۶.۵ میلیون ایرانی مبتلا به «افسردگی» هستند

🔹 آمارها حاکی از این است که شش میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از مردم ایران مبتلا به #افسردگی هستند چراکه آسیب‌های اجتماعی مثل #بیکاری، #طلاق، #اعتیاد و #فقر در جامعه رو به افزایش است و همین موارد زمینه‌ساز افسردگی است/ ایسنا

سه‌شنبه، ۱۷ مهر ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

🚨خودکشی مادر پس از خوراندن نوشیدنی مسموم به ۲ فرزند

🔹پلیس آگاهی تهران بزرگ از #مرگ سه عضو یک خانواده در منطقه #تهرانپارس خبر داد.
🔹این مادر نامه‌ای از خود به جا گذاشته و در آن علت #خودکشی را #افسردگی اعلام کرد/ صداوسیما

شنبه، ۲۱ مهر ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

ایران جزو ۱۰ کشور افسرده دنیاست

🔹خرداد امسال، رئیس انجمن آسیب‌ شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان #افسردگی است، از مراجع #مذهبی، #علمی و #دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در #جامعه وارد میدان شوند.
🔹کاهش نشاط و فضای نشاط‌انگیز به علت گرایش به زندگی شهری، دوندگی‌های صبح تا شب، #کاهش_رفاه عمومی نیز در کنار دیگر عوامل زمینه‌های بروز خشم و ناراحتی را در فرد تسهیل می‌کنند./ سلامت نیوز


سه‌شنبه، ۱۵ آبان ٩٧.

@BabolShahreBaharNarenj

#سلامت

🍏 یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان کمبود فولات است
🔹 لبـو سـرشار از #فولات و #آهـن است، مصرف چغندر پخته ( لبـو ) از #افسردگی و #کم‌خونی در #زنان جوان جلوگیری میکند.

شنبه، ۱۷ آذر ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

خطری که دیابتی‌ها را تهدید می‌کند

رئیس انجمن #نورویورولوژی ایران:
🔹۴۱ درصد افراد مبتلا به #دیابت که ۵ سال از بیماری‌شان گذشته باشد در معرض خطر #ناباروری قرار دارند.
🔹#دیسک_کمر، #افسردگی، #ام‌‌اس و دیابت از جمله بیماری‌هایی است که می‌تواند سبب اختلال در باروری افراد شود./ فارس

شنبه، ۱۵ دی ٩٧.

@BabolShahreBaharNarenj

استفاده از رسانه‌های اجتماعی و ارتباطش با نشانه‌های افسردگی در دختران

🔹محققان اظهار کردند که #دختران نسبت به #پسران دو برابر بیشتر احتمال دارد که به #افسردگی در سن ۱۴ سالگی مبتلا شوند، زیرا به طور میانگین، مدت زمان بیشتری را صرف استفاده از #رسانه‌های_اجتماعی می‌کنند.
🔹نتایج این بررسی نشان داد که دختران ۴۰ درصد و پسران ۲۵ درصد تجربه #آزارواذیت_آنلاین را داشتند.
🔹همچنین ۴۰ درصد دختران #اختلال_خواب را تجربه کردند./ ایسنا

شنبه، ۱۵ دی ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

✅ #پیشگیری_از_افسردگی پس از #زایمان

🔹 مادر باید کودکش رو در اتاق جداگانه‌ای بخوابونه.

🔹صحبت کردن با بقیه مادران، امکان استفاده از همفکری و تجربه اون‌ها رو فراهم می‌کنه.

👈 #استراحت کافی تاثیر قابل ملاحظه‌ای در سلامت جسم و روان داره.

😴 برای جلوگیری از #افسردگی_بعد_از_زایمان، هر موقع بچه می‌خوابه، مادر هم بخوابه تا دوره‌های استراحت او با کودک، تنظیم و هم‌زمان بشه.

🔹 مادر از دیگران برای نگهداری کودک کمک بخواد.

🔹خوردن چند وعده مختصر در روز، برای مادر قابل تحمل‌تر از سه وعده سنگینه.

🔹 مصرف #سبزی و میوه به عنوان میان وعده‌های سالم به #کنترل_وزن هم کمک می‌کنه.

🔹 ورزش سبک می‌تونه مفید باشه.
در صورت امکان هر روز به مدت ۳۰ دقیقه #پیاده‌‌روی سریع داشته باشین.

🔹 اگه هنگام پیاده‌روی بچه رو هم داخل کالسکه با خود ببرین، احساس لذت بیشتری می‌کنین.

ساعات کاری طولانی زنان را افسرده می‌کند

🔹زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به #افسردگی هستند.
🔹کار کردن در تعطیلات آخر هفته با خطر افسردگی در #زنان و #مردان همراه است./ ایسنا

سه‌شنبه، ۱۴ اسفند ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

ابتلای ۱۲.۵ میلیون نفر در کشور به «اختلالات روانی»

«معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت»:
🔹پژوهش‌ها نشان می‌دهد از میان ۱۲.۵ میلیون بیمار، در حدود ۱۲.۷ درصد به اختلال افسردگی مبتلا هستند و حدود ۱۴.۶ درصد به اختلالات اضطرابی که دسته‌ای گسترده از انواع بیماری‌ها به شمار می‌آید، اختصاص دارد.
🔹از این رو می‌توان گفت رتبه نخست #بیماری‌های_روانپزشکی این گروه سنی در اختیار اختلالات #افسردگی است./ ایران

پنج‌شنبه، ۵ اردی‌بهشت ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

شیوع افسردگی در ایران

وزیر بهداشت:
🔹#کمبود_داروی خاص و صعب‌العلاج نداریم
🔹شیوع #افسردگی در کشور بالاست
🔹نشاط و امیدبخشی به جامعه تزریق شود./ ایسنا

یک‌شنبه، ١۵ اردیبهشت ٩٨

@BabolShahreBaharNarenj

اعمال ۷۰ درصد خشونت‌ها علیه زنان از سوی همسرانشان

🔷براساس اطلاعات سازمان بهداشت جهانی ۳۰ درصد از #خشونت‌_علیه_زنان از طرف غیر همسر و ۷۰ درصد از طرف همسر بوده که البته زنانی که تجربه خشونت از طرف #همسر را داشته‌اند، #افسردگی در آنها دو برابر بیشتر دیده می‌شود./ ایسنا

دوشنبه، ۷ مرداد ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

🎥ماجرای #افسردگی_جواد_رضویان در عصرجدید:
🔹#وصیت‌نامه‌ام را نوشتم و از همسرم خواستم تا از من جدا شود

شنبه، ۱۲ مرداد ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

⁉️چه کسانی #افسردگی_پس_از_زایمان می‌گیرند؟⁉️

✅مادرانی که شرایط زیر را دارند در مقایسه با سایرین، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به افسردگی پس از زایمان هستند:

1️⃣ سابقه افسردگی
2️⃣ تجربه ناخوشایند روانی در یک سال گذشته
3️⃣ اختلال در روابط بین فردی
4️⃣ نداشتن سیستم پشتیبانی قوی
5️⃣ مشکلات مالی
6️⃣ زایمان در نتیجه حاملگی ناخواسته
...

‍ ‍ ‍ ‍🔹دكتر آسیه خدامی🔹
🔬جراح ومتخصص زنان،زايمان،نازايی🔬

👈 پاپ اسمیر
👈درمان نازایی
👈 سونوگرافی
👈 لاپاروسکوپی
👈نوار قلب جنین
👈گذاشتن IUD
👈انواع جراحی‌های زنان
👈کرایوتراپی (فریز کردن)
👈مراقبت‌های قبل از بارداری
👈مراقبت‌های دوران بارداری
👈پایپل (نمونه‌گیری رحم)

🏢 بابل، چهارراه فرهنگ ، جنب داروخانه اتحاد، ساختمان نارنج ، طبقه دوم
☎️تلفن تماس: ۳۲۲۰۳۲۹۰
🎊ما را در كانال تلگرام همراهی كنيد...🎊
تلگرام:
https://t.me/asiyehkhoddami
اینستاگرام:
instagram.com/dr.asiyehkhoddami

آمار #اختلالات_روان در ایرانیان

معاون دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت:
🔹️از ۲۳.۶درصد افرادی که در گروه ۱۵ تا ۶۴ساله نیازمند مداخله #روانپزشکی شناخته شده‌اند، ۱۲.۷ درصد دارای اختلال #افسردگی و ۱۴.۶ درصد دارای اختلالات اضطرابی هستند که در هر دو دسته آمار #زنان نسب به #مردان بیشتر است./ ایسنا

سه‌شنبه، ۱۶ مهر ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

چه زمانی باید برای #افسردگی دارو مصرف کرد؟

🔹توجه داشته باشید که ممکن است عوارض کم‌کاری تیروئید و دیابت را با افسردگی اشتباه بگیرید.

سه‌شنبه، ٢٨ تیر ۱۴۰۱.

@babolshahrebaharnarenj

چه زمانی باید برای #افسردگی دارو مصرف کرد؟

🔹توجه داشته باشید که ممکن است عوارض کم‌کاری تیروئید و دیابت را با افسردگی اشتباه بگیرید.

چهار‎شنبه، ٢٨ تیر ۱۴۰۲.

@babolshahrebaharnarenj

چه زمانی باید برای #افسردگی دارو مصرف کرد؟

🔹توجه داشته باشید که ممکن است عوارض کم‌کاری تیروئید و دیابت را با افسردگی اشتباه بگیرید.

آدینه، ٢۹ تیر ۱۴۰۳.

@babolshahrebaharnarenj