📛🍃خوراکی هایی که نباید با هم بخورید
🌿🌿 @atarishahjahan
✍ #ماست + ترب
✍ #شیر برنج + آرد گندم
✍ #انار + حلیم
✍ خربزه + عسل
✍ #لبنیات + گوشت سفید
✍ تخم مرغ + ماهی
✍ #سرکه + حلیم
✍ لبنیات + ترشی‌جات
✍ #پنیر + ماست چکیده
✍ پنیر + بادام
✍ #سرکه + عدس
✍ #سرکه + ماش
✍ #سرکه + ماست
✍ #خربزه + موز
✍ #خربزه + انبه
✍ کله #گوسفند + انگور
✍ غذای گرم + سرد
✍ غذای طبیعت گرم + سرد
✍ سرکه بعد از #ماهی
✍ سرکه بعد از #شیر
✍ #سرکه بعد از هندوانه
✍ آب #سرد بعد از غذای گرم
✍ آب سرد بعد از #حمام
🌿🌿https://t.me/joinchat/AAAAADzE2qPVRKBBTZAOKA
🌿🌿 @atarishahjahan
✍ #ماست + ترب
✍ #شیر برنج + آرد گندم
✍ #انار + حلیم
✍ خربزه + عسل
✍ #لبنیات + گوشت سفید
✍ تخم مرغ + ماهی
✍ #سرکه + حلیم
✍ لبنیات + ترشی‌جات
✍ #پنیر + ماست چکیده
✍ پنیر + بادام
✍ #سرکه + عدس
✍ #سرکه + ماش
✍ #سرکه + ماست
✍ #خربزه + موز
✍ #خربزه + انبه
✍ کله #گوسفند + انگور
✍ غذای گرم + سرد
✍ غذای طبیعت گرم + سرد
✍ سرکه بعد از #ماهی
✍ سرکه بعد از #شیر
✍ #سرکه بعد از هندوانه
✍ آب #سرد بعد از غذای گرم
✍ آب سرد بعد از #حمام
🌿🌿https://t.me/joinchat/AAAAADzE2qPVRKBBTZAOKA
🛁 خوابیدن در #وان مضر است؟
@atarishahjahan
💦خصوصیات یک #استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.
💦در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل #خشم یا #شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن #آب_سرد یا مصرف غذا در #حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.
💦برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.
💦 #گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند.
💦در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
با ادد کردن دوستان و مخاطبین خود در این کانال امکان بهره مندی از مشاوره رایگان و استفاده از دانستنیهای به روز طب سنتی ، به آنها هدیه دهید🔰
🌿🌿 https://t.me/joinchat/AAAAADzE2qPVRKBBTZAOKA
@atarishahjahan
💦خصوصیات یک #استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.
💦در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل #خشم یا #شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن #آب_سرد یا مصرف غذا در #حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.
💦برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.
💦 #گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند.
💦در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
با ادد کردن دوستان و مخاطبین خود در این کانال امکان بهره مندی از مشاوره رایگان و استفاده از دانستنیهای به روز طب سنتی ، به آنها هدیه دهید🔰
🌿🌿 https://t.me/joinchat/AAAAADzE2qPVRKBBTZAOKA