افزایش شانس #سالمندی_موفق با داشتن ارتباطات و فعالیت‌های اجتماعی

🎥 دکتر #سمانه_پورهادی توضیح می‌دهد..

یک‌شنبه، ۱۵ مهر ۹۷.

@BabolShahreBaharNarenj

ارائه خدمات ویژه به #سالمندان در سطح جامعه

دکتر #سمانه_پورهادی «دکترای تخصصی سالمندشناسی دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹آموزش های شیوه #زندگی_سالم به سالمندان به دو شکل آموزش گروهی و چهره به چهره در خانه های بهداشت، پایگاه های سلامت و مراکز جامع سلامت انجام می‌شود
🔹دو #مرکز_توانبخشی و #نگهداری_روزانه سالمندان در بابل به سالمندان خدمات ارائه می‌دهند.

سه‌شنبه، ۹ مهر ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

ارائه خدمات ویژه به #سالمندان در سطح جامعه

🎥 توضیحات دکتر #سمانه_پورهادی «دکترای تخصصی سالمندشناسی دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹 آموزش‌های شیوه #زندگی_سالم به سالمندان به دو شکل آموزش گروهی و چهره به چهره در خانه های بهداشت، پایگاه های سلامت و مراکز جامع سلامت انجام می‌شود
🔹دو #مرکز_توانبخشی و #نگهداری_روزانه سالمندان در بابل به سالمندان خدمات ارائه می‌دهند.

سه‌شنبه، ۹ مهر ۹۸.

@BabolShahreBaharNarenj

لزوم برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت #سالمندان با توجه با افزایش رشد سالمندی در ایران

دکتر #سمانه_پورهادی، «دکترای تخصصی سالمندشناسی دانشگاه علوم پزشکی بابل»:
🔹تا سه دهه‏‌ی دیگر ایران سالمندترین کشور منطقه و از سالمندترین کشورهای جهان خواهد بود.
🔹رشد جمعیت سالمندی در دنیا یک درصد است، اما در کشور ما این رقم، حدودا دو برابر شده است
🔹 ۱۲ درصد از جمعیت حدود سه میلیون و ۳۰۰ هزار نفری مازندران یعنی حدود ۴۰۰ هزار نفر ، سالمندان هستند
🔹باید فعالیت هایی برای پیشگیری از افسردگی افراد سالمند برنامه ریزی نمود.
🔹پیاده‌روی، حضور در پارک‌ها، داشتن برنامه‌های مذهبی، انجام دادن کارهای خیر، ارتباط داشتن با اعضای خانواده و دوستان، تولدها و دیدن فیلم بصورت جمعی، انجام بازی‌های فکری، گوش دادن به موسیقی‌های محلی، تشکیل گروه‌های ورزشی، گروه‌های خاطره‌گویی، پرورش گل و گیاه و... از سرگرمی‌های خوب می‌باشد که می‌تواند به سالمند کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خود داشته باشد

پنج‌شنبه، ۱ خرداد ۹۹.

@BabolShahreBaharNarenj