🌿🌿 @atarishahjahan


#تومور خوش‌خیم، در بعضی موارد تومورهای بدخیم، أنواع #کیست ‌ها ازجمله تخمدان #پُلی_کیستیک (PCO) ،تجمّع مایع إضافی بافتی


مواردی که باید پرهیز شود:

1.قندهای شیمیایی (قند، شکر، شیرینی‌جات قنادی‌ها و...)

2.اسانس‌های شیمیایی (آبمیوه‌های شیمیایی، نوشابه‌های گازدار، بستنی‌های صنعتی و...)

3.چربی‌های با ترانس ‌‌بالا (روغن‌ جامد، غذاهای پُر‌چرب، کیک خامه‌ای، خامه، سرشیر، میوۀ موز، کلّه پاچه، جگر‌سیاه، ته ‌دیگ)

4.کافئین زیاد (چای مانده، چای پُر رنگ، کاکائو، شکلات، قهوه، نسکافه)

5.خوراک‌های صنعتی و غذاهای آماده (فست فودها، سوسیس‌ها، کالباس‌ها، همبرگرها، پیتزا و...) [که بسیاری از املاح مقوّی و ویتامین‌های آن از بین رفته و 80% آنزیم‌های مفید آن پائین آمده]

6.کنسروها 7.کمپوت‌ها 8.تُخم کتان 8. کم تحرّکی 9.پُرخوری 10.قرصِ ضدّ حاملگی، 11. هویج فرنگی

12.سرخ کردنی‌ها و تف دادنی‌ها و بودادنی‌ها

13.در ظروف پلاستیکی، سُربی، تفلونی و آلومینیومی، غذا و آشامیدنی خوردن.

14.سموم شیمیائی‌و ضِدّ‌ آفات شیمیائی (آفت کُش‌های شیمیائی) و میوه‌جات غیراُرگانیک و سبزی‌جات غیراُرگانیک [که در آنها از سموم‌ شیمیائی ‌و از کودِ انسانی استفاده شده و از آبِ فاضلاب شهری آبیاری شده‌اند]، مانند:گوجه‌فرنگی گلخانه‌ای، خیار گلخانه‌ای، توت‌فرنگی گلخانه‌ای.



موارد ذیل مصرف شود:

1. صبح ناشتا، هنگام طلوع آفتاب: یک قاشق چای‌خوری پودرِ گل اُستوخدّوس در نصفِ استکان آبجوش ولرم به همراه عسل طبیعی اُستوخدوس.

2. صبحانه: یک لیوان شیر تازۀ گاو (کم چرب) همراه با یک قاشق مربّا خوری عسل طبیعی اُستوخدّوس.

3.عصر: یک قاشق چای‌خوری پودر گل همیشه بهار در نصف استکان آبجوش وِلَرم به همراه عسل طبیعی استوخدّوس میل نمایید.

4. غروب آفتاب: یک قاشق چای‌خوری پودرِ میوۀ اَفتیمون در نصف استکان آبجوش ولرم به همراه عسل طبیعی اُستوخدّوس.

5. شب‌ها یک بشقاب سُوپِ جُو دو سَر (که به آن یولاف هم می‌گویند) سبوس‌دار یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری سرکۀ طبیعی سیب یا سرکۀ طبیعی انگور عسکری میل شود.

6.شب قبل‌از خواب: یک‌قاشق چای‌خوری پودر برگ سَداب در یک‌لیوان آبجوش دَم شود، بعد از ولرم شدن، میل نمایید یا چند برگ سداب میل کنید.

7.این‌موارد مصرف‌شود: الف:آب خیار بوته‌ای ساعت 6صبح، ب:آب کاسنی ساعت 12 ظهر، ج:آب کاهو ساعت 6 عصر، د:آب کرفس ساعت 12 شب، ه: عنّاب را بجوشانید و پس از ولرم شدن به نسبت مساوی با آب کاهو مخلوط کنید، سپس میل نمایید.

8. بعد از هر غذا، یک قاشق چای‌خوری سیاه‌دانه مخلوط با عسل طبیعی میل کند. و روزی یک‌لیوان دمکردۀ گُل بنفشۀ طبّی (کوهی) مخلوط با عسل طبیعی میل کند(ضدّ کیست‌های کوچک، ضدّ تومور بدخیم سرطانی در بافت عصبی و ضدّ رماتیسم).

9. جلوگیری از پیشرفت سلّول‌های سرطانی: الف. شب‌ها قبل‌از خواب یک قاشق چای‌خوری پودرِ برگِ دارواش در نصف استکان آبجوش وِلَرم به همراه عسل طبیعی اُستوخدوس میل نمایید. (باید دانست: 1. دارواش 8 نوع است و نوعی که برگ‌هاى آن بيضى شكل و شبیه به گوش‌هاى خرگوش است، خوب است. 2. از گیاه دارواش قوی‌تر: الف. قولنجان، ب. گُلِ خار مریم، ج. گیاه مُخلّصه می‌باشد).

ب. داروی شیمیائی ویتامین E (زاویت E 400 میلی گرمی) یک عدد در 24 ساعت (با تجویز پزشک مصرف شود).

ج. مصرف روزانه یک لیوان آب زردک (هویج زرد= زردک) مخلوط با عسل طبیعی.

10.گیاه سیاه‌کینه (سیاه‌چورک، ترقو، سنجته، علف‌سودا، فلیته) ضدّ #سرطان #تخمدان است، که برابری با آخرین داروهای ضدّ سرطان مانند تاکسول (نام تجاری Taxol، و نام ژِنِریک آن: پاکِلی تاکسِل Paclitaxel) می‌کند.

11.برای‌ پیشگیری‌از سرطان‌تخمدان، آنتی‌اکسیدان‌و فِلاونُوئیدها لازم‌است،لذا خوردن ‌یک‌پرتقال‌رسیدۀشیرین وسط‌ غذاو یک‌عدد‌سیب رسیدۀشیرین بعد‌ از‌ غذا برای ‌پیشگیری‌از سرطان‌تخمدان بسیارخوب است‌و همچنین خوردن‌مخلوط‌زنجفیل‌پروده‌شده درعسل صبح‌ناشتا (ضدّ‌سرطان‌تخمدان، ضدّ آلزایمر)

12. مصرف سویا (لوبیا روغنی) پیشگیری از سرطان سینه می‌کند (به شرطی‌که سویا را در دمای 50 درجه به بالای آب، به مدّت 20 دقیقه بجوشانید و پس از آبکشی استفاده کنید؛ زیرا دو سَمّ موجود در آن از بین رود).

🌿🌿 http://shahjahanfaroj.blogfa.com/

#گیاهان_داروئی
#میخک

گل میخک (نام علمی:Dianthus) این گل در ابتدا توسط گیاه‌شناس یونانی تئوفرستوس (Theopharastus)، دیانتوس (Dianthus) نامیده شد که گل بومی منطقه خاور نزدیک است.
برخی از پژوهشگران بر این باورند که نام میخک از کلمه‌ی تاجگذاری یا تاج خورشید گرفته شده است؛ زیرا این گل٬ یکی از گل‌هایی بود که در مراسم تاجگذاری پادشاهان یونان استفاده می‌شد. این گل٬ امروزه بیشتر نشانه عشق، افتخار، برتری و جذابیت می‌باشد. میخک قرمز کم رنگ، نشانگر تحسین و میخک قرمز پر رنگ نشانگر عشق و احساسات بسیار عمیق است.


خواص دارویی:
میخک یعنی خشک شده غنچه درخت میخک از دو هزار سال پیش به عنوان ادویه به کار می‌رفته‌است. میخک از نظر طب قدیم ایران خیلی گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است.

۱)برای رفع #دندان_درد و #گوش_درد یک قطرع از اسانس میخک و یا روغن آنرا روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید.

۲)میخک تقویت کننده مغز می‌باشد و کسانیکه حافظه ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.

۳)میخک از #سرطان جلوگیری کرده و حتی درمان کننده سرطان می‌باشد.

۴)برای رفع #سردرد مفید است

۵)در برطرف کردن فلج و لقوه موثر است

۶)ضعف اعصاب را درمان می‌کند

۷)برای رفع #تنگی_نفس مفید است

۸)کسانیکه مبتلا به بیماری #سوواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند

۹) #مقوی_معده و جهاز هاضمه‌است

۱۰) کبد و کلیه را تقویت می‌کند

۱۱) #سکسکه را برطرف می‌کند

۱۲) برای #تقویت_نیروی_جنسی سرد مزاجان مفید است بدین منظور باید ۲ گرم از پودر میخک را با شیر مخلوط کرده و هر روز بمدت یک هفته از آن استفاده کرد

۱۳)کسانیکه قطره قطره ادرار می‌کنند برای درمان آن باید چای میخک بنوشند

۱۴)میخک #اشتهاآرو است

۱۵)بدن را تقویت می‌کند

۱۶)برای ترمیم قرنیه چشم و برطرف کردن لکه در چشم، می‌توان چند قطره از محلول آبی میخک در چشم بچکانید.

۱۷)میخک #تب_بر است

۸)میخک #کرم_کش است و داروهای کرم کش دارای میخک می‌باشند

۱۹) برای #گردش_خون و قلب مفید است

۲۰) #اسهال و #دل_درد را تقویت می‌کند

۲۱)برای درمان #کمردرد، چای میخک و یا دو قطره اسانس میخک را با آب گرم و یا چائی مخلوط کرده و بنوشید.

۲۲)نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا گاز و #دردمعده را از بین می‌برد

۲۳)استفاده از میخک گرفتگی عضله را از بین می‌برد.

۲۴)عصاره این گیاه بهترین درمان برای #آفت های دهانی می باشد.

کانال عطاری شاه جهان
@atarishahjahan

نکاتی جالب در مورد چای
🌿☕️ 🌿 @atarishahjahan

ساده است اما حقیقت دارد که آنتی اکسیدان ها سلامت را تضمین می کند.درحقیقت، بدن را در مقابل بیماری ها مقاوم تر می کند.بسیاری از تحقیقات نشان داده که خوردن چای به علت موجود بودن مقداری آنتی اکسیدان در آن از ابتلا به #بیماریهای_قلبی و #سرطان جلوگیری می کند.
🌿☕️ @atarishahjahan

تاریخچه چای به امپراتور چین شن نانگ برمی گردد که آب را می جوشاند و زمانی که برگها را داخل قوری انداخت اولین قوری چای به وجود آمد.در هزاره جدید،شواهد علمی سعی کردند بین چای و سلامتی ارتباط ایجاد کنند.
🌿☕️ @atarishahjahan

تحقیقات نشان داده که آنتی اکسیدان اصلی در چای فلاونویدها هستند که رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند و به سالم نگه داشتن سلولها و بافتهای بدن کمک می کند.واژه های مختلفی برای آنتی اکسیدان در چای وجود دارد:فلاونویدها،تانین ها،پولی فنول ها و کتچین ها.

فلاونویدها گروه خاصی از مواد آلی گیاهی آنتی اکسیدان است که در چای سیاه و سبز، سیب، پیاز، و میوه و سبزیجات دیگر یافت می شود.مقدار و نوع فلاونویدها در چای به تنوعشان، مراحل تولید و شرایط دم کردن آن بستگی دارد.اکثر فلاونویدها بعد از 2 دقیقه خیس شدن در آب آزاد میشوند. سطح آنتی اکسیدان ها یکسان باقی می ماند خواه چای دم شده سرد خواه گرم باشد.هنوز تحقیقات درمورد اینکه آیا اضافه کردن شیر، لیمو، شکر یا شیرین کننده های مصنوعی به چای فواید #آنتی_اکسیدان را تحت تاثیر قرار می دهد، در حال انجام است.
🌿☕️ @atarishahjahan

#چای_سبز و سیاه از برگهای گیاهی درست شده که گیاه #کاملیا_سیننزیس نام دارد، #کاملیا گیاهی است از خانواده #همیشه_بهار که در آب و هوای نیمه گرمسیری می روید.
🌿☕️ @atarishahjahan

#چای_سیاه زمانی تولید می شود که برگهای تازه درو شده چلانده می شود و در معرض هوا قرار میگیرد، برگهای سبز به رنگ قهوه ای روشن تغییر می‌کند و سرانجام زمانی که خشک شد سیاه می شود.
🌿☕️ @atarishahjahan

برگهای سبز چای که با بخار گرم می شود، فعالیت آنزیم را متوقف می کند و باعث ثابت ماندن رنگ برگهای سبز چای می شود. چای سبز و سیاه از نظر ارزش آنتی اکسیدان در یک سطح قرار دارند اما مطالعات زیادی در رابطه با تخم چای و فواید آن انجام شده است.

چای گیاهی از ترکیب گیاهان، چاشنی ها، برگها، گلها، و دانه ها درست می شود، همچنین می تواند شامل ترکیبات آنتی اکسیدان های مشابه هم باشد.
🌿☕️ @atarishahjahan

اگر چای را با غذایتان میل می کنید، فلاونویدهای موجود در چای تا اندازه ای مانع از جذب آهن از غذایتان می شود. جذب آهن از غذاهای حیوانات فراهم نمی شود. جذب آهن با مصرف لیمو، غذاهای سرشار از ویتامین ث با چای بالا می رود.
🌿☕️ @atarishahjahan

* چای همچنین منبع فلوراید است که پلاک های دهان را کاهش می دهد و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.
🌿☕️ @atarishahjahan

* چای سبز از ابتلا به بیماری جلوگیری می کند همچنین جلوگیری از روماتیسم و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله فواید مصرف چای است.
🌿☕️ @atarishahjahan

* بسیاری از مصرف کننده های چای سبز فکر می کنند که چای سبز کافئین ندارد اما همان مقدار کافئینی که در یک فنجان چای سیاه وجود دارد در چای سبز هم موجود است.کشورهایی مانند ژاپن،و چین روزانه 3 فنجان یا بیشتر چای سبز مصرف می کنند و ریسک کمتری برای ابتلا به سرطان پروستات، سینه، روده و دهان دارند.
🌿☕️ @atarishahjahan

درمقابل نوشیدنی هایی که هزاران سال قدمت دارد، چای یک شهرت گسترده دارد و یکی از پرفروش ترین آشامیدنی ها است.چای تازه دم و بودن شکر یا قند، چاق کننده نیست، و مقدار #کافئین موجود در چای نصف کافئینی است که در قهوه وجود دارد پس چای جایگزین خوبی برای #قهوه است.

پاییز فصل مناسبی برای استراحت کردن با یک فنجان #چای است. سلامتی فقط خوردن یک غذای کامل نیست بلکه ترکیب غذاها و نوشیدنی ها با فعالیت های روزمره می تواند رژیم غذایی و سلامتی شما را تضمین کند.

🌿🌿 http://shahjahanfaroj.ir

#سرطان سينه خانمها 😱

👉🏼🍄🍄🍄👊🏻😉

✅ مصرف منظم حجم مناسبی از #قارچ🍄
خطر #سرطان_سینه
را در میان زنانی که در مرحله پیش از یائسگی قرار دارند کاهش می دهد!

🌿🌿@atarishahjahan

قــــــــــــــــــــــارچ 🍄😊

🍂🍄🍁🍂🍄🍁🍂🍄🍁🍂🍁
https://telegram.me/joinchat/BlChWzzE2qOU2EtGXOzE2A

#پرتقال🍊😋🍊

خواص داروئي:

موسسه مبارزه با بيماري سرطان آمريكا چندين سال پيش در اثر مطالعات زياد دريافت كه علت اينكه سرطان معده در آمريكا كمتر از نقاط ديگر است اين است كه مردم آمريكا در تمام مدت سال پرتقال مصرف مي كنند . البته شايد علت آن وجود ويتامين C در پرتقال است .

🌿🌿@atarishahjahan

🍊دانشمندان سوئدي كشف كرده اند كه خوردن پرتقال از #سرطان_لوزالمعده جلوگيري مي كند .

🍊خوردن پرتقال #كلسترول را پائين مي آورد .

🍊پوست سفيد پرتقال و ورقه هاي نازك بين قسمت هاي داخل پرتقال بهترين دارو براي كاهش #كلسترول خون است .

🍊اسانس پرتقال #ضد_عفونت هاي ميكربي است .

🍊پرتقال مقوي #معده و ضد گاز معده است .

🍊پرتقال ضد #سم ، ادرار آور و نرم كننده سينه و ضد استفراغ است .

🍊جوشانده برگهاي پرتقال براي شست وشوي ورم ها و #كاهش_درد مفيد است .

🍊خوردن پرتقال #ضد_اسپاسم و آرام بخش است .

🍊اسانس پرتقال را براي #ضد_عفوني كردن بكار مي برند .

🍊پرتقال #خون را تميز مي كند .

🍊براي برطرف كرده #چين_و_چروك صورت وشادابي آن قسمت خوراكي پرتقال را روي صورت بماليد و بعد از 15 دقيقه با آب بشوئيد .

🍊از پرتقال براي كم كردن #وزن مي توانيد استفاده كنيد .
📜طرز استفاده بدين صورت است كه يك عدد پرتقال و 3 عدد ليموترش را پوست كنده و به قطعات كوچك تقسيم كنيد بعد آنرا داخل ديگي ريخته و بان نيم ليتر آب اضافه كنيد و بمدت 10 دقيقه بجوشانيد . سپس سه قاشق عسل بان اضافه كرده و مجددا بمدت 5 دقيقه بجوشانيد و آنرا صاف كنيد . از اين شربت 3فنجان در روز بنوشيد . تا زون شما بمقدر ايده آل دارايد .

🍊پرتقال گرچه اسيدي است ولي خاصي #قليايي به بدن مي دهد و براي كسانيكه گوشت زياد مصرف مي كنند و بدنشان اسيدي شده است مفيد است .

🍊براي استفاده بيشتر از مواد غذاي پرتقال بهتر است كه پوست زردرنگ آنرا بگيريد و با پوست سفيد و پره هاي داخل آن بخوريد زيرا در پوست سفيد آن مواد #معدني زيادي وجود دارد كه اثر اسيد موجود در پرتقال را خنثي مي كند .

💥خواص گفته شده #فقط منحصربه پرتقال رسيده مي باشد وآب پرتقال موجود در فروشگاهها و سوپر ماركت ها اين خواص را ندارند .

🍊😍🍊😍🍊😍🍊
https://telegram.me/joinchat/BlChWzzE2qOU2EtGXOzE2A

🌱 خواص #سبزی‌ها

🌱ترخون: جانشین #نمک
🌱گشنیز: کاهنده #قندخون
🌱تره: کاهنده #کلسترول
🌱تربچه: ضد #سرطان
☘ریحان: #آرامبخش و خواب آور
☘شاهی: فعالیت #کلیه ها
🍀جعفری: #خونساز

💢 @atarishahjahan 💢

😴 اگر به اندازه کافی نخوابید 😴

👈 #چاق میشوید
👈 #فراموش کار خواهید شد
👈سیستم #ایمنی ضعیف میشود
👈 #پوست چروکیده و #پیر میشود
👈خطر بیماری #قلبی و #سرطان افزایش می یابد

🍀 @atarishahjahan 🍀

🔴استفاده مکرر از
#روغن_های_سرخ_کردنی در طبخ غذاها که متأسفانه در ساندویچ فروشی ها این موضوع به وفور مشاهده می شود، شانس ابتلا به انواع #زخم و
#سرطان_معده را به شدت افزایش می دهد.

🔶 @atarishahjahan

🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜🌰🥜

🌱 پیشگیری از #سرطان

یکی دیگر از خواص دانه چیا پیشگیری از سرطان است. دانه‌های چیا منبع خوبی از اسید آلفالینولئیک و اسید‌های چرب امگا ۳ می‌باشند که می‌توانند به جلوگیری از سرطان به ویژه سرطان سینه کمک کنند