#здоровье_и_красота 🌼
#мелисса 🌱
#фитотерапия ☘️
#ароматерапия💧
#эфирные_масла 💧

Полезные свойства мелиссы 🌱

Её ещё называют лимонной мятой. Растение обладает большим набором полезных фитотерапевтических свойств и способностью лечить различные заболевания, особенно неврологического характера.

Мелисса содержит множество витаминов, танинов, дубильных веществ и флавоноидов.

Основные лечебные свойства:

🍎  успокаивает нервную систему;

🍎 избавляет от бессонницы;

🍎  помогает бороться с головной болью;

🍎  нормализует давление;

🍎 укрепляет иммунитет.

Мелисса благотворно воздействует на женский организм. Восстанавливает менструальный цикл, поддерживает гормональный фон.

🍎 Растение помогает бороться с воспалительными процессами. Облегчает симптомы при климаксе.

У мужчин мелисса улучшает потенцию. Помогает избавиться от тревоги и беспокойства.

Меры предосторожности‼️ Лучше пить чай с мелиссой или добавлять её в живые сыроедческие смузи и коктейли, но не более 3-х чашек в день, т.к. трава может вызывать сонливость.

В ароматерапии успешно применяется для:

💧восстановления суточных биоритмов организма;

💧улучшения состояния ЦНС;

💧улучшения когнитивных функций;

💧улучшения качества сна;

💧улучшения состояния кожных покровов, а также в комплексной терапии различных кожных заболеваний.

⏰Будильник 🌸🔤🌸 подписаться