نشانه های کمبود #ویتامینD را بشناسیم.

دکتر #صبا_گیلکی_بیشه:
🔸ویتامین D از نوع ویتامین های محلول در چربی است.

🔹فشارخون، پوکی استخوان، راشیتیسم یا نرمی استخوان، دیابت نوع ۲، بی حوصلگی، بیحالی، افسردگی، اضافه وزن بدون علت، اختلالات هورمونی، عدم تحمل بعضی از مواد غذایی، اختلالات تیروئیدی، پوست مات، تنگی نفس یا به اصطلاح نفس کم آوردن، استخوان درد بدون دلیل، عرق کردن سر، مشکلات گوارشی، تسریع پیر شدن بافت استخوان ها، درد و ضعف ماهیچه ها از جمله نشانه های کمبود ویتامین D در بدن است.

🔸به همین علت در صورتی که یکی از این نشانه ها یا بیماری دارید که مزمن شده و هر از گاهی سرو کله اش پیدا می شود آزمایش ویتامین دی بهترین روش تشخیص کمبود ویتامین D بدن است.

#آزمایشگاه پاتوبیولوژی فوق تخصصی #صبا جدیدترین آزمایشگاه بزرگ بابل می‌باشد.
@SABALABORATORY

نشانه‌های کمبود #ویتامینD را بشناسیم.

دکتر #صبا_گیلکی_بیشه:
🔸ویتامین D از نوع ویتامین‌های محلول در چربی است.

🔹فشارخون، پوکی استخوان، راشیتیسم یا نرمی استخوان، دیابت نوع ۲، بی‌حوصلگی، بی‌حالی، افسردگی، اضافه وزن بدون علت، اختلالات هورمونی، عدم تحمل بعضی از مواد غذایی، اختلالات تیروئیدی، پوست مات، تنگی نفس یا به اصطلاح نفس کم آوردن، استخوان درد بدون دلیل، عرق کردن سر، مشکلات گوارشی، تسریع پیر شدن بافت استخوان‌ها، درد و ضعف ماهیچه‌ها از جمله نشانه‌های کمبود ویتامین D در بدن است.

🔸به همین علت در صورتی که یکی از این نشانه‌ها یا بیماری دارید که مزمن شده و هر از گاهی سرو کله‌اش پیدا می‌شود آزمایش ویتامین دی بهترین روش تشخیص کمبود ویتامین D بدن است.

#آزمایشگاه پاتوبیولوژی فوق تخصصی #صبا جدیدترین آزمایشگاه بزرگ بابل می‌باشد.
@SABALABORATORY

نشانه‌های کمبود #ویتامینD را بشناسیم.

دکتر #صبا_گیلکی_بیشه:
🔸ویتامین D از نوع ویتامین‌های محلول در چربی است.

🔹فشارخون، پوکی استخوان، راشیتیسم یا نرمی استخوان، دیابت نوع ۲، بی‌حوصلگی، بی‌حالی، افسردگی، اضافه وزن بدون علت، اختلالات هورمونی، عدم تحمل بعضی از مواد غذایی، اختلالات تیروئیدی، پوست مات، تنگی نفس یا به اصطلاح نفس کم آوردن، استخوان درد بدون دلیل، عرق کردن سر، مشکلات گوارشی، تسریع پیر شدن بافت استخوان‌ها، درد و ضعف ماهیچه‌ها از جمله نشانه‌های کمبود ویتامین D در بدن است.

🔸به همین علت در صورتی که یکی از این نشانه‌ها یا بیماری دارید که مزمن شده و هر از گاهی سرو کله‌اش پیدا می‌شود آزمایش ویتامین دی بهترین روش تشخیص کمبود ویتامین D بدن است.

#آزمایشگاه پاتوبیولوژی فوق تخصصی #صبا جدیدترین آزمایشگاه بزرگ بابل می‌باشد.
@SABALABORATORY

#سلامت

🔹️مصرف #کلسیم به تنهایی کافی نیست
مخصوصاً اگر بدن #ویتامینD کافی برای جذب کلسیم از روده‌ها نداشته باشد
🔹مصرف کلسیم و ویتامین D با هم از #پوکی_استخوان در سنین بالا جلوگیری می کند.

پنج‌شنبه، ۹ خرداد ٩٨.

@BabolShahreBaharNarenj

۸۰تا ۹۰ درصد ایرانیان مبتلا به کمبود #ویتامینD

رئیس مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم:
🔹دلایل اصلی بروز استئوپروز در ایران، ژنتیک و تغذیه نامناسب است. در ایران حدود ۸۰ الی ۹۰ درصد جمعیت کمبود ویتامین دی دارند./ ایسنا

پنج‌شنبه، ۲ آبان ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

باید و نبایدهای مصرف ویتامین D برای پیشگیری از شیوع #کرونا

دکتر #سید_حسن_عابدی‌ولوکلایی فوق‌تخصص بیماری‌های گوارشی «دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹اکثر مردم دچار کمبود #ویتامینD هستند و باید در جبران کمبود این ویتامین در بدن اقدام نمود.
🔹مصرف #خودسرانه_دارو و استفاده بیش از حد ویتامین می تواند بیماری و مشکلات گوارشی جدیدی در فرد ایجاد می‌کند
🔹#ویتامین‌های_محلول در آب شامل ویتامین‌های B و C بوده است که مصرف زیاد آن باعث عوارض #بیماری‌های_کلیوی و اختلالات رفتاری در فرد خواهد شد.
🔹#رعایت_فاصله حدود یک و نیم متری با افراد، خودداری از #روبوسی کردن با افراد، قرار دادن تهویه مناسب در داخل خانه، استفاده از ظرف معمولی پر آب بر روی بخاری جهت مرطوب کردن منازل، استفاده از بخار اکالیپتوس برای مرطوب کردن راه‌های تنفسی خود از عواملی هستند که می‌توانند در خود مراقبتی افراد نسبت به این بیماری موثر واقع شوند.

🔸خبر تکمیلی را می‌توانید از اینجا بخوانید.

دوشنبه، ۱۱ فروردین ۹۹.

@BabolShahreBaharNarenj