مجدد سؤالات ذخیره کنید.💢

3 .🌀تکنیک تست‌خوانی: خواندن صورت سؤالات صرف نظر از پاسخ‌گویی به آن‌ها به شما کمک خواهد کرد تا سؤالات سطح دشوار و چالشی را به راحتی شناسایی کنید و این امر به مدیریت زمان کمک می‌کند.💢

4 .🌀 تکنیک دو خودکار: در این روش با استفاده از دو خودکار و پاسخ‌گویی به یک مجموعه سؤال واحد در دو حالت با اعمال زمان و بدون اعمال زمان می‌توانید در مورد عملکرد خود قضاوت کنید؛ یعنی پی می‌برید پاسخ‌های اشتباه شما ناشی از عدم یادگیری است یا عدم مدیریت زمان!💢

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

@dareghoshi10
رزرو مشاوره
@Aligholampour1
09149153308
04143236997

#سوال
برای تنظیم ساعت خواب😴 چه باید کرد؟
@dareghoshi10

#پاسخ
١- به مرور و به صورت تدریجی شب ها حداقل سی دقیقه زودتر بخوابید و صبح ها زودتر بیدار شوید و هرگز خواب ساعت های ۱۲ تا ۳ نیمه شب را ازدست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت ها بیشتر است و در صورتیکه در این مدت خواب مداوم صورت نگیرد، باعث خستگی و بی حوصلگی در طول روز خواهد شد. بنابراين بهتر است صبح ها زودتر بيدار شويد تا بتوانيد با انرژي بيشتري پيشروي كنيد.

٢- خواب روز نمی تواند جایگزین مناسبی برای خواب شب باشد. بنابراین لازم است ساعت خواب شما در شب بوده و ساعت بیداری و خواب ثابتی داشته باشید.

٣- به دلیل اینکه آزمون سراسری شما در ساعت های ابتدایی روز برگزار می شود و اگر ذهن شما نسبت به خوابیدن در طول روز شرطی شود، تمرکز و کارایی لازم برای پاسخگویی به سوالات نخواهید داشت و نمی توانید نتیجه قابل قبولی کسب کنید.

٤- ۶/۵ الی ۸/۵ ساعت را به خواب اختصاص دهید که از این مقدار حداقل باید ۵ ساعت آن به صورت مداوم باشد. در صورتيكه عادت به خواب ظهر داريد نيز، بايد مقدار آن ٧٥ تا ٩٠ دقيقه باشد.

بنابراین، سعی کنید به تدريج ساعت خواب خود را اصلاح کنید و ساعت هاي ابتداي روز بيدار شويد، تا بتوانید بر خستگی های در طول روز غلبه کرده و همچنین به دليل ايجاد یک عادت صحیح، مي توانيد تمرکز خود را افزایش دهید.

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

@dareghoshi10

#مشاوره
🔴چرا انقدر کم درس میخونم؟😔

⭕️اول هدفتون رو دقیق مشخص کنید

هدف > انگیزه > تلاش > پیشرفت
هدفتون رو بزرگ روی کاغد بنویسید و بچسبونیدش به جایی که هر لحظه ببینیدش!


⭕️دفتر برنامه ریزیت رو هروز پر کن

یه دفتر اختصاص بدید به نوشتن ساعت مطالعه...هر درسی که میخونید بنویسید چه مقدار خوندید...جمع روزانه و هفتگی رو هم یادداشت کنید...ساعت خواب و تلویزیون هم بنویسید...بعدا متوجه میشید نتیجش رو..

⭕️ورزشکار بدون مربی و برنامه قهرمان نمیشه

دانش آموز بدون برنامه هم به مقصد نمیرسه...البته برنامه باید اصولی باشه👌


⭕️خستگی ناپذیری و پیوستگی

کنکور کار یک روز، دو روز، یک هفته، دوهفته و.... نیست!
باید تلاشتون پیوسته باشه تا نتیجه بگیرید...

برای افزایش ساعت مطالعه عجله نکنید! همت کنید و شروع کنید و به تدریج ساعت مطالعتون رو بالا ببرید.

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

@dareghoshi10

رزرو مشاوره👇👇
09149153308
041-43236997

📌 فیش نویسی:

🔹دروس حفظی دروسی هستند که باید با تکرار مداوم آن ها را حفظ کرد و نیاز به استدلال خاصی ندارند. مانند لغات ادبیات،لغات زبان، لغات عربی، تاریخ ادبیات، فرمول های اقتصاد و.....
شیوه خلاصه نویسی این دروس به صورت فیش نویسی است.

🔹فیش برگه کوچکی است که روی آن لغت و پشت آن مترادف (یا یک جمله ازآن لغت) نوشته می‌شود.

بهتر است لغات ساده روی کاغذ (و معنی لغت مقابل آن) نوشته شود و لغات سخت فیش نویسی شود.

🔹 لغات را در طول تدریس (فرآیند یادگیری) درس مربوط به‌طور مستمر (مثلاً هر شب 30 دقیقه) مرور کنید و پس از اتمام مراحل مطالعه:
لغات مهم که می‌توانید یادآوری کنید را در برگه‌ای وارد کنید و بقیه فیش‌ها را نگاه دارید تا با درس های بعد مجددا مرور کنید.

تذکر : هر فیش ویژه یک لغت است .

موفق باشید🌸
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا


@dareghoshi10

روزهای باقیمانده آدم متفاوتی باش👌
به حرمت هدفت،از تنبلی دست بردار!
بسه دیگه بهانه آوردن
کاری ندارم تا الان چطوری خوندی!
ولی تو این مدت بی نظیر تلاش کن
از همین الان به خودت قول بده هر روز ساعت ۵صبح درس خوندن شروع کنی🌹💪و ۱۲ شب بخوابی!
وظیفه تو الان سخت تلاش کردنه.
اگه تو این راه کسی ناامیدت کرد توجه نکن و تلاشت بیشتر کن👌❤
هیچ چیزی نمیتونه جلوی اراده آدمی بگیره❤
یادته بعضی وقت ها زمان امتحانات ترم ،هیچی بلد نبودیم ولی فقط یک روز میخوندیم و میرفتیم نمره خیلی خوب میگرفتیم؟
الان زمانیه که هر چی بخونی یادت میمونه❤و تو کنکور میتونی به سوال ها جواب بدی👌
پس یادت نرهههه این مدت متفاوت بااااشی و بترکونی👌💪💪


پاااااشووووو از این مدت استفاده کن☘
تا آخرین لحظه تلاش کن🌿

#تعهد
#تلاش
#هدف
#تنها_نیستید
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا
#تمااااااام

#کانال‌_آموزشگاه_دلتا👇
-------------------------------------
@dareghoshi10

#زنگ_مشاوره😊


روزهای باقیمانده آدم متفاوتی باش👌
به حرمت هدفت،از تنبلی دست بردار!
بسه دیگه بهانه آوردن
کاری ندارم تا الان چطوری خوندی!
ولی تو این مدت بی نظیر تلاش کن
از همین الان به خودت قول بده هر روز ساعت 7 یا 8 صبح درس خوندن شروع کنی🌹💪و ۱۲ شب بخوابی!
وظیفه تو الان سخت تلاش کردنه.
اگه تو این راه کسی ناامیدت کرد توجه نکن و تلاشت بیشتر کن👌😄
هیچ چیزی نمیتونه جلوی اراده آدمی بگیره😊
یادته بعضی وقت ها زمان امتحانات ترم ،هیچی بلد نبودیم ولی فقط یک روز میخوندیم و میرفتیم نمره خیلی خوب میگرفتیم؟
الان زمانیه که هر چی بخونی یادت میمونه😀و تو کنکور میتونی به سوال ها جواب بدی👌
پس یادت نرهههه این مدت متفاوت بااااشی و بترکونی👌💪💪


پاااااشووووو از این مدت استفاده کن☘
تا آخرین لحظه تلاش کن🌿

#تعهد
#تلاش
#هدف
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا
#تماااااام


🎯 #کانال_آموزشگاه_دلتا💪
----------------------
@dareghoshi10📒📝🌼

‌ #زنگ_مشاوره
#من_میتوانم💪💪💪

بله؛ می توانید! 👌
حتی اگر در حال حاضر در موقعیت بدی هستید،
شاید احساس دلسردی کنید.
شاید حس کنید دیگر پیر شده اید.
شاید احساس ناراحتی داشته باشید.
شاید بیمار باشید.
شاید بیکار شده باشید.
اما تنها چیزی که مهم است،
این است که هنوز زنده هستید!
و این بدین معنی است که خداوند در شما پتانسیل، انرژی و قابلیتهای بالقوه ای را برای بالفعل شدن سراغ و توقع دارد،
هنوز سفر طولانی در پیش دارید.
درک کنید که می توانید هر کاری که می خواهید انجام دهید!
تلخی های گذشته تان را فراموش کنید.
فقط به این خاطر که نتوانستید کاری را در گذشته انجام دهید، این معنی را نمی دهد که نمی توانید کاری را در آینده هم انجام بدهید.
هرگز نا امید نباشید؛
هر چیزی امکان پذیر است.

#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

╆─┅═❂═┅📝📘╆
@dareghoshi10
╆📕🔍┅═❂═┅─╆

💛جایگاهی که هم اکنون در آن هستید،
نتیجه کارهایی است که
در گذشته انجام
داده اید.
اما موقعیتی که در آینده خواهید داشت،
کاملا به این موضوع
بستگی دارد که از این لحظه به بعد،انتخاب میکنید
که چه کسی باشید😊

پاااااشووووو از این مدت استفاده کن☘
تا آخرین لحظه تلاش کن🌿

#تعهد
#تلاش
#هدف
#تنها_نیستید
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا
#تمااااااام

@dareghoshi10

امروز با خودت تصمیم بگیر لبخند 😀 بزنی در برابر:

😱اونایی که به بهت میگند نمیتونی

😱اونایی که بهت میگند در حد و اندازه "هدفت" نیستی

😱اونایی که خودشون نتونســتند و میخاند جلوی پیشرفت تورو هم بگیرنـد 😡

بهترین پاسخ در برابر این افراد لبخنده دوست من😊😀
بالبخندت بهشوت ثابت میکنی🤛🤛 اینقدربه رسیدنت به هدفت مطمئن هستی که وقت گوش کردن به انرژی منفی های اونها رو نداری 💪💪💪💪


سلااااااام😀 صبح بخیررررررر


#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا
@dareghoshi10

#مشاوره

✍با خستگی زودرس هنگام مطالعه چه کنیم ؟

👈موقع خوندن زود خسته میشم!!

_🔸تو درس خوندنت مرتب و منظم باش و بدون برنامه و سینوسی درس نخون. خلاصش اینکه عشقی درس نخون!

_🔹تغذیه نقش مهمی داره. برنامه ی روزانه ی غذاییتو تغییر بده و پرخوری نکن. تعداد وعده های غذاتو بیشتر کن ولی با حجم غذای کمتر.

_🔸فکرتو درگیر مسائل بیهوده نکن. اگر زیاد فکر میکنی، تمرین کن که فکر کردن به مسئله های غیر ضروری و حذف کنی

_🔹به اندازه ی توان و ظرفیتت از خودت کار بکش!

_🔸از هر مکان و هر شخصی که ممکنه برات تنش ایجاد کنه دوری کن.

_🔹هر از گاهی یه دست کوچولو به سر و روی اتاقت بکش و یه تغییری هر چند جزیی درش ایجاد کن.

_🔸اگر خستگی هات منشا جسمانی داره، حتما به پزشک مراجعه کن .
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔴 #مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

@dareghoshi10

حالش رو ندارم،
وقتش نیست،
بذار از هفته آینده،
فعلا حوصله ندارم،
شکست خوردم دیگه نمیخوام تلاش کنم،
شانس نداریم ما،
تقدیر ما از قبل نوشته شده کاریش نمیشه کرد. آقایون و خانما، با تکرار این حرفا و تنبلی، هیچی تغییر نمی‌کنه.
بس کنید این حرفا‌رو....
به خودتون بیاید.
تاکید می‌کنم تنها خوده خودتی که می‌تونی بهترین آیندۀ رویایی‌رو برای خودت بسازی.
تنبلی کافیه، یه فکری کن.
تو لایق خیلی چیزا هستی خودتو پیدا کن.
بلندشو کاری کن تا خودت رو ثابت کنی.
آنقدر شول‌و ‌ول نباش.
قوی و محکم....
آهان حالا این شد...
پیش به سوی موفقیت 🏃🏃

امروز نخستین روز آینده توست

#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا


🎯 #کانال_آموزشگاه_دلتا💪💪
------------------------------------
@dareghoshi10 📒📝🌼

🔥تاریخ ادبیات کنکور🔥
✨🐇🐾فارسی سال #یازدهم

🛑بخش اول🛑

❤️فرهاد و شیرین⏪ وحشی بافقی
🧡بوستان⏪ سعدی
💛بهارستان⏪جامی
💚تاریخ بیهقی⏪ ابوالفضل بیهقی
💙تحفة الاحرار⏪ جامی
💜زندگانی جلال الدین محمد مشهور به مولوی⏪ بدیع الزمان فروزان‌فر
🖤اسرار التوحید⏪ محمد بن منوّر
🤎روزها⏪ محمد علی اسلامی نَدوشن
❤️میثاق دوستی⏪ لطفعلی صورتگر
🧡لیلی و مجنون⏪ حکیم نظامی گنجه‌ای
💛تذکرة الاولیا⏪ عطار نیشابوری
💚مرصاد العباد من المبدا الی المعاد⏪ نجم الدین رازی (معروف به دایه)
💙غزلیات شمس⏪جلال الدین محمد مولوی
💜عباس میرزا آغازگری تنها⏪ مجید واعظی

#آموزشی
#تاریخ_ادبیات

#مرتضوی_مشاور_تحصیلی_آموزشگاه_دلتا

🔰عضویت در کانال 👇👇
🆔 @dareghoshi10