Любовь без насилия
2.26K subscribers
752 photos
1.34K videos
29 files
1.56K links
О нарциссизме и здоровых отношениях от клинического психолога

✓ Насилие и манипуляции
✓ Как выйти из токсичных отношений
✓ Восстановление после абьюза

Консультация:
https://myhealing.tilda.ws

Самодиагностика: https://t.me/codeA7/9410

Алекс@huntalex
Download Telegram
Какие жизненные уроки о любви, дружбе и самопознании вы извлекли из ситуаций: предательства, измены и нелюбви к вам? Что вы узнали о себе?
🌑 Тени Исчезают в Полдень : Разгадывая Скрытые Аспекты Личности 🌑

Тень в психологии — это таинственный мир, где умещаются неосознанные, подавленные и, порой, труднодоступные черты нашей личности. Вглядываясь в этот уголок души, мы раскрываем пучину возможностей для личностного роста и гармонии. Почему это так?

1. Самопонимание: Путешествие по тени — это своеобразное погружение в глубины своей души, где скрыты не только страхи, но и тайные чувства и желания. Это, как археологические раскопки, раскрывающие драгоценные артефакты нашего "я" и связь с безграничной информацией и энергией Вселенной.

2. Межличностные отношения: Свет внимания, брошенный на тень, раскрывает не только наши собственные мотивации, но и тайные струны в других. Это как язык, который понимают те, кто умеет читать между строк взаимодействия. Мы все связаны тенью и открывая свою тень, вы открываете двери в общее бессознательное, портал в глубины человеческих душ.

3. Профессиональный рост: В бизнесе тень — это не просто темное подсознание, но и бесценный ресурс. Осознание и использование тени формируют лидера, способного видеть целостную картину, эффективно руководить, мастерски направлять свою энергию и энергию своей компании и команды на результаты.

4. Сексуальность: Тень в сексуальности как зеркало, отражающее наши скрытые желания и комплексы. Работа с тенью в этой области — это освобождение от стереотипов и глубокий контакт с собой, партнером и духом.

5. Духовное развитие: Осознание тени в духовной практике — это, как светильник, освещающий путь к самопостижению и преодолению внутренних барьеров. Понимание своей роли и миссии.

Если мы решаемся посмотреть в темный угол своего гнева, осознавая, что он тоже часть вас, это становится ключом к разрешению конфликтов и созданию гармоничных отношений, реализации сексуальной энергии и способности более эффективно направлять ваши усилия на достижение целей души.

Итак, погружаясь в мир тени, мы открываем не просто двери, а целые порталы к глубокому пониманию себя, других людей и окружающего мира.


А вы уже познакомились со своей тенью?

Алекс

🌟 #Психология #РазвитиеЛичности #ТеньДуши
Любовь без насилия pinned «🌑 Тени Исчезают в Полдень : Разгадывая Скрытые Аспекты Личности 🌑 Тень в психологии — это таинственный мир, где умещаются неосознанные, подавленные и, порой, труднодоступные черты нашей личности. Вглядываясь в этот уголок души, мы раскрываем пучину возможностей…»
Мужчина теряет свою силу только тогда, когда им манипулирует женщина. И это то, что произошло с большинством из нас! А вы манипулировали мужчиной?
Сидение на печи и почему Иван-дурак останется дураком?

Жизнь — штука такая, что мы, как правило, меняемся только тогда, когда вселенная решит пошутить и дать нам пару пинков по мягкому месту. Это может быть развод, смерть, болезнь ребенка, собственная болячка, финансовые капризы, потеря свободы, курение в запретных местах 😉, измена или, например, потеря всех поддерживающих подписчиков в соцсетях.

Есть конечно более "взрослые" способы изучения себя и выбора более правильных стратегий, но общий подход можно понять из этих 11 пунктов:

1. Исследование своих ценностей:

Поймите, что для вас важно. Например, кто-то ценит честность, а кто-то свежий воздух после дождя.

2. Развитие эмоционального интеллекта:

Учимся вести себя не хуже робота в эмоционально насыщенной обстановке. Включение режима "не обижайся" — карта выхода в новое измерение.

3. Самопрощение и принятие себя:

Отпускайте свои ошибки. Представьте, что ваша жизнь — это блокбастер, а вы главная звезда, и никто не хочет, чтобы вы ушли из кадра заплаканной.

4. Раскрытие креативности:

Выражайте себя, будьте креативными, как в решении задачи, так и в выборе фруктов в Пятерочке.

5. Духовное пробуждение:

Обретайте глубокое понимание своей духовной сущности, а если не можете — понимайте, что вчера были конфеты, а сегодня их нет - их съел ваш муж втихаря́.

6. Экологическое осознание:

Мы ответственны за окружающий мир. Оставили воду включенной? Это уже экологическая катастрофа для соседей.

7. Исследование смысла жизни:

Главный вопрос — почему мы здесь? Если у вас есть ответ, поделитесь им с остальными, мы тут все в ожидании.

8. Развитие социальной ответственности:

Вовлекайтесь в общественную деятельность. Помогайте соседям не только наблюдением из окна.

9. Духовная практика:

Медитация — отличный способ отключиться от реальности. Правда, иногда не так легко вернуться обратно, особенно, если вы до этого бухали коньяк 🥃 .

10. Сопротивление стереотипам:

Не поддавайтесь общественным ожиданиям. Если все идут вправо, пойдите влево. Может, там магазин шведской мебели и сегодня 60% скидка на все товары.

11. Обучение и самосовершенствование:

Учитесь новому, совершенствуйтесь. Например, изучите китайский — в следующем году, возможно, он станет вашим родным, когда китайцы нас всех захватят.

Эти аспекты как лайк под фото — ключи к личностному и духовному преображению. Я, конечно, предпочитаю лучше сидеть на печи — там тепло. Но, как говорится, не спрячешься от вселенной. А вам какой метод ближе к сердцу?

Алекс, который все эти пинки по мягкому месту принимает с юмором:)).
Любовь без насилия pinned «Сидение на печи и почему Иван-дурак останется дураком? Жизнь — штука такая, что мы, как правило, меняемся только тогда, когда вселенная решит пошутить и дать нам пару пинков по мягкому месту. Это может быть развод, смерть, болезнь ребенка, собственная болячка…»
Великолепие лишь в достижении целей, или сам процесс всё же приносит нам подлинный смысл? И почему многие потерялись лабиринте своих мечтаний?