​Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией - Катерина Ленгольд

Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике «Космос». Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей — в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. «Просто космос» — это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.

В книге — советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.

Вы узнаете:
- Почему хватит «следовать мечте»
- Что страшного во фразе «Я очень занят»
- Как планировать безделье
- На что потратить 100 очков силы воли
- Что есть и как спать, чтобы пополнить запас энергии
- Почему токсичное окружение и новости убивают продуктивность

Эта книга — не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос — каким бы он ни был для вас.

Для кого эта книга:
Для родителей и студентов, специалистов и менеджеров, руководителей и собственников бизнеса — для всех, кто хочет успевать намного больше, быстрее двигаться к достижению своих целей и сохранять гармонию в жизни.
#Ленгольд #Саморазвитие #Продуктивность #Мотивация
📚Купить и Скачать: ЛитРес, Издательство «МИФ», Bambook UA, Буквоед