⚠️ Удалённая работа и алкоголизм: неожиданные последствия
Возросший риск алкоголизма среди сотрудников, работающих на удалёнке, стал тревожной тенденцией.
Пандемия и алкоголь
Во время пандемии коронавируса впервые заметили увеличение проблем с алкоголем у молодых и активных людей. Причиной этому были стресс и вынужденная изоляция. Однако, даже после завершения пандемии, проблемы с алкоголем не исчезли.
Удалёнка и гибкий график
Психиатры связывают это с культурой удалённой работы. Они отмечают, что люди начинают пить рано утром, так как время окончания рабочего дня стало более гибким. Никто не заметит, если работа будет закончена в 16:00 вместо 18:00, что создаёт предпосылки для употребления ещё одной бутылки вечером.
Долгосрочные последствия
Некоторые люди, страдающие от алкоголизма, были вынуждены сдерживать свои пристрастия из-за требований офисной работы. Однако, находясь на удалёнке, они могут полностью погружаться в свою зависимость. Этот феномен будет иметь долгосрочные последствия, которые проявятся в течение многих лет.
А как вы считаете, влияет ли удалённая работа на привычки и здоровье? Сталкивались ли вы с подобными проблемами или знаете тех, кто столкнулся? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#удаленнаяработа #алкоголизм #здоровье #работанадому #психология
Возросший риск алкоголизма среди сотрудников, работающих на удалёнке, стал тревожной тенденцией.
Пандемия и алкоголь
Во время пандемии коронавируса впервые заметили увеличение проблем с алкоголем у молодых и активных людей. Причиной этому были стресс и вынужденная изоляция. Однако, даже после завершения пандемии, проблемы с алкоголем не исчезли.
Удалёнка и гибкий график
Психиатры связывают это с культурой удалённой работы. Они отмечают, что люди начинают пить рано утром, так как время окончания рабочего дня стало более гибким. Никто не заметит, если работа будет закончена в 16:00 вместо 18:00, что создаёт предпосылки для употребления ещё одной бутылки вечером.
Долгосрочные последствия
Некоторые люди, страдающие от алкоголизма, были вынуждены сдерживать свои пристрастия из-за требований офисной работы. Однако, находясь на удалёнке, они могут полностью погружаться в свою зависимость. Этот феномен будет иметь долгосрочные последствия, которые проявятся в течение многих лет.
А как вы считаете, влияет ли удалённая работа на привычки и здоровье? Сталкивались ли вы с подобными проблемами или знаете тех, кто столкнулся? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#удаленнаяработа #алкоголизм #здоровье #работанадому #психология
Что происходит с мозгом после отказа от алкоголя?
Друзья, давайте поговорим о том, что происходит с нашим мозгом, когда мы решаем отказаться от алкоголя. Это сложный процесс.
Абстинентный синдром: первые дни после отказа
Когда человек бросает пить, он сталкивается с абстинентным синдромом, который длится от двух до семи дней. В это время могут проявляться следующие симптомы:
🟡 Плохое самочувствие
🟡 Раздражительность
🟡 Тревожность
🟡 Нарушения сна
🟡 Проблемы с памятью и координацией
Постабстинентный синдром: длительный процесс восстановления
После абстинентного синдрома начинается постабстинентный синдром. Это состояние может длиться от 6 до 24 месяцев и характеризуется нарушениями работы мозга. В этот период человек может чувствовать:
🟡 Постоянную подавленность
🟡 Плохое настроение
🟡 Трудности с выполнением повседневных задач
Почему это происходит?
Все вызывающие зависимость вещества, включая алкоголь, активируют определённые области мозга, такие как миндалевидное тело. Эта активация может продолжаться даже спустя много месяцев после прекращения употребления.
Как справиться с постабстинентным синдромом?
Главный совет — сохранять трезвость. Новое употребление алкоголя обнуляет весь прогресс и возвращает вас в самое начало пути.
Как вы считаете, достаточно ли информации о постабстинентном синдроме в обществе? Что, по вашему мнению, можно сделать для поддержки людей, отказавшихся от алкоголя? Поделитесь своими мыслями в комментариях! Ваши ответы помогут многим понять, что они не одни на этом пути.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголизм #трезвость #поддержка
Друзья, давайте поговорим о том, что происходит с нашим мозгом, когда мы решаем отказаться от алкоголя. Это сложный процесс.
Абстинентный синдром: первые дни после отказа
Когда человек бросает пить, он сталкивается с абстинентным синдромом, который длится от двух до семи дней. В это время могут проявляться следующие симптомы:
Постабстинентный синдром: длительный процесс восстановления
После абстинентного синдрома начинается постабстинентный синдром. Это состояние может длиться от 6 до 24 месяцев и характеризуется нарушениями работы мозга. В этот период человек может чувствовать:
Почему это происходит?
Все вызывающие зависимость вещества, включая алкоголь, активируют определённые области мозга, такие как миндалевидное тело. Эта активация может продолжаться даже спустя много месяцев после прекращения употребления.
Как справиться с постабстинентным синдромом?
Главный совет — сохранять трезвость. Новое употребление алкоголя обнуляет весь прогресс и возвращает вас в самое начало пути.
Как вы считаете, достаточно ли информации о постабстинентном синдроме в обществе? Что, по вашему мнению, можно сделать для поддержки людей, отказавшихся от алкоголя? Поделитесь своими мыслями в комментариях! Ваши ответы помогут многим понять, что они не одни на этом пути.
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголизм #трезвость #поддержка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Врач будущего
⚠️ Удалённая работа и алкоголизм: неожиданные последствия Возросший риск алкоголизма среди сотрудников, работающих на удалёнке, стал тревожной тенденцией. Пандемия и алкоголь Во время пандемии коронавируса впервые заметили увеличение проблем с алкоголем…
🔍 Что выдает алкоголизм на ранней стадии? ТОП-6 признаков
Как распознать алкоголизм на ранней стадии? Выделяют 6 ключевых признаков, которые могут указать на проблему:
1️⃣ Считаешь нормой выпивать алкоголь.
2️⃣ Все чаще тянешься к спиртному и увеличиваешь дозу.
3️⃣ Ищешь компании, где пьют.
4️⃣ Пытаешься поднять настроение с помощью алкоголя.
5️⃣ Организм перестает отторгать алкоголь (слабее рвотный рефлекс).
6️⃣ Оказался утром в странном месте после вечеринки?
Пора задуматься и вовремя обратиться за помощью! ⚠️
❓ Узнали у себя один из признаков? Как думаете, насколько важно вовремя распознать зависимость? Делитесь мнениями в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголизм #профилактика
Как распознать алкоголизм на ранней стадии? Выделяют 6 ключевых признаков, которые могут указать на проблему:
1️⃣ Считаешь нормой выпивать алкоголь.
2️⃣ Все чаще тянешься к спиртному и увеличиваешь дозу.
3️⃣ Ищешь компании, где пьют.
4️⃣ Пытаешься поднять настроение с помощью алкоголя.
5️⃣ Организм перестает отторгать алкоголь (слабее рвотный рефлекс).
6️⃣ Оказался утром в странном месте после вечеринки?
Пора задуматься и вовремя обратиться за помощью! ⚠️
❓ Узнали у себя один из признаков? Как думаете, насколько важно вовремя распознать зависимость? Делитесь мнениями в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголизм #профилактика
Врач будущего
Сколько алкоголя опасно для органов? 🔴 Всего 350 мл вина или 500 мл пива могут нанести серьёзный вред здоровью. Такие дозы превышают 40 мл чистого этанола и приводят к поражению множества органов: ⚡️ Пищеварительная система страдает первой – развивается…
🛑 Слабоалкогольные напитки: в чем их опасность? 🛑
Многие считают, что коктейли и другие слабоалкогольные напитки безобидны. Но это не так! Даже такие напитки могут нанести серьезный вред здоровью.
⚠️ Что скрывается внутри?
Слабоалкогольные коктейли содержат не только спирт, но и массу сахара, кофеина и ароматизаторов, которые часто бывают канцерогенными. Это бомба замедленного действия для поджелудочной железы, сердца и репродуктивной системы.
💔 Зависимость от слабого алкоголя
Алкоголизм от слабоалкогольных напитков развивается так же быстро, как от крепких. Уже через несколько лет можно столкнуться с разрушенными органами, тревожностью, депрессией и серьезными заболеваниями.
💬 Как вы относитесь к слабоалкогольным коктейлям? Давайте обсудим!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголь #алкоголизм #профилактика #берегитесебя
Многие считают, что коктейли и другие слабоалкогольные напитки безобидны. Но это не так! Даже такие напитки могут нанести серьезный вред здоровью.
⚠️ Что скрывается внутри?
Слабоалкогольные коктейли содержат не только спирт, но и массу сахара, кофеина и ароматизаторов, которые часто бывают канцерогенными. Это бомба замедленного действия для поджелудочной железы, сердца и репродуктивной системы.
💔 Зависимость от слабого алкоголя
Алкоголизм от слабоалкогольных напитков развивается так же быстро, как от крепких. Уже через несколько лет можно столкнуться с разрушенными органами, тревожностью, депрессией и серьезными заболеваниями.
💬 Как вы относитесь к слабоалкогольным коктейлям? Давайте обсудим!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#здоровье #алкоголь #алкоголизм #профилактика #берегитесебя
Врач будущего
Литр водки может быть смертельным 🩺 Всего литр водки, выпитый за час, может привести к смертельному исходу. 📌 Причины: 🟡 Печень не способна переработать более 120 мг этилового спирта 🟡 Алкоголь проходит печеночный фильтр и накапливается в тканях 🟡 Концентрация…
Водка: быстрый путь к алкоголизму
Знаете ли вы, что злоупотребление водкой может привести к алкоголизму всего за несколько месяцев? У любителей водки зависимость развивается стремительно.
При этом снижаются умственные способности, деградирует интеллект, человек становится жестоким и эгоистичным.
Главный признак зависимости — если вы выпиваете более 250 мл крепкого алкоголя за раз.
Что вы думаете об этом? Поделитесь своим мнением в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#алкоголизм #здоровье #профилактика
Знаете ли вы, что злоупотребление водкой может привести к алкоголизму всего за несколько месяцев? У любителей водки зависимость развивается стремительно.
При этом снижаются умственные способности, деградирует интеллект, человек становится жестоким и эгоистичным.
Главный признак зависимости — если вы выпиваете более 250 мл крепкого алкоголя за раз.
Что вы думаете об этом? Поделитесь своим мнением в комментариях! 💬
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#алкоголизм #здоровье #профилактика