#پزشکی #سلامتی
🔻تاثیرات استرس بر بدن انسان🔻
استرس برخلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث عصبانیت، افسردگی و زودرنجی می شود.از دست دادن #انرژی، تمرکز اختلالات خواب و سردرد از دیگر تاثیرات استرس است.تاثیرات روانی استرس شامل اضطراب و ترس است.استرس باعث افزایش فشار خون #ضربان قلب و کلسترول شده و خطر حمله قلبی را در بر دارد.توانایی دستگاه ایمنی برای مبارزه و بهبود بیماری ها به دلیل استرس کاهش پیدا می کند.انقباض ماهیچه های شکم،حالت تهوع و #ریفلاکس معده از دیگر تاثیرات استرس است.استرس روند تولید اسپرم در مردان را کاهش داده و باعث ایجاد درد های دوران قاعدگی در زنان می شود.استرس باعث درد مفاصل و ماهیچه ها می شود. #استرس باعث کاهش تراکم #استخوان ها می شود.
🔻تاثیرات استرس بر بدن انسان🔻
استرس برخلق و خوی افراد تاثیر می گذارد و باعث عصبانیت، افسردگی و زودرنجی می شود.از دست دادن #انرژی، تمرکز اختلالات خواب و سردرد از دیگر تاثیرات استرس است.تاثیرات روانی استرس شامل اضطراب و ترس است.استرس باعث افزایش فشار خون #ضربان قلب و کلسترول شده و خطر حمله قلبی را در بر دارد.توانایی دستگاه ایمنی برای مبارزه و بهبود بیماری ها به دلیل استرس کاهش پیدا می کند.انقباض ماهیچه های شکم،حالت تهوع و #ریفلاکس معده از دیگر تاثیرات استرس است.استرس روند تولید اسپرم در مردان را کاهش داده و باعث ایجاد درد های دوران قاعدگی در زنان می شود.استرس باعث درد مفاصل و ماهیچه ها می شود. #استرس باعث کاهش تراکم #استخوان ها می شود.