👆👆👆👆👆👆
#کارگاه #تربیت_جنسی کودک

مخاطب کارگاه: مادران و پدرانی که کودکان 4 تا 12 سال دارند.

در این کارگاه مهارت هایی به والدین آموخته می شود تا بتوانند به رشد جنسی طبیعی کودک خود کمک کنند.
این مهارت ها عبارتند از:
✅شیوه پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان
✅روش های پیشگیری از سو استفاده جنسی از کودکان
✅روش های مقابله با خود ارضایی و بازی های جنسی در کودکان
✅مراحل رشد روانی -جنسی در کودکان
✅راهبردهای سلامت جنسی
هدف این است که بعد از پایان دوره، والدین بتوانند با استفاده از این مهارت ها مشکلات خود را در این حوزه حل کنند.
نحوه ارائه مطالب به صورت ایفای نقش، پرسش و پاسخ می باشد.
#خانم_احمدی
🆔 @baharlifeT

#کارگاه #تربیت_جنسی
#خانم_احمدی
🆔 @baharlifeT

👆👆👆👆👆👆
#کارگاه #تربیت_جنسی کودک

مخاطب کارگاه: مادران و پدرانی که کودکان 4 تا 12 سال دارند.

در این کارگاه مهارت هایی به والدین آموخته می شود تا بتوانند به رشد جنسی طبیعی کودک خود کمک کنند.
این مهارت ها عبارتند از:
✅شیوه پاسخگویی به سوالات جنسی کودکان
✅روش های پیشگیری از سو استفاده جنسی از کودکان
✅روش های مقابله با خود ارضایی و بازی های جنسی در کودکان
✅مراحل رشد روانی -جنسی در کودکان
✅راهبردهای سلامت جنسی
هدف این است که بعد از پایان دوره، والدین بتوانند با استفاده از این مهارت ها مشکلات خود را در این حوزه حل کنند.
نحوه ارائه مطالب به صورت ایفای نقش، پرسش و پاسخ می باشد.
#خانم_احمدی
🆔 @baharlifeT

#کارگاه #حال_خوب #مثبت_نگری
#دکتر_بهرامی
🆔 @baharlifeT

👆👆👆👆👆👆👆

☘️☘️☘️☘️
#کارگاه_حال_خوب

🛎 هرچی از صبح بهش زنگ میزنم جواب نمی ده
دلم شور میزنه
نکنه اتفاق بدی افتاده
"نکنه ها" حال تون رو بدتر می کنه و ترس روی ترس تصور می کنید با فکر کردن به بدترین ها می توانید آینده را کنترل کنید !!!!!!

🛎 بازم صبح شد شروع شد

🛎 دلم نمی خواد برم سرکار

"فکر ها" احساسات را می سازند

🛎 حالم بده .... از خودم عصبانیم .....

وقتی عصبانی هستید که به خواسته ها و انتظارات خود نرسیده اید

💡چه کار کنم تا حال خوب داشته باشم؟!
💡چگونه باورهای فکری خود را بشناسم؟!

💡 چگونه با عادت های فکری نادرست خود مقابله کنم؟!
💡چگونه مشاور خود باشم ؟!


#دکتر_بهرامی
دکترای روانشناسی مثبت گرایی از دانشگاه unew استرالیا - عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبای

برای شرکت در کارگاه با شماره های مرکز تماس بگیرید.
44481709
44464628
44464629

☘️☘️☘️☘️
🆔 @baharlifeT

🔜 #کارگاه_آتی 🔜

#کارگاه #حال_خوب #مثبت_نگری
#دکتر_بهرامی
🆔 @baharlifeT

👆👆👆👆👆👆👆

☘️☘️☘️☘️
#کارگاه_حال_خوب

🛎 هرچی از صبح بهش زنگ میزنم جواب نمی ده
دلم شور میزنه
نکنه اتفاق بدی افتاده
"نکنه ها" حال تون رو بدتر می کنه و ترس روی ترس تصور می کنید با فکر کردن به بدترین ها می توانید آینده را کنترل کنید !!!!!!

🛎 بازم صبح شد شروع شد

🛎 دلم نمی خواد برم سرکار

"فکر ها" احساسات را می سازند

🛎 حالم بده .... از خودم عصبانیم .....

وقتی عصبانی هستید که به خواسته ها و انتظارات خود نرسیده اید

💡چه کار کنم تا حال خوب داشته باشم؟!
💡چگونه باورهای فکری خود را بشناسم؟!

💡 چگونه با عادت های فکری نادرست خود مقابله کنم؟!
💡چگونه مشاور خود باشم ؟!


#دکتر_بهرامی
دکترای روانشناسی مثبت گرایی از دانشگاه unew استرالیا - عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبای

برای شرکت در کارگاه با شماره های مرکز تماس بگیرید.
44481709
44464628
44464629

☘️☘️☘️☘️
🆔 @baharlifeT

🔜 #کارگاه_آتی 🔜

#کارگاه #مدیریت_استرس #دکتر_بهرامی
🆔 @baharlifeT

👆👆👆👆👆👆👆

☘️☘️☘️☘️
#کارگاه_مدیریت_استرس

🛎 نتونستم امتحانم رو خوب بدم

🛎 از شدت استرس نمی تونم درست بخوابم - درس بخونم

🛎 هیچ کاری رو نمی تونم تا اخرش انجام بدم دلم می خواد موفق بشم

🛎 وقتی ازش بی خبرم حالم بهم میریزه استرس می گیرم مغزم از کار می افته

🛎 چرا تیک گرفتی ....

💡شناسایی استرسورهای خود در زندگی

💡راهکارهای مواجه با استرس و اضطراب

💡 برنامه ریزی برای حل استرس

💡متد های تن آرامی

#دکتر_بهرامی
دکترای روانشناسی مثبت گرایی از دانشگاه unsw استرالیا - عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبای

برای شرکت در کارگاه با شماره های مرکز تماس بگیرید.
44481709
44464628
44464629

☘️☘️☘️☘️
🆔 @baharlifeT

🔜 #کارگاه_آتی 🔜

#کارگاه #رفتار_مطلوب #کودک
#احمدی
🆔 @bahatlifeT

#کارگاه #مدیریت_استرس #دکتر_بهرامی
🆔 @baharlifeT

#کارگاه #رفتار_مطلوب #کودک
#احمدی
🆔 @bahatlifeT

#کارگاه #دستیابی_هوشمند_به_اهداف #دکتر_بهرامی
🆔 @baharlifeT

👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
⚠️آیا تا کنون در زندگیتان احساس سردرگمی کرده اید ؟
⚠️ آیا تا کنون حالتی را تجربه کرده اید که ندانید در زندگی واقعا چه می خواهید ؟
⚠️ آیا اهدافتان را می شناسید ؟
⚠️می دانید چگونه به اهدافتان برسید ؟
هدف گذاری دقیق در زندگی برنامه ریزی برای رسیدن به اهداف زندگی یکی از اصلی ترین کلیدهای حال خوب و شادمانی در زندگی است . بنابراین اگر می خواهید از #افسردگی #سردرگمی ، #بی هدفی و #بی انگیزگی در زندگی نجات پیدا کنید وقت آن است تا
1- اهداف واقعی تان را در زندگی شناسایی کنید
2- نحوه دستیابی به آن اهداف را بطور عملی بیاموزید .

#کارگاه آموزشی دستیابی هوشمند به اهداف به شما کمک خواهد کرد تا به این دو مهم در زندگیتان توجه کنید . این کارگاه شما را با برنامه هوشمند دستیابی به هدف آشنا خواهد کرد . برنامه هوشمند دستیابی به هدف (SMART goal program) یکی از به روزترین روشهای عملی و تخصصی است که به شما کمک می کند سریع تر و موثرتر به اهدافتان در زندگی دست یابید و از حس موفقیت و شادمانی حاصل از آن لذت ببرید
🔔طول دوره 3 ساعت
✅تاریخ برگزاری : چهارشنبه 3 آبان
👩‍💼مدرس : خانم دکتر زینب بهرامی
دکتری تخصصی روانشناسی و دارای بورد تخصصی درمانهای روان شناختی مثبت نگر از دانشگاهUNSW استرالیا
جهت ثبت نام به شماره های مرکز تماس حاصل فرمایید
☎️44481709
44464628
44464629

#کارگاه #دستیابی_هوشمند_به_اهداف #دکتر_بهرامی
☘️☘️☘️☘️
🆔 @baharlifeT

🔜 #کارگاه_آتی 🔜

#کارگاه
#ملاکهای_ازدواج💑
✨ با یک شناخت درست و انتخاب صحیح زندگی مشترک بهتر و شادتر
🎤مدرس: #خانم_نقی_پورفر

#کارگاه
#تربیت_جنسی
#کودک #زوج
#خانواده #مثبت_اندیش
@baharlifeT