Врач будущего
14.4K subscribers
1.53K photos
2 videos
2.05K links
Здесь вы найдете самые современные и инновационные подходы к медицине.

Купить рекламу: https://telega.in/c/cyber_stud

Контакт: @ax31ax
Download Telegram
Дорогие друзья! 🌿

Современный образ жизни оказывает влияние на наше здоровье. Замечено, что из-за "современных привычек образа жизни" увеличивается число людей с различными проблемами.

Основные причины:

📌 Неблагоприятное рабочее пространство
📌 Недостаток движения
📌 Низкокалорийные диеты
📌 Проблемы, связанные с использованием социальных сетей
📌 Чрезмерное употребление алкоголя и кофеина

Среди распространенных проблем: бессонница, изжога, проблемы с кровообращением, мышечные боли, проблемы с пищеварением и тревожность.

Кофеин может нарушать сон, оставаясь в системе гораздо дольше, чем многие предполагают. Алкоголь, несмотря на его сонливый эффект, может делать сон более "разорванным и беспокойным".

Давайте будем внимательнее к своему образу жизни и уделять больше внимания своему здоровью! 🌱

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #современныйобразжизни #бессонница #кофеин #алкоголь #социальныесети #проблемысоздоровьем
Сердечные Пальпитации: Когда Пора Обратиться к Врачу? 🩺❤️

Сердечные пальпитации - это неудобное ощущение, когда человек замечает, как бьется его сердце. Это может быть признаком сердечного заболевания. По некоторым данным, к 2030 году около 12 миллионов человек столкнутся с одним из наиболее распространенных видов нарушения ритма сердца - фибрилляцией предсердий.

Почему происходят сердечные пальпитации? 🤔

Пальпитации могут быть вызваны одним или двумя пропущенными ударами сердца, дополнительными ударами или преждевременными ударами, которые нарушают нормальный ритм. Они могут происходить как из верхних, так и из нижних камер сердца. Одним из наиболее распространенных видов нарушения ритма является фибрилляция предсердий, при которой верхние и нижние камеры сердца не синхронизированы во время сокращений.

Какие образы жизни могут вызвать сердечные пальпитации? 🍵🍷

Элементы вашего рациона питания, такие как чрезмерное потребление кофеина, обезвоживание, дисбаланс электролитов, пищевые чувствительности или чрезмерное употребление алкоголя, могут вызвать пальпитации. Другие причины включают в себя низкий уровень сахара в крови, чрезмерное храпение, беспокойный сон, апноэ во сне и сидячий образ жизни.

Когда следует обратиться к врачу из-за нарушения ритма сердца?

Если у вас есть пальпитации, длительностью 30 секунд или более, вам следует проконсультироваться с терапевтом, а также с кардиологом. Пальпитации могут быть доброкачественными, серьезным состоянием или признаком очень серьезной проблемы системы.

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#Сердце #Пальпитации #Здоровье #Кардиология #ФибрилляцияПредсердий #ОбразЖизни #Кофеин #Алкоголь #Сон #АпноэВоСне
🍷 Аллергия на алкоголь или что-то более серьезное?

Многие из нас иногда испытывают неприятные симптомы после употребления алкоголя, но что если эти симптомы указывают на что-то более серьезное? Недавний случай молодой девушки, которая столкнулась с рвотой, сыпью на лице и груди после употребления алкоголя, оказалась не простой аллергией на алкоголь. После многих месяцев исследований и неправильных диагнозов она была диагностирована с лимфомой Ходжкина III стадии.

🔍 Важные моменты:

🟡Симптомы: Непереносимость алкоголя, рвота, сыпь, кровохарканье, частые кровотечения из носа.
🟡Диагностика: Несмотря на многократные визиты к врачам, девушка была неправильно диагностирована трижды.
🟡Лимфома Ходжкина: Это тип рака, который воздействует на лимфатическую систему. Он может начаться практически в любой части тела.

🚫 Не игнорируйте свои симптомы и всегда прислушивайтесь к своему телу. Если вы чувствуете, что что-то не так, настаивайте на дополнительных исследованиях.

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #лимфомаХоджкина #аллергия #алкоголь #диагностика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩺 Влияние алкоголя на давление и здоровье сердца

Приветствую, дорогие подписчики! Сегодня хочу поделиться важной информацией о воздействии алкоголя на наше здоровье.

Выход с друзьями на бокал вина или коктейль - прекрасный способ расслабиться после рабочего дня. Но важно помнить о последствиях чрезмерного употребления алкоголя. Избыточное потребление алкоголя может увеличивать риск различных заболеваний, включая инсульт и диабет 2 типа.

🔍 Что говорят исследования?

🟡Около 1 из 4 взрослых страдают от повышенного давления, многие даже не подозревают об этом. Это может увеличить риск инсульта или сердечного приступа.
🟡Избыточное употребление алкоголя может привести к повышению давления и веса, что увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и диабета 2 типа.

📌 Сколько алкоголя считается "слишком много"?
Рекомендуется мужчинам и женщинам не употреблять регулярно более 14 единиц алкоголя в неделю. Если вы употребляете до 14 единиц в неделю, лучше распределить это равномерно на 3 дня или более.

Единица алкоголя — это стандартный способ измерения содержания чистого алкоголя в напитке. Она используется для оценки и сравнения количества алкоголя в различных напитках.

В разных странах единица алкоголя может иметь разное значение, но во многих странах, одна единица алкоголя равна примерно 10 мл чистого спирта.

Вот как это соотносится с некоторыми популярными алкогольными напитками:

1️⃣Пиво: Одна единица алкоголя соответствует примерно 250-300 мл пива средней крепости (около 4%).
2️⃣Вино: Одна единица алкоголя соответствует примерно 75-100 мл столового вина (около 12-14%).
3️⃣Водка: Одна единица алкоголя соответствует примерно 25-30 мл водки (около 40%).

Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья из-за употребления алкоголя, обязательно обратитесь к врачу.

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #давление #сердце #профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨‍⚕️Бережем печень!

🚫 Полностью безопасных доз алкоголя не существует, но есть условно-безопасные:

👨 Мужчины:

🟡500 мл пива
🟡200 мл вина
🟡60 мл водки

👩 Женщины:

🟡250 мл пива
🟡100 мл вина
🟡30 мл водки

❗️Важно: 3-4 дня в неделю — без алкоголя.

Заботьтесь о здоровье печени! 🫶

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #печень #медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самый вредный для поджелудочной железы продукт

Воспаление поджелудочной железы может возникнуть у любого человека, независимо от его пищевых привычек. Однако, люди с вредными привычками подвержены проблемам с ЖКТ гораздо больше.

Алкоголь и поджелудочная железа

В 60-70% случаев воспаление поджелудочной железы возникает в результате бесконтрольного потребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки негативно влияют на функции железы, заставляя ее синтезировать специальные ферменты в повышенном количестве. Это приводит к спазму сфинктера Одди, застою желчи и последующему воспалению.

Вред курения

Токсический эффект этанола существенно усиливается табакокурением. Оно повышает риск развития и прогрессирования хронического панкреатита. Такое "комбо" неминуемо ведет к серьезным проблемам со здоровьем, а в некоторых случаях и к летальному исходу.

Как вы считаете, что еще может негативно влиять на поджелудочную железу? Делитесь своими мыслями в комментариях!

📊 Не забывайте оставлять свои реакции, а также голосовать за наш канал по ссылке.

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #поджелудочная #алкоголь #курение #панкреатит
Алкоголь и наркотики: скрытые причины слабоумия, о которых мы забываем

Почему мозг страдает первым?

🤔 Задумывались ли вы, что наши привычки могут разрушать не только тело, но и мозг? Как алкоголь и наркотики могут привести к смертельному слабоумию.

Как зависимости влияют на мозг?

Мы привыкли думать, что зависимости бьют по сердцу, легким и другим органам. Но на самом деле, наш мозг страдает в первую очередь. Слабоумие — это нарушение функций мозга, таких как память, мышление, воля и эмоции. Мозг из-за курения и алкоголя теряет свои функции и не может работать должным образом. Это влияет на нашу повседневную жизнь и даже приводит к утрате элементарных навыков, таких как уход за собой.

Мишень для яда

Мозг становится «мишенью для яда». Алкоголь и наркотики не только разрушают мозг, но и меняют человека. Он деградирует и начинает интересоваться только алкоголем или наркотиками. В итоге это приводит к слабоумию или смерти.

Что действительно вызывает слабоумие?

Многие считают, что слабоумие вызывают черепно-мозговые травмы, опухоли мозга и инсульты. Но мало кто задумывается о роли зависимостей.

Подумайте о будущем

🤔 Как вы думаете, что можно сделать, чтобы защитить наш мозг от вредных привычек? Поделитесь своими мыслями в комментариях!

🔗 Если вы нашли эту информацию полезной, оставьте реакцию.

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#Здоровье #Слабоумие #Алкоголь #Наркотики #Психиатрия #Мозг #Зависимость
Алкоголь и мозг: Опасности длительного употребления спиртного 🍷💡

Друзья, поговорим об опасности длительного употребления алкоголя. Вы знали, что регулярное употребление спиртного может привести к алкогольной энцефалопатии? Это серьезное заболевание, при котором меняется мышление, ухудшается способность выстраивать причинно-следственные связи, и происходит деградация личности.

Почему это происходит? 🤔

Всё дело в негативном влиянии алкоголя на нейроны.

При воздействии алкоголя нейроны деградируют.

Однако не стоит паниковать, если вы выпили бокал шампанского на Новый год. Малые дозы алкоголя организму не вредят, и ваш мозг справится с таким воздействием. Но если алкоголь употребляется регулярно, даже в небольших дозах, это может привести к развитию зависимости и, как следствие, к алкогольной энцефалопатии.

Как защитить себя? 🛡

1. Ограничьте употребление алкоголя: Постарайтесь пить реже и в меньших количествах.
2. Будьте внимательны к себе и своим близким: Если заметили изменения в поведении или мышлении — обратитесь к специалисту.

Вопрос к вам:
А как вы относитесь к употреблению алкоголя? Считаете ли вы, что малые дозы алкоголя безопасны? Поделитесь своим мнением в комментариях! 📝👇

Не забудьте оставить свои реакции!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #мозг #алкоголь #энцефалопатия
Врач будущего
Алкоголь и мозг: Опасности длительного употребления спиртного 🍷💡 Друзья, поговорим об опасности длительного употребления алкоголя. Вы знали, что регулярное употребление спиртного может привести к алкогольной энцефалопатии? Это серьезное заболевание, при котором…
🔥 Алкоголь втрое увеличивает риск инфаркта!

Даже малые дозы алкоголя опасны для сердца. Особенно коварен крепкий алкоголь. Этанол сначала расширяет сосуды, а потом резко их сужает, что ведет к повышению давления и риску инфаркта.

Если у вас проблемы с сердцем — полностью откажитесь от алкоголя. Занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте режим дня и правильно питайтесь.

А что вы думаете об этом? Делитесь своим мнением в комментариях! 💬

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #сердце #инфаркт #алкоголь #профилактика
Врач будущего
🔥 Алкоголь втрое увеличивает риск инфаркта! Даже малые дозы алкоголя опасны для сердца. Особенно коварен крепкий алкоголь. Этанол сначала расширяет сосуды, а потом резко их сужает, что ведет к повышению давления и риску инфаркта. Если у вас проблемы с сердцем…
🍷 Быстрее пьянеют: что стоит знать об "алкогольном гене"?

Некоторые из нас могут замечать, что алкоголь действует на них быстрее. Оказывается, это может быть связано с особой мутацией гена, который отвечает за расщепление алкоголя в организме.

📌 Что происходит?
При наличии этой мутации алкоголь превращается в токсичный ацетальдегид гораздо быстрее, чем обычно. Этот токсин воздействует на организм сильнее, что может привести к более серьезным последствиям для здоровья.

👥 Кто в группе риска?
Мутация чаще встречается у народов Севера России — у каждого третьего. У славян эта мутация реже — примерно у одного из десяти.

💬 Как влияет на здоровье?
Люди с такой мутацией быстрее пьянеют, что повышает риск повреждения органов и систем организма.

Как вы считаете, стоит ли проводить генетические тесты для оценки рисков? Поделитесь своим мнением в комментариях!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #генетика #медицина
Врач будущего
🔍 Что выдает алкоголизм на ранней стадии? ТОП-6 признаков Как распознать алкоголизм на ранней стадии? Выделяют 6 ключевых признаков, которые могут указать на проблему: 1️⃣ Считаешь нормой выпивать алкоголь. 2️⃣ Все чаще тянешься к спиртному и увеличиваешь…
Сколько алкоголя опасно для органов?

🔴 Всего 350 мл вина или 500 мл пива могут нанести серьёзный вред здоровью.
Такие дозы превышают 40 мл чистого этанола и приводят к поражению множества органов:

⚡️ Пищеварительная система страдает первой – развивается алкогольный панкреатит и гепатит.
⚡️ Со временем страдают сердце и мозг. Это приводит к аритмии и снижению когнитивных функций, что может стать необратимым.

В честь Всероссийского дня трезвости (11 сентября), задумайтесь: стоит ли рисковать?

А вы знали об этом? Как вы относитесь к алкоголю? Делитесь в комментариях!👇

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #профилактика #медицина
Врач будущего
Сколько алкоголя опасно для органов? 🔴 Всего 350 мл вина или 500 мл пива могут нанести серьёзный вред здоровью. Такие дозы превышают 40 мл чистого этанола и приводят к поражению множества органов: ⚡️ Пищеварительная система страдает первой – развивается…
🛑 Слабоалкогольные напитки: в чем их опасность? 🛑

Многие считают, что коктейли и другие слабоалкогольные напитки безобидны. Но это не так! Даже такие напитки могут нанести серьезный вред здоровью.

⚠️ Что скрывается внутри?
Слабоалкогольные коктейли содержат не только спирт, но и массу сахара, кофеина и ароматизаторов, которые часто бывают канцерогенными. Это бомба замедленного действия для поджелудочной железы, сердца и репродуктивной системы.

💔 Зависимость от слабого алкоголя
Алкоголизм от слабоалкогольных напитков развивается так же быстро, как от крепких. Уже через несколько лет можно столкнуться с разрушенными органами, тревожностью, депрессией и серьезными заболеваниями.

💬 Как вы относитесь к слабоалкогольным коктейлям? Давайте обсудим!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #алкоголизм #профилактика #берегитесебя
Врач будущего
Алкоголь и наркотики: скрытые причины слабоумия, о которых мы забываем Почему мозг страдает первым? 🤔 Задумывались ли вы, что наши привычки могут разрушать не только тело, но и мозг? Как алкоголь и наркотики могут привести к смертельному слабоумию. Как…
Пьяная смерть: сколько алкоголя может убить?

Миллионы людей умирают каждый год из-за алкоголя. Спиртные напитки провоцируют рак, цирроз печени, инфаркты и инсульты.

Смертельные дозы: для женщин это более 7 порций алкоголя в неделю, для мужчин — более 14-15 порций. Каждая порция содержит около 20-30 граммов чистого алкоголя.

Важно помнить: любая доза алкоголя вредна, даже небольшие количества могут нанести ущерб здоровью.

А как вы относитесь к этому? Оставляйте реакции и делитесь мнением в комментариях!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #профилактика #здоровыйобразжизни
Врач будущего
Пьяная смерть: сколько алкоголя может убить? Миллионы людей умирают каждый год из-за алкоголя. Спиртные напитки провоцируют рак, цирроз печени, инфаркты и инсульты. Смертельные дозы: для женщин это более 7 порций алкоголя в неделю, для мужчин — более 14…
Алкоголь и рак: невидимая угроза!

Алкоголь напрямую связан с развитием 7 видов рака: молочной железы, полости рта, глотки, пищевода, печени, гортани, прямого и толстого кишечника. Даже небольшие дозы алкоголя могут снижать уровень тестостерона, угнетать синтез белка и ухудшать психическое здоровье.

❗️Частое употребление алкоголя негативно влияет на микрофлору кишечника и увеличивает риск старения и онкологии, особенно если добавляются сигареты.

💡 Стоит ли продолжать? Или лучше снизить дозу?

Оставляйте свои мнения в комментариях! 👇

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #онкология #рак #профилактика
Врач будущего
Пьяная смерть: сколько алкоголя может убить? Миллионы людей умирают каждый год из-за алкоголя. Спиртные напитки провоцируют рак, цирроз печени, инфаркты и инсульты. Смертельные дозы: для женщин это более 7 порций алкоголя в неделю, для мужчин — более 14…
❗️Самые опасные алкогольные напитки: будьте осторожны!

Какие алкогольные напитки представляют наибольшую угрозу для здоровья.

💀 Метиловый спирт — один из самых опасных. Его употребление может привести к слепоте и даже смерти.

⚠️ Самогон и водка опасны из-за риска острого повреждения печени и поджелудочной железы.

🍹 Сложные алкогольные коктейли с разными видами спиртного наносят еще больший вред.

🍺 Особое внимание пиву. Оно медленнее действует, но вызывает серьезные последствия: увеличение живота, поражение печени, поджелудочной железы и сердца. В Германии, из-за популярности пива, распространено заболевание — алкогольная кардиомиопатия.

Как вы относитесь к этой информации? Какие напитки вы считаете самыми опасными?

💬 Делитесь мнением в комментариях и не забудьте поставить реакцию!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #алкоголь #профилактика #пиво #опасность
Врач будущего
Новый метод исследования печени Врачи Котласской центральной городской больницы теперь выполняют эластографию печени на новом УЗИ-аппарате. Этот метод позволяет точно оценить эластичность и жесткость тканей печени, что важно для диагностики хронических заболеваний…
🚨 Привычки, которые разрушают печень 🚨

Печень выполняет множество важных функций: защищает от токсинов, синтезирует белки и витамины, участвует в пищеварении. Но многие наши привычки могут её разрушить.

1️⃣ Лишний вес — жир откладывается в печени, что ведёт к воспалению и даже циррозу.
2️⃣ Бесконтрольный приём лекарств, БАДов и витаминов — может привести к токсическому гепатиту.
3️⃣ Алкоголь — безопасных доз для печени не существует. Даже умеренное употребление разрушает орган.
4️⃣ Фруктоза и трансжиры — фастфуд и подсластители повышают риск жировой болезни печени.

❗️Следите за печенью, не испытывайте её на прочность!

А как вы заботитесь о здоровье печени? Делитесь в комментариях👇

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#Здоровье #Печень #Гастроэнтерология #БАДы #Ожирение #Алкоголь #Фастфуд #Витамины
🍷 Вино и здоровье: есть ли польза?

Вопреки популярному мнению, вино не приносит пользы для здоровья. Даже один бокал красного вина не способствует улучшению здоровья, несмотря на рассказы о его «антиоксидантных свойствах».

🔍 Да, полифенолы, содержащиеся в вине, действительно имеют антиоксидантные свойства. Но это работает только в идеальных лабораторных условиях. В реальной жизни этанол – главный компонент вина – перекрывает любую возможную пользу.

❗️Исследования показывают, что самая безопасная доза алкоголя – это его отсутствие. Со временем антиоксиданты разрушаются, а вред алкоголя остаётся.

👉 Как считаете, нужно ли совсем отказаться от вина ради здоровья? Ждём ваши мнения в комментариях!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#здоровье #вино #алкоголь #антиоксиданты
Врач будущего
🍷 Вино и здоровье: есть ли польза? Вопреки популярному мнению, вино не приносит пользы для здоровья. Даже один бокал красного вина не способствует улучшению здоровья, несмотря на рассказы о его «антиоксидантных свойствах». 🔍 Да, полифенолы, содержащиеся…
Смертельные дозы алкоголя: сколько?

💥 Пиво, вино, виски — есть пределы, за которыми напитки становятся смертельно опасными.

- 12 литров пива за один раз могут быть смертельными.
- 4 литра вина или шампанского — тоже опасная доза.
- Виски: 1,2 литра.
- Ром и абсент: 1,1 литра.

Смертельная доза этанола — это примерно 7–8 г на килограмм массы тела. То есть для человека весом 65 кг опасными будут около 500 мл чистого спирта (примерно 1,2 литра водки).

Помните: здоровье — это не то, чем стоит рисковать.

А вы знали о таких смертельных дозах? Делитесь мнением в комментариях!

Ваш Врач будущего👨🏼‍⚕️

#Здоровье #Алкоголь #Кардиология