📍СТРАННЫЕ ИДЕИ
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
ᅠ
У вас бывает, что в голове возникает какая-то фантазия, вокруг которой разрастается целая цепочка связанных с ней событий. Разворачиваются истории, из которых возникают странные выводы, решения и побуждения действовать. Это негативные аспекты Анимуса привносят в сознание женщины странную логику.
Случай из практики.
Ко мне обратилась женщина, которая испытывала проблемы на работе. Она навязчиво думала, что её уволят. Во время очередной аттестации она получила высший бал, но даже это ее не успокоило. В результате она все-таки уволилась.
Другая женщина в аналогичной ситуации не стала ничего менять, но в её уме разворачивались фантазии, как её увольняют и она устраивается водителем трамвая.
Эти якобы логические конструкции - проделки Анимуса. Знакомы ли вам эти нагромождения мыслей, причинно-следственных связей и странных идей, возникающих из глубин бессознательного?
Конечно, интересно рассмотреть эти фантазии повнимательнее. В них может быть что-то ценное для понимания себя и своих отношений с другими и миром. Если такие фантазии возникают постоянно, спросите у себя, чьим голосом они говорят. Это может быть голос отца или матери, кого-то из близких, значимых людей в вашем прошлом. А далее следуйте рекомендациям из предыдущего поста "Великий инквизитор". Это может принести облегчение.
Попробуйте сделать это сейчас и напишите в комментариях о результатах)
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
ᅠ
У вас бывает, что в голове возникает какая-то фантазия, вокруг которой разрастается целая цепочка связанных с ней событий. Разворачиваются истории, из которых возникают странные выводы, решения и побуждения действовать. Это негативные аспекты Анимуса привносят в сознание женщины странную логику.
Случай из практики.
Ко мне обратилась женщина, которая испытывала проблемы на работе. Она навязчиво думала, что её уволят. Во время очередной аттестации она получила высший бал, но даже это ее не успокоило. В результате она все-таки уволилась.
Другая женщина в аналогичной ситуации не стала ничего менять, но в её уме разворачивались фантазии, как её увольняют и она устраивается водителем трамвая.
Эти якобы логические конструкции - проделки Анимуса. Знакомы ли вам эти нагромождения мыслей, причинно-следственных связей и странных идей, возникающих из глубин бессознательного?
Конечно, интересно рассмотреть эти фантазии повнимательнее. В них может быть что-то ценное для понимания себя и своих отношений с другими и миром. Если такие фантазии возникают постоянно, спросите у себя, чьим голосом они говорят. Это может быть голос отца или матери, кого-то из близких, значимых людей в вашем прошлом. А далее следуйте рекомендациям из предыдущего поста "Великий инквизитор". Это может принести облегчение.
Попробуйте сделать это сейчас и напишите в комментариях о результатах)
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍МУЖСКОЙ И ЖЕНСКИЙ ПОДХОД
ᅠ
Случалось ли с вами такое, что вы не могли обосновать своё мнение? Чувствовали, что правы, но не знали, что сказать? Или чувствовали, что собеседник говорит что-то не то, несмотря на всю логичность? Как сложно в такой ситуации сохранять способность опираться на свои чувства и интуицию, невзирая на "безупречную" логику.
Есть два совершенно разных подхода к восприятию мира:
• мужской подход - логика, изначально сильная сторона мужчин
• женский подход - опора на чувства и интуицию, что от природы это больше свойственно женщинам.
Мы живём в эпоху мужских ценностей: нацеленность на результат, достижения, "больше, выше, сильнее", "успешный успех", логичность и обоснованность всего.
Всё это является социально одобряемым и подкрепляется школами, институтами и щедро материально вознаграждается. Фемининное начало, которое имеет тенденцию к интуитивному и чувственному восприятию жизни, отношениям, близости, эмоциональной наполненности имеет мало ценности в мире логики, успеха и цифр, погружаясь в который, сама женщина оказывается оторвана от своей природы, словно рыба, выброшенная на берег.
Когда женщина начинает играть по правилам мужского мира, её Эго идентифицируется с Анимусом. Сама того не осознавая, таким образом она отказываться от своей истинной сути.
Знакомы ли вам такие состояния? Случались ли такие периоды в вашей жизни?
И как вы думаете, как влияет на мужчину отказ от своего феминного?
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Случалось ли с вами такое, что вы не могли обосновать своё мнение? Чувствовали, что правы, но не знали, что сказать? Или чувствовали, что собеседник говорит что-то не то, несмотря на всю логичность? Как сложно в такой ситуации сохранять способность опираться на свои чувства и интуицию, невзирая на "безупречную" логику.
Есть два совершенно разных подхода к восприятию мира:
• мужской подход - логика, изначально сильная сторона мужчин
• женский подход - опора на чувства и интуицию, что от природы это больше свойственно женщинам.
Мы живём в эпоху мужских ценностей: нацеленность на результат, достижения, "больше, выше, сильнее", "успешный успех", логичность и обоснованность всего.
Всё это является социально одобряемым и подкрепляется школами, институтами и щедро материально вознаграждается. Фемининное начало, которое имеет тенденцию к интуитивному и чувственному восприятию жизни, отношениям, близости, эмоциональной наполненности имеет мало ценности в мире логики, успеха и цифр, погружаясь в который, сама женщина оказывается оторвана от своей природы, словно рыба, выброшенная на берег.
Когда женщина начинает играть по правилам мужского мира, её Эго идентифицируется с Анимусом. Сама того не осознавая, таким образом она отказываться от своей истинной сути.
Знакомы ли вам такие состояния? Случались ли такие периоды в вашей жизни?
И как вы думаете, как влияет на мужчину отказ от своего феминного?
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍СКАНДАЛ
МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ
ᅠ
Ссориться можно по-разному. Есть ссоры, которые ведут в никуда и только усугубляют ситуацию. В таком случае скорее всего в дело вступили Анима и Анимус.
Ссора может начаться так.
Мужчина приходит домой в плохом настроении, окутанный недовольством и раздражением. Это значит, что он одержим своей Анимой. Если бы он смог назвать причину своего состояния, то ситуация могла бы разрешиться благоприятным образом. Но скорее всего он этого не сделает.
Женщине становится сложно выдерживать отсутствие близости, одиночество становится нестерпимым. Более того, она может почувствовать себя виноватой и пытаться выяснить причину.
Я знаю одну пару, в которой женщина, сталкиваясь с таким настроением, начинала внутри ворчать, защищаться и придумывать всякие колкие замечания. Её Анимус поднимал свою голову. Похоже, что ему не нравилась подверженная плохому настроению мужская Анима и он брал свою дубину, чтобы нанести удар.
Если женщина потеряет бдительность и даст ему волю, Анима не заставит себя долго ждать и подбросит огоньку в пороховую бочку. Мужчина разразится аффектом и скажет женщине всё, что он думает, ведь он действительно ощущает, что проблема в ней.
Анимус не станет молчать в ответ и пошло поехало - ссора переходит в скандал. Вряд ли кто-то сможет уже разобраться в том, что произошло и почему.
Узнаете себя? Где та точка, после которой уже невозможно остановится?
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ
ᅠ
Ссориться можно по-разному. Есть ссоры, которые ведут в никуда и только усугубляют ситуацию. В таком случае скорее всего в дело вступили Анима и Анимус.
Ссора может начаться так.
Мужчина приходит домой в плохом настроении, окутанный недовольством и раздражением. Это значит, что он одержим своей Анимой. Если бы он смог назвать причину своего состояния, то ситуация могла бы разрешиться благоприятным образом. Но скорее всего он этого не сделает.
Женщине становится сложно выдерживать отсутствие близости, одиночество становится нестерпимым. Более того, она может почувствовать себя виноватой и пытаться выяснить причину.
Я знаю одну пару, в которой женщина, сталкиваясь с таким настроением, начинала внутри ворчать, защищаться и придумывать всякие колкие замечания. Её Анимус поднимал свою голову. Похоже, что ему не нравилась подверженная плохому настроению мужская Анима и он брал свою дубину, чтобы нанести удар.
Если женщина потеряет бдительность и даст ему волю, Анима не заставит себя долго ждать и подбросит огоньку в пороховую бочку. Мужчина разразится аффектом и скажет женщине всё, что он думает, ведь он действительно ощущает, что проблема в ней.
Анимус не станет молчать в ответ и пошло поехало - ссора переходит в скандал. Вряд ли кто-то сможет уже разобраться в том, что произошло и почему.
Узнаете себя? Где та точка, после которой уже невозможно остановится?
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍СКАНДАЛ.
ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ
ᅠ
Вам знакома ситуация, когда вы первая отпускаете колкое замечание или делаете неприятный комментарий в адрес мужчины? Например, по поводу валяющихся носков или немытой посуды. Это ваш Анимус берёт в свои руки дубину.
Но, как правило, причина недовольства кроется в чём-то другом, о чем слишком болезненно говорить или в том, что вовсе не осознаётся.
Например, женщина пилит своего партнёра по поводу его внешнего вида, а на самом деле расстроена, что он уделяет ей мало времени, всё время работает или сидит в интернете.
Как только женщина попадает во власть Анимуса, у мужчины сразу восстаёт Анима. Об этом точно написал Юнг: "ни один мужчина не может поддерживать контакт с Анимусом больше пяти минут, не став при этом жертвой собственной Анимы".
Дальнейшее развитие событий не сложно предугадать. Это бессмысленный изматывающий поединок двух людей, охваченных архетипическими энергиями или, говоря языком психиатрии, находящимися в аффекте. К сожалению, такие скандалы только разрушают отношения и ни к чему не приводят.
Парам нужно учиться ссориться. Выражать свой гнев и раздражение, открывать правду о себе, находить внутри себя ту точку, из которой слова будут восприняты. Учиться останавливаться и останавливать партнёра, если Анима или Анимус берёт верх. Это может вывести отношения на новый виток, так как истинное общение между мужчиной и женщиной обладает огромной психологической ценностью.
Знакомы ли вам такие игры? Случались ли подобные ситуации в вашей жизни?
На марафоне "Экологика отношений" об этих энергиях, о том, как они влияют на нас и о том, как взаимодействовать с ними.
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ЖЕНСКАЯ ВЕРСИЯ
ᅠ
Вам знакома ситуация, когда вы первая отпускаете колкое замечание или делаете неприятный комментарий в адрес мужчины? Например, по поводу валяющихся носков или немытой посуды. Это ваш Анимус берёт в свои руки дубину.
Но, как правило, причина недовольства кроется в чём-то другом, о чем слишком болезненно говорить или в том, что вовсе не осознаётся.
Например, женщина пилит своего партнёра по поводу его внешнего вида, а на самом деле расстроена, что он уделяет ей мало времени, всё время работает или сидит в интернете.
Как только женщина попадает во власть Анимуса, у мужчины сразу восстаёт Анима. Об этом точно написал Юнг: "ни один мужчина не может поддерживать контакт с Анимусом больше пяти минут, не став при этом жертвой собственной Анимы".
Дальнейшее развитие событий не сложно предугадать. Это бессмысленный изматывающий поединок двух людей, охваченных архетипическими энергиями или, говоря языком психиатрии, находящимися в аффекте. К сожалению, такие скандалы только разрушают отношения и ни к чему не приводят.
Парам нужно учиться ссориться. Выражать свой гнев и раздражение, открывать правду о себе, находить внутри себя ту точку, из которой слова будут восприняты. Учиться останавливаться и останавливать партнёра, если Анима или Анимус берёт верх. Это может вывести отношения на новый виток, так как истинное общение между мужчиной и женщиной обладает огромной психологической ценностью.
Знакомы ли вам такие игры? Случались ли подобные ситуации в вашей жизни?
На марафоне "Экологика отношений" об этих энергиях, о том, как они влияют на нас и о том, как взаимодействовать с ними.
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍ТЫ РАССТРОЕН?
ᅠ
Как отличить, говорят ли в вас архетипические фигуры Анимы и Анимуса или вы сами? Если вы можете прямо сказать о том, что вас расстраивает или злит, то, вероятно, говорите вы сами.
ᅠ
Анима и Анимус берутся за дело, если человек сам не может за себя постоять. Возможно, нелепо, тупо, топорно, в ущерб отношениям, но так они помогают нам.
ᅠ
Анима делает из мухи слона, всё искажает, раздувает из искры бушующее пламя. Анимус рьяно наступает, подбрасывая нелепые доводы и аргументы, которые вообще могут не относиться к эмоциональной проблеме.
ᅠ
Какой из этого выход? Как помочь друг другу?
ᅠ
1. Если женщина видит, что мужчина в плохом настроении, она может сказать: "Мне кажется, ты чем-то расстроен. Ты на меня сердишься?" У мужчины появляется возможность прямо озвучить своё недовольство и тогда ситуация скорее всего разрешится.
ᅠ
Но даже если он пробурчит в ответ "нет", что на самом деле будет значить "да", женщине стоит поверить этому и оставить его в покое. В такой ситуации для неё будет хорошо позаботиться о себе, заняться своими делами и дать мужчине время самому разобраться со своим настроением. Заниматься настроением мужчины вовсе не является задачей женщины.
ᅠ
2. Мужчине, чтобы помочь себе, следует спросить себя: "Что именно из сказанного или сделанного меня задело? Что не нравится моей внутренней женщине?" Как только он осознает причину, одержимость Анимой уйдёт. Дальше ему нужно решить, хочет ли он озвучить своё недовольство или ему достаточно этого осознания.
ᅠ
Бывают ситуации, когда партнёры постоянно скрывают своё недовольство друг от друга, ничего не выражая и удерживая всё в себе. Такая стратегия ведёт к психосоматике, химическим зависимостям, супружеским изменам, расставаниям.
ᅠ
Если вы находитесь в подобной ситуации, опробуйте осуществить хотя бы один из указанных пунктов. Делитесь в комментариях, что у вас получилось.
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Как отличить, говорят ли в вас архетипические фигуры Анимы и Анимуса или вы сами? Если вы можете прямо сказать о том, что вас расстраивает или злит, то, вероятно, говорите вы сами.
ᅠ
Анима и Анимус берутся за дело, если человек сам не может за себя постоять. Возможно, нелепо, тупо, топорно, в ущерб отношениям, но так они помогают нам.
ᅠ
Анима делает из мухи слона, всё искажает, раздувает из искры бушующее пламя. Анимус рьяно наступает, подбрасывая нелепые доводы и аргументы, которые вообще могут не относиться к эмоциональной проблеме.
ᅠ
Какой из этого выход? Как помочь друг другу?
ᅠ
1. Если женщина видит, что мужчина в плохом настроении, она может сказать: "Мне кажется, ты чем-то расстроен. Ты на меня сердишься?" У мужчины появляется возможность прямо озвучить своё недовольство и тогда ситуация скорее всего разрешится.
ᅠ
Но даже если он пробурчит в ответ "нет", что на самом деле будет значить "да", женщине стоит поверить этому и оставить его в покое. В такой ситуации для неё будет хорошо позаботиться о себе, заняться своими делами и дать мужчине время самому разобраться со своим настроением. Заниматься настроением мужчины вовсе не является задачей женщины.
ᅠ
2. Мужчине, чтобы помочь себе, следует спросить себя: "Что именно из сказанного или сделанного меня задело? Что не нравится моей внутренней женщине?" Как только он осознает причину, одержимость Анимой уйдёт. Дальше ему нужно решить, хочет ли он озвучить своё недовольство или ему достаточно этого осознания.
ᅠ
Бывают ситуации, когда партнёры постоянно скрывают своё недовольство друг от друга, ничего не выражая и удерживая всё в себе. Такая стратегия ведёт к психосоматике, химическим зависимостям, супружеским изменам, расставаниям.
ᅠ
Если вы находитесь в подобной ситуации, опробуйте осуществить хотя бы один из указанных пунктов. Делитесь в комментариях, что у вас получилось.
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍ЧЕМ ТЫ НЕДОВОЛЬНА?
ᅠ
Мужчина может помочь женщине справиться с её Анимусом, если будет сохранять самообладание, а также не испугается женской ярости. Оставаясь в сильной позиции, он сможет противостоять маскулинности Анимуса и помочь женщине освободиться. Но даже если ей это не поможет, он хотя бы сохранит себя, не попав в объятья своей Анимы.
ᅠ
Слыша все эти непонятные нападки и упрёки, он может спросить: "Так чем же ты все-таки недовольна?" и выяснить истинную причину проблемы.
ᅠ
Боясь гнева партнерши, мужчина может выбрать защитную стратегию: попытаться утихомирить Анимус, потакая ему или заискивая, а также пытаться его переспорить и одержать над ним верх. На самом деле это не только не помогает, но даже усугубляет ситуацию.
ᅠ
Сама женщина может помочь себе справиться с одержимостью, задав следующие вопросы:
ᅠ
• Что меня так расстроило или задело?
• Что я пропустила, оставила незамеченным?
ᅠ
Если она осознает это "больное" место, с которым ей пока не удалось справиться, одержимость уйдет.
ᅠ
Подробнее обо всех этих хитросплетениях на марафоне "Экологика отношений"
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Мужчина может помочь женщине справиться с её Анимусом, если будет сохранять самообладание, а также не испугается женской ярости. Оставаясь в сильной позиции, он сможет противостоять маскулинности Анимуса и помочь женщине освободиться. Но даже если ей это не поможет, он хотя бы сохранит себя, не попав в объятья своей Анимы.
ᅠ
Слыша все эти непонятные нападки и упрёки, он может спросить: "Так чем же ты все-таки недовольна?" и выяснить истинную причину проблемы.
ᅠ
Боясь гнева партнерши, мужчина может выбрать защитную стратегию: попытаться утихомирить Анимус, потакая ему или заискивая, а также пытаться его переспорить и одержать над ним верх. На самом деле это не только не помогает, но даже усугубляет ситуацию.
ᅠ
Сама женщина может помочь себе справиться с одержимостью, задав следующие вопросы:
ᅠ
• Что меня так расстроило или задело?
• Что я пропустила, оставила незамеченным?
ᅠ
Если она осознает это "больное" место, с которым ей пока не удалось справиться, одержимость уйдет.
ᅠ
Подробнее обо всех этих хитросплетениях на марафоне "Экологика отношений"
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍ВЫБОР БЕЗ ВЫБОРА
ᅠ
Картина, которая складывается во внешнем мире, отражает нашу внутреннюю реальность. Все внешнее - отражение внутреннего. Это один из универсальных законов мироздания. Именно поэтому Юнг написал: "Что касается своей собственной личности, человек всегда блуждает в темноте. Чтобы познать себя, ему нужны другие люди".
ᅠ
Наш выбор партнера во многом обусловлен нашим внутренним образом Анимы или Анимуса. Чем меньше мы знаем о себе, тем более беспрепятственно эти образы проецируются на другого человека и не оставляют нам шанса. Можно сказать, что у нас нет выбора или этот выбор является неосознанным.
ᅠ
Например, мужчина со слабым Эго и Анимой-"ведьмой" выберет себе в партнёрши властную, доминирующую, зачастую садистичную женщину. Женщина с негативным доминирующим Анимусом выберет похожего на него мужчину и будет подвержена критике, унижениям и нападкам с его стороны. Часто можно услышать: "Ты так похожа на мою мать!", "Ты такой же как мой отец!"
ᅠ
Таким образом, мы выбираем то, что нам хорошо знакомо с детства и от чего, возможно, мы так отчаянно хотели уйти. Мы можем менять партнеров, но проблема останется с нами пока мы её не решим. В каком-то смысле наш партнер воплощает для нас ту задачу, которая требует нашего осознания и решения.
ᅠ
Пишите в комментариях:
ᅠ
• Насколько осознанно вы выбирали партнера?
• Как менялись ваши отношения, когда вы начали больше осознавать и разбираться в себе?
• Интересно ли вам разобраться в своих нынешних или прошлых отношениях?
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Картина, которая складывается во внешнем мире, отражает нашу внутреннюю реальность. Все внешнее - отражение внутреннего. Это один из универсальных законов мироздания. Именно поэтому Юнг написал: "Что касается своей собственной личности, человек всегда блуждает в темноте. Чтобы познать себя, ему нужны другие люди".
ᅠ
Наш выбор партнера во многом обусловлен нашим внутренним образом Анимы или Анимуса. Чем меньше мы знаем о себе, тем более беспрепятственно эти образы проецируются на другого человека и не оставляют нам шанса. Можно сказать, что у нас нет выбора или этот выбор является неосознанным.
ᅠ
Например, мужчина со слабым Эго и Анимой-"ведьмой" выберет себе в партнёрши властную, доминирующую, зачастую садистичную женщину. Женщина с негативным доминирующим Анимусом выберет похожего на него мужчину и будет подвержена критике, унижениям и нападкам с его стороны. Часто можно услышать: "Ты так похожа на мою мать!", "Ты такой же как мой отец!"
ᅠ
Таким образом, мы выбираем то, что нам хорошо знакомо с детства и от чего, возможно, мы так отчаянно хотели уйти. Мы можем менять партнеров, но проблема останется с нами пока мы её не решим. В каком-то смысле наш партнер воплощает для нас ту задачу, которая требует нашего осознания и решения.
ᅠ
Пишите в комментариях:
ᅠ
• Насколько осознанно вы выбирали партнера?
• Как менялись ваши отношения, когда вы начали больше осознавать и разбираться в себе?
• Интересно ли вам разобраться в своих нынешних или прошлых отношениях?
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍ОТКЛИКНУТЬСЯ НА ЗОВ
ᅠ
"А я - лишь части часть, которая была В начале всей той тьмы, что свет произвела". "Фауст", Гёте
ᅠ
Нужно выработать "правильное" отношение к психологическим страданиям. Потому что страдание - это подсказка, которая таит в себе шанс на исцеление. Возможность света сокрыта даже в абсолютной темноте.
ᅠ
Когда мы заболеваем, тело даёт сигнал в виде симптома. Конечно, можно до поры до времени его игнорировать, но это только усугубит ситуацию. Также и с психическим телом. Боль сама никуда не денется, хотя всем нам известны способы её избегания. Например: алкоголь, наркотики, смена партнеров, шоппинг, еда, сериалы и тп.
ᅠ
Таким образом, даже когда мы оказывается под гнётом негативных аспектов Анимы и Анимуса мы можем совершить "квантовый скачок", если не станем отворачивается от этого.
ᅠ
Любое страдание, будь то депрессия, подавленность, плохое настроение и прочее не бывает на пустом месте. Бывает так, что сознательно мы понимаем, что у нас все хорошо, мы успешны, достигли благ и признания, но внутри как-то не так. Нет радости... Значит мы упускаем что-то важное. Это призыв отправиться на поиски, откликнуться на зов души.
ᅠ
Только если мы посмотрим в лицо тому что происходит и отправимся на поиски, "наши враги" станут нашими союзниками. Анима и Анимус укажут нам путь. Отказаться - значит пойти путём саморазрушения.
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
"А я - лишь части часть, которая была В начале всей той тьмы, что свет произвела". "Фауст", Гёте
ᅠ
Нужно выработать "правильное" отношение к психологическим страданиям. Потому что страдание - это подсказка, которая таит в себе шанс на исцеление. Возможность света сокрыта даже в абсолютной темноте.
ᅠ
Когда мы заболеваем, тело даёт сигнал в виде симптома. Конечно, можно до поры до времени его игнорировать, но это только усугубит ситуацию. Также и с психическим телом. Боль сама никуда не денется, хотя всем нам известны способы её избегания. Например: алкоголь, наркотики, смена партнеров, шоппинг, еда, сериалы и тп.
ᅠ
Таким образом, даже когда мы оказывается под гнётом негативных аспектов Анимы и Анимуса мы можем совершить "квантовый скачок", если не станем отворачивается от этого.
ᅠ
Любое страдание, будь то депрессия, подавленность, плохое настроение и прочее не бывает на пустом месте. Бывает так, что сознательно мы понимаем, что у нас все хорошо, мы успешны, достигли благ и признания, но внутри как-то не так. Нет радости... Значит мы упускаем что-то важное. Это призыв отправиться на поиски, откликнуться на зов души.
ᅠ
Только если мы посмотрим в лицо тому что происходит и отправимся на поиски, "наши враги" станут нашими союзниками. Анима и Анимус укажут нам путь. Отказаться - значит пойти путём саморазрушения.
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍 ТЁМНЫЕ НАЧАЛА
ᅠ
Как освободиться от негативного влияния внутренних энергий?
ᅠ
Во-первых, нужно признать, что эти архетипические энергии существуют. Стоит признать, что мы - это не только сознание. Понимание того, что автономные энергии внутри нас существуют и о того, по каким законам они действуют, позволяет сделать шаг навстречу освобождению от их негативного влияния.
ᅠ
Наблюдая за собой, изучая литературу, медитируя, работая с психологом, мы учимся распознавать их. Так мужчина может начать отличать настроение, привнесенное его Анимой, от собственных чувств, учиться осознавать что его вызвало и при необходимости прямо говорить об этом. Это ведёт к освобождению от Материнского комплекса, развитию Эроса и улучшению отношений с собой и с партнёршей.
ᅠ
Женщине стоит попробовать научиться отличать огульные высказывания её Анимуса от её собственного мнения. Для этого ей необходимо разобраться, что для неё действительно важно. Часто голос Анимуса пытается все обесценить, в том числе нападая на мечты, фантазии и идеи женщины. Поэтому жизненно необходимо найти то, что вы считаете истинным для себя и дать отпор тому, что разрушает изнутри. Это поможет укрепить чувство самоценности.
ᅠ
Что хотят от нас Анима и Анимус? Эти части нас хотят быть осознанными. Как части фемининного и маскулинного в мужчине и женщине они ведут нас к целостности.
ᅠ
• Мужчине важно учитывать тепло и близость человеческих отношений, относиться с почтением и вниманием к своей душе и её потребностям.
• Женщине важно дать место достижениям и успехам в своей жизни, интеллектуальной деятельности и духовным аспектам.
ᅠ
Делитесь опытом, как вы обходитесь с этими энергиями
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Как освободиться от негативного влияния внутренних энергий?
ᅠ
Во-первых, нужно признать, что эти архетипические энергии существуют. Стоит признать, что мы - это не только сознание. Понимание того, что автономные энергии внутри нас существуют и о того, по каким законам они действуют, позволяет сделать шаг навстречу освобождению от их негативного влияния.
ᅠ
Наблюдая за собой, изучая литературу, медитируя, работая с психологом, мы учимся распознавать их. Так мужчина может начать отличать настроение, привнесенное его Анимой, от собственных чувств, учиться осознавать что его вызвало и при необходимости прямо говорить об этом. Это ведёт к освобождению от Материнского комплекса, развитию Эроса и улучшению отношений с собой и с партнёршей.
ᅠ
Женщине стоит попробовать научиться отличать огульные высказывания её Анимуса от её собственного мнения. Для этого ей необходимо разобраться, что для неё действительно важно. Часто голос Анимуса пытается все обесценить, в том числе нападая на мечты, фантазии и идеи женщины. Поэтому жизненно необходимо найти то, что вы считаете истинным для себя и дать отпор тому, что разрушает изнутри. Это поможет укрепить чувство самоценности.
ᅠ
Что хотят от нас Анима и Анимус? Эти части нас хотят быть осознанными. Как части фемининного и маскулинного в мужчине и женщине они ведут нас к целостности.
ᅠ
• Мужчине важно учитывать тепло и близость человеческих отношений, относиться с почтением и вниманием к своей душе и её потребностям.
• Женщине важно дать место достижениям и успехам в своей жизни, интеллектуальной деятельности и духовным аспектам.
ᅠ
Делитесь опытом, как вы обходитесь с этими энергиями
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
📍 ПОГОВОРИ СО МНОЙ
ᅠ
Как справляться с плохим настроением и дурными мыслями? Эти психические энергии - проявления негативных аспектов Анимы и Анимуса, являются нашими постоянными невидимыми партнерами, поэтому желательно установить с ними связь.
ᅠ
Например, мужчина может представить своё плохое настроение в виде любого пришедшего ему образа, таким образом персонифицировав свою Аниму. О чем бы вы хотели у неё спросить? Задавайте свои вопросы и слушайте ответ. Скорее всего Анима пойдет на контакт и кое-что расскажет, потому что, как и любая женщина, она не прочь поговорить. Ей нравится, когда на неё обращают внимание, но она всегда недовольна если её игнорировать. Весь диалог хорошо бы было записать, чтобы потом поразмышлять над ним.
ᅠ
То же самое может проделать и женщина. Чтобы отделить от себя голос Анимуса, запишите всё, что вы слышите. Обычно это критические замечания и всяческие долженствования. Слова можно взять в кавычки, чтобы подчеркнуть, что они принадлежат другому. Затем ответьте, скажите, что думаете именно вы. Таким образом вы поставите под сомнение мысли своего Анимуса, выразите несогласие и обнаружите своё собственное мнение.
ᅠ
Также можно рисовать, лепить из глины или пластилина, шить - найдите то, что подходит вам. Основная задача отделить комплекс проявлений Анимуса и Анимы от Эго, таким образом дав Эго передышку и укрепить его во взаимодействии с внутренними фемининными или маскулинными частями.
ᅠ
Есть ли у вас подобный опыт взаимодействия со своим плохим настроением и долженствованиями? Пишите в комментариях
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд
ᅠ
Как справляться с плохим настроением и дурными мыслями? Эти психические энергии - проявления негативных аспектов Анимы и Анимуса, являются нашими постоянными невидимыми партнерами, поэтому желательно установить с ними связь.
ᅠ
Например, мужчина может представить своё плохое настроение в виде любого пришедшего ему образа, таким образом персонифицировав свою Аниму. О чем бы вы хотели у неё спросить? Задавайте свои вопросы и слушайте ответ. Скорее всего Анима пойдет на контакт и кое-что расскажет, потому что, как и любая женщина, она не прочь поговорить. Ей нравится, когда на неё обращают внимание, но она всегда недовольна если её игнорировать. Весь диалог хорошо бы было записать, чтобы потом поразмышлять над ним.
ᅠ
То же самое может проделать и женщина. Чтобы отделить от себя голос Анимуса, запишите всё, что вы слышите. Обычно это критические замечания и всяческие долженствования. Слова можно взять в кавычки, чтобы подчеркнуть, что они принадлежат другому. Затем ответьте, скажите, что думаете именно вы. Таким образом вы поставите под сомнение мысли своего Анимуса, выразите несогласие и обнаружите своё собственное мнение.
ᅠ
Также можно рисовать, лепить из глины или пластилина, шить - найдите то, что подходит вам. Основная задача отделить комплекс проявлений Анимуса и Анимы от Эго, таким образом дав Эго передышку и укрепить его во взаимодействии с внутренними фемининными или маскулинными частями.
ᅠ
Есть ли у вас подобный опыт взаимодействия со своим плохим настроением и долженствованиями? Пишите в комментариях
ᅠ
#вебинарымарафоны #экологикаотношений #мужскоеженское #иньян #аналитическаяпсихология #читаемвместе #джонсанфорд