💐💐💐💐💐
🆔 t.me/ChangeSchool

#برنامه_رشد_فردی
#کمپین_تغییر
#مضمون_هفته
#سلامتی
#هفته_بیست_و_پنجم

سلام بر همراهان و دوستان کانال #مکتب_تغییر

☀️صبح اولین روز هفته ۲۶ سال ۹۶ بخیر و شادی

این هفته می‌خواهیم درباره #سلامتی گفت‌وگو کنیم. سلامتی بالاترین نعمتی که خداوند به ما ارزانی داشته است. امروزه زندگی شهری به علل زیادی که جای بحث آن نیست، دچار اختلال است و در کل، مدیران و برنامه‌ریزان شهری بین انتظارات خود و وضعیت جامعه فاصله می‌بینند. شهروندان در برخی از زمینه‌های زندگی فردی و اجتماعی دچار مشکلات جدی هستند. این مشکلات مسائل عدیده‌ای هستند مانند ترافیک شهری، مهارت‌های رشد و زندگی، گذران اوقات فراغت، و شاید از همه مهم‌تر رعایت امور مربوط به سلامتی جسم و روح و بسیاری دیگر. مهم‌ترین عاملی که می‌تواند در جهت تغییر چنین وضعیتی به ما کمک کند، افزایش آگاهی است که از طریق ابزارهای مختلف آموزشی و یادگیری اتفاق می‌افتد. سلامتی جسم بخشی از سلامتی کل ماست که از طرق مختلف مانند آرامش روح و روان، ورزش، و تغذیه سالم تأمین خواهد شد. از طرف دیگر، #جسم‌_سالم یکی از زیرساخت‌های چهارگانه #برنامه_رشد_فردی است که بایستی برای رشد و کمال‌جویی ما مدنظر قرار گیرد. از قدیم این سخن مطرح بوده است که عقل سالم در بدن سالم خواهد بود و سلامتی جسم ما یکی از بهترین نعمت‌هایی است که باید نگهداشت آن را جدی بگیریم. بنابراین، این هفته می‌خواهیم با برگزاری کمپین #سلامتی به سه پرسش کلیدی تغییر پاسخ دهیم:

1️⃣ چرا باید سلامتی را جدی بگیریم؟

2️⃣ چه عواملی بر روی سلامتی مؤثر هستند؟

3️⃣ چگونه می‌توانم سلامتی خود را تقویت کنم؟

آماده‌اید؟

پس این هفته روی این مضمون بیندیشید و تمرکز کنید تا بتونیم تمرین‌های خوبی رو براش تعریف کنیم.

📌 به عنوان #سفیر_تغییر، این پیام را با حداقل یک نفر به اشتراک بگذارید.

📍#من_یک_تغییردهنده_هستم

https://t.me/joinchat/AAAAADvC0rv93qEOm-R_dg

✌️✌️✌️✌️✌️