سلام من میخام تازه شروع ب خوندن کنم اما حس میکنم درسای قبلم بخونم واز برنامه مطالعاتی اول مهر شروع کنم به نظر شما تا موقع شروع کنکور تموم میشه؟

👇🏻
پاسخ🌸

سلام

١-بهتر است در حال حاضر با سرفصل های بعدی یک آزمون آزمایشی شروع کنید و مباحث باقی مانده را فعلا رها کنید.زیرا در این صورت نمی توانید با جدیت در آزمون آزمایشی شرکت کرده و نتایج خود را بررسی کنید.

٢- لیستی از مباحث باقی مانده را تهیه کنید.
می توانید این مباحث را در واحد های جبرانی برنامه مطالعاتی خود مطالعه کنید.
در صورتیکه در واحد های جبرانی نمی توانستید این کار را انجام دهید نگران نباشید.
اگر این دروس باقی مانده از مباحث نیمسال اول باشند، می توانید در دوران جمع بندی نیمسال اول آن ها به اتمام برسانید و در صورتیکه این مباحث از دروس پایه هستند در دوران جمع بندی نوروز می توانید اقدامات باقی مانده را تکمیل نمایید.

٣- اگر در برنامه آزمون شما مباحثی وجود دارند که برای فهم بیشتر نیاز به مطالعه قسمتی از مباحث باقی مانده است، این مباحث را در حد یادگیری ساده و ابتدایی مطالعه نمایید.

بنابراین حتما در یک آزمون آزمایشی مناسب شرکت کنید و مطابق با برنامه مطالعاتی آن پیش روی کنید تا بتوانید تمامی نقاط قوت و ضعف خود را به درستی شناسایی کرده و با نوشتن لیست مباحث باقی مانده و تکمیل اقدامات آن در دوره های جمع بندی یا و احد های جبرانی به موفقیت دست پیدا کنید



┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
مرتضوی، مشاور تحصیلی

ثبت نام مشاوره 👇
09149153308
041-43236997

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

#روانشناسی

👈 شرایط " خواب مفید " برای دانش آموزان

☘️ هرگز خواب ساعت های ۱۲ تا ۳ نیمه شب را ازدست ندهید، زیرا میزان خواب عمیق در این ساعت ها بیشتر است و در صورتیکه در این مدت خواب مداوم صورت نگیرد، باعث خستگی و بی حوصلگی در طول روز خواهد شد. بنابراين بهتر است صبح ها زودتر بيدار شويد تا بتوانيد با انرژي بيشتري پيشروي كنيد.

☘️ خواب روز نمی تواند جایگزین مناسبی برای خواب شب باشد. بنابراین لازم است ساعت خواب شما در شب بوده و ساعت بیداری و خواب ثابتی داشته باشید.

☘️ همچنین، آزمون سراسری در ساعت های ابتدایی روز برگزار می شود و اگر ذهن شما نسبت به خوابیدن در طول روز شرطی شود، تمرکز و کارایی لازم برای پاسخگویی به سوالات نخواهید داشت و نمی توانید نتیجه قابل قبولی کسب کنید.

☘️ 6.5 الی 8 ساعت را به خواب اختصاص دهید که از این مقدار حداقل باید ۵ ساعت آن به صورت مداوم باشد. در صورتيكه عادت به خواب ظهر داريد نيز، بايد مقدار آن ٧٥ تا ٩٠ دقيقه باشد.

⭕️ ثبت نام مشاوره و برنامه ریزی
👇👇
041-43236997
09149153308
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
#مرتضوی، مشاور تحصیلی

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

#برنامه_ریزی
چرا باید برای درس خوندن برنامه داشت؟

🍋داشتن برنامه باعث میشه استرس شما کم بشه

🍊 برنامه خوب باعث آرامش روحی شما می شه

🍇برنامه خوب باعث افزایش تمرکز شما روی درس خوندن میشه

🍑برنامه خوب و منظم به همراه مرور های به موقع هر روز باعث پیشرفت درصدهای شما میشه

🍓دانش اموزانی که برنامه دقیق تری دارند منظم تر و شاد تر هستند و زودتر از بقیه پیشرفت می کنند

🍈آدمهای موفق بدون استثنا همه برنامه های منظم و مدونی برا کارهاشون حتی خواب و غذا و تفریحشون دارند.


موفق باشید🌸
مرتضوی، مشاور تحصیلی


ثبت نام👇👇👇
09149153308
041-43236997



┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄


#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

#کانال آموزشگاه دلتا

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

روش های افرایش تمرکز حین مطالعه

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
مرتضوی، مشاور تحصیلی

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

🔔🔔 #زنگ_مشاوره 🔔🔔

🌸 پيشنهادهايی كوچيك برای كاهش استرس:

🔹محیط فیزیکی خودتون روتنظیم کنین.
🔸خودتون رو تشویق کنین.
🔹از خودتون و ديگران زياد توقع نداشته باشين.
🔸به خودتون جایزه بدين.
🔹رسم و قاعده‌ای برای خودتون مقرر کنین!
🔸به زندگی معنویتون عمق ببخشین.
🔹دفتر یادداشت روزانه داشته باشین.
🔸از کمال‌گرایی روی دست بردارين.
🔹بچه نشين!
🔸از سرعت خودتون بکاهین.
🔹هميشه برای تغییر آماده باشین.
🔸به تعطیلات برين.
🔹یه سرگرمی برای خودتون درست کنين!
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
موفق باشین
مرتضوی، مشاور تحصیلی

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

🎯 کفش همت بپوش
چمدان امید را بردار
به خدا توکل کن
همه چیز بر وفق مرادت خواهد شد
🎯 شک نکن

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄


#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

۷ راهکار برای افزایش بازدهی مطالعه

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄


#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

✅ سعی کنید دو ساعت بعد از کلاس حتما مطالب مهم را مرور کنید تا فراموشی شما به حداقل ممکن برسد.
#نکته_مشاوره_ای
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅---------------#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

🆔 @dareghoshi10

# آمار کنکور تجربی 97 :




✅ تعداد افرادی که 100% زده اند.
ادبیات فارسی : 47 نفر
عربی : 6 نفر
دین و زندگی : 16 نفر
زبان خارجی : 37 نفر
ریاضی : 67 نفر
فیزیک : 31 نفر
شیمی : 3 نفر
زیست شناسی : 1 نفر

✅ تعداد افرادی که درصد 33.33- زده اند.
ادبیات : 16 نفر
عربی : 8 نفر
دین و زندگی : 15
زبان خارجی : 28
ریاضی : 9 نفر
فیزیک : 11 نفر
شیمی : 9 نفر
زیست شناسی : 7 نفر

✅ درصد تعداد افرادی که دروس عمومی را زیر 30% پاسخ داده اند.
ادبیات : 72 درصد داوطلبین
عربی : 85 درصد داوطلبین
دین و زندگی : 76 درصد داوطلبین
زبان خارجی : 86 درصد داوطلبین

✅ درصد تعداد افرادی که دروس اختصاصی را زیر 20% پاسخ داده اند.
ریاضی : 67 درصد داوطلبین
فیزیک : 77 درصد داوطلبین
شیمی : 73 درصد داوطلبین
زیست شناسی : 72 درصد داوطلبین

✅ درصد تعداد افرادی که درصد منفی داشته اند.
ادبیات فارسی : 11.1 درصد
عربی : 10.6 درصد
دین و زندگی : 9.9 درصد
زبان خارجی : 16.9 درصد
ریاضی : 14.9 درصد
فیزیک : 20.1 درصد
شیمی : 19.9 درصد
زیست شناسی : 26.6 درصد

✅ میانگین پاسخگویی داوطلبین
ادبیات : 20.5 درصد
عربی : 13.6 درصد
دین و زندگی : 19.2 درصد
زبان خارجی : 10.4 درصد
ریاضی : 10 درصد
فیزیک : 6.1 درصد
شیمی : 7.8 درصد
زیست : 8.5 درصد

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄


#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

✔️آیا میدانید برای هر تست در هر درس چقدر زمان دارید؟!
#کنکور

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
#مرتضوی_مشاور_تحصیلی

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

╭┅══❂══┅📚╮
@dareghoshi10
╰🎯┅══❂══┅╯

#مشاوره

🔰اثرات کم خوابی بر بدن🔰

1⃣اختلال در یادگیری

2⃣دردهای معده

3⃣سرماخوردگی

4⃣سردرد و میگرن

5⃣کج خلقی تغیر خلق خو

6⃣اختلال در بینایی

7⃣اضافه وزن

8⃣بی حوصلگی


┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
#آموزشگاه_دلتا❤️

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

@dareghoshi10

👨🏻‍🎓ویژگی هاي مشترک نفرات برترکنکور


1️⃣سخت کوشی و خستگي ناپذيري
👈درک اهمیت کمیت وحفظ ساعت بالای مطالعه و تمرين بسيار


2️⃣یادگیری در کلاس درس
👈اهميت به حضور در كلاس درس و مشاركت در آن


3️⃣برنامه ریزی
👈داشتن برنامه صحيح ، یک برنامه ای بودن وعدم انحراف از آن


4️⃣عمل گرایی
👈تاكيد بر اجراي برنامه و تمرين زياد وپرهیز از به تعویق انداختن کارها


5️⃣خلاصه برداري و تهيه درسنامه شخصي
👈تهیه برگه های یادگیری و يادداشت های شخصی با هدف ایجاد تمرکز،فهم دقیق تر ومرور سریع تر و استفاده از آنها در دوران جمع بندي


6️⃣خود ارزیابی
👈گرفتن آزمون زمان دار از خود پس از حل تست هاي تمريني جهت آمادگي حضور در آزمون هاي گروهي


7️⃣آزمون پذیری
👈اهميت دادن به آزمون هاي مدرسه و موسسه ثبت نام شده و پرهيز از واکنش های عصبی وهیجانی در قبال هر نوع امتحان وآزمون ونتایج آن


8️⃣تحلیل گری
👈بررسي نتایج آزمون ها و تعيين نقاط قوت و ضعف خود

9️⃣رفع اشكال
👈 توجه به ضعف هاي علمي و بي دقتي ها و تلاش براي اصلاح آن ها


🔟متعادل بودن
👈ایجاد تعادل بین خواب وبیداری-کلاس ومطالعه فردی-تشریحی وتستی-عمومی واختصاصی-دروس متنی و تحلیلی-دروس مورد علاقه وسایر دروس


1️⃣1️⃣اتکا به منابع استاندارد و رعايت ترتيب استفاده از منابع
👈اول کتاب درسی دوم كتاب های تست هاي سراسری سوم تست هاي تركيبي و تحليلي


1️⃣2️⃣اتکای متقابل
👈 استفاده از تجربه ودانش دیگران ومشورت با مشاور -والدین-دبیران در عین توانایی داوری وتصمیم گیری شخصی.


┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
❤️آموزشگاه دلتا❤️

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇


@dareghoshi10

✔️عاااالی ام

⏰از همین لحظه هرکی ازت پرسید حالت چطوره ؟ بگو عاااالي ام ...
عالیم یعنی فرمان به کاینات , به زمین و زمان , به همه ی دنیا به همه ی فرشته های عالم ...


🕰که ای خدا , ای آسمون , ای زمین ,
حال من باید عالی باشه... حتی اگه بد بد بدم هستی.. بگو عالیــــــــم ...


⏳عالیم دروغ به خودت نیست , عالیم فریب نیست , این یعنی چند ثانیه بعدش عالی می شی ... با قدرت , مثبت اندیش باش ...


🔦قانون اندیشه ها یک قانون بسیار بسیار قدرتمنده . فکر ما , زندگی ما رو تغییر میده. فکر های خوب و مثبت کنید
نترسید , از همین لحظه شروع کنـــــید...

┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
#آموزشگاه_دلتا

#اينجا_روياهاتو_زندگي_كن 👇

@dareghoshi10