Сказки любят дети и взрослые. Со сказкой человек знакомится в самом начале жизненного пути и она сопутствует ему всю жизнь. Сказка помогает побороть различные страхи, воспитать необходимые черты характера и личности, помогает научиться правильно себя вести в сложных ситуациях, избавиться от комплексов, сформировать правильные понятия о добре и зле, развить память, воображение, фантазию и творческое мышление, с детства привить малышу правильные ценности.
Благодаря сказке на ночь перевозбужденный ребенок быстрее успокаивается и настраивается на сон. Сказка хороший помощник родителям в воспитании детей.

Поэтому, одним из эффективных направлений психологии стала сказкотерапия. Ее часто применяют, когда у ребенка есть проблемы в детском саду или школе, он чего-то сильно боится, плохо спит, излишне замкнут или проявляет агрессию.
Сказки в качестве терапии приобрели популярность потому, что помогают общаться взрослым и детям на одном языке. С помощью поучительных историй взрослому легче объяснить сложные вещи ребенку, сблизиться с ним и помочь решить проблему.
⠀
Сказкотерапия основана на воспитании ребенка через пример героев, где он сам учится разбирать, анализировать и искать выход из ситуаций, которые с ним происходят.
Ребенок может снова и снова слушать любимую сказку и воспринимать достижения героев, как свои собственные, т. е. перекладывать опыт персонажа на себя. ⠀
Конечно, сказкотерапия – это инструмент работы психолога, но и родители могут применять его в воспитании детей.

🧙‍♂️ Как применять сказкотерапию в воспитании детей?

🧜‍♀️Рассказываем и сочиняем
Родители могут придумать и рассказать терапевтическую сказку сами. Например, переложить реальную ситуацию на сказочных героев.
К сочинению истории можно подключить ребенка, только необходимо помогать ему в процессе, чтобы он не потерял сюжетную линию, потому что сказка обязательно должна закончиться подведением итогов – герой из своего опыта извлекает урок и меняет свое поведение, благодаря чему улучшается его жизнь.
Бонусом для детей, которые самостоятельно сочиняют сказки, становится развитое воображение и творческое мышление.

🧜‍♀️Рисуем
После прочтения сказку нужно «оживить» - нарисовать, слепить, сделать аппликацию. Посредством творчества ребенок может выразить и прожить свои эмоции, избавиться от напряжения. Здесь важен сам процесс, а не качество изображения.

🧜‍♀️Делаем кукол
Это очень сильный метод сказкотерапии, где важную роль играет сам процесс создания кукол.
Кукла становится тем предметом, на который ребенок выплескивает свою энергию.

🧜‍♀️Обыгрываем сказку
Разыгрываем сценки. Можно распределить роли в кругу семьи, а можно разыграть спектакль с помощью игрушек. Главное здесь, что ребенку или игрушечному персонажу, которым он управляет, нужно глубоко вжиться в роль и передать характер героя. Таким образом, ребенок сможет прочувствовать его положительные и отрицательные эмоции, переживания.

Важно❗️ После прочтения сказки обязательно делайте выводы. Сначала, спросите ребенка, как он понял смысл сказки. Если смысл был правильно понят, похвалите. Если смысл сказки ребенок не верно понял, объясните приводя примеры.

Попробуйте использовать сказкотерапию для решения проблемы у ребенка и результат вас приятно удивит. Ведь, сказки - это простые истории, чудесные превращения, победы любимых героев и торжество добра — бесконечное множество вариантов, в которых ребенку будет интересно все.

Составитель: Потребич А.В., педагог-психолог.

Играем и развиваемся.

Плоскостопие – это физический недостаток ноги, неправильная, плоская без выгиба форма стопы.
🤸Признаки плоскостопия:
• плоские отпечатки ступни;
• боли в голеностопном суставе или икроножных мышцах;
• тяжелая косолапая походка;
• обувь, скошенная с внутренней стороны.
Показателем здоровья, имеющим тесную связь с физическим развитием ребенка, является состояние его стопы.
Дети, страдающие плоскостопием, быстро устают, не могут долго стоять, ходить, жалуются на боль в ногах, спине. Стопа – фундамент, опора нашего тела. И любое нарушение фундамента отражается на осанке ребенка, формировании всего его организма.

🤸Что надо знать, если у вашего ребенка плоскостопие?
• следует обязательно проконсультироваться с врачом – ортопедом;
• при плоскостопии свод стопы недостаточно прочен и не образует правильного изгиба;
• причиной плоскостопия обычно является слабость мышц и связок стопы, избыточная масса тела, перенесенный рахит, наследственная предрасположенность;
• ношение неподходящей обуви (излишне узкой или свободной, без жесткого фиксированного задника, без эластичной подошвы, без каблучка или каблучком, превышающим 1см);
• для профилактики и коррекции плоскостопия необходимо ежедневное ношение ортопедических стелек;
• ежедневное выполнение специальных корригирующих упражнений.
Для предупреждения плоскостопия очень полезна гимнастика (10 минут ежедневно), дальние прогулки, подвижные игры, плавание, занятия спортом.
Следите, чтобы во время ходьбы ребенок держал спину прямо, голову не опускал, не раскачивался, не разводил в стороны носки, а ступни ставил параллельно.

🤸Упражнения:
1. Ходьба босиком на носках – руки вверх, пятках – руки на поясе (с 4-х лет).
2. Перекат с пятки на носок (стоя, сидя).
3. Бег на носках.
4. Ходьба по гимнастической палке боком, на носках, руки за головой.
5. Катать мяч ногой вперед-назад, в стороны (сидя, стоя).
6. Подскоки на одной ноге, на носках.
7. Поднимание предмета ногой (пуговицы, карандаши, камни, шишки и т.д.).
8. Передвижение вперед, зажав между ступнями мяч.
9. Массаж «ежиком».

🤸Рисование при помощи ног
1. «Воздушное рисование» (в воздухе).
2. Рисование на песке.
3. Рисование на листе бумаги.

При деформации стопы полезно ходить босиком по рельефному грунту, песке, траве. Длительность такой процедуры примерно 10-20 минут (в зависимости от возраста и состояния организма ребенка).
Ходьба босиком по воде (комнатной температуры) прекрасно воздействует не только на стопы, но и на организм в целом. Такая процедура закаливает весь организм, активизирует кровообращение, улучшает сон, работу мочевого пузыря, почек, нервной системы, снимает головные боли, облегчает дыхание.

Будьте здоровы!

Составитель:
Колышева Елена Викторовна,
руководитель физ. воспитания
МБУ «Центр ППМС «Ресурс»

К бойцам в зоне специальной военной операции со словами благодарности обратилась Наталья Дриндар, воспитатель детского сада №40 «Калинка» Междуреченского городского округа:

«Дорогие наши ребята, мы бесконечно вам благодарны за ваш героизм. Вы там, чтобы защитить нас и будущее наших детей. Знаем, что вы, рискуя своей жизнью, каждый день даёте нам уверенность в завтрашнем дне. И наши молитвы о вас и за вас. Спасибо за ваши подвиги, мы гордимся вами и ждём вас домой».

#ZaПрезидента #ZaНаших #ZaРоссию #ZaКуzбасс #СвоихНеБросаем