Иллюзия доброты. 9 свойст Антиэмпата-токса.
Встречайте, дамы и господа, уникальное шоу в одном акте: "Антиэмпат: иллюзия доброты или как стать звездой токсичности".
Акт 1: Великое пробуждение
1. Главный герой – человек, который прощает всех, даже тех, кто забыл попросить прощения. Входит в положение так глубоко, что иногда находит прошлогодний навоз.
2. Безграничный – его личные границы настолько размыты, что их с успехом можно использовать для прогноза погоды с точность 50%.
3. Всевыслушиватель – он слушает всех, и на него сливают столько негатива, что он мог бы запустить собственную гидроэлектростанцию.
4. Сомневающийся – когда он говорит "нет", это звучит так, как будто он предлагает вам страховку от отказа.
5. Миротворец – он сглаживает конфликты, жертвуя своими желаниями, и иногда даже своими трусами.
6. Лжец-благодетель – он врет, чтобы не обидеть, и делает это с таким искусством, что его портрет висит в музее восковых фигур.
7. Самокритик – он сравнивает себя с другими и всегда уступает, даже когда играет в шахматы один.
8. Мученик – он считает, что мир несправедлив к его доброте, и у него так много зависимых "взрослых детей", что он мог бы открыть собственный «детский сад 30+».
9. Параноик – он уверен, что все хотят им воспользоваться, и так боится быть открытым, что его сердце защищено лучше, чем Форт Нокс.
Финал: Путь к себе
Быть эмпатом – это не профессия, это выбор души и особенности когниции. И чтобы не превратиться в антигероя своей жизни, нужно научиться различать, где кончается чужая боль и начинается ваша. Проработайте свою созависимость, как студент перед экзаменами, и сепарируйтесь от родителей, как зубы – от яблока. Только тогда вы сможете стать взрослым человеком, который не только чувствует мир, но и умеет в нем жить, а не выживать.
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
Встречайте, дамы и господа, уникальное шоу в одном акте: "Антиэмпат: иллюзия доброты или как стать звездой токсичности".
Акт 1: Великое пробуждение
1. Главный герой – человек, который прощает всех, даже тех, кто забыл попросить прощения. Входит в положение так глубоко, что иногда находит прошлогодний навоз.
2. Безграничный – его личные границы настолько размыты, что их с успехом можно использовать для прогноза погоды с точность 50%.
3. Всевыслушиватель – он слушает всех, и на него сливают столько негатива, что он мог бы запустить собственную гидроэлектростанцию.
4. Сомневающийся – когда он говорит "нет", это звучит так, как будто он предлагает вам страховку от отказа.
5. Миротворец – он сглаживает конфликты, жертвуя своими желаниями, и иногда даже своими трусами.
6. Лжец-благодетель – он врет, чтобы не обидеть, и делает это с таким искусством, что его портрет висит в музее восковых фигур.
7. Самокритик – он сравнивает себя с другими и всегда уступает, даже когда играет в шахматы один.
8. Мученик – он считает, что мир несправедлив к его доброте, и у него так много зависимых "взрослых детей", что он мог бы открыть собственный «детский сад 30+».
9. Параноик – он уверен, что все хотят им воспользоваться, и так боится быть открытым, что его сердце защищено лучше, чем Форт Нокс.
Финал: Путь к себе
Быть эмпатом – это не профессия, это выбор души и особенности когниции. И чтобы не превратиться в антигероя своей жизни, нужно научиться различать, где кончается чужая боль и начинается ваша. Проработайте свою созависимость, как студент перед экзаменами, и сепарируйтесь от родителей, как зубы – от яблока. Только тогда вы сможете стать взрослым человеком, который не только чувствует мир, но и умеет в нем жить, а не выживать.
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
👍2
Любовь без насилия pinned «Иллюзия доброты. 9 свойст Антиэмпата-токса. Встречайте, дамы и господа, уникальное шоу в одном акте: "Антиэмпат: иллюзия доброты или как стать звездой токсичности". Акт 1: Великое пробуждение 1. Главный герой – человек, который прощает всех, даже тех,…»
ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ И СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ
🌟 Откройте для себя радость жизни и гармонию в отношениях
Наша терапевтическая группа приглашает вас на уникальную клиническую программу, которая поможет вам построить эмоционально близкие связи, улучшить самооценку и обрести истинное счастье. Это программа показывает высокий показатель успеха и апробирована во многих странах.
Кому будет полезна наша программа:
- Если вы хотите научиться понимать и удовлетворять свои эмоциональные потребности.
- Если вы стремитесь к здоровому выражению своих чувств.
- Если вы мечтаете о крепких и счастливых отношениях с вашим партнером.
Вас ожидает:
- Глубокая работа по исцелению внутреннего "Уязвимого ребенка".
- Развитие навыков эффективного копинга для управления эмоциями.
- Переосмысление роли "Сердитого и Импульсивного ребенка" в вашей жизни.
- Освобождение "Счастливого ребенка", чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом жизни и обрести радость.
Наши ключевые цели:
1. Создание эмоциональной связи и регуляция: Учимся заботиться о себе и налаживать гармоничные отношения.
2. Трансформация схема-режимов: Преодолеваем внутреннего критика, развиваем уверенность и способность к самовыражению.
3. Ненасильственное общение: Выражаем свои чувства и потребности, строим близкие отношения без страха и стыда.
4. Прощание с перфекционизмом: Учимся избегать конфликтов и находить баланс в отношениях.
5. Развитие здоровой эмпатии: Мы стремимся к гармонии в давании и получении, что позволяет нам повысить самооценку, сохраняя при этом наши личные ресурсы. Это искусство понимания и сочувствия, которое обогащает наши отношения и помогает нам видеть мир глазами других, не теряя себя.
6. Установление здоровых границ: Научимся устанавливать четкие и уважительные границы, которые защищают наше пространство и благополучие. Здоровые границы позволяют нам расти и развиваться, сохраняя при этом близость и уважение в отношениях.
7. Преодоление конфликтов: Работаем над разрешением межличностных и внутренних конфликтов, преодолевая кризисы силой духа и мудростью. Это путь к пониманию и принятию, который приводит к глубокому исцелению и восстановлению.
8. Развитие здоровых отношений: Строим основу для здоровых и счастливых отношений в паре и семье, где каждый член чувствует себя ценным и любимым. Это создание пространства для роста, любви и взаимопонимания.
9. Следование своей аутентичности: Открываем и развиваем нашу истинную сущность, следуя пути аутентичности. Это путешествие к самовыражению, в котором мы остаемся верными себе и своим ценностям.
10. Развитие автономии: Учимся быть автономными, сохраняя при этом здоровые и близкие отношения. Это баланс между самостоятельностью и взаимозависимостью, который приносит удовлетворение и полноту жизни.
Преимущества программы:
- уникальные 42 недели пути к личностному росту.
- Две индивидуальные консультации с терапевтом.
- Малые группы для более глубокой работы.
- Сессии продолжительностью 1.5 часа.
- Значительная экономия по сравнению с индивидуальной терапией до 175 тыс руб.
- Скидка 20% для участников на блок личной терапии из 10 сессий.
Стоимость и скидки:
- Общая стоимость: 78 тыс.руб.
- Скидка 15% до 17 июня.
Старт программы: 2 июля.
Запись и дополнительная информация:
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Свяжитесь с нами для записи и узнайте больше о том, как мы можем помочь вам. Пишите в директ — осталось всего несколько мест!
🌈 Вместе к счастью и гармонии!
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
🌟 Откройте для себя радость жизни и гармонию в отношениях
Наша терапевтическая группа приглашает вас на уникальную клиническую программу, которая поможет вам построить эмоционально близкие связи, улучшить самооценку и обрести истинное счастье. Это программа показывает высокий показатель успеха и апробирована во многих странах.
Кому будет полезна наша программа:
- Если вы хотите научиться понимать и удовлетворять свои эмоциональные потребности.
- Если вы стремитесь к здоровому выражению своих чувств.
- Если вы мечтаете о крепких и счастливых отношениях с вашим партнером.
Вас ожидает:
- Глубокая работа по исцелению внутреннего "Уязвимого ребенка".
- Развитие навыков эффективного копинга для управления эмоциями.
- Переосмысление роли "Сердитого и Импульсивного ребенка" в вашей жизни.
- Освобождение "Счастливого ребенка", чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом жизни и обрести радость.
Наши ключевые цели:
1. Создание эмоциональной связи и регуляция: Учимся заботиться о себе и налаживать гармоничные отношения.
2. Трансформация схема-режимов: Преодолеваем внутреннего критика, развиваем уверенность и способность к самовыражению.
3. Ненасильственное общение: Выражаем свои чувства и потребности, строим близкие отношения без страха и стыда.
4. Прощание с перфекционизмом: Учимся избегать конфликтов и находить баланс в отношениях.
5. Развитие здоровой эмпатии: Мы стремимся к гармонии в давании и получении, что позволяет нам повысить самооценку, сохраняя при этом наши личные ресурсы. Это искусство понимания и сочувствия, которое обогащает наши отношения и помогает нам видеть мир глазами других, не теряя себя.
6. Установление здоровых границ: Научимся устанавливать четкие и уважительные границы, которые защищают наше пространство и благополучие. Здоровые границы позволяют нам расти и развиваться, сохраняя при этом близость и уважение в отношениях.
7. Преодоление конфликтов: Работаем над разрешением межличностных и внутренних конфликтов, преодолевая кризисы силой духа и мудростью. Это путь к пониманию и принятию, который приводит к глубокому исцелению и восстановлению.
8. Развитие здоровых отношений: Строим основу для здоровых и счастливых отношений в паре и семье, где каждый член чувствует себя ценным и любимым. Это создание пространства для роста, любви и взаимопонимания.
9. Следование своей аутентичности: Открываем и развиваем нашу истинную сущность, следуя пути аутентичности. Это путешествие к самовыражению, в котором мы остаемся верными себе и своим ценностям.
10. Развитие автономии: Учимся быть автономными, сохраняя при этом здоровые и близкие отношения. Это баланс между самостоятельностью и взаимозависимостью, который приносит удовлетворение и полноту жизни.
Преимущества программы:
- уникальные 42 недели пути к личностному росту.
- Две индивидуальные консультации с терапевтом.
- Малые группы для более глубокой работы.
- Сессии продолжительностью 1.5 часа.
- Значительная экономия по сравнению с индивидуальной терапией до 175 тыс руб.
- Скидка 20% для участников на блок личной терапии из 10 сессий.
Стоимость и скидки:
- Общая стоимость: 78 тыс.руб.
- Скидка 15% до 17 июня.
Старт программы: 2 июля.
Запись и дополнительная информация:
Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Свяжитесь с нами для записи и узнайте больше о том, как мы можем помочь вам. Пишите в директ — осталось всего несколько мест!
🌈 Вместе к счастью и гармонии!
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ ДЛЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ И СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ 🌟 Откройте для себя радость жизни и гармонию в отношениях Наша терапевтическая группа приглашает вас на уникальную клиническую программу, которая поможет вам построить эмоционально близкие…»
Любовь или 23 причины выйти замуж.
Ах, любовь! Это слово звучит как музыка, но иногда играет она в такт совсем другим мелодиям. Давайте посмотрим на этот список с юмором:
1. Сбежать из родительской семьи — а что, отличный способ проверить, работает ли старинное “из огня да в полымя”.
2. По совету мамы – “Мама сказала ‘замуж’, я и пошла. Маме же тоже нужно устроить личную жизнь!”
3. Залет по беременности – “Ну, раз уж ‘полетели’, приземляться будем вместе Классика жанра, где малыш становится своеобразным билетом в ЗАГС.»
4. Решение финансовых вопросов — любовь не купишь, но зато можно выйти замуж и решить вопросы с квартплатой.
5. Поиск папы для своих детей от предыдущего брака — ну, кто-то же должен научить малыша кататься на велосипеде!
6. Страх быть одной – “Лучше быть вдвоем несчастными, чем одной – счастливой?”
7. Спасать абьюзера или алкоголика — “Я его изменю!” — вечный оптимизм перед лицом очевидного.
8. Решила, что пора замуж – “Часики тикают, а календарь подмигивает.”
9. Решила родить – “Материнство – это святое, а муж… так, аксессуар.”
10. Нет ‘нормальных’ партнеров, выбрала ЭТО – “В мире нет идеальных мужчин, но этот… ну, он хотя бы не бухает”
11. Отомстить бывшему – “Смотри, что ты потерял! А теперь извини, у меня свадьба.”
12. Из социальных ожиданий – “Все друзья замужем, а я что, хуже?”
13. Из-за высокого социального статуса мужчины – “Он может не уметь целоваться, но зато умеет заказывать еду в ресторанах.”
14. Давление мужчины, не смогла сказать нет – “Он сказал ‘ты будешь моей женой’, а я… просто забыла сказать ‘нет’.”
15. В поисках счастья – “Счастье – это когда тебя понимают. Или хотя бы делают вид.”
16. Из-за секса – “Секс – это не всё, но без него никак.”
17. Желание провести свадебную церемонию – “Мне не муж нужен, а свадьба. Такая, чтобы все завидовали!”
18. Религиозные традиции семьи – “Бог сказал ‘размножайтесь’, ну я и пошла… замуж.”
19. Убегая от абюзивных отношений с другим мужчиной – “От одного абьюзера – к другому. Но этот хоть с кольцом.”
20. Повышение в карьере – “Замужество – это не только союз сердец, но и карьерный рост.”
21. Возможность иммигрировать – “Любовь без границ. Буквально.”
22. Нужен помощник по дому – “Зачем робот-пылесос, когда можно мужа использовать?”
23. Комбинация первых 22 — когда не можешь выбрать одну, берешь все сразу.
Любовь, конечно, никто не отменял, но если с ней в довесок идет что-то из этого списка, то возникает вопрос: «А это любовь или что-то другое?» Ну, если серьезно, то любовь — это когда все эти причины не имеют значения, потому что важен сам человек. А если причины важнее, то… это уже математика, а не романтика. 😉
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Ах, любовь! Это слово звучит как музыка, но иногда играет она в такт совсем другим мелодиям. Давайте посмотрим на этот список с юмором:
1. Сбежать из родительской семьи — а что, отличный способ проверить, работает ли старинное “из огня да в полымя”.
2. По совету мамы – “Мама сказала ‘замуж’, я и пошла. Маме же тоже нужно устроить личную жизнь!”
3. Залет по беременности – “Ну, раз уж ‘полетели’, приземляться будем вместе Классика жанра, где малыш становится своеобразным билетом в ЗАГС.»
4. Решение финансовых вопросов — любовь не купишь, но зато можно выйти замуж и решить вопросы с квартплатой.
5. Поиск папы для своих детей от предыдущего брака — ну, кто-то же должен научить малыша кататься на велосипеде!
6. Страх быть одной – “Лучше быть вдвоем несчастными, чем одной – счастливой?”
7. Спасать абьюзера или алкоголика — “Я его изменю!” — вечный оптимизм перед лицом очевидного.
8. Решила, что пора замуж – “Часики тикают, а календарь подмигивает.”
9. Решила родить – “Материнство – это святое, а муж… так, аксессуар.”
10. Нет ‘нормальных’ партнеров, выбрала ЭТО – “В мире нет идеальных мужчин, но этот… ну, он хотя бы не бухает”
11. Отомстить бывшему – “Смотри, что ты потерял! А теперь извини, у меня свадьба.”
12. Из социальных ожиданий – “Все друзья замужем, а я что, хуже?”
13. Из-за высокого социального статуса мужчины – “Он может не уметь целоваться, но зато умеет заказывать еду в ресторанах.”
14. Давление мужчины, не смогла сказать нет – “Он сказал ‘ты будешь моей женой’, а я… просто забыла сказать ‘нет’.”
15. В поисках счастья – “Счастье – это когда тебя понимают. Или хотя бы делают вид.”
16. Из-за секса – “Секс – это не всё, но без него никак.”
17. Желание провести свадебную церемонию – “Мне не муж нужен, а свадьба. Такая, чтобы все завидовали!”
18. Религиозные традиции семьи – “Бог сказал ‘размножайтесь’, ну я и пошла… замуж.”
19. Убегая от абюзивных отношений с другим мужчиной – “От одного абьюзера – к другому. Но этот хоть с кольцом.”
20. Повышение в карьере – “Замужество – это не только союз сердец, но и карьерный рост.”
21. Возможность иммигрировать – “Любовь без границ. Буквально.”
22. Нужен помощник по дому – “Зачем робот-пылесос, когда можно мужа использовать?”
23. Комбинация первых 22 — когда не можешь выбрать одну, берешь все сразу.
Любовь, конечно, никто не отменял, но если с ней в довесок идет что-то из этого списка, то возникает вопрос: «А это любовь или что-то другое?» Ну, если серьезно, то любовь — это когда все эти причины не имеют значения, потому что важен сам человек. А если причины важнее, то… это уже математика, а не романтика. 😉
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
😁2
Любовь без насилия pinned «Любовь или 23 причины выйти замуж. Ах, любовь! Это слово звучит как музыка, но иногда играет она в такт совсем другим мелодиям. Давайте посмотрим на этот список с юмором: 1. Сбежать из родительской семьи — а что, отличный способ проверить, работает ли старинное…»
ЛОВИСЬ РЫБКА БОЛЬШАЯ И МАЛАЯ. ТОКСЫ НА РЫБАЛКЕ!
Вот и сидим мы, как рыбаки у пруда, ловим рыбешку: большую, малую, а иногда и ту, что с нами говорит. Вещает, мол, "посмотри на меня, я же не просто рыба, я – твоя золотая рыбка, загадывай свои заветные желания". И вот ты начинаешь разбираться, а она не просто золотая рыбка, она – зеркало твоих детских страхов, отражение твоих неисцелённых ран. И ты думаешь: "Ну почему я всегда ловлю таких рыбок, которые кажутся золотыми, а потом превращаются в злобных пираньей?"
Мужчины, женщины – все мы люди, но иногда кажется, что мы – сами рыбки в аквариуме психических расстройств. Плывём себе, плывём, а потом – бац! И на тебе, очередная травма из детства, как наживка на крючке. И ты клюёшь, потому что это знакомо, это твоё, это то, что ты знаешь - привык.
Токсичные люди – они как рыбы-пирании. Подплывут так незаметно, улыбнутся, мол, "давай дружить". А потом начинают медленно, но верно, откусывать кусочки твоего эмоционального благополучия. И ты не замечаешь, как оказываешься в их сетях, потому что они мастера маскировки и воплощений в то, что тебе нравится. Не скажут тебе прямо: "Я токсичен", "Я нарцисс". Нет, они скажут: "Я твой друг", "Я тебя люблю". И ты веришь, потому что хочешь верить им.
Но важно помнить: рыбак должен знать, кого он хочет поймать. И если ты не хочешь, чтобы твоё сердце стало трофеем для токсичной пираньи, тебе нужно научиться видеть их заранее. Учиться читать не слова, а поступки. Смотреть не на улыбку, а на действия. И самое главное – знать свои границы, свои чувства, свои ценности. Только тогда ты сможешь отличить настоящую рыбу от той, что пришла к тебе с токсичным уловом.
И помни: настоящий рыбак знает, что самая большая рыба – это не та, что попалась на крючок, а та, что смогла уплыть, чтобы стать ещё больше и сильнее. Так что, может быть, пора отпустить тех, кто тебя тянет на дно, и дать себе шанс поплыть туда, где тебя ждут настоящие, здоровые отношения. Ведь в море, как известно, рыб хватает.
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
Вот и сидим мы, как рыбаки у пруда, ловим рыбешку: большую, малую, а иногда и ту, что с нами говорит. Вещает, мол, "посмотри на меня, я же не просто рыба, я – твоя золотая рыбка, загадывай свои заветные желания". И вот ты начинаешь разбираться, а она не просто золотая рыбка, она – зеркало твоих детских страхов, отражение твоих неисцелённых ран. И ты думаешь: "Ну почему я всегда ловлю таких рыбок, которые кажутся золотыми, а потом превращаются в злобных пираньей?"
Мужчины, женщины – все мы люди, но иногда кажется, что мы – сами рыбки в аквариуме психических расстройств. Плывём себе, плывём, а потом – бац! И на тебе, очередная травма из детства, как наживка на крючке. И ты клюёшь, потому что это знакомо, это твоё, это то, что ты знаешь - привык.
Токсичные люди – они как рыбы-пирании. Подплывут так незаметно, улыбнутся, мол, "давай дружить". А потом начинают медленно, но верно, откусывать кусочки твоего эмоционального благополучия. И ты не замечаешь, как оказываешься в их сетях, потому что они мастера маскировки и воплощений в то, что тебе нравится. Не скажут тебе прямо: "Я токсичен", "Я нарцисс". Нет, они скажут: "Я твой друг", "Я тебя люблю". И ты веришь, потому что хочешь верить им.
Но важно помнить: рыбак должен знать, кого он хочет поймать. И если ты не хочешь, чтобы твоё сердце стало трофеем для токсичной пираньи, тебе нужно научиться видеть их заранее. Учиться читать не слова, а поступки. Смотреть не на улыбку, а на действия. И самое главное – знать свои границы, свои чувства, свои ценности. Только тогда ты сможешь отличить настоящую рыбу от той, что пришла к тебе с токсичным уловом.
И помни: настоящий рыбак знает, что самая большая рыба – это не та, что попалась на крючок, а та, что смогла уплыть, чтобы стать ещё больше и сильнее. Так что, может быть, пора отпустить тех, кто тебя тянет на дно, и дать себе шанс поплыть туда, где тебя ждут настоящие, здоровые отношения. Ведь в море, как известно, рыб хватает.
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @ huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
❤2
Любовь без насилия pinned «ЛОВИСЬ РЫБКА БОЛЬШАЯ И МАЛАЯ. ТОКСЫ НА РЫБАЛКЕ! Вот и сидим мы, как рыбаки у пруда, ловим рыбешку: большую, малую, а иногда и ту, что с нами говорит. Вещает, мол, "посмотри на меня, я же не просто рыба, я – твоя золотая рыбка, загадывай свои заветные желания".…»
Вопрос-Ответ:
Здравствуйте, мне 45 лет, и я начинаю осознавать, что моя жизнь крутится вокруг моего мужа, который страдает от алкогольной зависимости. Я всегда старалась быть опорой для него, но теперь чувствую, что потеряла связь со своими собственными потребностями и желаниями. Мне кажется, что я живу его жизнью, а не свою. Тоже начала выпивать с ним, страдаю высоким давлением. Как мне найти баланс между поддержкой партнёра и заботой о себе? Как мне перестать быть зависимой от него и начать строить свою собственную жизнь? Улучшить мое состояние?
Ответ:
Здравствуйте! Ваше желание найти баланс и стремление к саморазвитию – это уже большой шаг вперёд. Созависимость – это сложное и глубокое явление, которое часто требует профессиональной помощи. Важно начать с установления личных границ: определите, что для вас приемлемо, а что нет. Помните, что забота о себе не является эгоизмом; это необходимость, чтобы быть сильной и здоровой для себя и для тех, кто вас окружает.
Также рекомендую вам присоединиться к группам поддержки для людей, находящихся в ситуации созависимости, дети алкоголиков. Общение с теми, кто переживает похожие трудности, может дать вам новую перспективу и поддержку. Не забывайте о личных интересах и хобби – они помогут вам восстановить свою индивидуальность. И, конечно, работа с терапевтом может быть очень полезной для разработки стратегий самопомощи и саморазвития.
Удачи вам, Алекс.
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Здравствуйте, мне 45 лет, и я начинаю осознавать, что моя жизнь крутится вокруг моего мужа, который страдает от алкогольной зависимости. Я всегда старалась быть опорой для него, но теперь чувствую, что потеряла связь со своими собственными потребностями и желаниями. Мне кажется, что я живу его жизнью, а не свою. Тоже начала выпивать с ним, страдаю высоким давлением. Как мне найти баланс между поддержкой партнёра и заботой о себе? Как мне перестать быть зависимой от него и начать строить свою собственную жизнь? Улучшить мое состояние?
Ответ:
Здравствуйте! Ваше желание найти баланс и стремление к саморазвитию – это уже большой шаг вперёд. Созависимость – это сложное и глубокое явление, которое часто требует профессиональной помощи. Важно начать с установления личных границ: определите, что для вас приемлемо, а что нет. Помните, что забота о себе не является эгоизмом; это необходимость, чтобы быть сильной и здоровой для себя и для тех, кто вас окружает.
Также рекомендую вам присоединиться к группам поддержки для людей, находящихся в ситуации созависимости, дети алкоголиков. Общение с теми, кто переживает похожие трудности, может дать вам новую перспективу и поддержку. Не забывайте о личных интересах и хобби – они помогут вам восстановить свою индивидуальность. И, конечно, работа с терапевтом может быть очень полезной для разработки стратегий самопомощи и саморазвития.
Удачи вам, Алекс.
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «Вопрос-Ответ: Здравствуйте, мне 45 лет, и я начинаю осознавать, что моя жизнь крутится вокруг моего мужа, который страдает от алкогольной зависимости. Я всегда старалась быть опорой для него, но теперь чувствую, что потеряла связь со своими собственными потребностями…»
Вопрос:
"Мне 51 год. Я разведена, у меня двое взрослых детей. У меня хорошая работа, своя квартира и дом за городом. Но в личной жизни я постоянно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: мужчины, с которыми я встречаюсь, оказываются либо Альфонсами, либо незрелыми мужчинами. Они полагаются на меня во всём, и я чувствую, что они эксплуатируют меня и мою заботу и помощь, при этом обвиняя меня в том, что я слишком вмешиваюсь в их жизнь. Последний мужчина, с которым я пыталась построить серьёзные отношения, большую часть времени проводил за компьютерными играми и смотрел порно. К тому же, я обнаружила, что он переписывался с бывшей. Я чувствую себя застрявшей в бесконечном цикле. Почему я не могу выбраться из этого круга? Почему я постоянно притягиваю таких мужчин? Мне нужна ваша помощь!"
Ответ:
"Здравствуйте! Ваш опыт и чувства заслуживают внимания и понимания. Повторяющийся сценарий в отношениях часто говорит о глубинных убеждениях и паттернах, которые мы неосознанно следуем из детства. Возможно, в вашем случае есть элементы созависимости, когда забота о других и желание быть нужной приводят к отношениям, где ваша граница и личное пространство не уважаются. Это может быть связано с прошлыми травмами или установками, которые были сформированы с родителями.
Для начала, важно научиться устанавливать и поддерживать здоровые границы, понимать свои чувства и эмоции. Это поможет вам лучше понять, где заканчиваются ваши потребности и начинаются потребности других. Также полезно исследовать свои убеждения о себе и отношениях с помощью терапевта. Работа над самооценкой и самоуважением может помочь вам принимать более осознанные решения в отношениях.
Не забывайте, что вы заслуживаете уважения и любви, которые начинаются прежде всего с себя. Изменение привычных паттернов требует времени и терпения, но это возможно. Вы уже сделали первый шаг, обратившись за помощью, и это заслуживает похвалы. Вместе с профессионалом вы сможете разобраться в своих чувствах и найти путь к более здоровым и счастливым отношениям.
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
"Мне 51 год. Я разведена, у меня двое взрослых детей. У меня хорошая работа, своя квартира и дом за городом. Но в личной жизни я постоянно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: мужчины, с которыми я встречаюсь, оказываются либо Альфонсами, либо незрелыми мужчинами. Они полагаются на меня во всём, и я чувствую, что они эксплуатируют меня и мою заботу и помощь, при этом обвиняя меня в том, что я слишком вмешиваюсь в их жизнь. Последний мужчина, с которым я пыталась построить серьёзные отношения, большую часть времени проводил за компьютерными играми и смотрел порно. К тому же, я обнаружила, что он переписывался с бывшей. Я чувствую себя застрявшей в бесконечном цикле. Почему я не могу выбраться из этого круга? Почему я постоянно притягиваю таких мужчин? Мне нужна ваша помощь!"
Ответ:
"Здравствуйте! Ваш опыт и чувства заслуживают внимания и понимания. Повторяющийся сценарий в отношениях часто говорит о глубинных убеждениях и паттернах, которые мы неосознанно следуем из детства. Возможно, в вашем случае есть элементы созависимости, когда забота о других и желание быть нужной приводят к отношениям, где ваша граница и личное пространство не уважаются. Это может быть связано с прошлыми травмами или установками, которые были сформированы с родителями.
Для начала, важно научиться устанавливать и поддерживать здоровые границы, понимать свои чувства и эмоции. Это поможет вам лучше понять, где заканчиваются ваши потребности и начинаются потребности других. Также полезно исследовать свои убеждения о себе и отношениях с помощью терапевта. Работа над самооценкой и самоуважением может помочь вам принимать более осознанные решения в отношениях.
Не забывайте, что вы заслуживаете уважения и любви, которые начинаются прежде всего с себя. Изменение привычных паттернов требует времени и терпения, но это возможно. Вы уже сделали первый шаг, обратившись за помощью, и это заслуживает похвалы. Вместе с профессионалом вы сможете разобраться в своих чувствах и найти путь к более здоровым и счастливым отношениям.
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «Вопрос: "Мне 51 год. Я разведена, у меня двое взрослых детей. У меня хорошая работа, своя квартира и дом за городом. Но в личной жизни я постоянно сталкиваюсь с одной и той же проблемой: мужчины, с которыми я встречаюсь, оказываются либо Альфонсами, либо…»
КОГДА ХОЧУ, НО НЕ МОГУ. СЕКСУАЛЬНАЯ ТРАВМА
Вопрос:
"Мне 42 года, и у меня есть дочка. Я успешная бизнес-леди, у меня стабильный бизнес и доход. Мой муж работает из дома и зарабатывает намного меньше меня. Он старается, но у него редко что-то получается. Я, фактически, достаточно давно содержу нас обоих. Когда я пытаюсь помочь ему, он обижается и говорит, что у нас скучная сексуальная жизнь и что я отказываюсь удовлетворять его желания в спальне. Его фантазии мне не по душе, и когда я отказываюсь, он обвиняет меня в своей не успешности. В молодости у меня был эпизод сексуального насилия, и есть вещи, которые я просто не могу делать, мне очень не комфортно. Пожалуйста, подскажите, как мне быть?"
Ответ:
"Сексуальная травма — это серьезное препятствие для построения эмоционально близких отношений и здоровой сексуальной жизни. Каждая третья женщина испытывала в своей жизни сексуальное насилия. Важно понимать, что ваши чувства и границы имеют значение, и их нужно уважать вашему мужу. Ваши желания и комфорт должны быть приоритетом в любых отношениях, и никто не имеет права вас упрекать за то, как вы распоряжаетесь своим телом. Вам может быть полезно обратиться к специалисту, который поможет вам справиться с последствиями сексуальной травмы и научит, как установить и поддерживать здоровые границы в отношениях. Также важно обсудить эту ситуацию с вашим мужем, возможно, с участием семейного терапевта или сексолога, чтобы он мог лучше понять ваши чувства и потребности, вашу уязвимость."
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Вопрос:
"Мне 42 года, и у меня есть дочка. Я успешная бизнес-леди, у меня стабильный бизнес и доход. Мой муж работает из дома и зарабатывает намного меньше меня. Он старается, но у него редко что-то получается. Я, фактически, достаточно давно содержу нас обоих. Когда я пытаюсь помочь ему, он обижается и говорит, что у нас скучная сексуальная жизнь и что я отказываюсь удовлетворять его желания в спальне. Его фантазии мне не по душе, и когда я отказываюсь, он обвиняет меня в своей не успешности. В молодости у меня был эпизод сексуального насилия, и есть вещи, которые я просто не могу делать, мне очень не комфортно. Пожалуйста, подскажите, как мне быть?"
Ответ:
"Сексуальная травма — это серьезное препятствие для построения эмоционально близких отношений и здоровой сексуальной жизни. Каждая третья женщина испытывала в своей жизни сексуальное насилия. Важно понимать, что ваши чувства и границы имеют значение, и их нужно уважать вашему мужу. Ваши желания и комфорт должны быть приоритетом в любых отношениях, и никто не имеет права вас упрекать за то, как вы распоряжаетесь своим телом. Вам может быть полезно обратиться к специалисту, который поможет вам справиться с последствиями сексуальной травмы и научит, как установить и поддерживать здоровые границы в отношениях. Также важно обсудить эту ситуацию с вашим мужем, возможно, с участием семейного терапевта или сексолога, чтобы он мог лучше понять ваши чувства и потребности, вашу уязвимость."
С уважением и теплом,
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «КОГДА ХОЧУ, НО НЕ МОГУ. СЕКСУАЛЬНАЯ ТРАВМА Вопрос: "Мне 42 года, и у меня есть дочка. Я успешная бизнес-леди, у меня стабильный бизнес и доход. Мой муж работает из дома и зарабатывает намного меньше меня. Он старается, но у него редко что-то получается.…»
НЕ МОГУ ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО. ПАНИКА О БУДУЩЕМ
Вопрос:
"Мне 33 года, и я никогда не была замужем. У меня нет детей. Полгода назад я рассталась со своим молодым человеком, и с тех пор периодически испытываю панические атаки. Я пыталась встречаться с другими мужчинами, и у меня было несколько достойных кандидатов, но я все равно не могу забыть бывшего.
Сейчас у меня есть новый мужчина, который меня любит и заботится обо мне, но мне не нравится наша сексуальная жизнь, мы часто ругаемся.
Мой бывший иногда пишет мне, и это заставляет меня чувствовать себя потерянной опять. Кажется, что я все еще сильно люблю и никогда не смогу забыть его. Почему он не пишет мне, а когда я начинаю привыкать к его отсутствию в моей жизни, он вновь начинает активно писать и просит о встрече? В последний раз я не выдержала, и мы встретились, что привело к сексу. Я больше так не могу. Что со мной не так? У меня, возможно, депрессия. Что мне делать?"
Ответ:
"Ваши переживания говорят о глубокой тревожной эмоциональной привязанности, которая может иметь корни в вашем детстве. Возможно, ваша тревога связана с избегающим стилем привязанности вашего бывшего, что напоминает вам о взаимоотношениях с родителями. Это может объяснить, почему вам так трудно разорвать эти болезненные узы. Важно признать свои истинные чувства и потребности и научиться выражать их партнеру и себе. Работа с психотерапевтом поможет вам разобраться в этих сложных чувствах и научиться устанавливать здоровые границы в отношениях. Также важно обсудить эти вопросы с вашим новым партнером, чтобы он мог понять вас и поддержать в этом процессе. Честность с собой и другими - залог выздоровления."
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Вопрос:
"Мне 33 года, и я никогда не была замужем. У меня нет детей. Полгода назад я рассталась со своим молодым человеком, и с тех пор периодически испытываю панические атаки. Я пыталась встречаться с другими мужчинами, и у меня было несколько достойных кандидатов, но я все равно не могу забыть бывшего.
Сейчас у меня есть новый мужчина, который меня любит и заботится обо мне, но мне не нравится наша сексуальная жизнь, мы часто ругаемся.
Мой бывший иногда пишет мне, и это заставляет меня чувствовать себя потерянной опять. Кажется, что я все еще сильно люблю и никогда не смогу забыть его. Почему он не пишет мне, а когда я начинаю привыкать к его отсутствию в моей жизни, он вновь начинает активно писать и просит о встрече? В последний раз я не выдержала, и мы встретились, что привело к сексу. Я больше так не могу. Что со мной не так? У меня, возможно, депрессия. Что мне делать?"
Ответ:
"Ваши переживания говорят о глубокой тревожной эмоциональной привязанности, которая может иметь корни в вашем детстве. Возможно, ваша тревога связана с избегающим стилем привязанности вашего бывшего, что напоминает вам о взаимоотношениях с родителями. Это может объяснить, почему вам так трудно разорвать эти болезненные узы. Важно признать свои истинные чувства и потребности и научиться выражать их партнеру и себе. Работа с психотерапевтом поможет вам разобраться в этих сложных чувствах и научиться устанавливать здоровые границы в отношениях. Также важно обсудить эти вопросы с вашим новым партнером, чтобы он мог понять вас и поддержать в этом процессе. Честность с собой и другими - залог выздоровления."
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Приглашаю вас к себе на консультацию и проработку сложных чувств в зум, оказываю помощь и поддержку в ваших запросах.
® Просто о сложном, деликатно и конфиденциально.
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
WhatsApp.com
Как выйти из токсичных отношений. Травма и абьюз
Клинический психолог
Клинический психолог
Business Account
Любовь без насилия pinned «НЕ МОГУ ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО. ПАНИКА О БУДУЩЕМ Вопрос: "Мне 33 года, и я никогда не была замужем. У меня нет детей. Полгода назад я рассталась со своим молодым человеком, и с тех пор периодически испытываю панические атаки. Я пыталась встречаться с другими мужчинами…»
МЕЧТАЛА О ПРИНЦЕ, А ВЫШЛА ЗАМУЖ ЗА ПСИХА
Мы все мечтаем о свадьбе как о празднике души: любовь без туч, успех и поддержка, здоровье отношений, надёжность, страсть до гроба, взаимопонимание, интерес и совместный рост. Но жизнь любит сюрпризы: пустые карманы, болезни, ранние прощания, измены, неразрешимые конфликты, трагедии с детьми и прочие "радости".
Мы редко задумываемся, но в каждой семье найдётся кто-то с «бурей в душе». Может, и мы сами не без изъяна, и наши "особенности" манят подобных себе.
Вот парочка примеров таких "идеальных" пар:
1. Пограничное расстройство личности (БРЛ) и нарциссическое расстройство личности (НРЛ): Люди с БРЛ часто ищут внимание и подтверждение, которое могут предоставить нарциссы, в то время как нарциссы ценят восхищение и преданность, которую могут дать люди с БРЛ. Один ищет внимания, другой – поклонения. Сначала кажется, что созданы друг для друга, но со временем начинаются разборки.
2. Избегающее расстройство личности и зависимое расстройство личности: Люди с избегающим расстройством могут чувствовать себя комфортно с партнёрами, которые проявляют зависимость и нуждаются в них, что уменьшает их страх отвержения. Один боится отказа, другой не может жить без поддержки. Вместе находят утешение, пока не начнутся упрёки.
3. Антисоциальное расстройство личности и зависимое расстройство личности: Люди с антисоциальным расстройством могут привлекать тех, кто зависим, потому что зависимые партнёры могут быть менее склонны к конфронтации и часто легко поддаются манипуляциям. Один манипулирует, другой подчиняется. Союз удобства, пока не придёт разочарование.
4. Шизоидное расстройство личности и истерическое расстройство личности: Шизоидные индивиды, которые обычно избегают близких отношений, могут быть привлечены к драматизму и эмоциональности истериков, которые, в свою очередь, могут ценить независимость и отстранённость шизоидов. Один избегает близости, другой жаждет внимания. Сначала влечение, потом – отталкивание.
5. Обсессивно-компульсивное расстройство личности и пассивно-агрессивное расстройство личности: Люди с обсессивно-компульсивным расстройством, которые стремятся к порядку и контролю, могут находить в пассивно-агрессивных партнёрах кого-то, кто позволяет им проявлять эти качества, в то время как пассивно-агрессивные могут видеть в них источник стабильности. Один стремится к порядку, другой – к саботажу. Сначала баланс, потом – хаос.
6. Параноидное расстройство личности и зависимое расстройство личности: Параноидные индивиды могут искать партнёров, которые зависимы и менее склонны к предательству, в то время как зависимые могут ценить защиту и силу, которую предоставляют параноидные партнёры. Один боится предательства, другой ищет защиты. Сначала крепость, потом – осада.
7. Нарциссическое расстройство личности и истерическое расстройство личности: Нарциссы могут быть привлечены к эмоциональной интенсивности и вниманию, которое истерики могут предложить, в то время как истерики могут ценить восхищение и внимание, которое нарциссы могут дать в ответ. Один любит себя, другой – драму. Сначала взаимное обожание, потом – война эго.
Статистика говорит: в каждой семье есть свой "особенный". Психические болезни и расстройства личности – это не шутки, они стучатся в каждую дверь.
Так что берегите себя и близких, и помните: расстройство личности - это не приговор, с ним можно жить и строить адекватные отношения, особенно, если у вас есть поддержка психолога, а иногда и психиатра.
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Помогаю женщинам пережить развод, выйти из токсичных отношений, обрести опору и научиться создавать здоровые отношения
https://t.me/codeA7
Просто о сложном, деликатно и конфиденциально. ®
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Мы все мечтаем о свадьбе как о празднике души: любовь без туч, успех и поддержка, здоровье отношений, надёжность, страсть до гроба, взаимопонимание, интерес и совместный рост. Но жизнь любит сюрпризы: пустые карманы, болезни, ранние прощания, измены, неразрешимые конфликты, трагедии с детьми и прочие "радости".
Мы редко задумываемся, но в каждой семье найдётся кто-то с «бурей в душе». Может, и мы сами не без изъяна, и наши "особенности" манят подобных себе.
Вот парочка примеров таких "идеальных" пар:
1. Пограничное расстройство личности (БРЛ) и нарциссическое расстройство личности (НРЛ): Люди с БРЛ часто ищут внимание и подтверждение, которое могут предоставить нарциссы, в то время как нарциссы ценят восхищение и преданность, которую могут дать люди с БРЛ. Один ищет внимания, другой – поклонения. Сначала кажется, что созданы друг для друга, но со временем начинаются разборки.
2. Избегающее расстройство личности и зависимое расстройство личности: Люди с избегающим расстройством могут чувствовать себя комфортно с партнёрами, которые проявляют зависимость и нуждаются в них, что уменьшает их страх отвержения. Один боится отказа, другой не может жить без поддержки. Вместе находят утешение, пока не начнутся упрёки.
3. Антисоциальное расстройство личности и зависимое расстройство личности: Люди с антисоциальным расстройством могут привлекать тех, кто зависим, потому что зависимые партнёры могут быть менее склонны к конфронтации и часто легко поддаются манипуляциям. Один манипулирует, другой подчиняется. Союз удобства, пока не придёт разочарование.
4. Шизоидное расстройство личности и истерическое расстройство личности: Шизоидные индивиды, которые обычно избегают близких отношений, могут быть привлечены к драматизму и эмоциональности истериков, которые, в свою очередь, могут ценить независимость и отстранённость шизоидов. Один избегает близости, другой жаждет внимания. Сначала влечение, потом – отталкивание.
5. Обсессивно-компульсивное расстройство личности и пассивно-агрессивное расстройство личности: Люди с обсессивно-компульсивным расстройством, которые стремятся к порядку и контролю, могут находить в пассивно-агрессивных партнёрах кого-то, кто позволяет им проявлять эти качества, в то время как пассивно-агрессивные могут видеть в них источник стабильности. Один стремится к порядку, другой – к саботажу. Сначала баланс, потом – хаос.
6. Параноидное расстройство личности и зависимое расстройство личности: Параноидные индивиды могут искать партнёров, которые зависимы и менее склонны к предательству, в то время как зависимые могут ценить защиту и силу, которую предоставляют параноидные партнёры. Один боится предательства, другой ищет защиты. Сначала крепость, потом – осада.
7. Нарциссическое расстройство личности и истерическое расстройство личности: Нарциссы могут быть привлечены к эмоциональной интенсивности и вниманию, которое истерики могут предложить, в то время как истерики могут ценить восхищение и внимание, которое нарциссы могут дать в ответ. Один любит себя, другой – драму. Сначала взаимное обожание, потом – война эго.
Статистика говорит: в каждой семье есть свой "особенный". Психические болезни и расстройства личности – это не шутки, они стучатся в каждую дверь.
Так что берегите себя и близких, и помните: расстройство личности - это не приговор, с ним можно жить и строить адекватные отношения, особенно, если у вас есть поддержка психолога, а иногда и психиатра.
© Алекс Хант
#therapy #развод #депрессия #терапия #спокойствие #осознанность #радость #апатия #anger #divorce #вина #страх #паническиеатаки #support #dating #Свидание #fear #shame #здоровье #болезнь #sick #shadow #тень #codependency #созависимость #breakup #абьюз #насилие #victim
Помогаю женщинам пережить развод, выйти из токсичных отношений, обрести опору и научиться создавать здоровые отношения
https://t.me/codeA7
Просто о сложном, деликатно и конфиденциально. ®
WhatsApp https://wa.me/message/WZ6D26XCKAZYE1
Telegram: @huntalex
Telegram
Любовь без насилия
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза
Консультация:
https://myhealing.tilda.ws
Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410
Алекс@huntalex
🔥2👍1
Любовь без насилия pinned «МЕЧТАЛА О ПРИНЦЕ, А ВЫШЛА ЗАМУЖ ЗА ПСИХА Мы все мечтаем о свадьбе как о празднике души: любовь без туч, успех и поддержка, здоровье отношений, надёжность, страсть до гроба, взаимопонимание, интерес и совместный рост. Но жизнь любит сюрпризы: пустые карманы…»