Книга месяца - Дэниел Левитин: «Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и счастливо»

Нейробиолог, психолог, музыкант и писатель Дэниел Левитин написал книгу «Успешное старение», которое в конце 2020 года стало бестселлером.

Книга о том, как нужно правильно стареть, избегая физических и психологических переживаний, связанных с возрастными изменениями.
Левитин показывает читателю, как придти к старости, как лучшей версии себя: вовлечённым, мудрым, творческим, эмоционально устойчивым и счастливым.

Он даёт практические советы:

• Развенчивает миф о том, что память ухудшается с возрастом

• Подтверждает, что «продолжительность здоровья», а не «продолжительность жизни» - вот,что важно

• Доказывает, что возраст 60+ - это уникальный этап развития человека

Дайте эту книгу прочитать тем, с кем планируете состариться)

#книгамесяца

#книгамесяца про «Забывание» от профессора Скотта Смолла, директора исследовательского центра болезни Альцгеймера в Колумбийском университете .

В книге говорится, что до недавнего времени он и большинство других ученых считали, что забывание - это технический сбой нашего мозга.

Но недавние исследования в области нейробиологии, психологии, медицины и информатики говорят о другом. Искажение фактов и деталей в мозге не только полезны, но и психологически необходимы.

Забывчивость нам даёт когнитивный дар, который позволяет адаптироваться в суматохе жизни.

Доктор Смолл утверждает, что забывание позволяет нам адаптироваться и импровизировать лучше. А сон является ключом к удалению посторонней информации.

Сегодня отмечается Всемирный день мозга, в этом году он посвящён рассеянному склерозу.

Верю, что в ближайшее десятилетие, благодаря цифровым технологиям человечество сможет найти новые способы лечения сложных болезней мозга. Берегите себя!

#книгамесяца Вам в помощь:)

С уважением,
Ани Асланян

Социализм 2.0 - Китай принял решение как будет дальше жить - безусловный базовый доход ее основа

На самом деле, мир претерпевает истинные глобальные последствия пандемии не в виде локдауна, а изменением миропорядка, о котором начали задумываться лидеры стран.

Ранее, дискуссия была только кулуарной, но в прошлом году глава WEF,Клаус Шваб, опубличил ее, показав миру свою новую книгу «Великая перезагрузка», в которой были описаны все инсайты того, о чем думает элита, как она собирается изменить миропорядок.

Обсуждение продолжилось в другом формате, в январе, этого года во время WEF 2021, тогда Шваб обсудил с В. Путиным, Трампом и Си Цзиньпином позиции стран.

Позиция Китая тогда прозвучала расплывчато, в принципе, как всегда, но сейчас Поднебесная опубличила своё решение и оно следующее.

Председатель КНР Си Цзиньпин заявил о необходимости бороться с «избыточными доходами» и призвал граждан и компании с высокими доходами «больше отдавать обществу», чтобы можно было обеспечить «всеобщее процветание», как того требует социализм.

Тема «всеобщего процветания» в последнее время особенно активно поднимается китайскими властями на фоне ужесточения регулирования ИТ- компаний. Из-за новых мер акции китайских компаний, котирующихся за рубежом, сильно упали, а совокупное состояние ведущих китайских бизнесменов, работающих в ИТ, по подсчетам Financial Times и Bloomberg, сократилось с конца июня на $87 млрд.

Между тем государственное управление рыночного регулирования КНР уже готовит новый проект правил антимонопольного регулирования технологического сектора, предусматривающий дальнейшее ужесточение требований к ИТ-компаниям.

Ранее, мы писали здесь о позиции известных бизнесменов из Кремниевой Долины, в частности, Сэма Альтмана, который также считает необходимым введение безусловного базового дохода.

В свою очередь, российский бизнесмен Сергей Мацоцкий в колонке газете Ведомости также не исключил этот вариант развития для России.

#книгамесяца Smarter Tomorrow. Хотели бы Вы научиться перезагрузить свой мозг за 15 минут в день? Автор книги - Элизабет Рикер, исследователь мозга из MIT и Гарварда, рассказывает секреты как это сделать.

В том числе, в книге она описывает будущее нейрохакинга, затрагивая тему редактирования генома, инвазивных интерфейсов мозг - компьютер и ИИ-помощников для принятия решений.

Для автора наиболее интересной областью являются когнитивные данные, полученные с помощью поведенческих трекеров и алгоритмов машинного обучения, чтобы предсказать, при каких обстоятельствах человек будет/не будет хорошо работать.

#книгамесяца совсем новая работа, вышла в свет 14 сентября. Автор всем известный - Кай-Фу Ли, бывший президент Google China и автор книги «Сверхдержавы искусственного интеллекта», уже в продаже на Amazon. Читаем ⚡️

#книгамесяца Рэй Дэлио «Принципы работы с изменяющимся мировым порядком»

⚡️Ну, что ж, метахайп на начале своего развития, ловите книгу про Meta human - бестселлер по версии NYT

#книгамесяца

#книгамесяца Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга.

Автор - нейробиолог, ученый, аспирант Стэнфордского университета, основатель компаний BrainCheck и NeoSensory Дэвид Иглмен.

Иглмен раскрывает удивительные факты о нейропластичности нашего мозга, показывая, что он способен меняться на протяжении всей жизни, даёт советы о том, как научиться контролировать его деятельность, чтобы сделать свою жизнь еще лучше.

#книгамесяца Джордж Лакофф, Марк Джонсон – Метафоры, которыми мы живем

Книга, которая глубоко сформирует ваше представление о том, как работает разум.

Сценарий нового мироустройства и причём здесь World economic Forum

У нашего канала есть спецрубрика - книга месяца, где мы рекомендуем интересные книги для читателей.

В прошлом году, в январе мы посоветовали книгу основателя WEF Шваба «Великая перезагрузка», где описан по сути весь кризис, который сейчас переживает мир.

А сейчас WEF заявляет, что приостановил работу с Россией и отменил участие россиян в форуме в Давосе. Однако ВЭФ готов выступить платформой для российско-украинского диалога.

Символизм или четкий план Шваба в действии?