🟤Меланома. Что нужно знать?
Меланома – очень «злой» онкологический процесс, «королева» среди всех опухолей кожи. При этом на ранних стадиях заболевание излечивается.
❗️Главное – быть внимательным к своему здоровью и решения о здоровья принимать только после консультации с врачом.
Воздействие ультрафиолета, как известно, повышает риск развития меланомы! Часть случаев в последние десятилетия связана с тем, что люди стали чаще загорать, ходить в солярии.
Тревожные симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к врачу:
- Асимметричная форма и нечеткие края родинок;
- Кровоизлияния;
- Быстрый рост родинок;
- Появление видимых утолщений;
- Неравномерная окраска родинок;
- Покраснение кожи вокруг родинки.
О методах профилактики меланомы читайте в карточках👆
#профилактика74 #служба_здоровья
Меланома – очень «злой» онкологический процесс, «королева» среди всех опухолей кожи. При этом на ранних стадиях заболевание излечивается.
❗️Главное – быть внимательным к своему здоровью и решения о здоровья принимать только после консультации с врачом.
Воздействие ультрафиолета, как известно, повышает риск развития меланомы! Часть случаев в последние десятилетия связана с тем, что люди стали чаще загорать, ходить в солярии.
Тревожные симптомы, при которых нужно незамедлительно обратиться к врачу:
- Асимметричная форма и нечеткие края родинок;
- Кровоизлияния;
- Быстрый рост родинок;
- Появление видимых утолщений;
- Неравномерная окраска родинок;
- Покраснение кожи вокруг родинки.
О методах профилактики меланомы читайте в карточках👆
#профилактика74 #служба_здоровья
✋Псориаз – это хроническое заболевание кожи, которое проявляется в виде красных пятен и шелушения. Оно может возникнуть в любом возрасте и поразить любую часть тела.
Простые правила профилактики псориаза:
✅старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие, тем более, не нервничать по пустякам;
✅одежда должна быть комфортной, не узкой, изготовленной из натуральных тканей;
✅важно высыпаться и не переутомляться;
✅вредные привычки (алкоголь и табак) увеличивают риск кожных заболеваний;
✅относитесь очень внимательно к употреблению лекарственных средств. Применение препаратов без назначения врача в состоянии спровоцировать самые неожиданные последствия.
Берегите себя❗️
#профилактика74 #служба_здоровья
Простые правила профилактики псориаза:
✅старайтесь в любой ситуации сохранять спокойствие, тем более, не нервничать по пустякам;
✅одежда должна быть комфортной, не узкой, изготовленной из натуральных тканей;
✅важно высыпаться и не переутомляться;
✅вредные привычки (алкоголь и табак) увеличивают риск кожных заболеваний;
✅относитесь очень внимательно к употреблению лекарственных средств. Применение препаратов без назначения врача в состоянии спровоцировать самые неожиданные последствия.
Берегите себя❗️
#профилактика74 #служба_здоровья
🧡7 сентября в Магнитогорске и 8 сентября в Челябинске состоятся заключительные дни фестиваля «Челябинская область – большая семья».
🏥В воскресенье на территории Дворца спорта «Юность» с 12.00 до 20.00 развернется целый медицинский городок с приемом узких специалистов и набором исследований. Так, любой желающий сможет сдать флюорографию, экспресс-анализ крови на сахар и холестерин, измерить давление и индекс массы тела (ИМТ), а также пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.
✅Организаторы обещают, что на фестивале будет работать уникальный кардиограф «Миокард-25». Это новый переносной кардиограф экспертного класса для регистрации ЭКГ. Комплекс имеет автоматическую диагностику по всем нарушениям с достоверностью близкой к 100%. Пройти исследование на современном аппарате сможет любой желающий.
💉 Кроме того, в воскресенье во Дворце спорта можно будет сделать прививку от гриппа.
#профилактика74 #служба_здоровья
🏥В воскресенье на территории Дворца спорта «Юность» с 12.00 до 20.00 развернется целый медицинский городок с приемом узких специалистов и набором исследований. Так, любой желающий сможет сдать флюорографию, экспресс-анализ крови на сахар и холестерин, измерить давление и индекс массы тела (ИМТ), а также пройти экспресс-тестирование на ВИЧ.
✅Организаторы обещают, что на фестивале будет работать уникальный кардиограф «Миокард-25». Это новый переносной кардиограф экспертного класса для регистрации ЭКГ. Комплекс имеет автоматическую диагностику по всем нарушениям с достоверностью близкой к 100%. Пройти исследование на современном аппарате сможет любой желающий.
💉 Кроме того, в воскресенье во Дворце спорта можно будет сделать прививку от гриппа.
#профилактика74 #служба_здоровья
🤓Недавние исследования ученых доказали, что книги – лучшее лекарство от стресса. В ходе экспериментов выяснилось, что неспешная прогулка, приятная музыка и ароматный чай уступают главному успокоительному – чтению. Оно, как утверждается, всего за шесть минут расслабляет мышцы, приводит пульс в норму и успокаивает. Кроме того, чтение перед сном помогает сбежать от негативной информации, перезагрузить сознание и настроиться на позитивное мышление.
Чтобы уснуть, почитать стоит что-нибудь доброе, светлое, романтичное, с плавным сюжетом. Например, что-нибудь из этого списка👇
https://www.livelib.ru/news/post/144749-chto-pochitat..
Чтобы уснуть, почитать стоит что-нибудь доброе, светлое, романтичное, с плавным сюжетом. Например, что-нибудь из этого списка👇
https://www.livelib.ru/news/post/144749-chto-pochitat..
Нам выбирать❗️
7 и 8 сентября состоятся выборы Губернатора Челябинской области.
Участвовать в выборах – значит заявить о себе, обозначить свою позицию, высказать свои намерения!
Главный врач ЧОЦОЗ МП Ольга Агеева:
💬«Я обязательно пойду на выборы. Объясню почему. Я прекрасно понимаю, что если не прийти и не проголосовать, не воспользоваться своим гражданским правом, то я окажусь в числе людей, которые пассивно ждут, что другие примут за них решение. Они обычно говорят так: "Что будет, то и будет". Каждый уважающий себя и свой дом человек должен принимать участие в мероприятиях, которые касаются всего региона или всей страны. Я также не понимаю людей, предлагающих голосовать против всех. Это не требует дополнительных объяснений. Если тебе дорого то, чем ты живешь, если ты любишь своих родителей, если тебе не безразлична судьба твоих детей, ты обязан участвовать в жизни твоей родной области».
#профилактика74 #служба_здоровья #всейсемьей #заюжныйурал
7 и 8 сентября состоятся выборы Губернатора Челябинской области.
Участвовать в выборах – значит заявить о себе, обозначить свою позицию, высказать свои намерения!
Главный врач ЧОЦОЗ МП Ольга Агеева:
💬«Я обязательно пойду на выборы. Объясню почему. Я прекрасно понимаю, что если не прийти и не проголосовать, не воспользоваться своим гражданским правом, то я окажусь в числе людей, которые пассивно ждут, что другие примут за них решение. Они обычно говорят так: "Что будет, то и будет". Каждый уважающий себя и свой дом человек должен принимать участие в мероприятиях, которые касаются всего региона или всей страны. Я также не понимаю людей, предлагающих голосовать против всех. Это не требует дополнительных объяснений. Если тебе дорого то, чем ты живешь, если ты любишь своих родителей, если тебе не безразлична судьба твоих детей, ты обязан участвовать в жизни твоей родной области».
#профилактика74 #служба_здоровья #всейсемьей #заюжныйурал
Forwarded from Минздравствуйте
Голосование продолжается, все на выборы!
Дмитрий Киреев, и.о. главного врача Районной больницы села Долгодеревенское:
💬В год семьи проголосовали по семейному. Для малышни это были первые выборы, поэтому провёл небольшой ликбез, что такое выборы, кого избирают, для чего. После этого сын сказал «Выбор это классная штука!». Лучше не скажешь. Приходите на выборы сегодня и завтра. Голосуйте за будущее, чтобы каждый житель нашей области мог реализовать свои возможности.
Ольга Губчик, главный врач районной больницы города Карталы:
💬Участие в выборах — это не только наш гражданский долг, но и важное семейное событие! Когда вся семья приходит на выборы, мы показываем ребенку значимость своего голоса и важность участия в жизни общества. Это возможность обсудить важные вопросы, поделиться мнениями и научить младшее поколение ответственному отношению к своему будущему. Давайте строить будущее вместе! Ваш голос имеет значение!
Дмитрий Тарасов, главный врач ГКБ №1 г.Челябинск:
💬Приехал на избирательный участок в приподнятом настроении. Все хорошо организовано, четко и слаженно. Проголосовал, чувствую себя причастным к судьбе региона. Призываю всех, кто еще не сделал этого, принять участие в выборах.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
💬Считаю, что участвовать в выборах – правильно и патриотично. Это наш способ показать, что судьба родного региона нам не безразлична.
В эту субботу призываю вас всех
сделать свой выбор, чтобы это не сделал за вас кто-то другой!
#заюжныйурал
Дмитрий Киреев, и.о. главного врача Районной больницы села Долгодеревенское:
💬В год семьи проголосовали по семейному. Для малышни это были первые выборы, поэтому провёл небольшой ликбез, что такое выборы, кого избирают, для чего. После этого сын сказал «Выбор это классная штука!». Лучше не скажешь. Приходите на выборы сегодня и завтра. Голосуйте за будущее, чтобы каждый житель нашей области мог реализовать свои возможности.
Ольга Губчик, главный врач районной больницы города Карталы:
💬Участие в выборах — это не только наш гражданский долг, но и важное семейное событие! Когда вся семья приходит на выборы, мы показываем ребенку значимость своего голоса и важность участия в жизни общества. Это возможность обсудить важные вопросы, поделиться мнениями и научить младшее поколение ответственному отношению к своему будущему. Давайте строить будущее вместе! Ваш голос имеет значение!
Дмитрий Тарасов, главный врач ГКБ №1 г.Челябинск:
💬Приехал на избирательный участок в приподнятом настроении. Все хорошо организовано, четко и слаженно. Проголосовал, чувствую себя причастным к судьбе региона. Призываю всех, кто еще не сделал этого, принять участие в выборах.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
💬Считаю, что участвовать в выборах – правильно и патриотично. Это наш способ показать, что судьба родного региона нам не безразлична.
В эту субботу призываю вас всех
сделать свой выбор, чтобы это не сделал за вас кто-то другой!
#заюжныйурал