#دانستنیهای_روانشناسی

✳️ گفتگو با کارشناس ارشد روانشناسی: سرکار خانم بهناز عابدی✳️

🐾شتباه رایج در کاهش وزن

⛔️معمولا زمانی که تصمیم می گیرید وزن تان را کم کنید مدام روند کاهش وزن تان را با دیگران #مقایسه می کنید که چرا به اندازه آنها #وزن کم نکرده اید و به اشتباه برای جبران، #رژیم های غذایی غیر اصولی و سخت  همراه با #ورزش سنگین را انتخاب می کنید.

💢نتیجه ای جز ناکامی و ولع زیاد ندارد

✅درحالیکه روند و سرعت کاهش وزن هر فردی منحصر به فرد است و نباید با عملکرد طبیعی بدنتان بجنگید
ما سلامتی را که با ارزشترین نعمت است، به شما هدیه می دهیم.
ارتباط با ما: 03132352999 - 03136261968 - 03132644127
وب سایت: www.ihlsc.com
تلگرام: csalamatiranian @
سروش: csalamatiranian@
ایتا:csalamatiranian@
🌼🌼🌼🌼🌼🌸🌸🌸🌸🌼🌼🌼🌼🌸

جهت عضویت و اطلاع از کلاسهای رایگان دکتر مجید کلاهدوزان بر روی لینک زیر کلیک کنید:👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEKhJJ-l1kYHsaw0zg