Опасный Танец Обесценивания. 17 способов потерять себя!
В мире романтических отношений эмоциональная созависимость играет свою разрушительную роль. Как психолог и исследователь человеческих душ, я призываю ва. осмотреться вокруг и задаться вопросом: а является ли обесценивание действительно опасным явлением? Я приведу 17 примеров обесценивания , которые, разрушают самооценку и близость в отношениях.
Что такое обесценивание?
Обесценивание в отношениях - это процесс, в котором одна сторона снижает или не признает ценность, таланты или достижения другой стороны. Это может происходить в различных формах, включая словесное или невербальное обращение, игнорирование достижений или отрицательное отношение к чужим мнениям и чувствам.
Почему обесценивание опасно для самооценки и психики?
Обесценивание может иметь серьезные последствия для человека. Оно подрывает самооценку и приводит к негативному влиянию на психическое состояние человека. Постоянное обесценивание может вызывать чувство неполноценности, тревогу, депрессию и даже привести к развитию проблем с психическим здоровьем и деструктивному поведению жертвы.
Реальные примеры обесценивания в отношениях
1. Партнер, который постоянно критикует ваш внешний вид и привлекательность.
«Тебе идет это платье, но оно тебя немного полнит и старит»
2. Отрицание или игнорирование ваших достижений на работе, в семье.
«Чтоб ты без меня делал, горе ты мое луковое»
3. Снижение вашей самоценности путем постоянного указывания на ваши ошибки и недостатки.
«Ну что, блондинка, опять накосячила?»
4. Непризнание ваших чувств и эмоционального состояния.
«Иди к психологу и разбирайся со своими закидонами сама!»
5. Игнорирование ваших потребностей и желаний в отношениях.
«Ты слишком много хочешь! Что я, Дед Мороз?»
6. Постоянное сравнение вас с другими людьми и подчеркивание ваших слабых сторон.
«А у моего бывшего…»
7. Минимизация или неверие в ваши способности и таланты.
«Давай без этих глупых фантазий. Нам еще детей нужно выкормить. Сиди на своей работе и не дергайся!»
8. Постоянный контроль и надзор над вами без уважения к вашей личной свободе и выбору в отношениях.
«Ты чего это после работы задержался? Дайка свой смартфон, проверю, где тебя носило!»
9. Игнорирование или отрицание ваших мнений и точек зрения.
«Я смотрел видео на Ютубе. Там профессор сказал, что твое мнения полная чушь!»
10. Публичное унижение и оскорбления.
«Люблю свою жену…когда она спит зубами к стенке!»
11. Эмоциональная и физическая несовместимость и насмешки по этому поводу.
«Смотрю на тебя и думаю, что я в тебе нашел 5 лет назад?»
12. Отказ в поддержке или помощи в трудные моменты.
«Слушай, я очень занят на работе. Ребёнок - это твоя ответственность и его здоровье»
13. Недостаток внимания и интереса к вашей жизни и вашим чувствам.
«Опять ты ноешь? Иди вытри сопли и тогда поговорим!»
15. Игнорирование и неучастие в ваших радостях и достижениях.
«Получила грамоту за хорошую работу? Лучше б денег дали!»
16. Отрицание и привнесение сомнений в ваши цели и мечты.
«Давай будем реалистами! Лучше синица в руках, чем журавль в небе!»
17. Вмешательство в ваши отношения с другими людьми и контроль над вами.
«Давай обойдемся в твой день рождения без твоих ортодоксальных родителей, они очень скучные люди, мои друзья их точно не поймут.»
Как увидеть чужое обесценивание и свое?
Понимание и распознавание обесценивания является ключом в собственной защите и улучшении психического благополучия. Вот несколько практических советов, которые помогут вам увидеть обесценивание:
1. Будьте внимательными к языку тела и выражениям человека в отношении вас. Если кто-то постоянно использует негативные слова или выражения, это может быть признаком обесценивания.
2. Обратите внимание, какое внимание уделяется вашим достижениям. Если они часто минимизируются или игнорируются, это может быть признаком обесценивания.
3. Будьте внимательными к своим эмоциям и чувствам. Если вы часто чувствуете себя несчастным, неполноценным или тревожным после взаимодействия с кем-то, возможно, вы подвергаетесь обесцениванию.
4.
В мире романтических отношений эмоциональная созависимость играет свою разрушительную роль. Как психолог и исследователь человеческих душ, я призываю ва. осмотреться вокруг и задаться вопросом: а является ли обесценивание действительно опасным явлением? Я приведу 17 примеров обесценивания , которые, разрушают самооценку и близость в отношениях.
Что такое обесценивание?
Обесценивание в отношениях - это процесс, в котором одна сторона снижает или не признает ценность, таланты или достижения другой стороны. Это может происходить в различных формах, включая словесное или невербальное обращение, игнорирование достижений или отрицательное отношение к чужим мнениям и чувствам.
Почему обесценивание опасно для самооценки и психики?
Обесценивание может иметь серьезные последствия для человека. Оно подрывает самооценку и приводит к негативному влиянию на психическое состояние человека. Постоянное обесценивание может вызывать чувство неполноценности, тревогу, депрессию и даже привести к развитию проблем с психическим здоровьем и деструктивному поведению жертвы.
Реальные примеры обесценивания в отношениях
1. Партнер, который постоянно критикует ваш внешний вид и привлекательность.
«Тебе идет это платье, но оно тебя немного полнит и старит»
2. Отрицание или игнорирование ваших достижений на работе, в семье.
«Чтоб ты без меня делал, горе ты мое луковое»
3. Снижение вашей самоценности путем постоянного указывания на ваши ошибки и недостатки.
«Ну что, блондинка, опять накосячила?»
4. Непризнание ваших чувств и эмоционального состояния.
«Иди к психологу и разбирайся со своими закидонами сама!»
5. Игнорирование ваших потребностей и желаний в отношениях.
«Ты слишком много хочешь! Что я, Дед Мороз?»
6. Постоянное сравнение вас с другими людьми и подчеркивание ваших слабых сторон.
«А у моего бывшего…»
7. Минимизация или неверие в ваши способности и таланты.
«Давай без этих глупых фантазий. Нам еще детей нужно выкормить. Сиди на своей работе и не дергайся!»
8. Постоянный контроль и надзор над вами без уважения к вашей личной свободе и выбору в отношениях.
«Ты чего это после работы задержался? Дайка свой смартфон, проверю, где тебя носило!»
9. Игнорирование или отрицание ваших мнений и точек зрения.
«Я смотрел видео на Ютубе. Там профессор сказал, что твое мнения полная чушь!»
10. Публичное унижение и оскорбления.
«Люблю свою жену…когда она спит зубами к стенке!»
11. Эмоциональная и физическая несовместимость и насмешки по этому поводу.
«Смотрю на тебя и думаю, что я в тебе нашел 5 лет назад?»
12. Отказ в поддержке или помощи в трудные моменты.
«Слушай, я очень занят на работе. Ребёнок - это твоя ответственность и его здоровье»
13. Недостаток внимания и интереса к вашей жизни и вашим чувствам.
«Опять ты ноешь? Иди вытри сопли и тогда поговорим!»
15. Игнорирование и неучастие в ваших радостях и достижениях.
«Получила грамоту за хорошую работу? Лучше б денег дали!»
16. Отрицание и привнесение сомнений в ваши цели и мечты.
«Давай будем реалистами! Лучше синица в руках, чем журавль в небе!»
17. Вмешательство в ваши отношения с другими людьми и контроль над вами.
«Давай обойдемся в твой день рождения без твоих ортодоксальных родителей, они очень скучные люди, мои друзья их точно не поймут.»
Как увидеть чужое обесценивание и свое?
Понимание и распознавание обесценивания является ключом в собственной защите и улучшении психического благополучия. Вот несколько практических советов, которые помогут вам увидеть обесценивание:
1. Будьте внимательными к языку тела и выражениям человека в отношении вас. Если кто-то постоянно использует негативные слова или выражения, это может быть признаком обесценивания.
2. Обратите внимание, какое внимание уделяется вашим достижениям. Если они часто минимизируются или игнорируются, это может быть признаком обесценивания.
3. Будьте внимательными к своим эмоциям и чувствам. Если вы часто чувствуете себя несчастным, неполноценным или тревожным после взаимодействия с кем-то, возможно, вы подвергаетесь обесцениванию.
4.
Обратите внимание на проверку и контроль над вами. Если кто-то постоянно требует отчетов о вашей деятельности или контролирует ваши действия без уважения к вашей приватности, это может быть формой обесценивания.
Будьте внимательны к своей самооценке и психическому состоянию, и запомните - каждый заслуживает быть ценным и любимым.
И самый простой способ избежать обесценивание себя - это не позволять себе обесценивать других!
А вы замечаете чужое и свое обесценивание?
Алекс
Будьте внимательны к своей самооценке и психическому состоянию, и запомните - каждый заслуживает быть ценным и любимым.
И самый простой способ избежать обесценивание себя - это не позволять себе обесценивать других!
А вы замечаете чужое и свое обесценивание?
Алекс
👍2
Любовь без насилия pinned «Обратите внимание на проверку и контроль над вами. Если кто-то постоянно требует отчетов о вашей деятельности или контролирует ваши действия без уважения к вашей приватности, это может быть формой обесценивания. Будьте внимательны к своей самооценке и психическому…»
Любовь без насилия pinned «Опасный Танец Обесценивания. 17 способов потерять себя! В мире романтических отношений эмоциональная созависимость играет свою разрушительную роль. Как психолог и исследователь человеческих душ, я призываю ва. осмотреться вокруг и задаться вопросом: а является…»
9 секретных приемов, которые сделают вас мастером эмоционального айкидо в коммуникации.
Хочу сразу оговорится, что любая манипуляция - это обман и предложение войти в вашу жизнь более опасного и злобного манипулятора.
Я рекомендую использовать эти тактики, когда вы не можете конфликтовать напрямую и вашим личным границам угрожает человек, который имеет над вами определению власть: начальник, стукать-коллега, абьюзивный родитель, с которым вы вынуждены временно жить, партнёр-насильник, от которого вы планируете убежать и тд.
В обычных ситуациях, лично я, предпочитаю конфликтовать и говорить о своих истинных чувствах и желаниях ненасильственно из «позиции-Я».
И так, 9 проверенных стратегий в общении с нездоровыми и/или агрессивными людьми:
Во-первых, чтобы заставить кого-то усомниться в их негативной оценки вас, просто спросите: «Вы уверены в этом? Да…очень интересно…»
Таким образом вы отражаете негативные проекции на вас без возможности насильника агрессивно вести себя по отношению к вам.
Во-вторых, если кто-то пытается с вами спорить, кричать на вас, то сохраняйте спокойствие и отвечайте шепотом, чтоб вас было трудно слышать .
Агрессору придется замолчать, чтобы услышать вас, он безсознательно снизит тон.
#3 Когда кто-то извиняется перед вами, не говорите просто: «Все хорошо».
Скажите: «Спасибо за извинения. Они приняты», и он/она больше так не сделают.
# 4 Если кто-то издевается над вами, смеетесь над ним и этому человеку станет неловко.
#5 Если кто-то спросит вас о времени в абсолютно неподходящий момент, перебивая вас: «Знаешь ли ты, который час?»
Кивните ему головой и скажите: «Да». И больше ничего не говорите.
#6. Чтобы остановить орущего на вас человека.
Встаньте ближе к нему и скажите тихо и спокойно : «У тебя плохой день? Тебе плохо?»
№7» Если вы хотите, чтобы кто-то замолчал, уроните что-нибудь на землю и, подняв, прервите человека вопросом о нем: «Давно хотел спросить, а где вы родились?»
#8.Если вы хотите привлечь всеобщее внимание, резко и драматично посмотрите на небо и скажите: «Ничего себе!». Потом переключитесь на свою тему.
№9 Если человек оскорбляет вас.
Остановите его и попросите повторить последнее предложение еще раз. Таким образом, вы обозначаете, что вы не допускаете абьюз или газлайтинг по отношению к себе.
А вам, что понравилось из этого списка? Можете добавить что-то из своего арсенала?
Алекс
Хочу сразу оговорится, что любая манипуляция - это обман и предложение войти в вашу жизнь более опасного и злобного манипулятора.
Я рекомендую использовать эти тактики, когда вы не можете конфликтовать напрямую и вашим личным границам угрожает человек, который имеет над вами определению власть: начальник, стукать-коллега, абьюзивный родитель, с которым вы вынуждены временно жить, партнёр-насильник, от которого вы планируете убежать и тд.
В обычных ситуациях, лично я, предпочитаю конфликтовать и говорить о своих истинных чувствах и желаниях ненасильственно из «позиции-Я».
И так, 9 проверенных стратегий в общении с нездоровыми и/или агрессивными людьми:
Во-первых, чтобы заставить кого-то усомниться в их негативной оценки вас, просто спросите: «Вы уверены в этом? Да…очень интересно…»
Таким образом вы отражаете негативные проекции на вас без возможности насильника агрессивно вести себя по отношению к вам.
Во-вторых, если кто-то пытается с вами спорить, кричать на вас, то сохраняйте спокойствие и отвечайте шепотом, чтоб вас было трудно слышать .
Агрессору придется замолчать, чтобы услышать вас, он безсознательно снизит тон.
#3 Когда кто-то извиняется перед вами, не говорите просто: «Все хорошо».
Скажите: «Спасибо за извинения. Они приняты», и он/она больше так не сделают.
# 4 Если кто-то издевается над вами, смеетесь над ним и этому человеку станет неловко.
#5 Если кто-то спросит вас о времени в абсолютно неподходящий момент, перебивая вас: «Знаешь ли ты, который час?»
Кивните ему головой и скажите: «Да». И больше ничего не говорите.
#6. Чтобы остановить орущего на вас человека.
Встаньте ближе к нему и скажите тихо и спокойно : «У тебя плохой день? Тебе плохо?»
№7» Если вы хотите, чтобы кто-то замолчал, уроните что-нибудь на землю и, подняв, прервите человека вопросом о нем: «Давно хотел спросить, а где вы родились?»
#8.Если вы хотите привлечь всеобщее внимание, резко и драматично посмотрите на небо и скажите: «Ничего себе!». Потом переключитесь на свою тему.
№9 Если человек оскорбляет вас.
Остановите его и попросите повторить последнее предложение еще раз. Таким образом, вы обозначаете, что вы не допускаете абьюз или газлайтинг по отношению к себе.
А вам, что понравилось из этого списка? Можете добавить что-то из своего арсенала?
Алекс
Любовь без насилия pinned «9 секретных приемов, которые сделают вас мастером эмоционального айкидо в коммуникации. Хочу сразу оговорится, что любая манипуляция - это обман и предложение войти в вашу жизнь более опасного и злобного манипулятора. Я рекомендую использовать эти тактики…»
Хорошие девочки не кончают. Плохие разрешают себе.
Так устроен наш мир, что из женщин делают «хороших девочек» еще в детстве. Так удобно родителям, потом мужчинам-абьюзерам и корпорациям. Хорошими девочками легко манипулировать и эксплуатировать их в семье, на работе и в романтических отношениях. Пускай доказывают, что их можно любить! Пашут, рожают детей, стирают, зарабатывают деньги и дают по первому требованию самца.
У хороших девочек не развита женская энергия и сексуальность. Поэтому их тянет к теневой стороне абьюзера, они всегда попадают в руки нездоровых мужчин.
Страх собственной сексуальности и темной стороны имеет огромную роль, как женщина видит себя и как она проживает свою жизнь эмоционально и сексуально. Хорошие девочки выполняют программы своих родителей. Знакомятся с потерянной частью себя только через страдания и абьюз.
Что думают хорошие девочки:
❌Секс может быть только между мужчиной и женщиной
❌Секс может быть только с мужем
❌Открытые отношения - это ужасно
❌Только мужчина может инициировать секс
❌Хорошие девочки не мастурбируют и не покупают себе вибраторы.
❌ Хорошие девочки не носят одежду, открывающие сексуальные части тела.
❌Хорошие девочки не делают миньет и 50 вариантов техник только для плохих девочек.
❌Не интересуются БДСМ и не готовы взять позицию сверху. (По статистике 60% пар интересуются БДСМ и 8% сексом втроем)
❌Не говорят своему партнеру о своих сексуальных желаниях и фантазиях
❌Не кричат и не показывают свой оргазм партнеру
❌Не готовы попробовать что-то новое в сексе
❌Иметь фетиши - это плохо
❌Анальный секс вреден для здоровья
❌Нельзя говорить грубые слова во время секса
❌Мужской оргазм и его желания важнее моего
❌Флирт может уронить мое женское достоинство
❌Я не могу трогать его ТАМ
❌Я не шлю свои эротические фотки моему мужчине
❌Я не расскажу ему о эротические сне и о том, что я получила оргазм во сне
Я не агитирую реализовывать все свои фантазии, но поделиться ими и проиграть какую-то часть сценария вдвоём было очень интересно и абсолютно нормально для пары и ваших сексуальных отношений.
Как ваши родители программировали Вашу НЕсексуальность:
🙀 «Не трогай себя ТАМ 👈 , как тебе не стыдно» - проще застыдить, чем объяснить ребёнку на его уровне о половых органах и отличие девочек от мальчиков.
🙈 «Не принеси в подоле» - говорили «добрые бабушки».
🙈Секс только для рождения детей
🙈Думай головой, когда выбираешь мужчину. Стерпится слюбиться
Конечно накладываются травмы:
❌Физический, сексуальный и эмоциональный абьюз. Последний сложно понять в «хорошей семье»
❌Беспорядочная половая жизнь родителей и измены в семье.
❌Развод родителей
❌Религиозные и региональные догмы и табу.
❌Социальное ожидание от женщины
❌Скрытый сексуальный абьюз со стороны мужа или партнера.
❌Онкология груди и женских репродуктивных органов после продолжительного абьюза и отсутствие сексуальной жизни.
Уран в Тельце до 2026 года, еще долго будет разрушать не только привычное зарабатываете денег, но и то как мы строим отношениям, в том числе сексуальные. Уран будет задавит вам вопросы:
⭕️Ваша сексуальная жизнь удовлетворяет ваши потребности и фантазии?
⭕️Вы чувствуете эмоциональную близость со своим Партнёром?
⭕️Вы можете открыто говорить о своих желаниях и потребностях в сексе?
⭕️Вам легко экспериментировать и отказать, если что-то не хотите делать?
⭕️Вы можете говорить о своих сложностях, страхах с сексуальным партнером?
⭕️Ваш партнер может довести вас до оргазма?
⭕️Вы позволяете себе мастурбировать?
⭕️У вас был оргазм?
⭕️У вас был оргазм с мужчиной?
⭕️Когда последний раз у вас были сексуальные отношения?
Если не все так радужно то скорее всего:
Вы до сих не познакомились со своей темной стороной, сексуальностью и потайными желаниями. Не умеете выбирать себя в отношениях и играете роль хорошей девочки.
Сложно исследовать свою сексуальность, если нет мужчины, который готов узнавать женщину. Любить ее и наполнять.
Секс - это не половой акт. Это взаимодействие двух душ через тело.
Алекс
Так устроен наш мир, что из женщин делают «хороших девочек» еще в детстве. Так удобно родителям, потом мужчинам-абьюзерам и корпорациям. Хорошими девочками легко манипулировать и эксплуатировать их в семье, на работе и в романтических отношениях. Пускай доказывают, что их можно любить! Пашут, рожают детей, стирают, зарабатывают деньги и дают по первому требованию самца.
У хороших девочек не развита женская энергия и сексуальность. Поэтому их тянет к теневой стороне абьюзера, они всегда попадают в руки нездоровых мужчин.
Страх собственной сексуальности и темной стороны имеет огромную роль, как женщина видит себя и как она проживает свою жизнь эмоционально и сексуально. Хорошие девочки выполняют программы своих родителей. Знакомятся с потерянной частью себя только через страдания и абьюз.
Что думают хорошие девочки:
❌Секс может быть только между мужчиной и женщиной
❌Секс может быть только с мужем
❌Открытые отношения - это ужасно
❌Только мужчина может инициировать секс
❌Хорошие девочки не мастурбируют и не покупают себе вибраторы.
❌ Хорошие девочки не носят одежду, открывающие сексуальные части тела.
❌Хорошие девочки не делают миньет и 50 вариантов техник только для плохих девочек.
❌Не интересуются БДСМ и не готовы взять позицию сверху. (По статистике 60% пар интересуются БДСМ и 8% сексом втроем)
❌Не говорят своему партнеру о своих сексуальных желаниях и фантазиях
❌Не кричат и не показывают свой оргазм партнеру
❌Не готовы попробовать что-то новое в сексе
❌Иметь фетиши - это плохо
❌Анальный секс вреден для здоровья
❌Нельзя говорить грубые слова во время секса
❌Мужской оргазм и его желания важнее моего
❌Флирт может уронить мое женское достоинство
❌Я не могу трогать его ТАМ
❌Я не шлю свои эротические фотки моему мужчине
❌Я не расскажу ему о эротические сне и о том, что я получила оргазм во сне
Я не агитирую реализовывать все свои фантазии, но поделиться ими и проиграть какую-то часть сценария вдвоём было очень интересно и абсолютно нормально для пары и ваших сексуальных отношений.
Как ваши родители программировали Вашу НЕсексуальность:
🙀 «Не трогай себя ТАМ 👈 , как тебе не стыдно» - проще застыдить, чем объяснить ребёнку на его уровне о половых органах и отличие девочек от мальчиков.
🙈 «Не принеси в подоле» - говорили «добрые бабушки».
🙈Секс только для рождения детей
🙈Думай головой, когда выбираешь мужчину. Стерпится слюбиться
Конечно накладываются травмы:
❌Физический, сексуальный и эмоциональный абьюз. Последний сложно понять в «хорошей семье»
❌Беспорядочная половая жизнь родителей и измены в семье.
❌Развод родителей
❌Религиозные и региональные догмы и табу.
❌Социальное ожидание от женщины
❌Скрытый сексуальный абьюз со стороны мужа или партнера.
❌Онкология груди и женских репродуктивных органов после продолжительного абьюза и отсутствие сексуальной жизни.
Уран в Тельце до 2026 года, еще долго будет разрушать не только привычное зарабатываете денег, но и то как мы строим отношениям, в том числе сексуальные. Уран будет задавит вам вопросы:
⭕️Ваша сексуальная жизнь удовлетворяет ваши потребности и фантазии?
⭕️Вы чувствуете эмоциональную близость со своим Партнёром?
⭕️Вы можете открыто говорить о своих желаниях и потребностях в сексе?
⭕️Вам легко экспериментировать и отказать, если что-то не хотите делать?
⭕️Вы можете говорить о своих сложностях, страхах с сексуальным партнером?
⭕️Ваш партнер может довести вас до оргазма?
⭕️Вы позволяете себе мастурбировать?
⭕️У вас был оргазм?
⭕️У вас был оргазм с мужчиной?
⭕️Когда последний раз у вас были сексуальные отношения?
Если не все так радужно то скорее всего:
Вы до сих не познакомились со своей темной стороной, сексуальностью и потайными желаниями. Не умеете выбирать себя в отношениях и играете роль хорошей девочки.
Сложно исследовать свою сексуальность, если нет мужчины, который готов узнавать женщину. Любить ее и наполнять.
Секс - это не половой акт. Это взаимодействие двух душ через тело.
Алекс
Любовь без насилия pinned «Хорошие девочки не кончают. Плохие разрешают себе. Так устроен наш мир, что из женщин делают «хороших девочек» еще в детстве. Так удобно родителям, потом мужчинам-абьюзерам и корпорациям. Хорошими девочками легко манипулировать и эксплуатировать их в семье…»
Отвергая любовь и открывая свое сердце для абьюза.
Человек, испытавший значительный эмоциональный стресс и абьюз, превыше всего жаждет любви. Однако из-за того, что он не знал любви, он становится подозрительным и отвергает ее сразу.
Такие люди подвергают безусловную любовь испытаниям и наказывают того, кто пытается выразить к ним здоровую привязанность и чувство сострадания.
И они это делают до тех пор, пока они не столкнутся с кем-то, кто наносит ущерб их эмоциональному благополучию и здоровью почти до их полного разрушения психики.
Когда травмированный человек сталкивается с кем-то одновременно бесчеловечным и жестоким, это кажется ему очень знакомым, как будто это перекликается с его прошлым опытом из детства.
«Ах, я понимаю, как ориентироваться в этом человеке. Он мне знаком, напоминает маму или папу».
Чувствую потенциальный абьюз он откроет свое сердце своему насильнику, выражая свою открытость и ожидая любви без границ .
Но когда появляется кто-то последовательный, заботливый и любящий...
Что не так с этим человеком? Он другой?!
Почему ты даришь меня свою любовь?
Это не может быть правдой!
Позвольте мне проверить тебя и твою любовь.
Возможно, мне придется высказать в ваш адрес резкие выражения и обидеть тебя.
Возможно, мне следует в гневе повысить голос и навешать свои ярлыки.
Может быть, мне даже стоит притвориться, что мы прекращаем наши отношения и избегать тебя.
Позвольте мне проверить тебя..
А может я напишу дерьмовый комментарий и назову вас нарциссом и самовлюбленным идиотом.
Однако вы, жестокий, пренебрежительный и самовлюбленный человек...нет, тиран!
Вы получаете именно то, что доктор прописал.
Я точно знаю, как с тобой обращаться.
Поэтому я буду любить тебя бесконечно.
Многие люди путают любовь и насилие. Ожидают безусловную любовь, получают абьюз и открывают сердце не тем людям.
Зачем вы спросите? Чтобы когда-то научиться: любит и принимать себя без ограничений, видеть здоровых людей, строить близкие отношения только с ними, не спасать тех, кто пока не готов к помощи.
А вы отличаете любовь и насилие? Видите разницу?
Алекс.
Человек, испытавший значительный эмоциональный стресс и абьюз, превыше всего жаждет любви. Однако из-за того, что он не знал любви, он становится подозрительным и отвергает ее сразу.
Такие люди подвергают безусловную любовь испытаниям и наказывают того, кто пытается выразить к ним здоровую привязанность и чувство сострадания.
И они это делают до тех пор, пока они не столкнутся с кем-то, кто наносит ущерб их эмоциональному благополучию и здоровью почти до их полного разрушения психики.
Когда травмированный человек сталкивается с кем-то одновременно бесчеловечным и жестоким, это кажется ему очень знакомым, как будто это перекликается с его прошлым опытом из детства.
«Ах, я понимаю, как ориентироваться в этом человеке. Он мне знаком, напоминает маму или папу».
Чувствую потенциальный абьюз он откроет свое сердце своему насильнику, выражая свою открытость и ожидая любви без границ .
Но когда появляется кто-то последовательный, заботливый и любящий...
Что не так с этим человеком? Он другой?!
Почему ты даришь меня свою любовь?
Это не может быть правдой!
Позвольте мне проверить тебя и твою любовь.
Возможно, мне придется высказать в ваш адрес резкие выражения и обидеть тебя.
Возможно, мне следует в гневе повысить голос и навешать свои ярлыки.
Может быть, мне даже стоит притвориться, что мы прекращаем наши отношения и избегать тебя.
Позвольте мне проверить тебя..
А может я напишу дерьмовый комментарий и назову вас нарциссом и самовлюбленным идиотом.
Однако вы, жестокий, пренебрежительный и самовлюбленный человек...нет, тиран!
Вы получаете именно то, что доктор прописал.
Я точно знаю, как с тобой обращаться.
Поэтому я буду любить тебя бесконечно.
Многие люди путают любовь и насилие. Ожидают безусловную любовь, получают абьюз и открывают сердце не тем людям.
Зачем вы спросите? Чтобы когда-то научиться: любит и принимать себя без ограничений, видеть здоровых людей, строить близкие отношения только с ними, не спасать тех, кто пока не готов к помощи.
А вы отличаете любовь и насилие? Видите разницу?
Алекс.
❤1
Я тебя слепила из того, что было, а потом неделю руки с мылом мыла.
В запутанном танце отношений мы часто оказываемся в паутине токсичности и насилия. Это тот танец, в котором любовь берет на себя инициативу, но уважение и доверие остаются в тени.
Наша психика играет с нами злую шутку, подобно поведению наркоманов, которые не могут бросить свою смертельную дозу. Мы обнаруживаем, что оправдываем неоправданное, обманываем собственную душу и строим сложные конструкции, как крепости, чтобы рационализировать совершенно иррациональное насилие по отношению к себе.
Почти каждый может вспомнить ситуацию, когда он испытывал к кому-то сильное влечение, к человеку, который не мог вызвать доверие и ощущение безопасности.
Построить отношения с таким человеком все равно, что пытаться пробежать марафон со свинцовой гирей, привязанной к лодыжке: бесполезно, утомительно и, в конце концов, ты теряешь силы, желание бежать дальше, остаются синяки и разочарование.
Краеугольным камнем является не просто доверие; уважение – это основа, на которой построен дворец любви. Вы можете вложить все свои усилия и энергию в отношения, но если нет уважения - фундамент отношений треснет и стены рухнут, погребая под собой все то светлое, что вы хотели сохранить навсегда.
Не обманывайтесь искрами любви. Это ослепительный фейерверк, но иногда он закрывает нам глаза на потенциальную опасность, скрывающуюся в тени. Конечно, любовь может раскрасить наш мир в такие оттенки, которых вы никогда не видели, но помните: даже у самых красивых Дворцов могут быть скрытые дефекты в фундаменте.
Мой совет: держитесь за любовь, дорожите ею и позвольте ей поднять вас до девятого неба, но делайте это осторожно. Относитесь к доверию, личным ценностям и уважению не как к необязательным дополнениям, а как к важным столпам, поддерживающим структуру ваших отношений. В конце концов, дворец, построенный на зыбкой почве, обречен на разрушение и для этого не нужно мощного землетрясения.
А вы обращаете внимание на личные ценности и границы, умение сохранить уважение к друг другу и здоровую привязанность в близких отношениях? Что это для вас лично?
Алекс.
В запутанном танце отношений мы часто оказываемся в паутине токсичности и насилия. Это тот танец, в котором любовь берет на себя инициативу, но уважение и доверие остаются в тени.
Наша психика играет с нами злую шутку, подобно поведению наркоманов, которые не могут бросить свою смертельную дозу. Мы обнаруживаем, что оправдываем неоправданное, обманываем собственную душу и строим сложные конструкции, как крепости, чтобы рационализировать совершенно иррациональное насилие по отношению к себе.
Почти каждый может вспомнить ситуацию, когда он испытывал к кому-то сильное влечение, к человеку, который не мог вызвать доверие и ощущение безопасности.
Построить отношения с таким человеком все равно, что пытаться пробежать марафон со свинцовой гирей, привязанной к лодыжке: бесполезно, утомительно и, в конце концов, ты теряешь силы, желание бежать дальше, остаются синяки и разочарование.
Краеугольным камнем является не просто доверие; уважение – это основа, на которой построен дворец любви. Вы можете вложить все свои усилия и энергию в отношения, но если нет уважения - фундамент отношений треснет и стены рухнут, погребая под собой все то светлое, что вы хотели сохранить навсегда.
Не обманывайтесь искрами любви. Это ослепительный фейерверк, но иногда он закрывает нам глаза на потенциальную опасность, скрывающуюся в тени. Конечно, любовь может раскрасить наш мир в такие оттенки, которых вы никогда не видели, но помните: даже у самых красивых Дворцов могут быть скрытые дефекты в фундаменте.
Мой совет: держитесь за любовь, дорожите ею и позвольте ей поднять вас до девятого неба, но делайте это осторожно. Относитесь к доверию, личным ценностям и уважению не как к необязательным дополнениям, а как к важным столпам, поддерживающим структуру ваших отношений. В конце концов, дворец, построенный на зыбкой почве, обречен на разрушение и для этого не нужно мощного землетрясения.
А вы обращаете внимание на личные ценности и границы, умение сохранить уважение к друг другу и здоровую привязанность в близких отношениях? Что это для вас лично?
Алекс.
❤5
Откровения бывший феминистки.
Я стала жертвой ошибочного представления о том, что материнство — это форма современного рабства, что карьера имеет большую ценность, чем создание семьи, и что все мужчины соучастники угнетения женщин, о чем свидетельствует более низкие зарплаты у женщин.
Размышляя о своем прошлом, удивительно осознавать, что я была той молодой женщиной. Когда-то я считала, что мне никогда не следует выйти замуж, никогда не иметь детей и посвятить всю свою жизнь научным исследованиям. Моей целью было превзойти ученых-мужчин, доказать, что женщины самодостаточны и столь же способны. Моя жизнь была поглощена конкуренцией с мужчинами и подпитана ненавистью к ним.
Радикальная феминистская версия меня того времени никогда бы не призналась в следующем, но я пишу это в надежде, что и феминистки, и бывшие феминистки смогут понять это и обрести надежду.
Должна признаться, когда я была феминисткой:
У меня были мизантропические взгляды на мужчин
Согласно феминистской идеологии, все женщины являются жертвами патриархата, а мужчины по своей природе различными способами угнетают женщин. Приняв эту версию, я принял эти утверждения без конкретных доказательств или достаточного количества примеров, подтверждающих их. Обоснование этого казалось правдоподобным, и вместо того, чтобы оценивать поведение каждого мужчины независимо, я решил обобщить и рассматривать всех мужчин как дискриминаторов, как людей, которые жаждали власти над женщинами и стремились их эксплуатировать.
Хотя я могла честно признать, что многие из моих знакомых мужчин были по-настоящему добрыми, уважаемыми женщинами и защищали их, когда они были свидетелями несправедливости, такие настроения противоречили феминистской идеологии. Следовательно, я бессознательно искала причины классифицировать мужчин как шовинистов или сексистов, основываясь на их словах, действиях или ожиданиях по отношению к женщинам. Согласно феминизму, все мужчины агрессоры, и я всем сердцем приняла это убеждение, даже когда ему не хватало логики.
Я питала сильную неприязнь к мужчинам, несмотря на личный опыт. Я не стремилась узнать мужчин как личность и не стремился понять их уникальные точки зрения. Моя ненависть была направлена на мужчин, как на коллективную группу, и на этом она не закончилась.
Я также презирала женщин
Я презирала женщин, которые считали, что мужчины и женщины имеют разные роли и обязанности, которые ценили брак как желательный институт и считали, что быть матерью — самое важное занятие в жизни. Эти женщины часами совершенствовали свой внешний вид с помощью различных причесок, модной одежды и макияжа, охотно тратили свое время на выпечку, готовку и уборку, стремясь быть исключительными хозяйками и милыми женами. Как они могли осмелиться принять такие взгляды?
Я ненавидела женщин, которые олицетворяли женственность, которые жаждали замужества и которые отдавали предпочтение рождению детей, а не карьере. Я часто снисходил к ним, вынося суждения, воздерживаясь от установления дружеских отношений и тонко подрывая их выбор.
Я презирала красоту
Если общество действительно выступает за гендерное равенство, почему женщины были обременены ожиданием соблюдения определенных стандартов красоты, в то время как мужчины часто могли оставаться безразличными к своей внешности? Я не могла понять, почему женщин заставляли пользоваться косметическими продуктами, краситься и элегантно одеваться. Я не смог понять, что женщины от природы ценят детали и обладают особым пониманием красоты, отличным от мужского. Мне никогда не приходило в голову, что принятие своей внешности и забота о красоте не являются по своей сути негативными, как я когда-то считала.
Феминизм пропагандирует идею о том, что красота — это социальная конструкция, что ее восприятие субъективно. Более того, феминизм утверждает, что красота — это инструмент, используемый патриархатом для угнетения женщин, отвлекая их недостижимыми стандартами, в то время как мужчины пользуются привилегированным освобождением от таких ожиданий.
Я стала жертвой ошибочного представления о том, что материнство — это форма современного рабства, что карьера имеет большую ценность, чем создание семьи, и что все мужчины соучастники угнетения женщин, о чем свидетельствует более низкие зарплаты у женщин.
Размышляя о своем прошлом, удивительно осознавать, что я была той молодой женщиной. Когда-то я считала, что мне никогда не следует выйти замуж, никогда не иметь детей и посвятить всю свою жизнь научным исследованиям. Моей целью было превзойти ученых-мужчин, доказать, что женщины самодостаточны и столь же способны. Моя жизнь была поглощена конкуренцией с мужчинами и подпитана ненавистью к ним.
Радикальная феминистская версия меня того времени никогда бы не призналась в следующем, но я пишу это в надежде, что и феминистки, и бывшие феминистки смогут понять это и обрести надежду.
Должна признаться, когда я была феминисткой:
У меня были мизантропические взгляды на мужчин
Согласно феминистской идеологии, все женщины являются жертвами патриархата, а мужчины по своей природе различными способами угнетают женщин. Приняв эту версию, я принял эти утверждения без конкретных доказательств или достаточного количества примеров, подтверждающих их. Обоснование этого казалось правдоподобным, и вместо того, чтобы оценивать поведение каждого мужчины независимо, я решил обобщить и рассматривать всех мужчин как дискриминаторов, как людей, которые жаждали власти над женщинами и стремились их эксплуатировать.
Хотя я могла честно признать, что многие из моих знакомых мужчин были по-настоящему добрыми, уважаемыми женщинами и защищали их, когда они были свидетелями несправедливости, такие настроения противоречили феминистской идеологии. Следовательно, я бессознательно искала причины классифицировать мужчин как шовинистов или сексистов, основываясь на их словах, действиях или ожиданиях по отношению к женщинам. Согласно феминизму, все мужчины агрессоры, и я всем сердцем приняла это убеждение, даже когда ему не хватало логики.
Я питала сильную неприязнь к мужчинам, несмотря на личный опыт. Я не стремилась узнать мужчин как личность и не стремился понять их уникальные точки зрения. Моя ненависть была направлена на мужчин, как на коллективную группу, и на этом она не закончилась.
Я также презирала женщин
Я презирала женщин, которые считали, что мужчины и женщины имеют разные роли и обязанности, которые ценили брак как желательный институт и считали, что быть матерью — самое важное занятие в жизни. Эти женщины часами совершенствовали свой внешний вид с помощью различных причесок, модной одежды и макияжа, охотно тратили свое время на выпечку, готовку и уборку, стремясь быть исключительными хозяйками и милыми женами. Как они могли осмелиться принять такие взгляды?
Я ненавидела женщин, которые олицетворяли женственность, которые жаждали замужества и которые отдавали предпочтение рождению детей, а не карьере. Я часто снисходил к ним, вынося суждения, воздерживаясь от установления дружеских отношений и тонко подрывая их выбор.
Я презирала красоту
Если общество действительно выступает за гендерное равенство, почему женщины были обременены ожиданием соблюдения определенных стандартов красоты, в то время как мужчины часто могли оставаться безразличными к своей внешности? Я не могла понять, почему женщин заставляли пользоваться косметическими продуктами, краситься и элегантно одеваться. Я не смог понять, что женщины от природы ценят детали и обладают особым пониманием красоты, отличным от мужского. Мне никогда не приходило в голову, что принятие своей внешности и забота о красоте не являются по своей сути негативными, как я когда-то считала.
Феминизм пропагандирует идею о том, что красота — это социальная конструкция, что ее восприятие субъективно. Более того, феминизм утверждает, что красота — это инструмент, используемый патриархатом для угнетения женщин, отвлекая их недостижимыми стандартами, в то время как мужчины пользуются привилегированным освобождением от таких ожиданий.
Следовательно, я приложила минимальные усилия к самопрезентации, отказываясь причесываться и наносить какой-либо макияж. Кроме того, я беззастенчиво критиковала любую девушку, которая придерживалась иного взгляда на красоту, чем мой, хотя моя расплывчатая точка зрения заключалась просто: «Красоты не существует».
Я ненавидела концепцию семьи
Мое пренебрежение к женщинам доходило до отвращения к самому институту семьи, учитывая, что многие из моих подруг хотели создать собственные семьи. Я не мог понять, как любая разумная женщина могла жаждать замужества, детей и, следовательно, стать служанкой своей семьи, вместо того, чтобы получить образование и стать успешной, уважаемым профессионалом, освобожденным от оков семейной жизни.
Слово «семья» стало синонимом «подчинения репрессивному патриархату». Мне казалось, что семья была местом, где женщин эксплуатировали и не давали им осуществить свои «истинные» мечты, в то время как их мужья пользовались незаслуженной привилегией работать и реализовывать свои стремления за пределами домашнего хозяйства. Следовательно, я презирала нуклеарную семью. В своем стремлении к прогрессу женщин я стремилась занимать высокопоставленные должности в своей сфере деятельности, стремясь доказать, что женщины могут преуспеть и реализовать себя без необходимости выполнять семейные обязательства. Я ни в коем случае не считала, что служение семье и выполнение роли домохозяйки могут быть настоящей привилегией вместо того, чтобы полностью посвятить себя начальнику, отношения с которым связаны исключительно с работой.
Когда я была феминисткой, цель моей жизни заключалась в беспощадной конкуренции с мужчинами, даже если это означало отказ от моего истинного замысла. Мои начинания и достижения подогревались враждебностью и негодованием, и я искренне верил, что это мой путь к счастью, что я оказываю значительное влияние. Оглядываясь назад, я теперь понимаю степень своих ошибочных убеждений.
Но я также знаю, и это мое последнее признание:
Есть надежда.
Неверное истолкование сущности женственности, мужественности и семьи привело меня на путь страдания. Я считала, что не существует ни истинного определения этих понятий, ни правильного способа их использования. По мнению мира, у меня было веское оправдание, чтобы оправдать мое плохое обращение с другими – мужчинами, женщинами и семьями – основанное на принципах и нарративах, поддерживаемых феминизмом. Я считала, что месть оправдана, но какую надежду и цель это давало?
Феминизм на самом деле не предлагает никакой настоящей надежды или цели.
Вот это звучит как надежда!
Да, когда-то я воплотила в себе качества высокомерной, гордой и эгоцентричной феминистки, лишенной любви к другим. И все же Бог спас меня не из-за того, кем я был или что я мог предложить, а по Своей безграничной благодати. Это наша надежда – признать свое греховное состояние, покаяться перед Отцом и обрести спасение во Христе через веру. Надежда, которую мы несем, — это понимание нашей цели как мужчины и женщины и способность отражать Божью любовь к нашим семьям, супругам, друзьям, братьям, сестрам и коллегам — ту же любовь, которую Он дарует нам каждый день.
А вы как относитесь к феминизму? У него есть будущее?
Алекс
Я ненавидела концепцию семьи
Мое пренебрежение к женщинам доходило до отвращения к самому институту семьи, учитывая, что многие из моих подруг хотели создать собственные семьи. Я не мог понять, как любая разумная женщина могла жаждать замужества, детей и, следовательно, стать служанкой своей семьи, вместо того, чтобы получить образование и стать успешной, уважаемым профессионалом, освобожденным от оков семейной жизни.
Слово «семья» стало синонимом «подчинения репрессивному патриархату». Мне казалось, что семья была местом, где женщин эксплуатировали и не давали им осуществить свои «истинные» мечты, в то время как их мужья пользовались незаслуженной привилегией работать и реализовывать свои стремления за пределами домашнего хозяйства. Следовательно, я презирала нуклеарную семью. В своем стремлении к прогрессу женщин я стремилась занимать высокопоставленные должности в своей сфере деятельности, стремясь доказать, что женщины могут преуспеть и реализовать себя без необходимости выполнять семейные обязательства. Я ни в коем случае не считала, что служение семье и выполнение роли домохозяйки могут быть настоящей привилегией вместо того, чтобы полностью посвятить себя начальнику, отношения с которым связаны исключительно с работой.
Когда я была феминисткой, цель моей жизни заключалась в беспощадной конкуренции с мужчинами, даже если это означало отказ от моего истинного замысла. Мои начинания и достижения подогревались враждебностью и негодованием, и я искренне верил, что это мой путь к счастью, что я оказываю значительное влияние. Оглядываясь назад, я теперь понимаю степень своих ошибочных убеждений.
Но я также знаю, и это мое последнее признание:
Есть надежда.
Неверное истолкование сущности женственности, мужественности и семьи привело меня на путь страдания. Я считала, что не существует ни истинного определения этих понятий, ни правильного способа их использования. По мнению мира, у меня было веское оправдание, чтобы оправдать мое плохое обращение с другими – мужчинами, женщинами и семьями – основанное на принципах и нарративах, поддерживаемых феминизмом. Я считала, что месть оправдана, но какую надежду и цель это давало?
Феминизм на самом деле не предлагает никакой настоящей надежды или цели.
Вот это звучит как надежда!
Да, когда-то я воплотила в себе качества высокомерной, гордой и эгоцентричной феминистки, лишенной любви к другим. И все же Бог спас меня не из-за того, кем я был или что я мог предложить, а по Своей безграничной благодати. Это наша надежда – признать свое греховное состояние, покаяться перед Отцом и обрести спасение во Христе через веру. Надежда, которую мы несем, — это понимание нашей цели как мужчины и женщины и способность отражать Божью любовь к нашим семьям, супругам, друзьям, братьям, сестрам и коллегам — ту же любовь, которую Он дарует нам каждый день.
А вы как относитесь к феминизму? У него есть будущее?
Алекс
Любовь без насилия pinned «Следовательно, я приложила минимальные усилия к самопрезентации, отказываясь причесываться и наносить какой-либо макияж. Кроме того, я беззастенчиво критиковала любую девушку, которая придерживалась иного взгляда на красоту, чем мой, хотя моя расплывчатая…»