В Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтёров прошла акция для сотрудников и пациентов "Белая ромашка".
Специалисты ещё раз напомнили о важности профилактики туберкулеза и приверженность здоровому образу жизни.
"Туберкулез - хроническое инфекционное заболевание с затяжным течением, характеризуется развитием воспалительных изменений в органах и тканях, - рассказала и. о. заведующей отделением профилактики поликлиники Елена Ивановна Вилясова. - Туберкулёзная палочка попадает в организм ещё в детстве. Затаивается в органах системы макрофагов, дожидаясь подходящего для себя момента.
Лучшая защита от «пробуждения» туберкулеза - здоровый образ жизни: хорошо питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, развивайте стрессоустойчивость, чаще мойте руки, регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение".
❗️А также очень важно регулярно делать флюорографию и проходить диспансеризацию!
#профилактика
#зож
#диспансеризация
Специалисты ещё раз напомнили о важности профилактики туберкулеза и приверженность здоровому образу жизни.
"Туберкулез - хроническое инфекционное заболевание с затяжным течением, характеризуется развитием воспалительных изменений в органах и тканях, - рассказала и. о. заведующей отделением профилактики поликлиники Елена Ивановна Вилясова. - Туберкулёзная палочка попадает в организм ещё в детстве. Затаивается в органах системы макрофагов, дожидаясь подходящего для себя момента.
Лучшая защита от «пробуждения» туберкулеза - здоровый образ жизни: хорошо питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, развивайте стрессоустойчивость, чаще мойте руки, регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение".
❗️А также очень важно регулярно делать флюорографию и проходить диспансеризацию!
#профилактика
#зож
#диспансеризация
Проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр рекомендуется регулярно. В их рамках проводятся обследования, которые обязательны для всех, например флюорография.
Ведь это социально-ответственная диагностика, позволяющая выявить довольно серьезные и даже заразные заболевания, которые могут стать угрозой для окружающих людей.
В случае их обнаружения возможно оперативно назначить и начать лечение.
🩻Для исключения возможности развития туберкулёза флюорографию лёгких рекомендуется проходить 1 раз в год.
❗️С помощью флюорографии также могут быть обнаружены:
— опухоли;
— участки воспаления;
— полости, представляющие собой патологические образования: кисты, каверны, абсцессы;
— склероз (замена нормальной ткани органов соединительной тканью);
— фиброз (уплотнения и рубцовые образования соединительной ткани);
— инородные предметы.
На снимках видны очаги поражения и явные изменения в структуре тканей, органов.
☝️Проходите флюорографию своевременно!
#диспансеризация
#профилактика
Ведь это социально-ответственная диагностика, позволяющая выявить довольно серьезные и даже заразные заболевания, которые могут стать угрозой для окружающих людей.
В случае их обнаружения возможно оперативно назначить и начать лечение.
🩻Для исключения возможности развития туберкулёза флюорографию лёгких рекомендуется проходить 1 раз в год.
❗️С помощью флюорографии также могут быть обнаружены:
— опухоли;
— участки воспаления;
— полости, представляющие собой патологические образования: кисты, каверны, абсцессы;
— склероз (замена нормальной ткани органов соединительной тканью);
— фиброз (уплотнения и рубцовые образования соединительной ткани);
— инородные предметы.
На снимках видны очаги поражения и явные изменения в структуре тканей, органов.
☝️Проходите флюорографию своевременно!
#диспансеризация
#профилактика
Туберкулез остается одной из самых смертоносных инфекций на планете.
В мире каждый день от него умирает более 4100 человек, и около 28000 человек заболевают, несмотря на то что туберкулез поддается профилактике и лечению.
Единственным методом ранней диагностики является регулярное флюорографическое обследование у взрослых и ежегодная постановка туберкулиновой пробы Манту у детей.
Основным мероприятием специфической профилактики туберкулеза у детей остается вакцинация БЦЖ при рождении и ревакцинация в 6-7лет.
✅Основой неспецифической профилактики туберкулеза является здоровый образ жизни.
❗️Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков), стрессовые ситуации, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, наличие хронических заболеваний повышают восприимчивость организма к туберкулезной инфекции.
☝️Только комплексный подход к своему здоровью и здоровью подрастающего поколения поможет решить проблему туберкулеза.
#профилактика
#диспансеризация
В мире каждый день от него умирает более 4100 человек, и около 28000 человек заболевают, несмотря на то что туберкулез поддается профилактике и лечению.
Единственным методом ранней диагностики является регулярное флюорографическое обследование у взрослых и ежегодная постановка туберкулиновой пробы Манту у детей.
Основным мероприятием специфической профилактики туберкулеза у детей остается вакцинация БЦЖ при рождении и ревакцинация в 6-7лет.
✅Основой неспецифической профилактики туберкулеза является здоровый образ жизни.
❗️Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков), стрессовые ситуации, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, наличие хронических заболеваний повышают восприимчивость организма к туберкулезной инфекции.
☝️Только комплексный подход к своему здоровью и здоровью подрастающего поколения поможет решить проблему туберкулеза.
#профилактика
#диспансеризация
Артериальное давление - один из основных показателей состояния организма. Его измерение - обязательная часть комплексного обследования здоровья.
✅ Нормальный показатель артериального давления в пределах 110/70 - 130/85 мм рт. ст.
❗️Даже небольшое отклонение от нормы может быть сопряжено с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти):
🔹до 160/100 мм рт. ст. - минимальный,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - средний,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - высокий.
Артериальную гипертонию диагностируют на уровне артериального давления 140/90 мм рт. ст.
❗️Гипертония может долгое время протекать без симптомов, поэтому очень важно знать свое артериальное давление.
❤️ Берегите себя! Контролируйте артериальное давление!
#профилактика #артериальноедавление
#нет_гипертонии
#диспансеризация
✅ Нормальный показатель артериального давления в пределах 110/70 - 130/85 мм рт. ст.
❗️Даже небольшое отклонение от нормы может быть сопряжено с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти):
🔹до 160/100 мм рт. ст. - минимальный,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - средний,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - высокий.
Артериальную гипертонию диагностируют на уровне артериального давления 140/90 мм рт. ст.
❗️Гипертония может долгое время протекать без симптомов, поэтому очень важно знать свое артериальное давление.
❤️ Берегите себя! Контролируйте артериальное давление!
#профилактика #артериальноедавление
#нет_гипертонии
#диспансеризация
ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ:
✅через Единый портал государственных услуг gosuslugi.ru,
✅через
Региональный портал государственных услуг vrach42.ru.
✅По телефонам:
📲 9-51-43, 2-39-04 (Ленинск-Кузнецкий)
📲 4-47-50 (Полысаево)
📲 112
Позаботьтесь о своём здоровье!
#диспансеризация
#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет.
📈Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.
Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни:
✅осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь,
✅соблюдение режима питания, отдыха и сна,
✅употребление йодированных продуктов,
✅воздержание от всякого рода излучения,
✅регулярная диспансеризация.
Ваше здоровье - в ваших руках!
#профилактика
#зож
#диспансеризация
📈Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.
Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни:
✅осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь,
✅соблюдение режима питания, отдыха и сна,
✅употребление йодированных продуктов,
✅воздержание от всякого рода излучения,
✅регулярная диспансеризация.
Ваше здоровье - в ваших руках!
#профилактика
#зож
#диспансеризация
Сахарный диабет — одно из самых распространенных и опасных хронических заболеваний на сегодняшний день. Он занимает седьмое место среди причин смертности по оценкам ВОЗ. Однако многие до сих пор имеют ошибочное представление о его симптомах, лечении и профилактике.
📍Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, которая характеризуется гипергликемией, то есть повышением уровня сахара в крови.
Наиболее известны СД 1 и 2 типа. Однако на самом деле существуют и другие его разновидности: MODY, LADA или гестационный сахарный диабет.
🔸Сахарный диабет 1 типа появляется на фоне врожденного дефекта иммунной системы и никак не связан с употреблением сахара. Его также называют инсулинзависимым или диабетом молодых.
🔸Гестационный сахарный диабет — это гипергликемия, развивающаяся на фоне беременности, и также не связанная с употреблением сладкого.
🔸Сахарный диабет 2 типа называют инсулиннезависым или диабетом взрослых. Гипергликемия при СД 2 типа развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными факторами развития этого типа являются ожирение, низкая физическая активность и нерациональное питание, в том числе содержащее большое количество сладкого. В последнее время, в связи с ростом эпидемии детского ожирения, он все чаще диагностируется и в более молодом возрасте.
❗️Сахарный диабет имеет множество опасных осложнений: атеросклероз, хроническая почечная недостаточность, невропатия, и другие.
Полное излечение сахарного диабета на данный момент невозможно. Однако существуют действенные способы компенсации, которые позволяют сохранить качество жизни.
☝️Важно своевременно выявить заболевание.
Симптомы диабета могут незаметно развиваться долгое время.
Поэтому необходимо регулчооо проходить диспансеризацию.
Будьте здоровы!
#профилактика
#диспансеризация
📍Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, которая характеризуется гипергликемией, то есть повышением уровня сахара в крови.
Наиболее известны СД 1 и 2 типа. Однако на самом деле существуют и другие его разновидности: MODY, LADA или гестационный сахарный диабет.
🔸Сахарный диабет 1 типа появляется на фоне врожденного дефекта иммунной системы и никак не связан с употреблением сахара. Его также называют инсулинзависимым или диабетом молодых.
🔸Гестационный сахарный диабет — это гипергликемия, развивающаяся на фоне беременности, и также не связанная с употреблением сладкого.
🔸Сахарный диабет 2 типа называют инсулиннезависым или диабетом взрослых. Гипергликемия при СД 2 типа развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными факторами развития этого типа являются ожирение, низкая физическая активность и нерациональное питание, в том числе содержащее большое количество сладкого. В последнее время, в связи с ростом эпидемии детского ожирения, он все чаще диагностируется и в более молодом возрасте.
❗️Сахарный диабет имеет множество опасных осложнений: атеросклероз, хроническая почечная недостаточность, невропатия, и другие.
Полное излечение сахарного диабета на данный момент невозможно. Однако существуют действенные способы компенсации, которые позволяют сохранить качество жизни.
☝️Важно своевременно выявить заболевание.
Симптомы диабета могут незаметно развиваться долгое время.
Поэтому необходимо регулчооо проходить диспансеризацию.
Будьте здоровы!
#профилактика
#диспансеризация
Печень не напоминает о себе до тех пор, пока проблемы не окажутся серьёзными. Поэтому важно вовремя обеспечить профилактику:
✅ Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно и не допускайте переедания.
✅ Питайтесь правильно. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Важно, чтобы рацион был сбалансированным.
✅ Откажитесь от алкоголя. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
✅ Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
✅ Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
✅ Включите свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.
✅ Вакцинация. Это главная защита от гепатитов А и В. Вакцина против гепатита В опосредованно защищает человека и от вируса гепатита D.
✅ Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические медосмотры.
Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!
#профилактика
#диспансеризация
#зож
✅ Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно и не допускайте переедания.
✅ Питайтесь правильно. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Важно, чтобы рацион был сбалансированным.
✅ Откажитесь от алкоголя. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.
✅ Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.
✅ Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.
✅ Включите свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.
✅ Вакцинация. Это главная защита от гепатитов А и В. Вакцина против гепатита В опосредованно защищает человека и от вируса гепатита D.
✅ Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические медосмотры.
Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!
#профилактика
#диспансеризация
#зож
🚨 Если заметили у себя эти симптомы — срочно обратитесь к врачу!
👉🏼 Но помните — первые этапы развития диабета могут протекать бессимптомно.
✅ Позаботьтесь о своем здоровье — пройдите диспансеризацию.
#профилактика
#диспансеризация
👉🏼 Но помните — первые этапы развития диабета могут протекать бессимптомно.
✅ Позаботьтесь о своем здоровье — пройдите диспансеризацию.
#профилактика
#диспансеризация