Аюрведа UA
2.95K subscribers
1.06K photos
23 videos
1.04K links
Перший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.
Download Telegram
Догляд за нервовою системою.

Кожен день ми стикаємося зі стресом. Будь то емоційний, фізичний чи навіть духовний стрес, він може мати негативний вплив на наше здоров’я.

Коли нервова система перевантажена або відчуває надмірний стрес, - організм може адаптуватися і компенсувати це, але лише на короткий час. 💨Вата швидко виходить з рівноваги, але так само - швидко заспокоюється, якщо на неї правильно вплинути.


🎓Сучасні вчені виявили, що нейрогормони, які регулюють реакцію нервової системи на стрес і стабілізують настрій, виробляються і зберігаються в кишечнику. 95% серотоніну в організмі міститься в товстому кишечнику і лише 5% у мозку!

Розуміння того, як працює стрес, дозволило Аюрведі розробити логічні та ефективні стратегії заспокоєння та стабілізації нервової системи задовго до підвищення темпу життя сучасного світу👳🏾‍♂️. Багато з цих стародавніх практик прості, але напрочуд ефективні.

Розуміючи природу 💨Вата-доші (легка, суха, холодна, швидка) необхідно вплинути на неї належним чином - зігріти, заспокоїти та наситити необхідними елементами. Ось декілька порад:


🔸Відповідне харчування.

Аюрведична дієта рекомендована для покращення роботи мозку та зміцнення здоров’я нервової системи. Зігріваюча їжа, їжа з високим вмістом білка та жиру є ідеальною протидією від холоду, сухості та надмірної стимуляції нервової системи.
Легкий сніданок, ситний обід і легка вечеря — це стратегія, яка використовується століттями в усьому світі. Сучасна наука показує, що такий спосіб харчування знімає стрес з організму і дозволяє йому функціонувати в гармонії з добовими ритмами.
Найкраще планувати прийоми їжі заздалегідь, щоб у вас було достатньо часу, щоб як слід перетравити і отримати задоволення від процесу.


🔸Масляний масаж.

Щоденний масаж з олією допоможе вам зняти стрес і розслабитися.
Практика масажу є простим способом покращити ваше здоров’я та самопочуття.
На шкірі є мільйони нервових закінчень — олія стимулюватиме їх, допомагаючи вам відчувати себе більш пильними, але й розслабленими.
Також корисно змащувати ноги олією перед сном.


🔸Прогулянки на природі.

Відповідно до Аюрведи, проведення часу на природі збільшує оджас в організмі.
⚡️Оджас вважається речовиною, яка регулює життєву силу та імунітет.


🔸Медитація.

Це один із найкращих способів підтримувати свої нерви у відмінній формі.
Є низка досліджень, які показали, як медитація може відновити, підтримати та зміцнити нервову систему.


🔸Гарний нічний сон.

Більш детально тут ➡️https://t.me/ayurvedaua/385


🔸Йога.

Чудовий спосіб мобілізувати все ваше тіло та допомогти розсіяти напругу, що може призвести до розслаблення та вивільнення енергії як у фізичній, так і в розумовій/емоційній сферах. Особливу увагу слід звернути на дихальні вправи.


🔸Ванна з травами.

Нервова система наполегливо працює, щоб підтримувати вашу пильність і не спати протягом дня. Коли ви приймаєте ванну, ваше тіло відпочиває від цієї роботи, що залишає вас розслабленими та спокійними.


🔸Вживання допоміжних речовин.

Адаптогени — рослини, які володіють властивостями балансувати нервову систему і підтримувати її спокій. Найпотужнішим аюрведичним адаптогеном є ➡️Ашваганда. Також можна використовувати
➡️Брахмі та ➡️Шатаварі(жіночий тонік).


👉Надмірний стрес, який здається нормальним у сучасному світі, провокує дисбаланс і може пошкодити організм. Важливо не тільки протистояти життєвим викликам, а й правильно впливати на свій організм для його відновлення.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Бажаєте підтримати здоров'я нервової системи та отримати швидку допомогу при гарячкових станах?

Дашамула капсули (Dashmool capsules, SDM) - це аюрведичний препарат, який є відмінним засобом для нормалізації стану життєво важливих систем організму. Він широко використовується в традиційній індійській медицині, Аюрведі, та містить натуральні інгредієнти для підтримки здоров'я.

Основні активні інгредієнти Дашамула:

▫️ Егле мармеладна (Aegle marmelos) — використовується для заспокоєння шлунково-кишкових розладів та підтримки серцевої функції.
▫️ Касмар’я (Gmelina arborea) — допомагає знижувати стрес та поліпшує загальний стан нервової системи.
▫️ Патала (Stereospermum suaveolens) — використовується для полегшення проблем з диханням та сприяє здоров'ю дихальних шляхів.
▫️ Шіонаку (Oroxylum indicum) — використовується для підтримки імунної системи та здоров'я кишечника.
▫️ Агніманта (Premna integrifolia) — сприяє здоров'ю суглобів та м'язів, а також підтримує нормальну функцію імунної системи.
▫️ Десмодіум гангський (Desmodium gangeticum) — допомагає заспокоїти алергічні реакції та підтримує здоров'я дихальної системи.
▫️ Кантакарі (Solanum xanthocarpum) — має відхаркувальні властивості.
▫️ Гокшура (Tribulus terrestris) — підтримує здоров'я сечостатевої системи, підвищує витривалість, також має адаптогенні властивості.

Головні переваги та ефекти Дашамула:

🔸 Знімає жар та вгамовує біль, особливо при гарячкових станах, спричинених застудою або грипом.
🔸 Заспокоює кашель та упорядковує нервову систему.
🔸 Підтримує загальне здоров'я та самопочуття, зокрема стан життєво важливих систем організму.

Рекомендації щодо використання:

🔸 Включіть Дашамула капсули у свій щоденний раціон як частину комплексної програми підтримки здоров'я. 2-4 таблетки 2 рази на день натще серце.

Консультуйтеся з лікарем або аюрведичним фахівцем перед вживанням цього або будь-якого іншого трав'яного препарату.

Замовити препарат

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Здоров'я шкіри.

Здорова шкіра - це більше, ніж просто показник зовнішньої краси. Вона відіграє важливу роль у захисті нашого тіла від зовнішнього середовища, контролює температуру тіла, забезпечує відчуття та допомагає в утриманні внутрішнього балансу вологи.

Ось декілька порад, які допоможуть підтримувати здоров'я вашої шкіри:

🔸Споживайте достатньо води та включайте в свій раціон достатню кількість фруктів, овочів, білків, здорових жирів та вітамінів, особливо вітаміни A, C, D, E, які дуже важливі для здоров'я шкіри.

🔸Завжди захищайте свою шкіру від сонячного випромінювання, використовуючи сонцезахисний крем, головні убори та окуляри.

🔸Регулярно очищуйте та зволожуйте свою шкіру. Вибирайте косметичні засоби, які відповідають вашому типу шкіри.

🔸Забезпечте достатній сон та використовуйте техніки релаксації для зменшення стресу.

Аюрведичні препарати також можуть бути корисними для підтримки здоров'я шкіри. Ось декілька прикладів:

Еладі тайла (Eladi Thailam, NUPAL) - забезпечує глибоке зволоження та відновлення, відома своїми заспокійливими властивостями та ефективно лікує акне, екзему, і різні шкірні інфекції.

Лакшаді Керам (Lakshadi Keram, NUPAL)
Ця унікальна олія ефективна у вирішенні проблем сухої та чутливої шкіри, таких як сухість, свербіж, подразнення, і сприяє загальному здоров'ю шкіри.

Аюр Канті (Ayur Kanti, Holistic Herbalist)
– це мультіфункціональний препарат, що поліпшує структуру шкіри, зміцнює, відновлює і заспокоює її, допомагає при різних шкірних проблемах та захворюваннях.

Шива Гутіка (Shiva Gutika, SDM)
– це потужний засіб для вирішення різних шкірних станів та хвороб. Він сприяє загальному здоров'ю шкіри, відновлює її баланс та допомагає у боротьбі з інфекціями та запаленням.

Шлях до здоров'я шкіри починається зі збалансованого харчування, правильного догляду та захисту. Використовуйте ці аюрведичні продукти для підтримки здоров'я вашої шкіри, і вона буде вам вдячна радісним та сяючим виглядом! 🌸

#аюр_препарати
Шукаєте ефективний спосіб підтримки здоров'я нервової та репродуктивної систем?

Капікачху капсули (Kapikachhu Capsules, SDM) можуть бути відповіддю. Цей препарат, створений на основі аюрведичних рецептів, використовує силу природних інгредієнтів для підтримки здоров'я.

🔸Основні активні інгредієнти Капікачху:

▫️ Мукауна пекуча (Mucuna pruriens): Відома своїми здатностями підвищувати лібідо, покращувати настрій та підтримувати здоров'я нервової системи.


🔸Переваги Капікачху капсул:

👉 Підвищує фертильність та покращує репродуктивне здоров'я.

👉 Підтримує здоров'я нервової системи, допомагаючи у боротьбі зі стресом та тривогою.

👉 Покращує настрій та забезпечує енергію, сприяючи загальному самопочуттю.


🔸Спосіб застосування:

Приймати внутрішньо по 1-2 капсулі 2-3 рази на день після їжі, запивати теплою водою. Найкращий час для прийому – 7-9 ранку і 15-18 дня.

❗️Важливо проконсультуватися з лікарем або аюрведичним фахівцем перед вживанням Капікачху капсул, особливо якщо у вас є особливі медичні стани або приймаєте інші ліки.

Замовити препарат

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Опорно-рухова система: Аюрведичний підхід 🌿🦴

Опорно-рухова система людини включає кістки, м'язи, суглоби, зв'язки та сухожилля. Всі ці компоненти спільно працюють, щоб допомагати нам рухатися, утримувати рівновагу і захищати наші внутрішні органи.

🔸Правильне харчування: Білки, вітамін D і кальцій допомагають зміцнити кістки і м'язи. 🥦🥛

🔸Фізична активність: Регулярні вправи для зміцнення м'язів, кардіотренування, розтяжка та балансування важливі для здоров'я суглобів та м'язів. 🏋️‍♂️🧘‍♀️

🔸Здорова вага: Ваша вага може впливати на стан опорно-рухової системи, особливо на суглоби ніг. 🍏⚖️

🔸Запобігання травм: Оберіть правильне взуття та завжди слідкуйте за своєю поставою. 👟🚶‍♂️

🔸Управління стресом: Знайдіть ефективні способи релаксації, щоб зменшити м'язове напруження. 🌱💆‍♀️

🔸Достатній сон: Ночі – це час для відновлення нашого тіла, у тому числі і кісток та м'язів. 🌙💤

Аюрведичні препарати для опорно-рухової системи:

Махайогараджа гуггул Нупал: включає в себе різні трави і мінерали, які відомі своєю здатністю зміцнювати м'язи та кістки. Він також допомагає зменшити запалення та біль у суглобах, що часто асоціюється з артритом та ревматоїдними станами.

Дханвантара Тайла: олія, збагачена численними лікарськими рослинами, часто використовується для масажу, щоб зменшити біль, набряки та стифність у суглобах. Вона також сприяє гнучкості та загальному зміцненню опорно-рухової системи.

Прасаріні: Основний компонент цього препарату, рослина Prasarini, відома своєю способністю розслабляти м'язи та покращувати рухливість суглобів. Він особливо ефективний у випадках м'язового напруження або спазмів.

Лакша гуггул: Цей препарат є сумішшю гуггулу та інших потужних інгредієнтів, який традиційно використовується для стимулювання росту кісток, особливо після переломів, та для лікування остеопорозу.

Слідкуйте за своєю опорно-руховою системою з допомогою природних аюрведичних препаратів, але не забувайте про важливість консультації з лікарем перед застосуванням нових засобів!

#аюр_препарати
Догляд за сечостатевою системою.

Сечостатева система включає органи, які відповідають за виведення сечі та репродуктивні функції в організмі.

Щоб підтримувати здоров'я сечостатевої системи:

🔸Споживайте достатньо води. Гідрація важлива для підтримки здоров'я нирок та сечового міхура.

🔸Підтримуйте здорову вагу. Надмірна вага може викликати проблеми з нирками та іншими органами сечостатевої системи.

🔸Займайтеся фізичними вправами. Вони допомагають підтримувати здоровий обмін речовин та кровообіг.

🔸Слідкуйте за своєю дієтою, щоб запобігти проблемам з нирками та сечовим міхуром.

Декілька аюрведичних препаратів можуть допомогти підтримати здоров'я сечостатевої системи:

Сукумара Кватха (Sukumaram Kashayam Tablets) - цей препарат в аюрведі використовується для покращення репродуктивного здоров'я жінок, регулювання менструальних циклів та лікування болю під час менструації.

Бхуміамалакі (Bhumyamalaki Capsules) - цей препарат використовується для підтримки здоров'я печінки і нирок, а також як засіб від вірусних інфекцій.

Варанаді Кватха таб (Varanadhi kwath tab) - це аюрведичний препарат, який сприяє правильному обміну речовин, підтримці здоров'я сечостатевої системи та виведенню зайвої води з організму.

Пунарнаваді Кватха таб (Punarnavadi kwath tab) - використовується в аюрведі для зменшення набряків, підтримки здоров'я нирок і лікування різних порушень, пов'язаних з водою та електролітами в організмі.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Зимовий період в аюрведі: Збереження здоров'я в холодну пору.

Зимовий період - це час, коли наш організм потребує особливого догляду та уваги. За аюрведою, зима характеризується як сезон Вати, який відповідає за холод, сухість та рух. Цей період може призвести до викликів для нашого здоров'я, але правильний підхід до догляду за собою може допомогти нам підтримувати баланс та витримувати ці випробування.

У зимовий період, коли сонячного світла може бути менше, важливо забезпечити організм кальцієм та вітаміном D. Ці поживні речовини відіграють важливу роль у зміцненні кісток, м'язів та імунної системи. Вони також сприяють підтримці нормального функціонування нервової та серцево-судинної систем.

Холодна погода може негативно впливати на наше здоров'я, знижуючи температуру тіла, звужуючи судини та знижуючи кровообіг. Це може призвести до різних проблем, таких як переохолодження, застуда та інші захворювання дихальних шляхів.

🔸Щоб запобігти переохолодженню та зберегти здоров'я в зимовий період, рекомендується:

👉Одягатися тепло.
👉Споживати гарячі напої.
👉Уникати тривалого перебування на вулиці.
👉Промаслювати організм.

🔸Аюрведичні препарати для підтримки здоров'я в зимовий період:

Чаванпраш (Chyawanprash): Цей аюрведичний тонік містить широкий спектр трав та інгредієнтів, які сприяють загальному здоров'ю та підвищують імунітет.

Сукумара Кватха (Sukumaram Kashayam Tablets): Цей препарат використовується для покращення репродуктивного здоров'я жінок, регулювання менструальних циклів та полегшення симптомів, пов'язаних з менструацією.

Пунарнаваді Кватха таб (Punarnavadi kwath tab): Цей аюрведичний препарат використовується для зменшення набряків, підтримки здоров'я нирок та лікування різних порушень, пов'язаних з водою та електролітами в організмі.

Трикату чурна (Trikatu Churna): Ця аюрведична суміш містить довгий, чорний перці та імбир, які сприяють полегшенню травлення, підтримці тепла в організмі та загальному здоров'ю.

Гокшураді Гугулу (Gokshuradi Guggulu): Цей аюрведичний препарат містить Гокшуру, яка сприяє здоров'ю сечостатевої системи та нирок. Гокшураді Гугулу допомагає полегшити симптоми сечовипускання та підтримує оптимальну функцію нирок.

Зверніться до аюрведичного лікаря за індивідуальною консультацією та підбору препаратів, які найбільш підходять для вашого конституційного типу.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Шукаєте натуральний спосіб підтримки імунітету та загального здоров'я організму?

Чаванпраш Nupal (Chyavanprasam, NUPAL) може стати вашим ідеальним рішенням. Цей аюрведичний препарат об'єднує в собі силу природних інгредієнтів, щоб забезпечити ваше тіло всім необхідним для зміцнення здоров'я.

🔸Основні переваги Чаванпраша Nupal:

👉 Зміцнює імунну систему, підвищуючи здатність організму протистояти інфекціям та вірусам.

👉 Покращує травлення, сприяє асиміляції поживних речовин та нормалізації метаболізму.

👉 Володіє омолоджуючими властивостями, уповільнює процес старіння та сприяє відновленню енергії.

👉 Нормалізує функціонування всіх систем організму, особливо під час стресу, депресії та синдрому хронічної втоми.

👉 Сприяє відновленню організму після хвороб, підвищуючи життєвий тонус.

👉 Адаптує організм до фізичних навантажень і змін клімату, підтримуючи загальне самопочуття.

🔸Спосіб застосування:

Приймати щоранку натщесерце по 1-2 чайних ложки, запиваючи теплою водою або молоком. Також може використовуватися як смачний та корисний додаток до щоденного раціону.

❗️Перед вживанням Чаванпраша Nupal рекомендується проконсультуватися з лікарем або аюрведичним фахівцем, особливо якщо у вас є особливі медичні стани або ви приймаєте інші ліки.

Замовити Чаванпраш Nupal

#аюр_препарати
Поради для догляду за легенями.

Наше здоров'я є нашим найціннішим надбанням, і існує багато речей, які можуть загрожувати йому, включаючи якість повітря, яким ми дихаємо.

Забруднення повітря пов’язують із низкою респіраторних захворювань, а також багатьма іншими проблемами зі здоров’ям.

Є кілька простих аюрведичних практик, які можуть допомогти зберегти ваші легені здоровими та сильними. Ось що вам потрібно знати:


🔸Насья.

Ця техніка передбачає введення лікувальних крапель через ніздрі, що запобігає алергії, викликаній забруднювачами повітря. Ви повинні робити це щодня невеликими дозами перед сном і після пробудження вранці. Це допомагає вимивати забруднюючі речовини з носової порожнини та запобігає проникненню токсинів через ніс. Для цього можна використовувати: Ану Тайла, кунжутне або топлене масло.


🔸Парові ванни для обличчя.

У воду можна додати кілька гілочок свіжої м’яти або щіпку м’яти перцевої.
Пар відкриє дихальні шляхи та допоможе вивести слиз із легень.


🔸Вживання прянощів.

Ще спосіб очистити легені – це взяти органічну куркуму, імбир і корицю в рівних пропорціях. Змішайте їх разом і приймайте вранці та ввечері, щоб отримати максимальну користь. Можна вживати розмішавши у воді, а для кращої екстракції корисних речовин - як чай. Також можна додавати фенхель, кумін, коріандр (за власним смаком).


🔸Дихальні вправи.

Бхастріка та Капала Бхаті - чудові способи очистити ваші легені. Ці пранаями можуть допомогти вам покращити своє здоров’я. Людям з високим артеріальним тиском рекомендується виконувати ці вправи у повільному темпі.


👉Аюрведичні препарати для дихальної системи можуть допомогти зміцнити дихальні шляхи, зменшити запалення, поліпшити роботу легень та забезпечити профілактику захворювань на дихальну систему. Ось деякі з них:

Balashwagha Lakshadi Taila: Це аюрведичне масло, яке широко використовується для зовнішнього застосування в лікуванні переломів та остеопорозу. Це масло містить зілля, такі як Бала (Sida cordifolia) і Ашваганда (Withania somnifera), які відомі своїми зміцнюючими та заспокійливими властивостями.

Pippali Choorna: порошок чорного перцю, часто використовується в аюрведі для підтримки здоров'я респіраторної системи, покращення апетиту та лікування розладів травлення. Цей препарат також використовується для лікування астми, кашлю, гастриту та інших захворювань.

Dhanwantari Vati: аюрведичний препарат у формі таблеток, який широко використовується для лікування різних захворювань. Відомий своїми протизапальними та омолоджуючими властивостями.

Kapha Balance, Holistic Herbalist: це аюрведичний препарат, розроблений спеціально для регулювання та збалансування "Капха-доші". Засіб рекомендується для використання особам, які відчувають проблеми, пов'язані з надмірним накопиченням слизу в організмі, зокрема у респіраторній системі.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Респіраторна система.

Здорова дихальна система відповідає за доставку кисню до клітин тіла та виведення вуглекислого газу, сприяючи нормальному функціонуванню організму.

Дотримання наступних порад допоможе підтримувати здоров'я дихальної системи:

🔸Займайтеся фізичними вправами, які зміцнюють дихальні м'язи та сприяють глибокому диханню, такі як йога, плавання, ходьба, аеробіка.


🔸Вживайте заходів для очищення повітря у своєму домі, наприклад, використовуйте очищувачі повітря, рослини або провітрюйте приміщення.


🔸Здійснюйте вправи для дихання, щоб тримати легені у тонусі та знизити рівень стресу.


🔸Уникайте вживання тютюнових виробів, оскільки вони можуть спричинити хронічні захворювання дихальної системи.


🔸Підтримуйте оптимальну вологість у своєму домі, оскільки надто сухе або вологе повітря може негативно впливати на дихання.


👉Аюрведичні препарати для дихальної системи можуть допомогти зміцнити дихальні шляхи, зменшити запалення, поліпшити роботу легень та забезпечити профілактику захворювань на дихальну систему. Ось деякі з них:

Капха Баланс: Цей аюрведичний препарат спеціально розроблений для збалансування Капха доші та покращення функціонування дихальної системи. Він містить різні природні інгредієнти, які допомагають у боротьбі з застійними станами, знижують запалення та зміцнюють імунітет.


Агастья Расаяна: Містить змішані трави та мінерали, які забезпечують підтримку легень, сприяють експекторації та зменшують симптоми астми та бронхіту.


Дашамула авалеха: Цей препарат складається з 10 коріннів трав, які відомі своїми протизапальними, бронхорозширювальними та антиалергічними властивостями. Він допомагає збалансувати Капху, поліпшити дихання та зменшити симптоми хронічних захворювань дихальних шляхів.


Дашамула Кадутрая Сироп: Цей сироп відомий своїми протизапальними, антиалергічними та муколітичними властивостями. Препарат покращує роботу легень та знижує частоту дихальних інфекцій.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
АЮР АНАНДА - ЖИТТЯ В ГАРМОНІЇ

Натуральна підтримка ментального і емоціонального здоров’я. Буквальне значення цих двох слів «життя з радістю☺️».

Вважається загальнозміцнюючим засобом для відновлення життєвих сил, підсилює пам’ять і когнітивні можливості мозку, розслаблює і допомагає при проблемах зі сном, підсилює мікроциркуляцію у мозку.

Володіє

🔸омолоджуючими

🔸тонізуючими

🔸заспокійливими

🔸протидіабетичними

🔸антимікробними

🔸антидепресантними

🔸адаптогенними

🔸протизапальними

🔸антиоксидантними властивостями.

В Аюрведі розповідається про 7 ключових показників благополуччя. Перші чотири стосуються людського тіла та його функціонування, останні три стосуються психічного та емоційного благополуччя. Цими трьома показниками є стабільність і радість розуму, свідомість та органи почуттів.

Таким чином, з Ананда Аюр ви можете випробувати весь спектр психічного здоров’я, оскільки він включає в себе здоров’я мозку, нервової системи та органи почуттів. Перед вживанням слід детально перевірити препарат на вміст індивідуально непереносимих компонентів.

Замовити та дізнатися більше про препарат можна ➡️за посиланням

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Нірдош

Унікальний інгалятор. Результат 18-річних досліджень, формула з пряно-ароматичної сировини для куріння.

⚠️Не містить нікотину і тютюну. Є природною альтернативою сигаретам.

Терапевтична дія розповсюджується на весь організм,

🔸підвищує обмін речовин

🔸детоксикує легені

🔸стимулюючи травлення

🔸розслаблює нервову систему

🔸допомагає при вологому кашлі

🔸 є профілактикою зимових захворювань.


❗️ Заспокоює розум, знижує тривогу і стрес.

Куріння трав є традиційною, обрядовою дією, яке в наш час перетворилося на куріння тютюну. Нірдош є дієвим засобом для зменшення вживання цигарок.

«Ясність розуму, органів чуття, горла, органів грудної клітини, легкість голови – це особливості правильного куріння»

Чарака Самхіта.

Замовити можна ➡️за посиланням

#аюр_препарати

Інтернет-магазин Аюрведи | Youtube | Портал Роса ТВ | Консультація лікаря Аюрведи
ДАШАМУЛА - ВІДМІННИЙ ЗАСІБ ДЛЯ НОРМАЛІЗАЦІЇ СТАНУ ЖИТТЄВО ВАЖЛИВИХ СИСТЕМ ОРГАНІЗМУ

Містить в собі 10 коренів, тонізує м’язи, заспокоює нерви, допомагає при проблемах опорно-рухової системи.

Має протизапальну, антиоксидантну, знеболюючу, анальгетичну, спазмолітичну, адаптогенну, нейропротекторну, антипаралітичну та загальнозміцнюючу дії.


Допомагає при лікуванні

🔸артрозу

🔸м’язових спазмів

🔸загальних болях у тілі

🔸подагрі

🔸радикуліті

🔸шлункових розладах

🔸відсутності смаку

🔸анемії

🔸кашлі та бронхіті

🔸атеросклерозі

🔸головних болях


👉Застосовується щоб запобігти, а також зменшити респіраторні захворювання, зміцнює імунітет, особливо у комбінації з топленим #Масло_Гхі.

💨⬇️Зменшує дисбаланс Вата-доші і діє на органи розташовані у зоні її відповідальності (сечовий міхур, товста кишка, нирки, кістки, вуха).

Дашамула виводить токсини з нирок, зміцнює кістки, покращує слух, зменшує біль у ногах.

Призначається для жінок, які мають проблеми із зачаттям та вагітністю.
⚠️Не має побічних ефектів, препарат безпечний під час лактації але перед вживанням під час вагітності слід проконсультуватися у аюрвединого лікаря.

➡️Посилання для замовлення

#аюр_препарати
Кшірабала Тайла.

Аюрведична олія, яка використовується для зняття болю та запалення. Допомагає при

🔸нервово-м’язових болях
🔸ішіасі
🔸паралічі
🔸стресі
🔸катаракті
🔸болях у голові
🔸подагрі
🔸артритах
🔸пошкодженні спинного мозку.

При прийомі всередину у капсулах сприяє регенерації нервових тканин. Застосовується при відновленні розірваних зв’язок, болях у колінах, розриві меніска,

забезпечує омолодження тіла

покращує якість голосу

лікує мігрені.

Вважається загальнозміцнюючим засобом для нервів, допомагає при інсульті, затримці розвитку, гіпотонії, гінекологічних розладах.

Показаннями для застосування можуть бути напади паніки, тривога, депресія, проблеми зі сном, погіршення роботи мозку, низький м’язовий тонус.

👉Широко використовується у масажній терапії, під час Панча-карми, для полоскання ротової порожнини та промивання носа.

Допомагає зняти напругу та подолати безсоння.

Для прийому всередину, звичайна доза становить 2 капсули 2 рази на день, а якщо препарат у формі олії – 5-10 крапель один/два рази на день; рекомендується вживати разом з теплою водою. Ефективно врівноважує Вата та Пітта дошу.

Замовити препарат можна ➡️за посиланням

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
D.B.N.

Комбінація препаратів, яка має загальнозміцнюючі властивості та створена для лікуванню діабету.

🔸Антиоксидант
🔸протизапальний засіб
🔸нейромедіатор
🔸онкопротектор
🔸адаптоген
🔸імуномодулятор
🔸стимулятор травлення
🔸підвищує рівень гемоглобіну та тестостерону
🔸протипухлинний засіб
🔸афродізіак
🔸гепатопротектор
🔸підвищує фізичну працездатність.

Допомагає клітинам і тканинам організму функціонувати оптимально, захищаючи їх від окислення, поліпшує загальне здоров’я та посилює функції різних органів.

Покращує функції та здоров’я

👉мозку
👉очей
👉печінки
👉шкіри
👉волосся

Зменшує головний біль, втому, почервоніння та напругу очей, помутніння зору, запаморочення.

Препарат ефективний при гастриті, виразковій хворобі кишечника, хворобі Альцгеймера, гепатиті, психічній втомі, втраті пам’яті, тривогах та стресі, атеросклерозі, передчасному старінні, імпотенції.

Запобігає поширенню вірусної та бактеріальної інфекції, також має кардіопротекторні функції – покращує роботу сердця та зміцнює серцеві м’язи, відновлює еластичність судин.

Однаково добре впливає на людей з різними конституційними типами. Перед вживанням слід ознайомитись з інгредієнтами препарату та перевірити іх на індивідуальну непереносимість.

Приймати слід внутрішньо по 2 таблетки 3 рази на день з водою. Коли рівень цукру в крові знижується до нормального рівня, дозування може бути зменшена до 2 таблеток 2 рази на день або по 1 таблетці 3 рази на день.

Замовити можна ➡️за посиланням

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Айсотін плюс. Краплі для очей.

Розроблені для поліпшення зору, до складу яких входять трави та мінеральні сполуки.

👉Використовуються в післяопераційний період, при пошкодженні сітківки через діабет, при дальтонізмі, коротко- та далекозорості, глаукомі та під час втраті зору за різних причин.

Тривале використання комп’ютера може призвести до головного болю, болю у шиї, втоми, сухості, напруженню, почервонінню очей, тощо; Айсотін Плюс вдало справляється з такими проблемами.

Використовується при дальтонізмі та катаракті.

Надають заспокійливу дію та знімають напругу.

Краплі підтримують цілісне здоров’я очей.

Після багаторічних досліджень не виявлено побічних ефектів.

Не слід вживати при індивідуальній непереносимості компонентів. Застосовувати слід по 2 краплі у кожне око 4 рази на день, попередньо промивши очі.

#аюр_препарати

Замовити препарат можна ➡️!тут!

Інтернет-магазин Аюрведи | Youtube | Портал Роса ТВ | Консультація лікаря Аюрведи
Кшірабала Тайла.

Аюрведична олія, яка використовується для зняття болю та запалення. Допомагає при

🔸нервово-м’язових болях
🔸ішіасі
🔸паралічі
🔸стресі
🔸катаракті
🔸болях у голові
🔸подагрі
🔸артритах
🔸пошкодженні спинного мозку.

При прийомі всередину у капсулах сприяє регенерації нервових тканин. Застосовується при відновленні розірваних зв’язок, болях у колінах, розриві меніска,

забезпечує омолодження тіла

покращує якість голосу

лікує мігрені.

Вважається загальнозміцнюючим засобом для нервів, допомагає при інсульті, затримці розвитку, гіпотонії, гінекологічних розладах.

Показаннями для застосування можуть бути напади паніки, тривога, депресія, проблеми зі сном, погіршення роботи мозку, низький м’язовий тонус.

👉Широко використовується у масажній терапії, під час Панча-карми, для полоскання ротової порожнини та промивання носа.

Допомагає зняти напругу та подолати безсоння.

Для прийому всередину, звичайна доза становить 2 капсули 2 рази на день, а якщо препарат у формі олії – 5-10 крапель один/два рази на день; рекомендується вживати разом з теплою водою. Ефективно врівноважує Вата та Пітта дошу.

Замовити препарат можна ➡️за посиланням

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Догляд за сечостатевою системою.

Сечостатева система включає органи, які відповідають за виведення сечі та репродуктивні функції в організмі.

Щоб підтримувати здоров'я сечостатевої системи:

🔸Споживайте достатньо води. Гідрація важлива для підтримки здоров'я нирок та сечового міхура.

🔸Підтримуйте здорову вагу. Надмірна вага може викликати проблеми з нирками та іншими органами сечостатевої системи.

🔸Займайтеся фізичними вправами. Вони допомагають підтримувати здоровий обмін речовин та кровообіг.

🔸Слідкуйте за своєю дієтою, щоб запобігти проблемам з нирками та сечовим міхуром.

Декілька аюрведичних препаратів можуть допомогти підтримати здоров'я сечостатевої системи:

Чандрапрабха Ваті - це аюрведичний препарат, відомий своїми здатностями поліпшувати роботу нирок і сечовидільної системи. Він також допомагає знизити симптоми, пов'язані з інфекціями сечових шляхів, та стимулює гормональний баланс.

Гокшураді Гуггул - цей препарат в аюрведі використовується для лікування проблем з нирками та сечовим міхуром, включаючи ниркові камені та інфекції сечових шляхів. Він також може допомогти покращити репродуктивну систему у чоловіків.

Пунарнаварішта - це препарат, який допомагає виводити зайву воду з організму, сприяючи здоров'ю нирок та інших органів сечостатевої системи. Він також може бути корисним при лікуванні ниркових каменів та інших проблем з сечовивідною системою.

Гокшура - це препарат, який використовується в аюрведі для підтримки здоров'я нирок та сечового міхура, а також для підтримки репродуктивної системи у чоловіків. Він може допомогти зменшити симптоми, пов'язані з інфекціями сечових шляхів, та покращує гормональний баланс.

#аюр_препарати
Аюрведичний аналіз та методики корекції подагри.

Подагра, відома в аюрведі як "Ватаракта", представляє собою медичний стан, що характеризується акумуляцією кристалів сечової кислоти в суглобових областях, зокрема в області великого пальця ноги. В аюрведі цей стан визначається як дисфункція "доші Вата" із спотворенням метаболічних шляхів.


🔸Обмеження продуктів, багатих на пурини: Література свідчить, що великий вміст пуринів в харчуванні сприяє підвищенню рівня сечової кислоти в організмі, що може спричинити подагру.

🔸Споживання лужних продуктів: Дієтологічні дослідження показують, що лужна дієта може сприяти нейтралізації кислотності організму, знижуючи ризик розвитку подагри.


🔸Фітотерапія:

Гудучі (Tinospora Cordifolia): Дослідження підтверджують його протизапальні властивості.

Трифала: Засіб, що має антиоксидантні та детоксикаційні властивості.


🔸Процедури детоксикації:

👉Панчакарма: Ця аюрведична терапія, зокрема басті (клізма), може сприяти екскреції токсичних речовин з організму.

👉Теплова терапія: Примінення теплого масла для масажу може стимулювати мікроциркуляцію в уражених ділянках, зменшуючи симптоми.

👉Контроль за мікрокліматом: Неекстремальні температурні умови можуть зменшити вираженість симптомів подагри.


🔸Медитативні практики:

👉Йога та медитація можуть впливати на неврологічну та ендокринну регуляцію, допомагаючи керувати болем та стресом, що є потенційними чинниками ризику для виникнення подагри.


При вирішенні застосувати будь-яке лікування або корекцію способу життя завжди консультуйтеся з компетентним медичним фахівцем.

#аюр_препарати

Магазин ROSA | Youtube | Портал Роса ТБ | Консультація доктора Аюрведи
Органи зору: Збереження та підтримка здоров'я.

Органи зору – це надзвичайно важлива та чутлива частина нашого тіла. Вони включають очі та пов'язані структури, такі як зіниці, рогівка, сітківка, зоровий нерв і так далі.

Є різні способи підтримувати здоров'я наших очей і попереджати розробку проблем зі зором.

🔸Збалансоване харчування

Споживання багатих на антиоксиданти продуктів, таких як фрукти та овочі, а також продуктів, багатих на вітаміни А, C і E, можуть захистити очі від шкоди вільних радикалів.


🔸Обмеження впливу ультрафіолетового випромінювання

Носіння сонцезахисних окулярів під час перебування на вулиці може захистити очі від шкідливого ультрафіолетового випромінювання.


🔸Періодичний огляд очей

Регулярні перевірки зору допоможуть виявити будь-які проблеми на ранніх стадіях, коли вони ще можуть бути легко вилікувані.


🔸Відпочинок

Якщо ви проводите багато часу перед комп'ютером або читаєте, зробіть перерви кожні 20 хвилин, щоб розфокусувати очі.


🔸Правильне освітлення

Використовуйте достатнє освітлення під час читання або виконання робіт, що вимагають концентрації зору.

Аюрведичні препарати, які можуть допомогти з підтримкою здоров'я органів зору:

Saptamrita Loha Tablets: допомагає зміцнити зоровий нерв, поліпшити зір та зменшити симптоми, пов'язані з втомою очей.

Isotine Plus: створений для лікування та запобігання різних захворювань очей. Це включає катаракту, глаукому, діабетичну ретинопатію, макулярну дегенерацію та інші. Також може поліпшити зір та допомогти у відновленні зору після оперативних втручань.

I-Cool: включає такі інгредієнти, як амла, брахмі, шанкхпушпі, яга, гульаб, пунарнава та інші. Ці складові відомі своїми антиоксидантними, протизапальними та вітамінізуючими властивостями, які допомагають зміцнити зоровий нерв та підтримують загальне здоров'я очей.

Ujala: може зменшити втому очей, забезпечити зволоження та покращити якість зору. Складові препарату відомі своїми властивостями, які поліпшують циркуляцію крові в очах та зміцнюють зоровий нерв.

#аюр_препарати