​​Давно угорал над верящими в то, что "единоборства укрепляют силу духа, силу воли и нравственный стержень". Настало время научно-популярно объяснить, почему эти уверения — не более чем мистификация.

Новый выпуск — на YouTube: https://youtu.be/26fvanMiSF8

​​Сегодня день рождения канала "Боевые ботаники"!

11 лет назад 3 декабря 2013 года вышел мой первый выпуск. Если хотите поздравить меня с этой датой и выразить свою признательность, воспользуйтесь вот этой ссылкой: https://cli.co/bobopay

Чего только не было за эти годы, включая мои репортажи с турниров по ММА и самбо (!), физические конфликты на съёмках и рекламные интеграции кобыльего молока. Сегодня я подобрал для вас избранные 11 выпусков — по 1 ролику за каждый год.

Сражу скажу, я не стал включать сюда очевидные хиты вроде шоу "ДиЧ", межстилевых спаррингов, "стиля тигра" Михаила Клименченко, проверок "русского рукопашного боя", моих выступлений о войне и т. п. Нет, это всё вы наверняка и так видели. Я же постарался подыскать чуть менее популярные видео, которые ничуть не менее интересны и уж точно нравятся мне самому. Хотя это было непросто, на каждую позицию претендовало не менее 5 шедевров в каждом году.

Тем не менее, вот этот список, который я могу порекомендовать вам к просмотру:

2013 Вин чун против высокого противника
2014 Самооборона против нескольких нападающих в крав-мага c Чудиновским
2015 Как бить головой в уличной драке? Советы Басынина
2016 Секреты боевого искусства илюцюань
2017 Я учусь бить удар "нога-топор" под руководством Шаманина
2018 Мой поединок с девушкой-боксером
2019 Как мне сломали нос? Кровавые спарринги в крав-мага
2020 ММА — это детский сад! Острая беседа с Черносвитовым
2021 Уличный бой с холодным оружием от Левитаса
2022 ТОП-20 звёздных боксеров-алкоголиков
2023 Восточные единоборства против западных

​​Как заниматься единоборствами без тренера? Подробное руководство для "сильных и независимых" © бойцов — уже на YouTube!

В этом выпуске Виталий Дунец объясняет, как самостоятельно выстроить свою тренировку, включая задания на футворк и защитные действия, работу на мешке руками и ногами, упражнения с гантелями и роликом для пресса. Мы же с Агатой Евгеньевной пробуем это исполнить в меру своих способностей.

Смотрите видео здесь: https://youtu.be/NFcqpsMPdt8

​​"Чтоб одёрнуть наглеца, тренируйся у Дунца!" (с)

Надеюсь, конечно, что вам не приходится применять силу в бытовых ситуациях. Но комплексы упражнений от Виталия помогут и облагородить экстерьер, а эстетика — наше всё.☝️

Гири и гантели, приседания и отжимания, упоение и страдания — в новом ролике про физподготовку в единоборствах: https://youtu.be/7rOLGXgO0gs

​​Когда-то в этом телеграм-канале я публиковал текст на подобную тему. А сейчас расширил, добавил новых тезисов и снял ролик.

Рациональный подход к употреблению алкоголя — опровержение мифов, мои советы и предостережения.

Смотрите на Ютубе: https://youtu.be/ReQjDDrQyTs

​​НОВОГОДНИЙ ТОСТ

Чтобы пощадить ваше чувство прекрасного, я не поделился с вами этой фотографией, когда рассказывал о своём полумарафоне-2024.

А между тем сие изображение довольно символично. Это финиш, последние десятки метров. Я заприметил ближайшую спину и поставил себе задачу любой ценой опередить этого бегуна. И вот с перекошенным лицом и зашкаливающим пульсом я предпринимаю финальное героическое ускорение, настигаю жертву и выигрываю у неё чуть меньше секунды.

Очень доволен собой. Да, это не борьба за призовые места, но всё равно — буду чуть выше в протоколе. Еле живой плетусь после финиша, чувствую за собой этого неудачника, и даже мой горделивый затылок как будто бросает ему в лицо безмолвно-торжествующий клич победителя: "Отсосямба!".

И только на следующий день, внимательно изучив результаты забега, я сделал неожиданное открытие. Оказалось, что этот чувак, которого я доблестно-надрывно обошёл, вообще не был мне конкурентом. Я бежал 21 км, а он — марафон! Просто старт полной дистанции был дан на 1.5 часа раньше "половинки", а на финише мы, получается, синхронизировались.

Так выпьем же за то, друзья, чтобы в новом году вы не гонялись за воображаемыми целями и всегда хорошо получались на фотографиях! 🍾

С неминуемым 2025-м вас, господа!

P. S. Если вы порадуете старика подпиской на Бусти или Патреон, то прочитаете там другую мою спортивно-психологическую исповедь, которая ведёт к ещё одному мудрейшему новогоднему пожеланию. 🎅

​​Голландская школа кикбоксинга и обучение длинным многоударным комбинациям! Тренер — Виталий Дунец. Ученик — ну вы сами понимаете, кто... Именно это сочетание обеспечивает методически безупречное содержание и неизменно уморительную форму.

Кстати, в этом выпуске помимо того, что на протяжении минуты я не могу отличить левую руку от правой, есть и челлендж для зрителей. Испытайте себя и побейте рекорд Грандмастера! 😀

Лучший на мой вкус из всех юрмальских роликов с Виталием — уже на YouTube: https://youtu.be/8TUVJEAbu4M

​​Виталий раскрывает секреты обретения быстрых взрывных ударов, а я вышибаю ногами виртуальные двери! 😈

Смотрите новый выпуск с Дунцом на Ютубе: https://youtu.be/2fflJkcYeLg

​​Может ли антивоенный человек сомневаться в адекватности условий мира?
Что не так с американцами, которые выбрали нам всем Трампа?
Зачем президент США выпустил крысу (т. е. Путина) из угла?
Стоит ли Украине рассчитывать на поддержку Европы?
При каком сценарии развития событий всё будет хорошо?

Ваш любимый политический аналитик и футуролог выдал на Ютубе актуальный положняк по войне в Украине: https://youtu.be/BX3LWDHIyQk

​​- Как я оцениваю скандал в Белом доме?
- Что делает меня похожим на Путина и Бадюка?
- Кто был самым ценным героем БоБо?
- Чем Эстония лучше Италии?
- Как я стал упоротым спортсменом?
- Кто из моих знакомых воюет в Украине?
- Что я рекомендую почитать?
- Какие сны о России меня преследуют?
- Будут ли ещё выпуски о единоборствах?

Запись воскресного исповедального алкострима доступна на YouTube с тайм-кодами: https://youtube.com/live/4So28RQ0-nk

О покойных лучше ничего, но я вчера увидел новость про смерть Бувайсара Сайтиева, и уже сутки идут причитания о том, какой он был замечательный человек. И даже интеллектуал. Я извиняюсь, но. Спортсмен блестящий, базара без. Но про человека-то попуститесь.

В 2016 году красноярский депутат Сенченко сгоряча написал на фейсбуке своё мнение о Кадырове. До него добрались какие-то чеченцы, заставили извиниться. Так вот среди тех, кто давил на человека по заказу Рамзана был как раз Сайтиев, скорее всего он даже организовал эту карательную операцию. По телефону он спрашивал у Сенченко «товарищ, ты почему таки вещи пишешь?». Я про этот эпизод рассказывал в видео на Лайве. Так что давайте-ка там только спортивные подвиги упоминать, не позорьтесь.

​​Каждый грёбаный раз 😂

​​Не ждём, а готовимся

​​Почему исламские и христианские бойцы всерьез опасаются демонов и джиннов? Грешновато ли утюжить ближних по лицу руками и ногами? Можно ли верующему человеку заниматься боевыми искусствами?

Религия против единоборств! (Или за?) Смотрите новый выпуск на YouTube: https://youtu.be/TJLiESO0IPQ

В моём свежем видео про боевые искусства и религию был фрагмент, вызвавший отдельную кипучую полемику в комментариях. Это возраст Айши (одной из жён пророка Мухаммеда), в котором муж вступил в ней в половую близость. Считается, что поженились они, когда девочке было 6 лет, а возлегли, когда Айше исполнилось 9.

Мне было интересно, как исламские богословы оправдывают такое явное, говоря современным языком, растление малолетних. Послушал и почитал арабских специалистов. Самым убедительным аргументом был такой — Мухаммед руководствовался словами Аллаха, а никто не знает, что именно и зачем советовал ему Всевышний. И не вашего умишка это дело, нашлись тут, понимаешь, осуждатели. Ладно, принято.

Ну и я, конечно, проводил фактчек всего своего сценария — просил нейросети проверить достоверность и корректность приводимых мной сведений. Я не призывал оценивать мою авторскую позицию и, тем более, мои шутки. Однако DeepSeek не удержался, результат вы видите на картинке. Видит бог, я этого не хотел.

​​- Зачем Алексей Олейник под женским именем знакомился с мужчинами на Фейсбуке?
- Как патриот России хлопочет об американском паспорте?
- Что кроме долгов боец ММА оставил своей семье после развода?
- Для чего Алексей пытается опорочить бывшую жену?
- Какие три уголовные дела были возбуждены против Олейника в США?

Поговорили с экс-супругой и экс-менеджером Олейника Татьяной.
Смотрите новый выпуск на YouTube: https://youtu.be/WbX_KSSzCYs (это вам за то, что не молитесь).

​​Утром сходил с Агатой Евгеньевной в школу на 40-минутный разговор с её классной руководительницей Нишей — математичкой из Индии. Беседовали о том, как Агата успешно справляется с учебной нагрузкой одновременно в эстонской и итальянской школах, об идущих и грядущих экзаменах, об организации времени, о социальном взаимодействии с одноклассниками и так далее.

Я внимательно слушал учительницу и Агату, хвалил и поддерживал дочь, периодически вставлял свои умеренно иронические репризы, но в глубине души был жутко недоволен и раздражён. Эта дерзкая тинейджерка запретила мне надеть на встречу мой любимый значок из ленинградского детства "Интеркосмос СССР — Индия. 1984"! И вообще заклинала "вести себя прилично". Складывается ощущение, что отец в школе был нужен Агате, в первую очередь, чтобы скорчить страшное лицо её бывшему бойфренду. Когда же я поделился своими планами на small talk с Нишей, то получил в ответ "Умоляю, папа, только не это! Дай мне спокойно закончить год без скандалов!".

Странно и обидно было это слышать. Ведь я всего лишь намеревался обсудить с Нишей любимые роли Митхуна Чакраборти, кастовую систему Индии и забытое боевое искусство каларипаятту...

​​47 лет.🎈Согласно отчёту американского Национального бюро экономических исследований (NBER), именно на этот возраст приходится НИЖНЯЯ ТОЧКА так называемой кривой счастья человеческой жизни. Что ж, всем привет с экзистенциального дна.

​​Сегодня у меня 47-й день рождения. И от меня вам презент — свежая ДиЧ!

Диссертации Емельяненко и Усика, откровения жены Олейника, коллаборация Шлеменко с пыточной колонией ФСИН, спарринг человека с роботом, "Доброе самбо" и агрессия в школе, каратист-растлитель с Дальнего Востока, депортация из Эстонии родновера-ММАшника и скандальное награждение на чемпионате Европы по борьбе!

Смотрите новый выпуск на YouTube: https://youtu.be/V_dtU3_AtNM