#здоровье_и_красота 🌼
#диатез❗️

Как распознать диатез❓️

Основной симптом диатеза - участки покрасневшей воспалённой кожи.

Но заболевание проявляет себя и иначе, особенно у взрослых. Пострадавшие от аллергии участки кожи могут не выделяться цветом, но выглядеть слишком сухими, покрываться чешуйками и болезненными трещинками, сильно зудеть.

К счастью, это состояние не бывает постоянным. Диатез то появляется, то исчезает - порой на несколько лет.

💡Обратите пристальное внимание на работу кишечника и печени. Займитесь улучшением микробиома. Введите в рацион как можно больше разнообразной зелени.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#вирус_герпеса❗️

Вирус герпеса может нести опасность для головного мозга❓️

Одно из первых исследований, показывающих, как герпес проникает в мозг и что затем происходит с центральной нервной системой.

Вирус простого герпеса 1 типа (HSV-1) обычно ассоциируется с «простудными» язвочками на губах, которые могут быть неприятными и неэстетичными, но для здоровых взрослых людей обычно не представляют серьезной угрозы.

Однако, по мере накопления доказательств, ученые приходят к выводу, что следует внимательнее отнестись к этому вирусу, поскольку он может проникать в головной мозг. Новое исследование изучает, как именно вирус это делает и что затем происходит с центральной нервной системой.

Недавние исследования начали
показывать, что, помимо периферической нервной системы, вирус может проникать непосредственно в мозг, что может привести к серьезным последствиям. В редких случаях при первичной инфекции вирус может мигрировать в ствол мозга
вызывая энцефалит. Были также случаи, когда вирус был обнаружен посмертно в мозге у людей, у которых никогда не было энцефалита. Это говорить, что вирус может жить в мозге «тихо».
Результаты исследований на животных, человеческих тканях и популяционных исследованиях людей предполагают, что
хроническая инфекция НSV-1 может быть связана с болезнью Альцгеймера. Понимание путей
проникновения герпеса в мозг поможет понять,
как начинается заболевание.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Ученые открыли сложную природу человеческой тактильности и объяснили, почему некоторым так нравится острое💡

В новом исследовании ученые обнаружили не менее 16 различных типов нервных клеток, отвечающих за ощущение осязания у людей. Сравнения между людьми, мышами и макаками показывают как сходства, так и значительные различия, сообщает Университет Линчёпинга (Швеция).

Работа вышла в Nature Neuroscience.
Мы воспринимаем прикосновение, температуру и боль через систему соматических сенсоров.

Результаты нового исследования показывают, что телесные ощущения очень сложны. Большая часть знаний о том, как работает нервная система,
получена из исследований на животных. Но насколько велико сходство, например, между мышью и человеком? Многие открытия в исследованиях на животных не нашли подтверждения при изучении человека.

Исследование впервые связывает экспрессию генов в различных типах нервных клеток с их фактической функцией. Одно из открытий, к примеру, касается типа, реагирующего на приятное прикосновение, который, как оказалось,
также отвечает на нагревание и капсаицин - вещество, вызывающее жжение в перце чили.

Еще один пример — очень быстро проводящие нервные клетки, передающие боль, которые, как
выяснилось, реагируют и на охлаждение, и ощущение ментола во рту.

Многие из этих 16 выявленных типов
приблизительно схожи у разных видов. Самое большое различие обнаружено в
быстропроводящих нервных клетках.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

🔤сем доброго прекрасного утра и замечательного дня!
💖❤️❤️❤️✨💖☀️💖✨❤️❤️❤️💖

Проведите этот день интересно и плодотворно😊

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#слизь_в_носу❗️

Зачем в носу нужна слизь❓️

В норме муконазальный секрет выделяется постоянно, около 100-500 мл в сутки. Столько жидкости может выделяться в нашем носу за такой короткий промежуток.

Муконазальный секрет служит для поддержания влажного состояния слизистой полости носа, увлажнения вдыхаемого воздуха поступающего далее в нижние дыхательные пути. А также для адгезии пыли из вдыхаемого воздуха и удаления его из полости носа в носоглотку и дальнейшего незаметного проглатывания вследствие деятельности реснитчатого эпителия.

По сути, эта слизь неотъемлемый компонент для «фильтрирующей» функции носа.

💡В осенне-зимний период при включении отопления в помещении, Вы мтжете наблюдать сильное пересыхание слизистой в носу. Это происходит из-за снижения влажности в помещении. В идеале увеличить употребление жидкости в течении дня, в большей степени воды и вторым пунктом начать регалярно включать увлажнитель воздуха. Слизистая более чувствительна чем кодные покровы и как правило сигнализирует нам самой первой о недостатке влаги в организме.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Ученые показали, что время приема пищи влияет на риск хронических заболеваний💡

Исследование, опубликованное в журнале Diabetologia обнаружило, что ночной прием пищи может повышать риск хронических заболеваний. Работа была проведена исследователями из Университета Южной Австралии на примере работников, которые трудятся в ночные смены. В шестидневном эксперименте участвовали 55 взрослых людей с нормальным индексом массы тела.

Участники были разделены на три группы: те, кто ничего неел ночью; те, кто перекусывал; те, кто ел полноценные приемы пищи. Все они бодрствовали ночью и спали днем в течение четырех суток, на пятые восстанавливали обычный режим сна и питания, а на шестой проводился тест на уровень глюкозы в крови У участников, которые ели в ночную смену толерантность к глюкозе была значительно хуже по сравнению с теми, кто голодал ночью.

«Мы обнаружили, что утех, кто елночью,
уровень глюкозы в крови резко возрастал
тогда как у людей, голодавших по ночам,
наблюдалось повышение секреции
инсулина, что помогало поддерживать
нормальный уровень сахара», — говорит
профессор Леони Хайлбронн, один из
авторов исследования.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️
#раздражительность_по_утрам❗️

Новейшее исследование о взаимосвязи стресса с микробиомом кишечника.

Тем, как человек реагирует на стресс в течение дня, во многом управляют микроорганизмы в его кишечнике💡

Исследование показало важную роль кишечной микробиоты в регулировании реакции на стресс через взаимодействие с циркадными ритмами организма. Результаты открывают возможности для разработки новых микробных терапий, которые помогут людям лучше справляться со стрессом и связанными с ним психическими заболеваниями.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_достижения❗️

Растительный йогурт из люпина достиг молочного по вкусу и консистенции — и превзошел в пользе🧁

Пищевые инженеры из Университета Монаша в Австралии разработали растительный йогурт сравнимый с молочным по вкусу и консистенции и
превзошедший его по питательным свойствам.

Для создания суперйогурта специалисты
Института переработки биоресурсов Австралии при кафедре химической и биологической инженерии Университета Монаша подбирали разные варианты растительного сырья и пробиотических штаммов. Готовые образцы анализировали в течение семи дней хранения в холодильнике после ферментации.

По результатам исследования, опубликованного в
Ю журнале Food Hydrocolloids, лучшим оказался йогурт из люпина и овсяного молока, ферментированный с использованием комбинации пробиотиков Lactobacilus plantarum и
Bifidobacterium.

«Наши анализы показывают, что йогурт из овса и люпина столь же натурален и питателен, как и молочный йогурт. Он также содержит меньше насыщенных жиров по сравнению с большинством йогуртов на основе кокоса и богат
другими микро- и макроэлементами и полезными бактериями, что делает его заманчивой альтернативой для индустрии йогуртов» рассказал доцент Сушил Дхитал.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀

#здоровье_и_красота 🌼
#научные_исследования ❗️

Часто отменяете планы? Найден новый ранний признак деменции💡

Новое исследование показало, что у пожилых людей, которые испытывают сонливость в течение дня с большей вероятностью разовьется синдром моторного когнитивного риска, связанный с болезнью Альцгеймера.

Люди с этим синдромом ходят медленно и могут испытывать проблемы с памятью. У них снижается желание выходить из дома и заниматься делами. О развитии синдрома может говорить даже отказ от своих планов.

Исследователи обнаружили, что у людей с плохим сном и отсутствием интереса к повседневной деятельности вероятность развития синдрома моторного когнитивного риска в три раза выше, чем у людей, которые хорошо спят.

⏰️Будильник 🌸🔤🌸 подписаться🍀