Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кесадилья с курицей и чеддером
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриная грудка - 3 штуки
Репчатый лук - 1 головка
Помидоры - 1 штука
Сыр чеддер - 100 г
Красный сладкий перец - 1 штука
Консервированная кукуруза - по вкусу
Укроп - по вкусу
Томатная паста - 100 г
Тортильи - 6 штук
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #мексиканская
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриная грудка - 3 штуки
Репчатый лук - 1 головка
Помидоры - 1 штука
Сыр чеддер - 100 г
Красный сладкий перец - 1 штука
Консервированная кукуруза - по вкусу
Укроп - по вкусу
Томатная паста - 100 г
Тортильи - 6 штук
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #мексиканская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Салат с манго и куриной печенью
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриная печень - 250 г
Манго - 350 г
Смесь салатных листьев - 75 г
Оливковое масло - 7 столовых ложек
Дижонская горчица - 3 столовые ложки
Мед - 2 столовые ложки
Горчица - по вкусу
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #низкокалорийная
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриная печень - 250 г
Манго - 350 г
Смесь салатных листьев - 75 г
Оливковое масло - 7 столовых ложек
Дижонская горчица - 3 столовые ложки
Мед - 2 столовые ложки
Горчица - по вкусу
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #низкокалорийная
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Котлеты «Фифти-фифти»
⏲ ~ 50 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное филе - 1 кг
Репчатый лук - 1 головка
Батон - ½ штуки
Молоко - 500 мл
Зеленый лук-резанец - 1 пучок
Укроп - 1 пучок
Петрушка - 1 пучок
Кинза - 1 пучок
Растительное масло - по вкусу
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#котлеты #основные #одесская
⏲ ~ 50 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное филе - 1 кг
Репчатый лук - 1 головка
Батон - ½ штуки
Молоко - 500 мл
Зеленый лук-резанец - 1 пучок
Укроп - 1 пучок
Петрушка - 1 пучок
Кинза - 1 пучок
Растительное масло - по вкусу
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#котлеты #основные #одесская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Говядина по-бургундски
⏲ ~ 3 ЧАСА
Ингредиенты📝
Говядина - 1 кг
Красное сухое вино - 1 л
Чеснок - 4 зубчика
Репчатый лук - 1 головка
Петрушка - 20 г
Тимьян - 2 стебля
Лавровый лист - 1 штука
Черный перец горошком - 8 штук
Бекон - 100 г
Сливочное масло - 50 г
Оливковое масло - 50 мл
Пшеничная мука - 2 ст. ложки
Растительное масло - 50 мл
Морковь - 4 штуки
Лук-шалот - 12 штук
Шампиньоны - 500 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#основные #говядина
⏲ ~ 3 ЧАСА
Ингредиенты📝
Говядина - 1 кг
Красное сухое вино - 1 л
Чеснок - 4 зубчика
Репчатый лук - 1 головка
Петрушка - 20 г
Тимьян - 2 стебля
Лавровый лист - 1 штука
Черный перец горошком - 8 штук
Бекон - 100 г
Сливочное масло - 50 г
Оливковое масло - 50 мл
Пшеничная мука - 2 ст. ложки
Растительное масло - 50 мл
Морковь - 4 штуки
Лук-шалот - 12 штук
Шампиньоны - 500 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#основные #говядина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Льежский салат
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Молодой картофель - 1 кг
Зеленая стручковая фасоль - 300 г
Яблоко - 2 штуки
Сыровяленая ветчина - 200 г
Репчатый лук - 1 штука
Красный винный уксус -1 ст. л
Яблочный уксус - 1 ст. л
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #бельгийская
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Молодой картофель - 1 кг
Зеленая стручковая фасоль - 300 г
Яблоко - 2 штуки
Сыровяленая ветчина - 200 г
Репчатый лук - 1 штука
Красный винный уксус -1 ст. л
Яблочный уксус - 1 ст. л
Оливковое масло - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #бельгийская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пирог с капустой
⏲ ~ 1 ЧАС 20 МИНУТ
Ингредиенты📝
Белокочанная капуста - 1 штука
Оливковое масло - 50 мл
Куриное яйцо - 2 штуки
Сливочное масло - 270 г
Молоко - 400 мл
Крупная соль - 1,5 столовых ложек
Пшеничная мука - 500 г
Сахар - 2 столовые ложки
Свежие дрожжи - 22 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#выпечка #десерты #пироги
⏲ ~ 1 ЧАС 20 МИНУТ
Ингредиенты📝
Белокочанная капуста - 1 штука
Оливковое масло - 50 мл
Куриное яйцо - 2 штуки
Сливочное масло - 270 г
Молоко - 400 мл
Крупная соль - 1,5 столовых ложек
Пшеничная мука - 500 г
Сахар - 2 столовые ложки
Свежие дрожжи - 22 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#выпечка #десерты #пироги
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бабагануш с кунжутом
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Баклажаны - 4 штуки
Чеснок - 3 зубчика
Кунжутные семечки - 50 г
Лимон - 1 штука
Оливковое масло - 50 мл
Петрушка - 10 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #веганская #ливанская
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Баклажаны - 4 штуки
Чеснок - 3 зубчика
Кунжутные семечки - 50 г
Лимон - 1 штука
Оливковое масло - 50 мл
Петрушка - 10 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #веганская #ливанская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коулсло
⏲ ~ 15 МИНУТ
Ингредиенты📝
Белокочанная капуста - ½ штуки
Редька - 500 г
Краснокочанная капуста - ¼ штуки
Морковь - 3 штуки
Свежий красный перец - 1 штука
Зеленый лук - 4 стебля
Рубленая петрушка - 15 г
Майонез - 250 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #американская
⏲ ~ 15 МИНУТ
Ингредиенты📝
Белокочанная капуста - ½ штуки
Редька - 500 г
Краснокочанная капуста - ¼ штуки
Морковь - 3 штуки
Свежий красный перец - 1 штука
Зеленый лук - 4 стебля
Рубленая петрушка - 15 г
Майонез - 250 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #американская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Паста с креветками в сливочно-чесночном соусе
⏲ ~ 15 МИНУТ
Ингредиенты📝
Спагетти - 250 г
Креветки - 200 г
Сливки - 150 мл
Сливочное масло - 20 г
Репчатый лук - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Петрушка - 20 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Сыр пармезан - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#паста #спагетти #итальянская
⏲ ~ 15 МИНУТ
Ингредиенты📝
Спагетти - 250 г
Креветки - 200 г
Сливки - 150 мл
Сливочное масло - 20 г
Репчатый лук - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Петрушка - 20 г
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Сыр пармезан - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#паста #спагетти #итальянская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Безе
⏲ ~ 1 ЧАС 10 МИНУТ
Ингредиенты📝
Сахар - 150 г
Яичный белок - 3 штуки
Ванильный сахар - 2 чайные ложки
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#безе #выпечка #десерты #меренги #французская
⏲ ~ 1 ЧАС 10 МИНУТ
Ингредиенты📝
Сахар - 150 г
Яичный белок - 3 штуки
Ванильный сахар - 2 чайные ложки
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#безе #выпечка #десерты #меренги #французская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Паровой куриный рулет с мандаринами и черносливом
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное филе - 4 штуки
Мандарины - 3 штуки
Толченые грецкие орехи - 100 г
Чернослив без косточек - 7 штук
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #рулеты #низкокалорийная #европейская
⏲ ~ 40 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное филе - 4 штуки
Мандарины - 3 штуки
Толченые грецкие орехи - 100 г
Чернослив без косточек - 7 штук
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#закуски #рулеты #низкокалорийная #европейская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тортилья с кинзой
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Молотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Сливочное масло - 50 г
Кинза - 1 пучок
Растительное масло - 50 мл
Репчатый лук - 1 головка
Куриное яйцо - 6 штук
Картофель - 500 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#завтраки #тортилья #испанская
⏲ ~ 30 МИНУТ
Ингредиенты📝
Молотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Сливочное масло - 50 г
Кинза - 1 пучок
Растительное масло - 50 мл
Репчатый лук - 1 головка
Куриное яйцо - 6 штук
Картофель - 500 г
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#завтраки #тортилья #испанская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Паппарделле болоньезе
⏲ ~ 3 ЧАСА
Ингредиенты📝
Оливковое масло - 150 мл
Говяжий фарш - 2 кг
Морковь - 2 штуки
Стебель сельдерея - 1 штука
Свежий розмарин - 1 штука
Красный лук - 2 головки
Шалфей - 1 штука
Чеснок - 2 зубчика
Красное сухое вино - 750 мл
Томатная паста - 1 столовая ложка
Томатный сок - 1 л
Сыр пекорино романо - по вкусу
Паста паппарделле - 1280 г
Молотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#Паппарделле #болоньезе #паста #итальянская
⏲ ~ 3 ЧАСА
Ингредиенты📝
Оливковое масло - 150 мл
Говяжий фарш - 2 кг
Морковь - 2 штуки
Стебель сельдерея - 1 штука
Свежий розмарин - 1 штука
Красный лук - 2 головки
Шалфей - 1 штука
Чеснок - 2 зубчика
Красное сухое вино - 750 мл
Томатная паста - 1 столовая ложка
Томатный сок - 1 л
Сыр пекорино романо - по вкусу
Паста паппарделле - 1280 г
Молотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#Паппарделле #болоньезе #паста #итальянская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Салат с жареным баклажаном и перцем
⏲ ~ 1 ЧАС
Ингредиенты📝
Микс зелени Тоскана - 200 г
Баклажаны - 1 штука
Перец чили - 2 штуки
Кинза - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Красный сладкий перец - 1 штука
Грецкие орехи - 50 г
Лимон - 1 штука
Зерна граната - 80 г
Оливковое масло - 20 мл
Ореховое масло - 30 мл
Сахар - 1 чайная ложка
Свежемолотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #веганская #европейская #овощные
⏲ ~ 1 ЧАС
Ингредиенты📝
Микс зелени Тоскана - 200 г
Баклажаны - 1 штука
Перец чили - 2 штуки
Кинза - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Красный сладкий перец - 1 штука
Грецкие орехи - 50 г
Лимон - 1 штука
Зерна граната - 80 г
Оливковое масло - 20 мл
Ореховое масло - 30 мл
Сахар - 1 чайная ложка
Свежемолотый черный перец - по вкусу
Соль - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#салаты #веганская #европейская #овощные
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жареные куриные сердечки
⏲ ~ 1 ЧАС
Ингредиенты📝
Куриные сердца - 500 г
Репчатый лук - 1 головка
Морковь - 1 штука
Вода - ½ стакана
Растительное масло - 30 мл
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Карри-порошок - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#основные #европейская
⏲ ~ 1 ЧАС
Ингредиенты📝
Куриные сердца - 500 г
Репчатый лук - 1 головка
Морковь - 1 штука
Вода - ½ стакана
Растительное масло - 30 мл
Соль - по вкусу
Молотый черный перец - по вкусу
Карри-порошок - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#основные #европейская
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Быстрый «Сметанник»
⏲ ~ 45 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное яйцо - 2 штуки
Сахар - 2 стакана
Сливочное масло - 50 г
Пшеничная мука - 1,5 стаканов
Сметана - 600 г
Гашеная сода - ½ г
Ванилин - на кончике ножа
Какао - по вкусу
Свежие ягоды - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#сметенник #выпечка #десерты #торт
⏲ ~ 45 МИНУТ
Ингредиенты📝
Куриное яйцо - 2 штуки
Сахар - 2 стакана
Сливочное масло - 50 г
Пшеничная мука - 1,5 стаканов
Сметана - 600 г
Гашеная сода - ½ г
Ванилин - на кончике ножа
Какао - по вкусу
Свежие ягоды - по вкусу
👀СМОТРИТЕ ПОДРОБНУЮ ВИДЕО-ИНСТРУКЦИЮ📺
#сметенник #выпечка #десерты #торт