Способи знезараження води
Коли на вулиці — +30°, дуже важливо відновлювати водний баланс організму. Та, на жаль, не всі зараз мають доступ до чистої питної води через бойові дії.
Люди змушені використовувати воду з колодязів, систем централізованого водопостачання, річок. Невідомо, чи ця вода безпечна і придатна для пиття та приготування їжі. Тому важливо її очистити самостійно.
Розповідаємо про способи знезараження води за рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України.
Першочергово варто оцінити воду за кольором та запахом. Набери ⅓ об’єму пляшки та інтенсивно її потруси — якщо на поверхні є піна, то таку воду споживати не можна. Також вода не повинна бути забарвленою чи мати хімічний, бензиновий, трупний або інший неприємний/підозрілий запах.
📌 Способи знезараження води:
— Кип’ятіння протягом мінімум 10 хвилин. Після — дай відстоятися воді, обережно злий, не збовтавши осад, та зберігай у закритій тарі.
— Спеціальні таблетки з активним хлором. Кілька пігулок, 30–60 хвилин очікування, поки вони розчиняться у воді — і можна споживати.
— Активоване вугілля. На літр води потрібно 5 таблеток, які краще подрібнити та загорнути в марлю або іншу тканину. Знезараження в такий спосіб триває мінімум 8 годин.
— Марганцівка. Для знезараження 1 літру знадобиться 1–2 грами розчину або кілька кришталиків марганцю. Після цього дай відстоятися розчину пів години, а потім акуратно проціди, залишивши осад на дні.
— Спиртовий розчин йоду — тільки в крайньому разі! Для цього на літр води додай 3–4 краплі, зачекай близько години та, за можливості, проціди через побутовий фільтр.
Зберігай інфографіку, щоби завжди мати коротку інформацію про кожний спосіб під рукою. Детальніше читай у матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Коли на вулиці — +30°, дуже важливо відновлювати водний баланс організму. Та, на жаль, не всі зараз мають доступ до чистої питної води через бойові дії.
Люди змушені використовувати воду з колодязів, систем централізованого водопостачання, річок. Невідомо, чи ця вода безпечна і придатна для пиття та приготування їжі. Тому важливо її очистити самостійно.
Розповідаємо про способи знезараження води за рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України.
Першочергово варто оцінити воду за кольором та запахом. Набери ⅓ об’єму пляшки та інтенсивно її потруси — якщо на поверхні є піна, то таку воду споживати не можна. Також вода не повинна бути забарвленою чи мати хімічний, бензиновий, трупний або інший неприємний/підозрілий запах.
📌 Способи знезараження води:
— Кип’ятіння протягом мінімум 10 хвилин. Після — дай відстоятися воді, обережно злий, не збовтавши осад, та зберігай у закритій тарі.
— Спеціальні таблетки з активним хлором. Кілька пігулок, 30–60 хвилин очікування, поки вони розчиняться у воді — і можна споживати.
— Активоване вугілля. На літр води потрібно 5 таблеток, які краще подрібнити та загорнути в марлю або іншу тканину. Знезараження в такий спосіб триває мінімум 8 годин.
— Марганцівка. Для знезараження 1 літру знадобиться 1–2 грами розчину або кілька кришталиків марганцю. Після цього дай відстоятися розчину пів години, а потім акуратно проціди, залишивши осад на дні.
— Спиртовий розчин йоду — тільки в крайньому разі! Для цього на літр води додай 3–4 краплі, зачекай близько години та, за можливості, проціди через побутовий фільтр.
Зберігай інфографіку, щоби завжди мати коротку інформацію про кожний спосіб під рукою. Детальніше читай у матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Фосфорні бомби: чим загрожують та як діяти при ураженні
Харків, Краматорськ, Маріуполь, Авдіївка — далеко не повний перелік українських міст, які російські військові обстрілювали фосфорними снарядами та бомбами.
Цей вид зброї має невибіркову дію й велику зону надмірного ураження, а також спричиняє тяжкі та болісні травми, тому є суворо забороненим Протоколом III до Конвенції про конкретні види звичайної зброї.
Фосфорні боєприпаси начинені самозапальним білим фосфором — і саме через нього вони такі небезпечні. Якщо пригадуєш уроки хімії, то знаєш, що фосфор має високу температуру горіння (приблизно від 800°C) і займається від контакту з киснем. Тому він буквально випалює все, куди потрапляє і дуже погано піддається гасінню.
📌 Як захиститися при атаці фосфорними снарядами?
1. Якнайшвидше скинь уражений одяг (якщо можливо — у воді). В жодному разі не торкайся одягу голими руками!
2. Перекрий кисень до пошкоджених ділянок тіла: наприклад, промий рану великою кількістю чистої води.
3. Наклади на опіки вологі пов’язки, щоб запобігти повторному загорянню. Ні в якому разі не використовуй перекис водню!
4. Викликай швидку та чекай на допомогу.
Інфографіку з основною інформацією про фосфорні снаряди можна легко зберегти в галерею на телефоні, щоби мати завжди під рукою. Повний матеріал читай на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Харків, Краматорськ, Маріуполь, Авдіївка — далеко не повний перелік українських міст, які російські військові обстрілювали фосфорними снарядами та бомбами.
Цей вид зброї має невибіркову дію й велику зону надмірного ураження, а також спричиняє тяжкі та болісні травми, тому є суворо забороненим Протоколом III до Конвенції про конкретні види звичайної зброї.
Фосфорні боєприпаси начинені самозапальним білим фосфором — і саме через нього вони такі небезпечні. Якщо пригадуєш уроки хімії, то знаєш, що фосфор має високу температуру горіння (приблизно від 800°C) і займається від контакту з киснем. Тому він буквально випалює все, куди потрапляє і дуже погано піддається гасінню.
📌 Як захиститися при атаці фосфорними снарядами?
1. Якнайшвидше скинь уражений одяг (якщо можливо — у воді). В жодному разі не торкайся одягу голими руками!
2. Перекрий кисень до пошкоджених ділянок тіла: наприклад, промий рану великою кількістю чистої води.
3. Наклади на опіки вологі пов’язки, щоб запобігти повторному загорянню. Ні в якому разі не використовуй перекис водню!
4. Викликай швидку та чекай на допомогу.
Інфографіку з основною інформацією про фосфорні снаряди можна легко зберегти в галерею на телефоні, щоби мати завжди під рукою. Повний матеріал читай на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Обвал будинку: що робити, щоб вижити
Внаслідок російських бомбардувань та обстрілів значна частина будинків в Україні була пошкоджена або зруйнована. Ділимося рекомендаціями від Міністерства охорони здоров’я щодо дій у разі обвалу будинку.
📌 Якщо існує загроза руйнування будинку:
— Спускайся лише сходами, ні в якому разі не користуйся ліфтом.
— Якщо є така можливість — прихопи гроші та документи.
— Повідом мешканців будинку про загрозу обвалу.
— Не створюй тисняву у дверях під час евакуації.
— Опинившись на вулиці, відійди на безпечну відстань від місця обвалу.
— Зупиняй тих, хто збирається стрибати з вікон та балконів вище першого поверху.
Якщо можливості вийти на вулицю немає, а загроза обвалу ще існує — займи найбільш безпечну позицію: отвори дверей, кути, під столом у куті, місце під балками та каркасами. Тримайся якомога далі від вікон та не виходь на балкон.
Про те, що робити якщо завал будинку вже трапився, читай в інфографіці та в матеріалі.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Внаслідок російських бомбардувань та обстрілів значна частина будинків в Україні була пошкоджена або зруйнована. Ділимося рекомендаціями від Міністерства охорони здоров’я щодо дій у разі обвалу будинку.
📌 Якщо існує загроза руйнування будинку:
— Спускайся лише сходами, ні в якому разі не користуйся ліфтом.
— Якщо є така можливість — прихопи гроші та документи.
— Повідом мешканців будинку про загрозу обвалу.
— Не створюй тисняву у дверях під час евакуації.
— Опинившись на вулиці, відійди на безпечну відстань від місця обвалу.
— Зупиняй тих, хто збирається стрибати з вікон та балконів вище першого поверху.
Якщо можливості вийти на вулицю немає, а загроза обвалу ще існує — займи найбільш безпечну позицію: отвори дверей, кути, під столом у куті, місце під балками та каркасами. Тримайся якомога далі від вікон та не виходь на балкон.
Про те, що робити якщо завал будинку вже трапився, читай в інфографіці та в матеріалі.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Радіаційна небезпека: як діяти?
Ще ніколи апокаліпсис не здавався таким близьким: розмови то про аварію на ЗАЕС, то про застосування тактичної ядерної зброї. Імовірність усіх апокаліптичних сценаріїв залишимо експертам — воєнним аналітикам та фахівцям із ядерної безпеки.
А про те, що можуть зробити цивільні у випадку ядерної загрози, ми розповідаємо в матеріалі та інфографіці спільно з радіобіологинею, кандидаткою біологічних наук та експерткою проєкту Chornobyl Insight Катериною Шавановою.
Загалом те, що працює найефективніше, — це доволі прості речі. Ці рекомендації відомі ще з 24 лютого (а може й раніше).
Тобі необхідно:
— стежити за сигналами повітряної тривоги (у випадку ядерної загрози він може відрізнятись);
— не виходити з приміщення або укриття до офіційного сповіщення відповідних органів;
— міцно закрити вікна, корисно також буде заліпити всі щілини скотчем;
— зробити запас води та їжі в герметичному пакуванні хоча б на три дні;
— дотримуватись офіційних рекомендацій, читати новини лише в перевірених джерелах інформації.
Більше порад — за покликанням та на інфографіці. Тому зберігай, щоби не загубити.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Ще ніколи апокаліпсис не здавався таким близьким: розмови то про аварію на ЗАЕС, то про застосування тактичної ядерної зброї. Імовірність усіх апокаліптичних сценаріїв залишимо експертам — воєнним аналітикам та фахівцям із ядерної безпеки.
А про те, що можуть зробити цивільні у випадку ядерної загрози, ми розповідаємо в матеріалі та інфографіці спільно з радіобіологинею, кандидаткою біологічних наук та експерткою проєкту Chornobyl Insight Катериною Шавановою.
Загалом те, що працює найефективніше, — це доволі прості речі. Ці рекомендації відомі ще з 24 лютого (а може й раніше).
Тобі необхідно:
— стежити за сигналами повітряної тривоги (у випадку ядерної загрози він може відрізнятись);
— не виходити з приміщення або укриття до офіційного сповіщення відповідних органів;
— міцно закрити вікна, корисно також буде заліпити всі щілини скотчем;
— зробити запас води та їжі в герметичному пакуванні хоча б на три дні;
— дотримуватись офіційних рекомендацій, читати новини лише в перевірених джерелах інформації.
Більше порад — за покликанням та на інфографіці. Тому зберігай, щоби не загубити.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Обвал будинку: що робити, щоб вижити
День розпочався з російських ракетних обстрілів по різних містах України, внаслідок чого велика кількість будівель серйозно пошкоджена.
Нагадуємо алгоритм дій у разі обвалу будинку — прості поради, які можуть врятувати життя.
📌 Якщо існує загроза руйнування будинку:
— Спускайся лише сходами, ні в якому разі не користуйся ліфтом.
— Якщо є така можливість — прихопи гроші та документи.
— Повідом мешканців будинку про загрозу обвалу.
— Не створюй тисняву у дверях під час евакуації.
— Опинившись на вулиці, відійди на безпечну відстань від місця обвалу.
— Зупиняй тих, хто збирається стрибати з вікон та балконів вище першого поверху.
Якщо можливості вийти на вулицю немає, а загроза обвалу ще існує — займи найбільш безпечну позицію: отвори дверей, кути, під столом у куті, місце під балками та каркасами. Тримайся якомога далі від вікон та не виходь на балкон.
Про те, що робити якщо завал будинку вже трапився, читай в інфографіці та в матеріалі.
А також не нехтуй сповіщеннями повітряної тривоги, ходи в укриття (або принаймні користуйся правилом "двох стін") та не забувай донатити на ЗСУ.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
День розпочався з російських ракетних обстрілів по різних містах України, внаслідок чого велика кількість будівель серйозно пошкоджена.
Нагадуємо алгоритм дій у разі обвалу будинку — прості поради, які можуть врятувати життя.
📌 Якщо існує загроза руйнування будинку:
— Спускайся лише сходами, ні в якому разі не користуйся ліфтом.
— Якщо є така можливість — прихопи гроші та документи.
— Повідом мешканців будинку про загрозу обвалу.
— Не створюй тисняву у дверях під час евакуації.
— Опинившись на вулиці, відійди на безпечну відстань від місця обвалу.
— Зупиняй тих, хто збирається стрибати з вікон та балконів вище першого поверху.
Якщо можливості вийти на вулицю немає, а загроза обвалу ще існує — займи найбільш безпечну позицію: отвори дверей, кути, під столом у куті, місце під балками та каркасами. Тримайся якомога далі від вікон та не виходь на балкон.
Про те, що робити якщо завал будинку вже трапився, читай в інфографіці та в матеріалі.
А також не нехтуй сповіщеннями повітряної тривоги, ходи в укриття (або принаймні користуйся правилом "двох стін") та не забувай донатити на ЗСУ.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Чи захищає алкоголь від радіації?
На тлі заяв росіян про “брудну бомбу”, знову постало питання захисту від радіації.
Після серії матеріалів та офіційних рекомендацій про те, коли та чи треба взагалі пити препарати йоду при ядерній небезпеці, обізнаність людей у цій темі значно зросла. Детальніше про препарати йоду та ядерну небезпеку ми розповідали тут.
Але не йодом єдиним. Усе більше користувачів та користувачок соціальних мереж дивляться в бік — ні, не лише Щекавиці, але й алкоголю! До того ж не для зменшення стресу (що також поганий варіант), а саме як на захист від впливу радіації. Зокрема, як профілактику променевої хвороби.
Та хімік-токсиколог Володимир Саркісян категорично застерігає: “Алкоголь не захистить вас від радіації”.
Звідки ж пішов цей міф? Чому ж алкоголь не захищає, а скоріше шкодить? На ці питання традиційно відповідаємо в нашій інфографіці та матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
На тлі заяв росіян про “брудну бомбу”, знову постало питання захисту від радіації.
Після серії матеріалів та офіційних рекомендацій про те, коли та чи треба взагалі пити препарати йоду при ядерній небезпеці, обізнаність людей у цій темі значно зросла. Детальніше про препарати йоду та ядерну небезпеку ми розповідали тут.
Але не йодом єдиним. Усе більше користувачів та користувачок соціальних мереж дивляться в бік — ні, не лише Щекавиці, але й алкоголю! До того ж не для зменшення стресу (що також поганий варіант), а саме як на захист від впливу радіації. Зокрема, як профілактику променевої хвороби.
Та хімік-токсиколог Володимир Саркісян категорично застерігає: “Алкоголь не захистить вас від радіації”.
Звідки ж пішов цей міф? Чому ж алкоголь не захищає, а скоріше шкодить? На ці питання традиційно відповідаємо в нашій інфографіці та матеріалі на сайті.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Хімічна атака: що важливо знати та як захиститися
Ми знаємо: останні понеділки точно не з найпростіших. Попри це ми також впевнені, що обов’язково вистоїмо — і для цього, зокрема, необхідно чітко розуміти план дій у різних ситуаціях. Тому сьогодні поговоримо про хімічну атаку — щоб точно бути готовими до будь-яких сценаріїв подій.
Хімічна атака — це зброя масового ураження. Як і будь-яка інша зброя, може доставлятись літаками, дронами і просто руками людини. Під час війни бомби з хімічним агентом можуть скинути з літака, гелікоптера тощо. Тому найголовнішою порадою буде не ігнорувати сигнали повітряної тривоги.
Як пояснює ДСНС, використання хімічної зброї не завжди вдається швидко визначити. Саме тому важливо слідкувати за повідомленнями офіційних джерел інформації та чітко дотримуватись інструкцій, які вони надають.
📌 Такі повідомлення мають містити:
— оголошення про ознаки застосування хімічної зброї;
— основні ознаки виявлених хімічних речовин;
— територію їхнього застосування;
— рекомендації щодо запобігання ураження та надання первинної допомоги;
— способи звернення для постраждалих осіб та номери екстрених служб;
— вказівки для осіб, які потребують евакуації з зони ураження.
Це загальні рекомендації для всіх типів хімічних речовин. Коли ж з'ясують, який саме агент було використано для хімічної атаки, офіційні повідомлення та вказівки будуть детальніші.
Які бувають види хімічних речовин? Як діяти в зоні хімічного ураження? Які симптоми отруєння бойовими отруйними речовинами? На ці та інші питання ми відповідаємо в матеріалі.
За покликанням ти також знайдеш ілюстрації з найбільш важливою інформацією — їх дуже зручно завантажити на телефон, щоб мати завжди під рукою (навіть без доступу до Інтернету). Тому читай, зберігай та нехай ці рекомендації тобі ніколи не знадобляться!
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Ми знаємо: останні понеділки точно не з найпростіших. Попри це ми також впевнені, що обов’язково вистоїмо — і для цього, зокрема, необхідно чітко розуміти план дій у різних ситуаціях. Тому сьогодні поговоримо про хімічну атаку — щоб точно бути готовими до будь-яких сценаріїв подій.
Хімічна атака — це зброя масового ураження. Як і будь-яка інша зброя, може доставлятись літаками, дронами і просто руками людини. Під час війни бомби з хімічним агентом можуть скинути з літака, гелікоптера тощо. Тому найголовнішою порадою буде не ігнорувати сигнали повітряної тривоги.
Як пояснює ДСНС, використання хімічної зброї не завжди вдається швидко визначити. Саме тому важливо слідкувати за повідомленнями офіційних джерел інформації та чітко дотримуватись інструкцій, які вони надають.
📌 Такі повідомлення мають містити:
— оголошення про ознаки застосування хімічної зброї;
— основні ознаки виявлених хімічних речовин;
— територію їхнього застосування;
— рекомендації щодо запобігання ураження та надання первинної допомоги;
— способи звернення для постраждалих осіб та номери екстрених служб;
— вказівки для осіб, які потребують евакуації з зони ураження.
Це загальні рекомендації для всіх типів хімічних речовин. Коли ж з'ясують, який саме агент було використано для хімічної атаки, офіційні повідомлення та вказівки будуть детальніші.
Які бувають види хімічних речовин? Як діяти в зоні хімічного ураження? Які симптоми отруєння бойовими отруйними речовинами? На ці та інші питання ми відповідаємо в матеріалі.
За покликанням ти також знайдеш ілюстрації з найбільш важливою інформацією — їх дуже зручно завантажити на телефон, щоб мати завжди під рукою (навіть без доступу до Інтернету). Тому читай, зберігай та нехай ці рекомендації тобі ніколи не знадобляться!
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Радіаційна небезпека: як діяти?
Розмови про ядерну загрозу час від часу виринають в українському інфополі. Імовірність усіх апокаліптичних сценаріїв залишимо експертам/кам. Що ми можемо зробити зі своєї сторони — так це бути готовими до будь-якого розвитку подій і знати, як себе захистити.
До Дня вшанування учасників ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС нагадуємо головне про радіаційну безпеку. Матеріал підготовлено спільно з радіобіологинею, кандидаткою біологічних наук та експерткою проєкту Chornobyl Insight Катериною Шавановою.
Загалом те, що працює найефективніше, — це доволі прості речі. Ці рекомендації відомі ще з 24 лютого (а може й раніше).
📌 Тобі необхідно:
— стежити за сигналами повітряної тривоги (у випадку ядерної загрози він може відрізнятись);
— не виходити з приміщення або укриття до офіційного сповіщення відповідних органів;
— міцно закрити вікна, корисно також буде заліпити всі щілини скотчем;
— зробити запас води та їжі в герметичному пакуванні хоча б на три дні;
— дотримуватись офіційних рекомендацій, читати новини лише в перевірених джерелах інформації.
Більше порад — за покликанням та на інфографіці. Тому зберігай, щоби не загубити.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Розмови про ядерну загрозу час від часу виринають в українському інфополі. Імовірність усіх апокаліптичних сценаріїв залишимо експертам/кам. Що ми можемо зробити зі своєї сторони — так це бути готовими до будь-якого розвитку подій і знати, як себе захистити.
До Дня вшанування учасників ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС нагадуємо головне про радіаційну безпеку. Матеріал підготовлено спільно з радіобіологинею, кандидаткою біологічних наук та експерткою проєкту Chornobyl Insight Катериною Шавановою.
Загалом те, що працює найефективніше, — це доволі прості речі. Ці рекомендації відомі ще з 24 лютого (а може й раніше).
📌 Тобі необхідно:
— стежити за сигналами повітряної тривоги (у випадку ядерної загрози він може відрізнятись);
— не виходити з приміщення або укриття до офіційного сповіщення відповідних органів;
— міцно закрити вікна, корисно також буде заліпити всі щілини скотчем;
— зробити запас води та їжі в герметичному пакуванні хоча б на три дні;
— дотримуватись офіційних рекомендацій, читати новини лише в перевірених джерелах інформації.
Більше порад — за покликанням та на інфографіці. Тому зберігай, щоби не загубити.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Де вчитися надавати першу допомогу?
Навички першої допомоги корисні й у мирний час — що вже й казати про воєнний. Але як і де цьому навчитися? Разом із інструкторською командою PULSE відповідаємо на актуальні питання про домедичний вишкіл.
📌Як обрати “свою” програму?
Переконайся, що:
— навчання є практичним. Якісна програма курсу має на 30, 50 чи 60 відсотків складатися з практики;
— навчання засноване на протоколі надання допомоги, а не на життєвому досвіді інструктора або інших матеріалах;
— навчання проводить організація з хорошою репутацією;
— навички, які ти отримаєш, відповідають ризикам, з якими ти готуєшся зустрітися.
📌 Що першочергово треба знати і вміти, а що — може почекати?
Ми радимо навчитися надавати першу допомогу насамперед через загрози, які несе із собою війна. Найпріоритетніші навички — це зупинка масивних кровотеч, допомога постраждалим при втраті свідомості, допомога при травмах грудної клітки.
📌Навіщо цивільним взагалі проходити такі програми? Хіба лікарі та швидкі не працюють?
Працюють, але середній час прибуття швидкої в українських обласних центрах —20 хвилин. А смерть від раптової зупинки серця може настати за 5 хвилин. Масивна кровотеча в найгіршому випадку може вбити за 3 хвилини. Єдиний спосіб дати постраждалому/ій шанс вижити — надати якісну першу допомогу до прибуття медиків.
Як часто треба проходити курси, що має бути в аптечці цивільного/ї, коли в країні йде війна, та відповіді на інші важливі питання читайте в матеріалі за покликанням.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Навички першої допомоги корисні й у мирний час — що вже й казати про воєнний. Але як і де цьому навчитися? Разом із інструкторською командою PULSE відповідаємо на актуальні питання про домедичний вишкіл.
📌Як обрати “свою” програму?
Переконайся, що:
— навчання є практичним. Якісна програма курсу має на 30, 50 чи 60 відсотків складатися з практики;
— навчання засноване на протоколі надання допомоги, а не на життєвому досвіді інструктора або інших матеріалах;
— навчання проводить організація з хорошою репутацією;
— навички, які ти отримаєш, відповідають ризикам, з якими ти готуєшся зустрітися.
📌 Що першочергово треба знати і вміти, а що — може почекати?
Ми радимо навчитися надавати першу допомогу насамперед через загрози, які несе із собою війна. Найпріоритетніші навички — це зупинка масивних кровотеч, допомога постраждалим при втраті свідомості, допомога при травмах грудної клітки.
📌Навіщо цивільним взагалі проходити такі програми? Хіба лікарі та швидкі не працюють?
Працюють, але середній час прибуття швидкої в українських обласних центрах —20 хвилин. А смерть від раптової зупинки серця може настати за 5 хвилин. Масивна кровотеча в найгіршому випадку може вбити за 3 хвилини. Єдиний спосіб дати постраждалому/ій шанс вижити — надати якісну першу допомогу до прибуття медиків.
Як часто треба проходити курси, що має бути в аптечці цивільного/ї, коли в країні йде війна, та відповіді на інші важливі питання читайте в матеріалі за покликанням.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Які існують турнікети та як ними користуватися?
Турнікет — це англійський переклад слова “джгут”. В Україні історично турнікетами називають такі джгути, які затягують кінцівку завдяки закрутці. Це найбільш розповсюджений тип джгутів. Наприклад, джгути компанії САТ, які широко використовуються по всьому світу.
Спільно з командою інструкторів PULSE розповідаємо більше про види турнікетів та як відрізнити сертифіковані від несертифікованих.
📌 Коли треба використовувати турнікет?
Як цивільний, так і військовий протоколи відповідають на це питання однаково: коли у потерпілого/ї є масивна (або критична) кровотеча з кінцівки.
Її ознаки такі:
— пляма крові, що збільшується на одязі постраждалого/ї;
— калюжа крові, що збільшується біля постраждалого/ї;
— фонтанування крові з місця поранення;
— ампутація частини тіла більшої за третину долоні або стопи;
— пов’язка, що не спрацювала та просочена кров’ю;
— кровотеча, що стала причиною втрати свідомості.
📌 Чому не можна використовувати несертифіковані турнікети?
Погані турнікети можуть:
— зламатися на етапі затягування. Це означає, що тобі, як рятувальнику, ще пощастило. І ти можеш одразу зрозуміти, що потрібно взяти інший турнікет;
— затягнутися на початковому етапі добре, але потім давати сильний хід матеріалу та послаблюватися з часом. Тут пощастить менше, бо пропуск такої помилки турнікета часто означає втрату постраждалого/ї;
— викликати компартмент-синдром та збільшити ризики для кінцівки потерпілого/ї.
Читай розгорнутий матеріал про турнікети та їх застосування, щоб завжди бути готовим/ою.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Турнікет — це англійський переклад слова “джгут”. В Україні історично турнікетами називають такі джгути, які затягують кінцівку завдяки закрутці. Це найбільш розповсюджений тип джгутів. Наприклад, джгути компанії САТ, які широко використовуються по всьому світу.
Спільно з командою інструкторів PULSE розповідаємо більше про види турнікетів та як відрізнити сертифіковані від несертифікованих.
📌 Коли треба використовувати турнікет?
Як цивільний, так і військовий протоколи відповідають на це питання однаково: коли у потерпілого/ї є масивна (або критична) кровотеча з кінцівки.
Її ознаки такі:
— пляма крові, що збільшується на одязі постраждалого/ї;
— калюжа крові, що збільшується біля постраждалого/ї;
— фонтанування крові з місця поранення;
— ампутація частини тіла більшої за третину долоні або стопи;
— пов’язка, що не спрацювала та просочена кров’ю;
— кровотеча, що стала причиною втрати свідомості.
📌 Чому не можна використовувати несертифіковані турнікети?
Погані турнікети можуть:
— зламатися на етапі затягування. Це означає, що тобі, як рятувальнику, ще пощастило. І ти можеш одразу зрозуміти, що потрібно взяти інший турнікет;
— затягнутися на початковому етапі добре, але потім давати сильний хід матеріалу та послаблюватися з часом. Тут пощастить менше, бо пропуск такої помилки турнікета часто означає втрату постраждалого/ї;
— викликати компартмент-синдром та збільшити ризики для кінцівки потерпілого/ї.
Читай розгорнутий матеріал про турнікети та їх застосування, щоб завжди бути готовим/ою.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Немає світла, але є газовий пальник — що приготувати?
Регулярні відключення світла та електрична плита в домі — не надто вдале поєднання наразі. Але вихід є — туристичний пальник. Проте перед використанням пальників варто ознайомитись із правилами безпеки.
📌 У ДСНС наголошують:
— газовий туристичний пальник розрахований для використання тільки на відкритому повітрі;
— не допускай потрапляння на балон сонячних променів;
— тримай балон подалі від дії високих температур;
— купуй лише сертифіковану продукцію в ліцензованих точках продажу;
— якщо ти чуєш запах газу, не вмикай світло та будь-які електроприлади. Варто одразу провітрити приміщення та викликати газову службу за номером 104;
— чітко дотримуйся інструкцій виробника. Завжди перевіряй цілісність балончика. Відсутність слідів витікання газу можна перевірити за допомогою мильного розчину.
А що по стравам? На пальнику можна приготувати гарячі страви, які не потребують довготривалої термічної обробки. Якщо вдало чергувати їх із різними продуктами, — вийде цікаве та різноманітне меню без зайвих зусиль.
Зберігай інфографіки, використовуй пальник відповідно до правил безпеки, експериментуй із меню. А також не забувай ділитись із друзями.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Регулярні відключення світла та електрична плита в домі — не надто вдале поєднання наразі. Але вихід є — туристичний пальник. Проте перед використанням пальників варто ознайомитись із правилами безпеки.
📌 У ДСНС наголошують:
— газовий туристичний пальник розрахований для використання тільки на відкритому повітрі;
— не допускай потрапляння на балон сонячних променів;
— тримай балон подалі від дії високих температур;
— купуй лише сертифіковану продукцію в ліцензованих точках продажу;
— якщо ти чуєш запах газу, не вмикай світло та будь-які електроприлади. Варто одразу провітрити приміщення та викликати газову службу за номером 104;
— чітко дотримуйся інструкцій виробника. Завжди перевіряй цілісність балончика. Відсутність слідів витікання газу можна перевірити за допомогою мильного розчину.
А що по стравам? На пальнику можна приготувати гарячі страви, які не потребують довготривалої термічної обробки. Якщо вдало чергувати їх із різними продуктами, — вийде цікаве та різноманітне меню без зайвих зусиль.
Зберігай інфографіки, використовуй пальник відповідно до правил безпеки, експериментуй із меню. А також не забувай ділитись із друзями.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Як розпізнати вибухонебезпечний предмет і зберегти життя?
Станом на листопад минулого року в Україні знешкоджено понад 270 000 одиниць вибухонебезпечних предметів. Надзвичайники створили інтерактивну мапу з позначенням територій, де потенційно можуть знаходитися вибухові пристрої. У “червоній” зоні опинилися парки, ліси, міська інфраструктура та багато інших об’єктів.
Небезпека таких “знахідок” у тому, що часто вони є замаскованими в середовищі, а тому — непомітними. Як розпізнати вибухонебезпечний предмет і що робити в такій ситуації далі розповідаємо в матеріалі.
📌 Які ознаки свідчать, що предмет може бути вибухонебезпечним?
— він є незнайомим або незвичним для цієї обстановки чи території (наприклад, м’яка іграшка на дереві чи під мостом);
— ти чуєш звук, що лунає від предмета (цокання, сигнали через певний проміжок часу) або бачиш миготіння індикаторної лампочки;
— поряд із предметом є джерела живлення (батарейки, акумулятори тощо);
— розтяжка дротів або просто дроти, які тягнуться від механізму на велику відстань.
📌 Що робити, якщо я знайшов/ла предмет, схожий на вибухонебезпечний?
— не наближайся близько до предмета, ні в якому разі не чіпай його та не рухай;
— одразу телефонуй до Служби порятунку “101” або до поліції за номером “102”;
— за можливості, відгороди місце та повідом людям навколо про небезпеку;
— зафіксуй точний час, коли ти виявив/ла знахідку;
— припини будь-які роботи поруч із предметом;
— організуй тимчасову охорону небезпечного місця до приїзду фахівців та не допускай туди сторонніх осіб.
Найменша міна з тих, що можуть зустрічатися в Україні, називається “метелик”. Розміром вона не більше долоні підлітка. Будь особливо обережним/ою, коли бачиш червоно-білу стрічку та саморобні знаки про небезпеку.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Станом на листопад минулого року в Україні знешкоджено понад 270 000 одиниць вибухонебезпечних предметів. Надзвичайники створили інтерактивну мапу з позначенням територій, де потенційно можуть знаходитися вибухові пристрої. У “червоній” зоні опинилися парки, ліси, міська інфраструктура та багато інших об’єктів.
Небезпека таких “знахідок” у тому, що часто вони є замаскованими в середовищі, а тому — непомітними. Як розпізнати вибухонебезпечний предмет і що робити в такій ситуації далі розповідаємо в матеріалі.
📌 Які ознаки свідчать, що предмет може бути вибухонебезпечним?
— він є незнайомим або незвичним для цієї обстановки чи території (наприклад, м’яка іграшка на дереві чи під мостом);
— ти чуєш звук, що лунає від предмета (цокання, сигнали через певний проміжок часу) або бачиш миготіння індикаторної лампочки;
— поряд із предметом є джерела живлення (батарейки, акумулятори тощо);
— розтяжка дротів або просто дроти, які тягнуться від механізму на велику відстань.
📌 Що робити, якщо я знайшов/ла предмет, схожий на вибухонебезпечний?
— не наближайся близько до предмета, ні в якому разі не чіпай його та не рухай;
— одразу телефонуй до Служби порятунку “101” або до поліції за номером “102”;
— за можливості, відгороди місце та повідом людям навколо про небезпеку;
— зафіксуй точний час, коли ти виявив/ла знахідку;
— припини будь-які роботи поруч із предметом;
— організуй тимчасову охорону небезпечного місця до приїзду фахівців та не допускай туди сторонніх осіб.
Найменша міна з тих, що можуть зустрічатися в Україні, називається “метелик”. Розміром вона не більше долоні підлітка. Будь особливо обережним/ою, коли бачиш червоно-білу стрічку та саморобні знаки про небезпеку.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Через терористичні дії росіян багато українців/ок частково або повністю втратили доступ до питної води. До того ж унаслідок підриву ГЕС багато токсичних і небезпечних для здоров’я людей речовин розповсюджуються з водою, яка розливається.
Безпека та порятунок однозначно є першочерговими задачами. Проте варто тримати в голові правила, які допоможуть уникнути загрози, яка чатує в воді.
📌 Принагідно нагадуємо кілька способів, як знезаразити воду в домашніх умовах, якщо така можливість існує. Тут можеш прочитати детальніше.
1. Найбільш надійний та простий спосіб — це кип’ятіння. Мінімум — 10 хвилин.
2. Існують спеціальні таблетки з активним хлором. Їх можна придбати в спеціалізованих магазинах. Якщо маєш такі пігулки в наявності, сміливо використовуй, проте уважно читай інструкцію — ефективність знезараження залежить від правильного співвідношення об’ємів діючої речовини до води.
3. Активоване вугілля може прибрати незначні домішки та шкідливі речовини. На літр води потрібно 5 пігулок, які краще подрібнити та загорнути в марлю або іншу тканину. Знезараження у такий спосіб триває мінімум 8 годин.
4. Якщо в наявності є марганцівка — розчини 1-2 грами в 1 літрі води для знезараження.
5. Використовувати спиртовий розчин йоду можна тільки у крайніх випадках! На літр води додай 3-4 краплі, зачекай близько години.
Також МОЗ нагадує базові правила використання води для тих, хто опинився в зоні ризику:
— за можливості, пий тільки бутильовану або привізну воду;
— річка чи криниця у дворі більше не є перевіреними джерелами води. Як і водопровід, призначений для технічних цілей;
— воду для пиття та миття продуктів/посуду потрібно кип’ятити або дезінфікувати в інший спосіб. Варто зазначити, що кип’ятіння не позбавляє воду хімічного забруднення;
— відмовся від продуктів, які були підтоплені водою (навіть від консервації);
— головне правило приготування їжі на зараз — термічна обробка;
— ретельно мий руки з милом;
— не використовуй одяг, який був забруднений під час підтоплення.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
Безпека та порятунок однозначно є першочерговими задачами. Проте варто тримати в голові правила, які допоможуть уникнути загрози, яка чатує в воді.
📌 Принагідно нагадуємо кілька способів, як знезаразити воду в домашніх умовах, якщо така можливість існує. Тут можеш прочитати детальніше.
1. Найбільш надійний та простий спосіб — це кип’ятіння. Мінімум — 10 хвилин.
2. Існують спеціальні таблетки з активним хлором. Їх можна придбати в спеціалізованих магазинах. Якщо маєш такі пігулки в наявності, сміливо використовуй, проте уважно читай інструкцію — ефективність знезараження залежить від правильного співвідношення об’ємів діючої речовини до води.
3. Активоване вугілля може прибрати незначні домішки та шкідливі речовини. На літр води потрібно 5 пігулок, які краще подрібнити та загорнути в марлю або іншу тканину. Знезараження у такий спосіб триває мінімум 8 годин.
4. Якщо в наявності є марганцівка — розчини 1-2 грами в 1 літрі води для знезараження.
5. Використовувати спиртовий розчин йоду можна тільки у крайніх випадках! На літр води додай 3-4 краплі, зачекай близько години.
Також МОЗ нагадує базові правила використання води для тих, хто опинився в зоні ризику:
— за можливості, пий тільки бутильовану або привізну воду;
— річка чи криниця у дворі більше не є перевіреними джерелами води. Як і водопровід, призначений для технічних цілей;
— воду для пиття та миття продуктів/посуду потрібно кип’ятити або дезінфікувати в інший спосіб. Варто зазначити, що кип’ятіння не позбавляє воду хімічного забруднення;
— відмовся від продуктів, які були підтоплені водою (навіть від консервації);
— головне правило приготування їжі на зараз — термічна обробка;
— ретельно мий руки з милом;
— не використовуй одяг, який був забруднений під час підтоплення.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе ❤️
⚡️Нагадування про першу допомогу при термічних опіках
Знаємо, що ніколи не зайвим буде мати при собі чеклист, як виглядають опіки різного ступеня, щоби одразу зорієнтуватися, яку першу допомогу надати собі або близькій людині. Тому ділимось із тобою помічною картинкою — зберігай на телефон і поширюй серед знайомих.
❗️ Нагадаємо, що за посиланням ти можеш прочитати тематичний матеріал від інструкторської команди організації FAST.
Які з порад у матеріалі були для тебе новими? Пиши в коментарях 👇
❌ Чого НЕ можна робити при першій допомозі при опіках?
— ніколи не пробивай пухирі, що виникають при опіку другого ступеня. Пухирі захищають тканини під ними від інфекцій та пришвидшують загоєння.
— ніколи не використовуймазі, креми, тваринні жири, олію або пантенол на опік, який був щойно отриманий. Насамперед необхідно відвести зайву температуру з тканин, а не покривати їх шаром, що амортизує. Навіть в інструкції до популярного пантенолу зазначається заборона на використання на свіжі опіки.
— не нанось на опіки нічого, що збільшує ризики бактеріального забруднення поверхні.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе❤️
@berezhy_sebe
Знаємо, що ніколи не зайвим буде мати при собі чеклист, як виглядають опіки різного ступеня, щоби одразу зорієнтуватися, яку першу допомогу надати собі або близькій людині. Тому ділимось із тобою помічною картинкою — зберігай на телефон і поширюй серед знайомих.
Які з порад у матеріалі були для тебе новими? Пиши в коментарях 👇
❌ Чого НЕ можна робити при першій допомозі при опіках?
— ніколи не пробивай пухирі, що виникають при опіку другого ступеня. Пухирі захищають тканини під ними від інфекцій та пришвидшують загоєння.
— ніколи не використовуй
— не нанось на опіки нічого, що збільшує ризики бактеріального забруднення поверхні.
#НадзвичайніСитуації
Бережи себе
@berezhy_sebe
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM