👪Самое главное, что нужно ребенку, – это любовь и комфортный, доверительный, позитивный психологический климат в семье.
Это и есть тот прочный фундамент, на котором можно выстроить все остальные составляющие здоровьесбережения в детском возрасте.
Простые правила о том, как создать благоприятный психологический климат в семье👆
#профилактика74 #служба_здоровья
Это и есть тот прочный фундамент, на котором можно выстроить все остальные составляющие здоровьесбережения в детском возрасте.
Простые правила о том, как создать благоприятный психологический климат в семье👆
#профилактика74 #служба_здоровья
Forwarded from Минздравствуйте
Вакцинация является наиболее эффективным способом предотвращения осложнений заболеваний ОРВИ
📍ТРК «Алмаз»
10:00 - 16:00
📍Магазин «Леруа Мерлен»
09:00 – 11:00
📍ТК «Кольцо»
10:00 - 13:00
📍Кировка
10:00 - 13:00
📍 ТРК «Куба»
10:00 - 14:00
📍 ТРК «Горки»
11:00 – 15:00
31 августа
📍 ТРК «Агат»
16:00 - 19:00
31 августа
📍ТК «Слава»
12:00 - 14:00
31 августа
улица Центральная 8
14:00 – 17:00
31 августа
📍Магазин «Фонарь» (переулок Нефтебазный 14)
10:00 - 12:00
31 августа, 1 сентября
📍 ТРК «Слон»
11:00 - 16:00
31 августа
📍 Площадь города (Октябрьская 52)
10:00 - 20:00
Напомним, поставить прививку от гриппа также можно в своей поликлинике по месту жительства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⏳Возможно, вы слышали, что специалисты рекомендуют взрослым еженедельно уделять 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной активности.
🏊♀️Плавание – отличный способ тренировки всего тела и сердечно-сосудистой системы.
❗Час в бассейне сжигает почти столько же калорий, сколько 60 минут бега, но в разы мягче воздействует на суставы.
Посмотрите трюки для хорошей фигуры от медведицы из челябинского зоопарка:) 👆
Видео: Челябинский зоопарк
🏊♀️Плавание – отличный способ тренировки всего тела и сердечно-сосудистой системы.
❗Час в бассейне сжигает почти столько же калорий, сколько 60 минут бега, но в разы мягче воздействует на суставы.
Посмотрите трюки для хорошей фигуры от медведицы из челябинского зоопарка:) 👆
Видео: Челябинский зоопарк
Однажды у Илона Маска спросили: что делает нас людьми?
Не сохранение своего биологического состояния. А наше стремление к прогрессу, наша тяга к знаниям!
С Днем знаний, дорогие друзья🎉
Оставайтесь любопытными, даже если вы уже давно не дети.
#профилактика74 #служба_здоровья
Не сохранение своего биологического состояния. А наше стремление к прогрессу, наша тяга к знаниям!
С Днем знаний, дорогие друзья🎉
Оставайтесь любопытными, даже если вы уже давно не дети.
#профилактика74 #служба_здоровья
⚕Челябинская область присоединилась к Неделе профилактики кожных заболеваний
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:
💬«Кожные болезни – это целая группа патологий, которые имеют различное происхождение: вирусное, микробное, грибковое, аллергическое, травматическое. Важно сказать, что на коже могут проявляться и симптомы заболеваний внутренних органов, а также сбоя гормонального баланса. Не занимайтесь самолечением - точный диагноз может поставить только врач!»
Профилактика кожных заболеваний:
🚿Соблюдение базовых гигиенических правил;
🍽Полноценное, рациональное питание;
🚶♀️Поддержание общего здоровья органов и систем;
😎Разумный подход к ультрафиолетовым нагрузкам (умеренность в процессе естественного солнечного загара и посещения солярия)
#профилактика74 #служба_здоровья
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:
💬«Кожные болезни – это целая группа патологий, которые имеют различное происхождение: вирусное, микробное, грибковое, аллергическое, травматическое. Важно сказать, что на коже могут проявляться и симптомы заболеваний внутренних органов, а также сбоя гормонального баланса. Не занимайтесь самолечением - точный диагноз может поставить только врач!»
Профилактика кожных заболеваний:
🚿Соблюдение базовых гигиенических правил;
🍽Полноценное, рациональное питание;
🚶♀️Поддержание общего здоровья органов и систем;
😎Разумный подход к ультрафиолетовым нагрузкам (умеренность в процессе естественного солнечного загара и посещения солярия)
#профилактика74 #служба_здоровья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Солнцезащитный крем нужен даже в пасмурную погоду❗️
Объясняем почему👆
#профилактика74 #служба_здоровья
Объясняем почему👆
#профилактика74 #служба_здоровья
Forwarded from Антитеррор 74
Как распознать опасность, где укрыться и что делать в случае угрозы беспилотника
В последние месяцы наблюдается рост числа инцидентов с беспилотниками по всему миру. Беспилотники используются для террористических воздушных атак, незаконных разведывательных операций и других противоправных действий.
👉🏻 Крайне важно, чтобы граждане были осведомлены о том, как действовать в случае угрозы атаки беспилотным аппаратом. Не менее важно знать алгоритм действий в ситуации угрозы со стороны беспилотников сотрудникам образовательных организаций.
📑 Материал подготовлен специалистами НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Антитеррористической комиссией Челябинской области.
Безопасность граждан – наш главный приоритет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍂Осенью и зимой обостряются хронические кожные заболевания.
☔️Перемена погоды, похолодание, отсутствие солнца и витаминов снижает защитные силы организма. Человек тратит больше энергии и сил на поддержание обычного ритма своей жизни.
Как защитить кожу❓
Начальник отдела Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Королева:
💬«Людям с хроническими заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз и дерматиты, для профилактики рецидивов необходимо соблюдать все те же правила гигиены, а также исключить незащищенный контакт с агрессивными чистящими средствами, не травмировать кожу растираниями жесткими мочалками и полотенцем, использовать увлажняющие средства после контакта с водой».
#профилактика74 #служба_здоровья
☔️Перемена погоды, похолодание, отсутствие солнца и витаминов снижает защитные силы организма. Человек тратит больше энергии и сил на поддержание обычного ритма своей жизни.
Как защитить кожу❓
Начальник отдела Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Королева:
💬«Людям с хроническими заболеваниями кожи, такими как экзема, псориаз и дерматиты, для профилактики рецидивов необходимо соблюдать все те же правила гигиены, а также исключить незащищенный контакт с агрессивными чистящими средствами, не травмировать кожу растираниями жесткими мочалками и полотенцем, использовать увлажняющие средства после контакта с водой».
#профилактика74 #служба_здоровья