Кузбасский клинический центр охраны здоровья шахтёров
211 subscribers
2.44K photos
388 videos
6 files
598 links
Г. Ленинск-Кузнецкий
Download Telegram
В Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтёров прошла акция для сотрудников и пациентов "Белая ромашка".

Специалисты ещё раз напомнили о важности профилактики туберкулеза и приверженность здоровому образу жизни.

"Туберкулез - хроническое инфекционное заболевание с затяжным течением, характеризуется развитием воспалительных изменений в органах и тканях, - рассказала и. о. заведующей отделением профилактики поликлиники Елена Ивановна Вилясова. - Туберкулёзная палочка попадает в организм ещё в детстве. Затаивается в органах системы макрофагов, дожидаясь подходящего для себя момента.

Лучшая защита от «пробуждения» туберкулеза - здоровый образ жизни: хорошо питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе, развивайте стрессоустойчивость, чаще мойте руки, регулярно делайте влажную уборку и проветривайте помещение".

❗️А также очень важно регулярно делать флюорографию и проходить диспансеризацию!

#профилактика
#зож
#диспансеризация
Проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр рекомендуется регулярно. В их рамках проводятся обследования, которые обязательны для всех, например флюорография.

Ведь это социально-ответственная диагностика, позволяющая выявить довольно серьезные и даже заразные заболевания, которые могут стать угрозой для окружающих людей.
В случае их обнаружения возможно оперативно назначить и начать лечение.

🩻Для исключения возможности развития туберкулёза флюорографию лёгких рекомендуется проходить 1 раз в год.

❗️С помощью флюорографии также могут быть обнаружены:
— опухоли;
— участки воспаления;
— полости, представляющие собой патологические образования: кисты, каверны, абсцессы;
— склероз (замена нормальной ткани органов соединительной тканью);
— фиброз (уплотнения и рубцовые образования соединительной ткани);
— инородные предметы.

На снимках видны очаги поражения и явные изменения в структуре тканей, органов.

☝️Проходите флюорографию своевременно!

#диспансеризация
#профилактика
Туберкулез остается одной из самых смертоносных инфекций на планете.

В мире каждый день от него умирает более 4100 человек, и около 28000 человек заболевают, несмотря на то что туберкулез поддается профилактике и лечению.

Единственным  методом ранней диагностики является регулярное флюорографическое обследование у взрослых и ежегодная постановка туберкулиновой пробы Манту у детей.

Основным мероприятием специфической профилактики  туберкулеза у детей остается вакцинация БЦЖ при рождении и ревакцинация в 6-7лет.

Основой неспецифической профилактики туберкулеза является здоровый образ жизни.

❗️Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков), стрессовые ситуации, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, наличие хронических заболеваний повышают восприимчивость организма к туберкулезной инфекции.

☝️Только комплексный подход к своему здоровью и здоровью подрастающего поколения поможет решить  проблему туберкулеза.

#профилактика
#диспансеризация
Диспансеризация - это просто и быстро!

Не откладывайте заботу о своём здоровье!

#диспансеризация
Артериальное давление - один из основных показателей состояния организма. Его измерение - обязательная часть комплексного обследования здоровья.

Нормальный показатель артериального давления в пределах 110/70 - 130/85 мм рт. ст.

❗️Даже небольшое отклонение от нормы может быть сопряжено с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений (инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти):
🔹до 160/100 мм рт. ст. - минимальный,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - средний,
🔹до 180/110 мм рт. ст. - высокий.

Артериальную гипертонию диагностируют на уровне артериального давления 140/90 мм рт. ст.

❗️Гипертония может долгое время протекать без симптомов, поэтому очень важно знать свое артериальное давление.

❤️ Берегите себя! Контролируйте артериальное давление!

#профилактика #артериальноедавление
#нет_гипертонии
#диспансеризация
Нет времени — слабая отговорка!

📝 Чтобы пройти диспансеризацию, напишите работодателю заявление, а после обследований предоставьте справку в отдел кадров.

ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ:

через Единый портал государственных услуг gosuslugi.ru,

через
Региональный портал государственных услуг vrach42.ru.

По телефонам:
📲 9-51-43, 2-39-04 (Ленинск-Кузнецкий)
📲 4-47-50 (Полысаево)
📲 112

Позаботьтесь о своём здоровье!

#диспансеризация
#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет.

📈Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.

Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни:
осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь,
соблюдение режима питания, отдыха и сна,
употребление йодированных продуктов,
воздержание от всякого рода излучения,
регулярная диспансеризация.

Ваше здоровье - в ваших руках!

#профилактика
#зож
#диспансеризация
Сахарный диабет — одно из самых распространенных и опасных хронических заболеваний на сегодняшний день. Он занимает седьмое место среди причин смертности по оценкам ВОЗ. Однако многие до сих пор имеют ошибочное представление о его симптомах, лечении и профилактике.

📍Сахарный диабет — это группа хронических заболеваний, которая характеризуется гипергликемией, то есть повышением уровня сахара в крови.
Наиболее известны СД 1 и 2 типа. Однако на самом деле существуют и другие его разновидности: MODY, LADA или гестационный сахарный диабет.

🔸Сахарный диабет 1 типа появляется на фоне врожденного дефекта иммунной системы и никак не связан с употреблением сахара. Его также называют инсулинзависимым или диабетом молодых.

🔸Гестационный сахарный диабет — это гипергликемия, развивающаяся на фоне беременности, и также не связанная с употреблением сладкого.

🔸Сахарный диабет 2 типа называют инсулиннезависым или диабетом взрослых. Гипергликемия при СД 2 типа развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными факторами развития этого типа являются ожирение, низкая физическая активность и нерациональное питание, в том числе содержащее большое количество сладкого. В последнее время, в связи с ростом эпидемии детского ожирения, он все чаще диагностируется и в более молодом возрасте.

❗️Сахарный диабет имеет множество опасных осложнений: атеросклероз, хроническая почечная недостаточность, невропатия, и другие.
Полное излечение сахарного диабета на данный момент невозможно. Однако существуют действенные способы компенсации, которые позволяют сохранить качество жизни. 

☝️Важно своевременно выявить заболевание.
Симптомы диабета могут незаметно развиваться долгое время.
Поэтому необходимо регулчооо проходить диспансеризацию.

Будьте здоровы!

#профилактика
#диспансеризация
Печень не напоминает о себе до тех пор, пока проблемы не окажутся серьёзными. Поэтому важно вовремя обеспечить профилактику:

Контролируйте режим питания. Следите за количеством и качеством потребляемой пищи. Ешьте умеренно и не допускайте переедания.

Питайтесь правильно. Это поможет поддержать нормальную работу печени. Важно, чтобы рацион был сбалансированным.

Откажитесь от алкоголя. Это самая лучшая профилактика цирроза печени.

Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.

Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.

Включите свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.

Вакцинация. Это главная защита от гепатитов А и В. Вакцина против гепатита В опосредованно защищает человека и от вируса гепатита D.

Своевременно проходите диспансеризацию и профилактические медосмотры.

Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!

#профилактика
#диспансеризация
#зож
🚨 Если заметили у себя эти симптомы — срочно обратитесь к врачу!

👉🏼 Но помните — первые этапы развития диабета могут протекать бессимптомно.

Позаботьтесь о своем здоровье — пройдите диспансеризацию.

#профилактика
#диспансеризация